当你迷茫时，你应该做什么？

文/薇安

我最近一次低潮期发生在今年的2月份。

还没从春节的长假中完全醒过神来，就遇到了工作上的巨大挑战。生意下滑，人员流失，业务顽疾无法解决。

每天疲于奔命，但却像在迷雾中前行，看不到方向。

以前很少睡眠问题的我，接二连三的失眠，导致健康出红灯。人的身体一旦不舒服，就更容易产生悲观情绪。

在睁着眼睛到天明的晚上，我陷入迷茫。我一遍遍问自己，到底未来在哪里？人生如此艰难，要怎样才能捱下去？

我婆婆是个心地善良的人，内心脆弱的她遇见一点不顺就容易流眼泪。

每次她抹完眼泪就会感叹地对我说，还是你坚强，相处这么多年，从未看过你哭泣。

没有在深夜痛哭过的人，不足以谈人生。我只是习惯了独自解决问题罢了。

以前我总是很羡慕那些生活光鲜的人，深以为他们的人生一定是一帆风顺的。

我的前老板激励我们经常说的一句话是，既然你不出生在李嘉诚的家里，你就必须要努力。

但当我接触很多富二代后，我发现富二代其实并不容易。

多数受过良好教育的富二代，都希望摆脱父辈的庇护，靠自己的能力来向父辈们和外界证明实力。

这些富二代拼搏的程度一点都不比我们少。虽然他们的起点和资源都优于一般人，但这也意味着他们对成功，承担着更强的渴望和更大的压力。

随着年龄的增长，人脉和阅历越来丰富后，我开始深深的意识到，没有所谓的完美人生。表面上的光芒四射，背后都是千锤百炼。

每个人生存在这个社会都不容易，不同阶层不同阶段的人，都会遇到困境和挑战。

人生不顺之十有八九。在无数次挫败和沮丧后，我明白一个道理，生活中的很多问题不一定都能在当下找到答案。

当生活给你出难题的时候，当你不知道何去何从时，你是选择自暴自弃，看扁自己，还是选择越挫越勇，决不放弃？

我选择后者！

如果你对现状不满，如果你饱受挫折，如果你对自己缺乏信心，如果你想不清未来的路该怎么走，在迷茫低谷期的你，该怎么办？

1、停止内心消极对话

人在迷茫期时，都是自信心极度缺乏的的时候。很容易否定自己的能力，对未来不确定性充满着恐惧。

这时请停止“我是loser" ”我太特么没用了”“我一事无成”“我未来没有机会了”......这些消极负面的内心对话。

贬低自己的评价，除了让心情雪上加霜外，什么好处都没有。

我们总是高估别人，低估自己。你比你想象中要更好，知道吗？

不要因为遭受到了挫折就否定自己。

人生就是一场马拉松，不到终点都不能定输赢。谁也不能逼你停止赛跑，最怕的就是你自己放弃。

2、锻炼身体

相信我，如果你爱上一项运动并坚持下来的话，你的人生态度和精神状态将大有不同。

很多年前，我曾经得过短暂的抑郁症。当时思维陷入了死胡同，怎么都想不通，出不来。

我和一位友人聊天。他给我提了一个让我终生受益的建议，你去跑步吧。跑步到大汗淋漓时会分泌内啡肽，这是一种类似吗啡效果的东西，你会快乐。

当时属于死马当活马医的我，真的去了。结果成功自我治愈。

神奇吗？就是这么神奇。

我爱上了跑步。每当我迷茫时，我一定会每天跑步，坚持几天我的状态就回来了。

能不能想通不重要，找不找到解决方法也不重要，重要的是当我们精神饱满时，我们就有机会重新赢回这个世界。

3、学习！学习！学习！

你想不明白怎么办？去看书，去学习。

看什么书，学什么东西？

这个时候请忘掉功利心。

学习的目的是为了让你停止胡思乱想，并且将注意力转向扩展视野，提升能力上来。

去看名著小说，看名人传记，看心灵鸡汤，看那些你能看得进去的经典书籍或者正能量的书籍。

去参加培训课。很多知识你现在未必需要，但是学习了就有机会用得上。

舍得投资自己的人，会走得更远。只要有技能傍身，你就有逆袭的可能。

我毕业后的两年，每周去学英语。那时我在一家本土的小公司做秘书，月薪1500元，压根用不着英语。我当时只是觉得，学英语充实下自己也没什么坏处。

后来我抓住了一个去跨国大公司面试的机会，面试我的人是个在美国出生的华人。他用蹩脚的中文和我交流了一会儿，就改成了英文。

我，一个没有相关经验的从小公司出来的人，凭着流利的英语最终获得了这份工作。月薪从1500元一步跨越到6000元。命运从此改变。

你根本不知道什么技能用得着，什么技能用不着。你只要把握一个原则，投资自己，提升能力就永远不会错。

不要任由迷茫的心情蔓延，努力寻找让自己重新振奋并充实自己的方式。

你不一定能够解决当下的问题，但只要你拥有积极的人生态度并不断提高自己的能力，你的未来就会充满无限可能。

来源：公众号：薇安说（viannhe6）

写给想退学弟弟的一封信，大学你应该怎么做才能不迷茫

亲爱的弟弟：

你好！

晚上你电话哭着跟我说你很迷茫，觉得你的专业经济管理不好，学校还不是211,毕业后也不好找到工作。老师讲课，照本宣科，毫无激情，大学让你失望，过的空虚，你不知道前途在哪里，你睡不着觉，不知道自己以后凭借什么找到工作！读大学，自己痛苦，还要花家里钱，你想退学。

