停的时候是为了欣赏人生

来源：优米网

现在的人看起来太忙了，许多人在这忙碌的世界上过活，手脚不停，全然一个上紧了发条的陀螺。前些日子的一趟旅行，本打算是去放松心情，结果留在脑海中的印象却是：乘着汽车匆匆穿梭于各景点、餐馆，被导游像赶鸭子一样的催促。根本没时间回回头，或者驻足观望一番，使这原本丰富美丽的世界，在我们的眼中空无所有，只剩下了匆忙和紧张。出发时对旅程的憧憬渐渐缩小成满身的疲惫。

欧洲阿尔皮斯山脉，有一条风景很美丽的大道，路口挂着一条标语，写着：慢慢走，请注意欣赏。

行走在这匆忙的世界中，我们总是有太多忙的理由，感觉事务缠身，这件事情离开我是不行的……终于有一天，从穿梭的人流中退了出来，就如一辆超期运转的老爷车，无法再忙碌了。躺在黄昏的老藤椅中，这时才恍然发觉，那个腰上系着围裙天天为你准备早餐的老人早已离去，而一声声唠叨却犹在耳畔；发觉孩子们再也不缠着你离开电脑陪他们打闹，他们也开始像你年轻时一样开始很少回家；发觉自己已经再没力气牵着爱人的手走过恋爱时的那条林荫小路…

我们不必把每天的时间都。安排得满满的，总要留下一点时间来欣赏周围的风景，和亲人朋友围坐在一起。如何做自己的主人，这才是最重要的事情。

我们想走的时候便走，想停的时候便停，随心所欲地去发现乐趣和值得珍藏得东西。

人生是一场漫长的旅行，路上充斥着太多的风景，我们一路走来，从蹒跚学步直至老态龙钟，我们把目光投向遥远的前方，将天边的云朵当成向往，却往往忽视了身旁的景致。我们走过尘埃和喧嚣，心灵已有太多的负累。不妨停匆匆的脚步，看看路边的花，听听林间的溪水和鸟鸣，醉心于人生的美好，我们的心灵便会开放成这世间绝美的花园，并把经久不息的馨香揉进每一寸时光。

走的时候是为了到达另一个境界，停的时候，是为了欣赏人生。

有修养，才有高尚

修养，是指一个人的品质、道德、气质、对生命的领悟等，是需经过锻炼和培养才能达到的一种素质或水平。一个有修养的人，不是以地位、金钱、容貌来衡量的，而仅仅只是一个真我的人，一个自律的人，一个守静的人，一个敢于挑战自己的人，一个自省的人；是一个具有高远气度、严谨节操、淡泊情趣、高雅气质的人。在当今这个充满竞争、以及充满浮燥的物欲的社会里，如何镇守本心，修身韫德，做一个有修养、有品性的人，如何才能安顿好自己的心灵，如何在冷静中自省，如何做到自律修身呢？我认为，以下五个方面值得我们反思和领悟：

一、做一个真我的人。

“上善若水”。每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。有禅诗说：“拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞；消缺心中鄙夷，眼前时有月到风来。”拥有真性情，拥有诚实的心，对待家人，即可至亲至孝、至情至深；对待朋友，即可淡无心机，坦荡心怀；对待他人，即可宽厚待人、少思计较；对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性，自得其乐。

二、做一个自律的人。

“书见贤学躬行，官爱民业种德”，读书不学圣贤，就是文字的奴隶；做官不爱护人民，就是衣冠楚楚的强盗；讲学问不崇尚实践，就像随口念经不悟佛心的和尚；建功立业却不培养道德修养，就像开放的花朵，转眼间就会凋谢。

自律，源于一个人对自己的真正关爱，源于一种道德良知。“不妄没于势力，不诱惑于事态，心有长城，能挡狂澜万丈。”做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，侠义交友；就是能品行如修竹傲立，操履严明、守正不阿；就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后；（人生感悟  ）就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。因为自律，拥有自尊，因为自律拥有自信。

三、做一个守静的人。

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。”静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。守静，就是守志向、守本心、守清贫、守气节。

守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。心不动，才能坚守节操，心不动，才能守护真我。静，并不是静止的，而存在于动的平衡状态之中，是一种通过自我调节，走向平衡、安静的内心状态。一颗冷静的心，可跳出世俗的羡慕；一颗安静的心，可消磨贪念与执迷；一颗沉静的心，可拥有闲散的志趣；一颗守静的心，即可达到苏轼《定风波》中“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的淡然境界。

四、做一个敢于挑战自己的人。

老子说：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。

困境不可怕，可怕的是我们自己失去自信，失去斗志。生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机，让生命的每一天，都做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自己。每一个人，都与众不同，有着自己独特的美丽。生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。

