当生活不如意的时候，重启试试

文/空凉月

1

前些日子有超级月亮，据说难得一遇。白天忙得昏天暗地，晚上追完剧往寝室床上一躺，照例开始刷微博。看到了朋友发的一张照片：一轮超大圆月，悬在静谧的夜空中。朋友站在大马路上，背影深邃，还附上了诗句“江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮”。

啧啧，此等意境。

平日里久不抬头，本来没什么兴致，但望着这朋友圈超凡脱俗的月亮，心中为之一振，突然想去天台看看。

我把这个想法一提，室友们一众嘲笑我，完毕各自低头玩手机去了。我循循善诱，终于成功劝服对铺的小云，跟我一起去天台。于是，夜里十一点多，我们两个人穿着睡衣、拖鞋，兴冲冲地就往楼上跑。

当然，希望落空了。天台上空荡荡的，超级月亮？早就没有了！夜空是灰蒙蒙的橘红色。

“当心……”话没说完，小云一脚踩在了一滩水里，一声惨叫。我没绷住，不厚道地笑出了声。

月亮没看成，吃了一脸风。再度躺在床上，心中却很高兴，好像失去很久的活力又回来了。

2

我跟amy说，有很长一段时间，我好像把生活过死了。对，好像陷入一种死循环，每天在过重复的生活，没有新奇，也没有生机。早上的时候，脑子里想的就是，中饭该吃什么，晚饭呢？

上课，对着黑板上密密麻麻的英文，老师在前面讲，脑袋里嗡嗡嗡一片空荡。出门，熟人迎面走来，只想避开。大晚上不刷手机到十二点，无法入睡。

临近毕业，论文加上工作的事情接踵而至，难免浮躁。在各种事物中周旋、忙碌、抵抗，怎么说呢，我对周遭的事物开始提不起兴趣，对美好的事情又少了期待。

生活的步调调快了，我们不自觉地调快自身的频率，急匆匆与这世界做衔接，努力走在前端，生怕掉了队。却在匆匆忙忙中转成了陀螺，慢慢地，丧失了对生活的热情，生活变得有点糟糕。

有次在论坛看到一个测试，对目前生活状况的满意度调查。点进去看，结果显示高达百分之八十的人都对目前的生活状态表示不满。上千条评论，抱怨的内容大同小异，无外乎工作、家庭、感情这三方面。

比如阿美，二十出头，毕业后在一家私企工作，朝九晚五，住处公司两头跑。初出茅庐的她，论经验，比不上公司的老员工；论情商，也不比“老人们”精明。当初一展宏图的愿望被现实泼了冷水，只能抱着勤能补拙的想法，兢兢业业，加班加点，累得像条狗。每个月的工资除了吃饭付房租，却所剩无几。感叹生活真是艰辛。

比如壮壮，三十好几，身边年龄相仿的人基本都成家立业，自己却还没有结婚的打算，想着顺其自然就好。但家里人逼得厉害，无奈只好去相亲。但相亲来的女朋友，并无丝毫心动感觉，心中不免觉得于人于己都很抱歉。

还有和另一半分手的、出轨的、离婚的、工作上不如意的、前途茫然的，种种……

以前悲观的时候会想，为什么别人的生活看起来都春风得意，而我就那么惨呢？现在看来，似乎每个人的生活都不会一帆风顺，表面的风光背后有无数撑不下去的时候。

3

好友茶茶的生活也一度过得很糟糕。那段时间，工作没着落，又恰逢家里变故。“屋漏偏逢连夜雨啊。”茶茶说，倒霉的时候真的觉得喝口水都塞牙。她陆续投递了几十份简历，大多石沉大海，去过面试的，后面也没了着落。

“急需用钱，生活拮据，心里急得不得了，又不知道如何走出这种怪圈。”茶茶当时的状态便是如此。

但很快，她又重新振作起来。找不到工作，大不了暂时做兼职。茶茶是个果敢的女孩子，一下子接了两份工，一天两头跑。同时，她反思自己找不到工作的缘由，外语不好是很大的原因。于是，在忙碌的生活里，她挤出零碎的时间来，分秒必争，记单词，练习口语。一段时间过后，也略有长进。