我对你说学历很重要，如果没有学历，以后你连一份工作都很难找，除非你真的想跟我们的父辈一样去当农民工。我想叔叔不会同意，家里人都不会同意。

我挂完电话，知道自己并没有说服你。人一旦要做一件事情，就会有100个支持理由。我跟你说没有学历找不到工作，你可能会想，我退学可以去创业，可以去培训机构学技术，去知名大学去旁听课…所以，不善言辞的哥哥，想写给你一封信。

1、大学退学绝不等于就更易成功

我想你有退学的想法，除了学校空虚，对大学失望，是不是也看了不少励志书籍，里面肯定是讲了很多没有大学文凭或者考上大学还退学的成功人士，什么比尔盖茨、马克扎克伯格、乔布斯、埃里森、李嘉诚、李想、茅侃侃、黄光裕。你也一定听过这么一句丧气话“低学历当老板，高学历打工”.所以你就认为大学退学就能成功，你现在缺乏的是创业的行动和勇气（成功学书籍都这么说）！但是我想告诉你的是，这些没有读大学，或者没有读完大学能够成功的人，个个都不简单，百度看看贴吧这个贴《你退学就能成为世界首富？》上述人物的的背景、才能、头脑、机遇和远见你都与自己对比下，你立马相形见绌。看完这个帖子你就应该明白：退学≠更易成功，更易成功的前提是高人一等的实力！

弟，如果你有某方面的特殊专长，并且已经用自己的专长取得了一些商业上的初步成功，心中已经有了非常明确的事业目标和远大理想，对自己的事业疯狂热爱，我肯定支持你辍学。如果真实那样，相信你也不会给我打电话说你在大学迷茫了。

相比大学没有毕业而能够成功的人数，大学毕业的成功者的人是更多，多得多。比如杰克伟尔奇、孙正义、任正非、李东生、王志东、张朝阳、丁磊、马化腾、马云、李彦宏等等，还有在各个公司担任高级主管、中流砥柱的人，他们都是有文凭的。

作为普通人的我们，拿到大学文凭，相对来说更容易成功。当然，仅有文凭肯定是不够，更需要我们脚踏实地和长久的坚持。

2、创业一定不是意味着挣钱

如果创业就意味着挣钱，你觉得还会有人打工吗？

建议你去百度下“大学生创业成功率”,成功率最低是1%,最高是4%,我们就以最高数据数据4%来算，你告诉我凭什么25个人创业，其余24人会失败但就你自己一定能够成功。

而且我还忘记了，你真要创业那你已经退学了，你已是社会人，你还得不到政府的支持政策。你的成功率更低！

所以劝你不要头脑发热，在没有任何社会资源和经验及资金的情况下就要大学退学创业。更不要认为一创业就一定会很有钱。死掉的公司多了去了，只是咱们媒体有国家职能在身要报道正面消息，所以我们不知道而已。

千万不要为了创业而去创业！

3、大学文凭很重要！

现在很多大学生有大学文凭，找不到工作。而很多有能力的人找到工作，也许并不是靠文凭（不是靠，并不是代表其没有）。一个是有文凭找不到工作，一个却是有能力用不上文凭。

弟弟，你觉得文凭不重要吗？我想告诉你的是，文凭很重要。

如果文凭不重要，为什么连唐骏混得这么成功的人，都还要进行文凭包装？为什么我们打开网站，也总是会看到“自考文凭”的广告！如果你觉得我是在讲大道理，我建议你百度看看贴吧这个帖子《高中生学习php好就业吗？》，我希望你每个留言的内容你都去看看，这么一个当前比较热门的技术，没有文凭都很难找到好工作，你现在连技术都没有，还没有文凭你觉得自己能找到好工作吗？

就算你手头上有很强的技术和能力，如果没有文凭，依然难办。你现在就去看看招聘网站，有几个是对文凭没有要求的。现在的对学历的要求还都不低，大专都是学历较低的了。如果没有学历，你就是能力再强，简历写的再好，对不起，简历筛选器已经将你筛选出去了，简历连到hr面前的机会都没有，你的工作就会比有文凭的少太多太多了。

就算是你作假修改学历为本科，获得面试的机会，在面试的时候将你当时退学的原因说的多么义愤填膺，正气凛然，你是不是也会害怕被人家因为学历不够而扫地出门。

就算你为了找工作，到城市的某个角落花一百多块钱搞到的“大学毕业证”和“学历”的，但是你难道不怕人家要了你之后又去查吗？你难免会在面试的时候心里有鬼，惴惴不安吧。是的，你最终会找到某个公司不因学历而是看重你能力要了你，或要了你根本就没有去查学历，但这不还是多费了周折吗？