五、做一个自省的人。

自省即自我反省。自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“***观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。

桃源至今不可得，自种桃花在堂前。一切，从自己做起，从现在做起；必定是：门前，自有桃花绚丽开放；生命，因此充满生机乐趣！虽然，我们不是为人称颂的圣贤或智者，但是，我们可以学人之长，补己之短；自觉修德修行；努力使自己为一个有学识、有修养、有品位的平凡之人。

欣　赏

张　坚

欣赏，未必要登临山巅。

流岚飞雾，峰峙崖端，山后叠山，海上升月，都让人心旷神怡。浩叹天宇广袤，神州万象。

欣赏，也未必要置身影院。飞瀑轰谷，烈马长啸，耕牛欢哞，鸟鸣啁啾，皆让人流连忘返。陶醉于鼓瑟吹笙，转轴拔弦。真正善于欣赏的人，无处不可以欣赏：上坡时的蹬足，逆流中的奋篙，盲人挪动的拐杖，乃至一块丑石、一截根木?? 真正善于欣赏的人，无时不可以欣赏：公鸡的雄唱，纤夫的浑号，列车

开启时的引笛，乃至夕晖里的一阵夯声，婴儿的一夜长啼，水田上的一片蛙鼓......

善于欣赏顽童，功在他独具慧眼。善于欣赏根木，高在他独运匠心。善于欣赏嚎啕中的悲壮，他必定饱经沧桑。善于欣赏残缺中的奇美，他必定深谙花好月圆。只是欣赏花容玉颜、海誓山盟，是欣赏者的肤浅。 只是欣赏俯首贴耳、拍马溜须，是欣赏者的低劣。只是欣赏金钱，难保证他的人格。 只是欣赏顺达，断不定他的挫折更多。平庸者的欣赏只在有字处读书有声中听乐。深刻者的欣赏在于欣赏纹络里镌刻的思想无声处滚动的惊雷。要善于欣赏他人——善于欣赏对手，他才可以襟怀磊落，避短扬长。

更要善于()欣赏自己——善于欣赏自己，他才可以临危不惧，棋出高筹。船欣赏了帆，船以远行；箭欣赏了弓，箭以远射。更多地欣赏生活，生活更多地欣赏他。 善于欣赏，便是善于真正地生活。

（摘自《演讲与口才》）

欣赏自己作文（一）

同学们，欣赏大自然的美景，可以陶冶我们的情操；欣赏人世间的美德，可以净化我们的心灵；欣赏别人，可以是自己找到榜样；欣赏自己，可以使我们对生活充满自信；欣赏音乐；可以放松我们疲惫的身躯……

你会选择什么呢？

我会选择欣赏自己。

我成绩不是很优秀，长的不是很好，做事马马虎虎……但是我并不为我的这些缺点而流泪，而伤心。因为，我也有优点，我有洁白如雪的品行；我有水滴石穿的毅力；我有热烈奔放的热情；我有乐观向上的态度……单凭我的这些优点，我还需要伤心吗？

如果你为自己的缺点而伤心，而自卑，而流泪，而失去信心，那么我告诉你：你错了！上帝给人缺点不是让你伤心、自卑、流泪，而是让你拼尽全力去改正！

每个人都如同被咬过的苹果，没有完美无缺的，更没有完好无损的。

如果你一心想着自己的缺点，那么你就永远不会成功，那么你就是被害虫咬过的苹果。

如果你一心想着自己的优点，那么你也永远不会成功，那么你就是被砸烂的坏坏的苹果。

如果你在想着自己的优点的同时，又改正着自己的缺点，那么你一定会获得最后的成功，那么你就是被上帝咬过的大大的红红的又香又甜的苹果。

各位同学，你是愿意做相信自己可以成功的人，还是愿意做不相信自己的人呢？这全靠自己选择。

欣赏自己，可以使我们对生活充满自信！

欣赏自己作文（二）

即使正确的估量自己，也要欣赏自己，欣赏自己的才华与勇气。

欣赏自己，那就不要懦弱。要在自信的同时，不要盲目乐观，要时刻地告诫自己，今后的路还有许多没有走，人生的追求不要就此满足……不要因为挫折而停止奋斗与追求，因为困难在强者面前只不过是“纸老虎”。人不能低下那高贵的头，要相信，胜利就在眼前，请留下那高贵的经验！

欣赏自己，那就不要轻易放弃。要在最困难的时候坚持下来，用那本不完美的身体上的精神与力量塑造一个尽量完美的事业。放弃就只会让你后悔，让你看不到成功的曙光，让你被成功拒之门外，从而留下了那终身的遗憾。