“嗯，当时觉得特别难熬。”茶茶说，不过，在自己的努力下，她找回了当初对待生活的那种热情，一切开始往好的方向发展。虽然缓慢，却是在进步。

到如今，她如愿进入一家口碑不错的公司，在自己满意的岗位上默默奋斗，家里的状况也慢慢好转。

你看，生活对每个人都是公平的，认真对待它的人才会得到甜蜜的回报。

“当然啦，偶尔还是会有不如意的时候。面对生活中时有发生的死机状态，每次我都告诉自己，不如重启试试。”这是茶茶的经验之谈。

电脑有重启的选项，生活没有按钮。但当生活一团糟的时候，也不妨重启试试。这里所谓的重启，就是及时调整你的生活状态。

4

首先，你必须保持对生活的热情。心中对生活保持热情的人，比较容易从糟糕的环境中摆脱出来。

对待生活的热情，无非是对周遭的事物保留一颗感知美好的心。

十岁时，偶然抬头看到一只蝴蝶，激动不已；十五六岁，听说有流星雨，在天台等到深夜；十七八岁，因为爱上一个人，奋不顾身。

我们需要抽出一点点时间花在一些美好的、让你心生欢喜的事情上。比如，饭后沿着河边散步，微风袅袅，水波不兴。黄昏日落，雨后初晴，一切美得惊心动魄。生活的烦恼自然拋却九霄。

比如，听听歌、养养花，喜欢写字的朋友也可以买来字帖偶尔练练。

把对生活的热情投掷到具体的事物中，在忙乱的步调中找到属于自己的一点乐趣，从而对生活永远保持一种乐观的态度。拥有对待生活的热情，才有积极应对挫折的心态。

二是要制定合理的计划。

无计划的人生如同一只无头苍蝇，很有可能你付出的努力都是白费。拒绝盲目的追随，为自己制定一个清晰可行的目标，就要停止自怨自艾，省查自身的缺陷与不足。尽早地对未来有一个小的规划，再选择恰当的方式积累前进。

同时，还要简化你的生活。

日本流行怦然心动的整理法则：当你去检视所有物品的时候，保留那些对你来说需要的，并且让你怦然心动的物品，然后进行收纳。

此法亦可作用到生活里去。生活本身是一个巨大的容器，但装的东西多了，就会显得杂乱无章。及时清理生活中不需要的事物，同时简化身边的人际关系，保持重要的联系，删除日常生活中让你觉得不舒服的那些交往。这样，你会发现，不仅生活的空间变大了，内心的烦躁也少了。

干净整洁的外部环境可以为你创造一个良好的状态，清爽安宁的心灵空间会给予你内心的满足，简单的生活更能达到预期的效果。

所以，当生活一团糟的时候，我们不妨重启试试。

来源：青葱白纸（id：qingcongbaizhi）

人生不如意十之八九

古人在谈及人生时有句名言曰：“不如意事常八九”。这是古哲在总结了历朝历代人类生活状态所做的大体分析，就是说一个人的一生不如意的时候占去了生命的十之八九，只有十之一二生活在快乐之中。这一分析未必准确，但人的一生中忧比乐多却是不争的事实。

把人类的生活状态的如意与不如意用诗意和失意来表示，确实很贴切。人在快乐的时候，到处鸟语花香，天是那样的蓝，空气是那样的新鲜，甚至街头乞丐的讨要声都变成了赞美诗；在不如意的时候，阳光刺眼，鸟噪烦人，贵如油的春雨成了伤心的泪滴，“感时花溅泪，恨别鸟惊心”，就是失意的真实写照。

但是，我们必须清醒地看到，诗意和失意都是人的心理感受，不同思想境界的人会对同样的人生做出不同的诠释。

一个人呱呱坠地，或奶不够吃，或衣被不够暖；待长大一些，或幼儿园条件差，或学校老师严，或学业负担重，上了大学离家远，搞个对象失了恋，找个工作挣钱少，找个妻子不温柔，生个孩子常闹病，孩子成长不省心，事业不顺嫌官小，工作太累想休息，退休之后嫌寂寞，年老多病常叹息——这样的人生，失意岂止八九而已。

