至今我还记得第一次单独上台表演的情景。那一次表演，让我记忆深刻。

那一次，一年级的我去参加一个朗诵表演，虽然以前我也有过几次上台表演的机会，但这是我第一次单独上台。其实，表演的内容不算太难，我已经反复练习过好多遍了，已经练得相当熟练了，所以在去的路上我对自己非常有信心，认为自己肯定能表演好。

进到剧场里，小演员们先排队抽签决定演出顺序。看到在我前面上台的小朋友们个个都表现得特别好，我的身体里也仿佛注入了力量，我觉得我也会表演得跟他们一样好，所以这时候我仍然很放松。

可是，当叫到我的序号时，我一走上舞台，看到台下的评委和观众，就突然紧张起来，心也跟着怦怦跳了起来，我作文甚至觉得它仿佛要跳出我的嗓子眼儿了，大脑也变得一片空白。于是，我有些不知所措，尴尬地站在台上，此时表情、动作、感情好像统统都从我的脑子里“飞”走了一样，我只是干巴巴地把那段我背了好多遍的话背了出来，然后就快速地“逃”下了台。当时我非常羞愧，不敢看任何人，恨不得找个地洞钻进去。

回家的路上，我一句话也不愿意说，一直在想，如果我在台上的时候不紧张，就和平常一样，把表情和动作都表演出来，把感情表达出来，该多好啊，我肯定会表演得很出色。

虽然这是一次不太成功的第一次，但是对我来说是一个新的开始。正因为有了这个第一次，如今的我已能在台上自如地表演节目了。感谢成长路上的每一次挫折！

我小时候特别胆小，记得有一次夜晚，我自己在家，爸爸妈妈都加班，那段经历让我难以忘记。

那天是星期日下午，我上完课自己回家时看见家里没人，开心极了！拿起遥控器开电视开起电视看了起来，过了一小会儿，只听“咔”一声电视竟然自己关机了，接着所有灯也全熄了，停电了，我心里十分害怕。我想进卧室拿手电筒，可一走到门前，我又停住了，心想：门口会不会有有把我打晕然后关在屋子里，我越想越害怕，心怦怦直跳，像三只小兔子在心里蹦来跳去。这时背后吹来一阵凉风，顿时我瑟瑟发抖，甚至冒出一层冷汗，我两手并拢放在胸前，转过作文身去一看，原来是窗户没关好，一阵风吹到我身上，吓坏我了！

这时，只听到“轰隆”一声，打雷了，我的心跳猛然加速，有些害怕，又有些恐惧，吓得我心惊肉跳，脑子一片空白，浑身哆哆嗦嗦。周围伸手不见五指，我小心翼翼地走进卧室上床，想睡一觉，把事情全部忘掉，可我怎么也睡不着，总感觉门口有一个人，在朝我笑，张牙舞爪，我非常害怕地躺在被窝里，盖着头捂着耳朵，双腿不住地打着哆嗦。“嘀”一声来电了，我在家四周转了一圈，看见也没有人影终于放心了，这时爸爸妈妈回来了。

这件事真是让我难忘呀！那一刻我的心怦怦跳。

月考数学的成绩马上就要公布了，教室里，同学们的心情各不相同：有的沾沾自喜，一副高兴的样子；有的夸夸其谈，一副稳操胜券的样子，仿佛考一百分是很容易的。而我呢，紧张极了，心里像揣了一只小兔子砰砰乱跳，生怕自己考不好。

这时，老师走了进来：“现在，我读一下数学考试分数。”顿时教室里鸦雀无声，一片寂静。“李佳瑞100分、王硕格琪100分、贾涵宇98分……”同学们的名字如泉水流过，可怎么还没有读我的名字呀？我的心里像打鼓似的咚咚跳个不停。终于我听到了“安君昊80分”的声音，这如晴天霹雳，我惊呆了，作文羞愧、恐惧一齐向我袭来。我像一堆泥似的，瘫坐在椅子上，头趴在桌子上，泪水像泉水般涌了出来。考这么少的分数，怎么向爷爷奶奶、爸爸妈妈交代呀？他们不会打我吧？

“叮铃铃……”放学了，我背上书包，哭丧着脸，拖着沉重的双腿，一步一步地向家走去。

慢腾腾的我终于到家了，在门前停了好半天才敲门。妈妈一开门就问：“儿子，数学得了多少分？”“80分。”我红着脸，低着头，小声说。

妈妈没有训斥我，而是鼓励我，让我树立信心，努力学习，争取下次考出好成绩。听了妈妈的话，我流下了感激而又惭愧的泪水。

【我的心儿怦怦跳】

陈炫宇

今年暑假，我和妈妈一起去南通水上乐园玩。我对妈妈说：“今年我一定要挑战一下“龙卷风”的游戏”。妈妈听了，笑着点点头，表示同意。

我们到达了南通水上乐园。换好泳衣，毫不犹豫地来到了玩“龙卷风”的地方。可是一看见那么高，那么长，那么陡的滑道，我的心里开始忐忑不安，腿也发软了。

这时，爸爸和姐姐玩好回来了，我连忙跑过去问：“好不好玩？刺不刺激？”他们回答道：“特别好玩，一点都不吓人，你也赶紧去试试看吧！”听完这话，我的心又开始激动起来，跟着妈妈一步步地上台阶。越到高处我的心里就越害怕。我心里不断地想着：如果我玩的时候滑道塌了怎么办啊！万一小木筏翻倒了怎么办？如果我被水流冲下来了该怎么办啊……等我缓过神来才发现，自己早已脱离了队伍，赶忙加快脚步跟上妈妈。但是心却“砰”“砰”“砰”跳得更厉害，快要跳到嗓子眼了。