欣赏自己，那就不要说“不行”，让自己接受挑战，让自己的羽翼更丰满、更硬朗。只会躲在安乐窝中的雏鹰不会长大，更不会在高空下翱翔。不要让宝贵的机会在“不行”中流逝，让你找回自信，找回自我良好感，让你在感到不枉此生。

欣赏自己，就要相信自己的才华，相信自己通过不懈的努力便可取得成功。要用才华为祖国做贡献，为祖国发光发热。将自己那微不足道的力量同亿万人的力量汇到一起，为共和国的朝阳注入新的能源，焕发出新的勃勃生机。

古人云：“自知自力，方能胜己，才能夺冠。”让人生不要平凡，请你懂得自己、了解自己、欣赏自己。

欣赏自己作文（三）

也许是上帝创造了太多很完美的女孩子以后累了，便马虎地创造了我。我，只是一个平凡的女生，我的相貌不是很出众，我的成绩也不是名列前茅，还有一副大嗓门……我只是一个不引人注目的女孩儿，我觉得我什么都比不上别人，因此，我十分自卑。

直到后来，我看到了音乐奇才杨光的故事，我想：杨光是一个盲人，他都不自卑，都可以勇敢地面对生活，更何况我呢？我是一个四肢健全的人，又有什么理由自卑呢？于是，我改变了我的想法，我不能再这样自卑下去。一次偶然中，在一次课文朗读的时候，我用最有感情，最流畅的语句写了一篇作文，老师让我把作文朗读一遍，我流利地读完了作文，在同学们的不可思议的神情和一阵阵掌声中骄傲地坐下了下来，也许，他们怎么也没想到平日作文写的平平凡凡的我，作文怎么会突然进步了呢？从此以后我学会了欣赏自己，我努力改变自己，功夫不负有心人，一张张奖状、一阵阵掌声、一句句赞美将我包围。在这过程中，却少不了汗水、泪水、笑容。

我真想告诉上帝，我不是一个很平凡的女孩，()我也有着不平凡的一面。虽然我没有美丽的容貌，但是我却有一颗奋发向上、永不放弃的心，我的心是美的。

因为欣赏自己，我变得开朗了，不再像从前那样自卑；因为欣赏自己，我变得爱交朋友了，不再像以前那样孤独地在一边安安静静地看着她们一起玩；因为欣赏自己，我变得努力学习了，不再像以前那种态度对待学习……

渐渐的，我也变成了一个不平凡的女孩，我已不再是以前那个在别人面前总是低着头的女孩了，我学会了努力改变自己，即使我不能够做到最好，我也要努力去做好每一件事。遇到困难，我不退缩，不恐惧，就算再艰难的路我也会去走，就算雨、淤泥溅到我身上我也要往前走

在我们的生活中，学会欣赏别人固然重要，但学会欣赏自己也是必不可少的。学会欣赏自己，会让我们找到自信，走出自己缺陷的阴影，走出自卑，大胆向前走。所以，自卑的朋友们，请你也欣赏自己，你会发现你自己也许多不可思议的优点，你并不是一个平凡的人，你也是一个强者，你并不比别人差。

只要你能欣赏

赵　洁

有人说，男人和女人最重要的是相爱。而我说，相爱并不是最重要的，重要的是能互相欣赏。曾经与朋友讨论过奉献的问题，她问我：会不会有一天，你将自己的思想和情感，完完整整地奉献给一个男人。我很想反问她一句：为什么不去问一问黄河长江，哪一天她会将自己完完整整地奉献给大海。永远没有枯竭的思想，也永远没有枯竭的情感，只在于，你能不能接纳，会不会欣赏。许多男人对我说，最讨厌女人啰啰嗦嗦，我想，那只是他们无法欣赏那一份蕴蓄在倾诉中的情感而已。有人说忍受不了女孩的浮浅，也有人说忍受不了女人的冰冷。其实，许多时候，是他自己欣赏不了。

雪山也冰冷，可她有别具一格晶莹的美；小溪也浮浅，可那潺潺中自有清秀。欣赏你周围的每一片树叶，每一寸泥土，每一缕阳光，每一霏细雨，更何况，每一个有血有肉有灵魂的人——女人。

只要你能欣赏那一抹背对着高朋满座时的冷落和寂寞，我将把那一扇孤独的窗儿敲开，共享那一空星与月的交溶。

只要你能欣赏那成功时的平淡和失败中的微笑，是非成败便成一江流水，载起你的双浆我的小船你的奋斗我的理解。

只要你能欣赏这世界一半的另一半，你就会毫无保留地拥抱一个完整的世界。

这世界树叶有千万()片，这世界女人有千万种，不一定都要相守，不一定都要相爱，只要你能欣赏。

（摘自《亚太经济时报》）