同样人生，一个人生下来父母视如掌土明珠，祖父母、外祖父母环伺左右，幼儿园里，小朋友欢欢乐乐，学校里，同学们笑语欢声，考上大学成了天之骄子，参加工作成了骨干力量，搞个对象郎才女貌，生个孩子可爱活泼，父慈子孝，儿女常回家，退休有伴、有乐、有为，安度晚年，诗意的生活超过一二多矣。

一个人的失意在另一个人眼中可成为诗意，同样是失意，一个人可能深陷其中不能自拔，另一个人可能从中奋起走向诗意的前程。儿时贫穷是失意，但它也是财富，它使人从小就体会到人生不易，“吃得莱根，则百事可做”这是一个人一生受用不尽的经历，苦中作乐，以苦为荣，这也正是一种诗的意境。

学习任务压得重是失意，是对玩乐的侵占，但我们应该看到：年轻的时候正是长知识的时候，就像海绵，我们像吸水一样吸收知识，当我们为国效力为民造福时，我们就有本领、有资本，就能胜任愉快和游刃有余。（励志电影 ）失恋是失意，但反过来想，人家既然离开了你，就说明不爱你，缘分已尽，何必强求，前边有芳草，前边也有美妙的诗篇。

当你工作的时候，你应全身心地投入，你高吟豪放派的诗歌，把工作当成享受，你乐而不疲，一切失意都会烟消云散。

当你离开工作岗位，你不必埋怨人走茶凉，你不必奢求儿孙绕膝，你可以学书，你可以作画，你可以与老友们一起徜徉于琴棋书画中，你还可以采菊东篱，种豆南山，那不也诗意盎然么？

当你读完我这篇文章并身体力行时，古人的那句名言就可以改过来了，变成“如意之事常八九”了。

你这么努力，为什么一直不如意？

文/李月亮

这几天被一个售楼的姑娘弄烦了。

我想买个地下室，看了一个，挺满意，准备定。下午看完，晚上八点，售楼姑娘给我打电话，说做好了合同，让我过去签。当时，我正忙别的事，而且时间也太晚，于是便拒绝了。

第二天早上七点多，我还没起床，姑娘又打电话，说上午你来吧。我说，今天一天在外面，去不了。结果，这一天她又打了三个电话过来。最后一次是下午，我正跟朋友谈事，她电话又来了，说那个地下室，刚才有客户看了，想买，希望我早点定下来。

我无语：一个四五年都没卖出去的地下室，怎么那么巧，我一看就有别人想买了？接下来的两天，姑娘依然迫切，一天好几个电话打过来催促，我差点就屏蔽了她。

最近，我终于签了合同付了款。签合同的过程中，姑娘一直在强调这是个多么美妙的地下室，硬生生把那个十几平米的小黑屋，描绘成了皇宫，而且还是个近乎白送的皇宫。

她完全没看出我从头到脚的不愉快，临走时还特意嘱咐：“如果有朋友买房也可以找我哦。”

我勉强给她一个微笑。心里想的是：完全没可能。

2

后来，我跟朋友说起这事。朋友笑了，这姑娘真努力。

我心想：这也叫努力？！但是，细细一琢磨，也没错。如果那姑娘跟领导同事实习生讲述这次成功卖出地下室的经验，估计是这样的版本：你看，那个好几年无人问津的小破屋，终于有人想要，我慧眼识破，咬定不放，加班到八点做合同，早上七点就打电话催，一天催四五遍，催了四五天，好话说尽，办法使尽，三十六计都不够我用了，这才打动客户，取得圆满成功。

好像也没毛病啊。只是，这不过是表象。事实上呢，我买那个地下室是因为急需，而且我不怎么挑剔，所以跟她的所谓“努力”没半点关系。甚至，如果我稍微任性点，很可能因为她的穷追猛打而不胜其烦，最后赌气不买。