快到顶时，我的手心里全都是汗。我慢慢踏进小木筏，带上泳镜，双手扶着扶手。我想尖叫，但又不敢叫，是因为怕水呛到自己。小木筏在轨道上忽上忽下，忽快忽慢，我本来想看一下，但还是紧闭着眼睛。

终于到达了终点，我心里的那块大石头终于落了下来。“啊～”我长舒了一大口气。我这才意识到，原来这个游戏并没有那么可怕，只要敢尝试，就可以发现新的好玩之处。

【我的心儿怦怦跳】

丁夕妍

我呀，天不怕地不怕，可就是见狗怂。一听到它们那“汪汪”地叫声，每次数我跑得最快。

记得有一次，我正骑着自行车正悠闲地在乡间小路上玩耍。突然，前面蹿出了一只大狼狗，它恶狠狠地盯着我，朝着我龇牙咧嘴。我吓了一跳，浑身瑟瑟发抖，一动也不动，只好鼓起勇气盯着它，四周安静一片，连我怦怦的心跳声也听得一清二楚，尽管，此时我的头皮发麻，害怕极了，但我屏住呼吸和狼狗立在那儿，狗不动，我不动！

两分钟过去了，那狗估计见我越来越怂，嚣张起来，竟往前踱了几步。我心里如同有一块大石头压着，大气都不敢喘。“狗大哥，我可不是你的午餐啊！作文三十六计走为上策，赶紧跑呗！”我急忙拉着自行车往家里蹬去，狼狗见了害怕的我，竟然追来了。眼看狼狗越来越近，我吓得脸色苍白，魂飞魄散，只顾蹬车。平时我骑一会儿，便感觉腰酸背痛。可这时我使出了吃奶的劲往前蹬，风在耳边“嗖嗖”地吹着，恐惧如同一个八角怪物，从头到脚把我给包围了起来。

忽然“砰”地一声，那狼狗居然跳到我前面叫的更起劲了“汪汪汪汪”。它朝我一步一步逼来。我满头大汗，不知是累的还是吓的，腿酸的像跟软面条，没有力气。就在这时，我看见车篮里有一个肉包子，一下子便朝它扔去。

那狗叼包子撒腿就跑，唉，原来它只是饿了啊！我心中的石头终于落地了！

哎呀！可真是虚惊一场啊！

【我的心儿怦怦跳】

顾苑渝

走过黑暗，前面才会迎来光明。可太多时候，心中的黑暗就是自己，我永远记得第一次走夜路的情景。

那天，妈妈让我去超市买一包盐，我透过窗户一看：哇，天这么黑，伸手不见五指，太可怕了，再说我还没有一个人走过夜路呢！妈妈仿佛有“透视眼”，一下子看透了我的心思：“怎么你怕了？”什么，我不敢？我这就走给你看看。

一言既出，驷马难追，这大话都说出去了，我只好硬着头皮出发。一轮明月高高地挂在天空，我深吸一口气走出门，外面漆黑一片，伸手不见五指。去超市要走过一条阴森森的小道，那里的灯时好时坏，我心里怕得要命，四周静悄悄的，能听到我的心“咚——咚——咚”的直跳。

不过长痛不如短痛，我一咬牙，用百米冲刺的速度往前奔。

忽然，“沙——沙——沙”一阵风吹过，我感觉头皮发麻，暗处有许多幽灵在瞪着我。我吓破了胆子，捂着耳朵不管不顾的往前跑，可是这恐惧像长着八只脚，你越害怕，它就越往上爬……

我吓得脸色苍白，魂飞魄散，幸好，前面明亮的灯光，超市就在眼前，胜利就在前方。一口气来到超市，我回头一看，原来是树叶在摇晃呀！

回到家，我把经过告诉了妈妈，妈妈听了哈哈大笑：“你呀就是自己吓自己，世上哪有鬼呀！”这话真不错，我以后再也不怕走夜路了！

今天一早起床，我的心情就很激动，因为今天我们要去小劳技活动中心上课。

到了小劳技活动中心，我们开始分组参加活动，我们组做的是“串珠小蜻蜓”，老师先给我们示范了一遍，并传授了技巧，然后就让我们开始做了。

我很兴奋，我选做了一只粉色小蜻蜓。刚开始感觉好难呀，一个个珠子要串起来，还要按照蜻蜓的形状组合，这不是一件容易的事，可是我很喜欢这种编织工作，所以我并不觉得累。一步步的，我终于按照老师教的做好了，只见一只用晶莹剔透的珠子穿起来的蜻蜓栩栩如生，我好开心啊！

我们班的戴子涵同学已经开始做第二只了，我马上把做好的第一只小蜻蜓摆好，然后开始做第二只。可能是第一只做得太顺利，作文有点沾沾自喜，做第二只的时候有点心不在焉，不知哪个环节出了差错，我做出的这只蜻蜓成了“四不像”。看着这个失败的作品，我心里有点惭愧，我意识到不管做什么，都应该踏踏实实的，切不可掉以轻心。有了这个认识，我感觉心儿怦怦跳，刚才的兴奋劲儿又上来了，我仔细端详着这只蜻蜓，找到了“症结”所在，然后拆掉重做。

终于，第二只蜻蜓活灵活现地立于我的桌子上。紧接着，我又做了第三只蜻蜓，第四只蜻蜓，真是熟能生巧，我的心里充满了成就感。

这时，老师高兴地给我们拍了张和自己手工作品的合影，我们今天的劳动技能实践活动就圆满结束了。原来，学习一项新技能这么有意思，我真想以后多参加这类劳动实践活动。