更为关键的是，如今她永远失去了我这个客户。如果她也用同样的策略对别人，想必不会有任何老客户。

她的努力，用力过猛，适得其反。

3

我在跟读者交流时，常常被问：我特别努力，为什么成功遥遥无期？我的回答一般是：可能是努力的时间太短，或者方向不对。

现在，还必须加上一条：还可能你努力的方式不对，用力过猛。

任何事都是过犹不及。欠一点点也许还好，过了火，就多半没好下场。别以为努力就一定有回报，错误的努力，只会让你应得的回报大打折扣。

前几天我写文章，讲到单位有次招聘，来了个头发蓬乱穿着睡袍的姑娘，被人事主管因为外形一票否决。

有个读者留言说，人确实应该注意形象，但也要适度。在面试时，穿睡衣拖鞋的肯定不行，但假睫毛大红唇特别夸张的，也一样不行。

我对此非常赞同。睡衣拖鞋是消极怠慢，而浓妆艳抹则是用力过猛。两样都是负分。就后者来说，你可能确实很想得到这个职位，并为此做了精心准备：早上五点起床，化了俩小时妆。但如果你的妆太过惊天动地，惊吓到了面试官，反而不如平平常常干净整齐来得好。

曾有个电视女主持说，她第一次上节目，准备了很久的衣服，最终选了一件特别惊艳的大红拖地礼服。导演看着她盛装出场，愁眉苦脸瞪了她半天，最终憋出一句：戏过了。

我们也常常犯这样的错——因为太想达成一件事，太想得到一个好结果，所以如打鸡血般不遗余力去争取，结果一不小心，戏过了。

更可怕的是，事情已经砸了一半，你还浑然不觉，还期待着自己的努力拼搏、用心良苦会得到厚报。

4

我们家楼下以前有个小时装店，母女俩经营着。妈妈是特热情的人，每次我一进门，她就立刻贴过来，站在我三十公分之内，不停介绍款式面料，告诉我哪个顾客买了哪件衣服。我试衣时，她恨不得追进去看，让人很头大很尴尬。

她的女儿就是另一种性格，话不多，问什么说什么，礼貌得体。

后来我每次想进店，都要先看看是妈妈在还是女儿在，瞅准是女儿才敢进门。

有次我问女儿，她和妈妈谁卖得好。她说，“我卖得好，我妈挺精心的，但人家可能看她年纪大，不信她的话吧。”

呃，我倒觉得是她妈妈太精心了，精心得把人都吓跑了。没有人喜欢那种满脸都是欲望、满心都是功利的人。你太过迫切地紧追不舍，只会让别人心生反感退避三舍。倒是女儿这样貌似漫不经心、实则周到得体的，才让人觉得舒服，想要靠近。

其实世间万事，都有个度。就算努力这么正能量的事儿，过了度，也会让你深受其害。

聪明的人，会懂得适度，把握做事的分寸火候，用恰如其分的力度，不疾不徐地达成目标。

给生活不如意的人们：生活的痛苦，不过是过眼云烟

文/留几手

每当哥看见网上的各种“人生感悟”、“心灵智慧”、“处世哲学”、“女孩应该知道的七件事情”、“男孩应该学会的八种武器”,哥就一阵阵的蛋疼……哥就琢磨这些心灵鸡汤到底是谁写的？给谁看的？为啥会在网上泛滥？是大多数人在生活过的不如意吧。看看这类东西就像是维生素钙片一样，别管有用没用，先给自己来两粒，最起码心里上有个安慰。

大家平时刷微博，看留言也看到许多吐槽，抱怨生活中各种不如意，感觉国家也不行了，社会也堕落了，人生也完鸡巴蛋了。有人收入不如意，拿着微薄的工资想吃不敢吃，想玩不敢玩，更别提买房买车；有人感情不如意，要么就是今儿个ex极品了，明儿个让人劈腿了，哭的一把鼻涕一把泪的，下面回复“博主不哭，站起来撸”,还有老大不小的，没个对象，家里不停的催催催逼着去相亲；有人工作不如意，干的都是苦脏累，重复机械性劳动，同事欺负领导压榨，升职加薪遥遥无期；有人亲情不如意，爹不疼，娘不爱，总是被拿“别人家的孩子”来对比，各种嘲讽，这tm还是亲生的吗？一度质疑自己是否是充话费送的。

上周在上海看了一个百老汇的着名的音乐剧《q大道》，它的中文版就描绘了这样一个故事。刚毕业的男屌丝，拿着中文本科的文凭，找不到工作、没钱，但是每天挂在口边的就是“一定要找到人生的目标”,可是这个目标是什么？他根本没想明白，所以生活得颓废，谈了恋爱之后又把找不到目标的原因归罪于爱情对人的消磨，把女朋友也气跑了……所有的朋友都劝他，这些都是暂时的，生活会好慢慢好起来。可是这些朋友自己就过的很好吗？

他的朋友有：

a:大龄剩女，想自己创业，没钱没背景，整天抱怨自己聪明漂亮为什么没有男朋友；

b:当公务员的gay,不敢出柜，暗恋着室友，还骗大家自己有个老婆在国外；

c:中年屌丝，梦想是当脱口秀明星，实际上连在餐馆儿打工都被开除了，每天被未婚妻家暴；

d:过气的童星，沦落到公寓当管理员，每天感叹自己人生的目标7岁就达到了，现在就是混吃等死；

e:一个死宅男，整天啥也不干，躲在房间里看a片……

……

对比下他和他的朋友们，谁又比谁过得好呢？

我琢磨着现实世界里是肯定没有人过着十全十美的日子，可我见过两位非常让我佩服的朋友，别管人日子过得怎么样，就是那种心态，就让人羡慕。

1、哥大学一个同学，家庭条件可以说非常一般，毕业后一起混北京。平时大伙外面吃喝玩乐的时候，他很少参与，一年四季的一套国产运动服（估计就是属于你们天天嘲笑的品牌），就靠着死工资不吭不响的5年攒了60万，是我们哥们里最早一个买房的，现在日子过得虽然谈不上多好，但至少是小康水平。他的事就说明了：如果不如意，就停止玩乐、抱怨，实打实的去计划，去执行，向着目标前进，最算得不到最好的回报，结果也差不到哪去。

2、哥另一个朋友，一个不靠谱青年，在银行做销售，月薪1万左右，30岁在北京这应该不算出色，可是他也不愁，天天洗桑拿，扎金花，自己吃饱全家不饿，也不买房子，拿30多万买了辆小suv.业余生活就是各种吃喝玩乐，一有假期就自驾游，开着小车，带着妹子，开到新疆石河子吃烤肉，开到西藏去雅鲁藏布江洗涤裤衩，甭提多潇洒了。有哥们问他为啥不买房。他说，我买房干啥？我买了房，能给姑娘说，来，我有房，上我家，咱们打炮吧？多俗气。我搞个小车，给妹子说，兜风去，随约随走，就一潇洒。那以后咋办？以后爱咋咋办，天无绝人之路，先活好当下再说。他的事例告诉了我：如果觉得活很累，干脆就啥也别想，放开了玩，想吃啥吃啥，想干啥干啥，咋活不是一辈子，前提是你确实想得开。

以上这两种肯定不能算十全十美，但至少人家也自己满意，舒心。最怕的就一种人，是天天窝在电脑前，一边玩乐一边抱怨，赖这个赖那个，“我跟别人比不了，人家都是官二代，富二代，我爹不给力”、“不是我不行，是社会太不公了”、“祖国还没统一呢，我没心情考四级……balabalaba”.对现状不满，又无力去尝试改变，内心的期望和现实的落差太大，懒懒散散，又总是对自己期望过高，定一大堆乱七八糟的计划，却从来不执行。大部分不如意的人，也基本是这种情况吧。

一个人生下来不愁吃不愁穿，要什么有什么，吃喝拉撒睡有人照顾，工作婚姻早早被安排，这样的人生毕竟是少数？就算有，你也不一定就真愿意过这种日子。生活中十之八九不如意这是正常的，如果你有三项如意，你就比别人幸福了，如果你有点追求，甚至可能会有更多的如意。如果你问我，假如十项都不如意咋整，那哥只能告诉你：早死早超生。

可是世界上真有这么惨的人吗？至少你现在还能吃饱了饭刷着微博。如果你不是那种忠于理想，拼搏奋斗的人，也至少应该积极踏实快乐的过好每一天。就如《q大道》中一首歌那样：谁都会有一点点不够快乐，谁都会偶尔有一些空虚寂寞。这世界变化快，好多的惊喜，常常也会碰到，想不通的问题，有些事看不懂，偶尔也要学会放弃。时间会把一切带走，快乐和苦难都只有一会儿，欢笑和泪水，都不过是一个瞬间。生活的痛苦，也不过是过眼云烟。