甚至有些事情没有文凭还就是办不了，譬如有些城市对加入当地户口的人员明确就有文凭这一要求。还有报考公务员，也算是没戏了（不过敢退学，相信你也没有报公务员的打算）很多很多的填表都有学历这一栏，人家填本科，你只能填高中，难免会有心酸吧！

所以我建议你千万不要退学，虽然你这个学历不是211,但是国家承认学历，一定要想办法把本科文凭拿到手，有了这么一个文凭在手里，说不定哪天就用上派场了！

4、大学应该怎么做才能不迷茫

我想你应该认识到文凭的重要性了，那么我还得解决你大学过的空虚的问题。其实我内心很高兴你能认识到虚度光阴而感到痛苦，也很高兴你在读大学的时候就对未来有危机感，会自问凭什么找到工作。我可以给你支支招。

你之所以空虚，那是因为你没有目标。你现在就要明确下自己的目标。

目标怎么确定，很简单，那就是根据你希望自己以后从事什么方面的工作，如果不明确，那就现在去招聘网站上（校园招聘更合适）去找（我不希望你在毕业找工作的时候，海投简历，漫无目的都不知道自己应该去找什么工作）。

找到你最想从事的工作，然后去看这个工作岗位的任职要求。如果该职位需要你学习成绩优秀，担任过学生会干部，那好，你就争取学习排名前10%,获得学习奖学金，去竞选干部。如果该职位要你通过英语六级，那好，你就花时间好好准备英语，拿下英语四六级。如果该职位需要你熟练使用word、excel、ppt等办公软件者优先，那好你就去网上下相关视频去学习。迷茫，是因为你不知道未来的路怎么走，如果知道了，你就会发现你有太多事情要去做了，哪有时间去迷茫。

堕落不需要理由，只需要借口。让自己有目标，不要让自己有堕落的借口。

关于迷茫的句子

1、我徘徊，我想问你要答案，可我怕是我先毁掉那份我筑就了太久的美好，我亦不敢，怕你消失在我的城堡。

2、有时候，迷茫作为一种心情的宣泄，是可以平衡我们的内心的，无可厚非。迷茫，很多时候也如同彩虹前面的乌云和暴雨、电影周围的黑暗一样，与美丽、精彩同在。总而言之，迷茫也是人的一种神态，一种喜怒哀乐的演绎与诠释，不可或缺。

3、青黛色的烟霭笼罩在银白色的晨曦中，迷离在眼前的时候，天亮了，那么我看闲花开花落的时光还有多少？人生本没多少日子，除去我偶尔的伤感，这个该有的人生应该不是个错误。

4、没有解药可以解我们心中的故事，于是我们在彷徨中迷惑，在迷惑中挣扎，在挣扎中痛苦，在痛苦中迷茫，在迷茫中摸索，在摸索中失落，在失落中破碎，在破碎中得到我们所有的伤感……

5、始终于不能很好的感触到一些生涯的中的幸福快活有些迷茫，有些担忧，盼望自己能好好的走下去吧，当前真的要自己一个人了，一个行将步入社会的人心底的一点感想。

6、一年又一年的时光抬高了头顶仓皇的天，一季又一季的雨水冲刷了脚底混乱的城。乌云密布，天光逃窜。你说，世界会从此静止无声么？

7、或者寂寞，唯唯诺诺；或者叛逆，离经叛道，只将自己禁锢在自己的世界里，祈求着虚无缥缈的原谅。

8、很多时候都是迷茫于自己的生活，找不到更好的理由来让自己不去想些别人认为无关紧要的事情。

9、因为迷茫而混沌，因为混沌而徘徊，当痛苦全方位的降临，语言也变成了一种累赘。()于是我们沉默，我们孤独，我们落寞。寂静地离开繁华，带走所有的痛，一个人疼。

10、有时候，很迷茫的去看前方，明明知道那片海没有你在，却还要固执的踏上火车去追逐那个有你不了解的爱。害怕总是真实的存在，精彩的孤单总是陪伴着我们。终究该明白：不能再在原地徘徊，不能再固执的守着不会回来的，不能再挣扎着看着你的不精彩。

11、迷茫如一团迷雾，让烦恼和你捉迷藏，只有找出烦恼的根源，找到解决的方法，制定计划，迈开步，按计划一步一步往前走，用计划刺破眼前的迷茫，才能破困得智，破茧化蝶，最终走出茫无边际的迷雾，拥抱快乐和成功的曙光。

12、心中虚无，拿捏不定，消极颓废，就是迷茫。

13、如果我知道我所要错的，那么我将会爱护我领有的所有，人生不外是得到后失去，而后合浦还珠的进程。有一些失去了，好像秋天枯败的花瓣总会有新开放的机遇，而有一些错过了一时，就错过了毕生。

14、或许我们也很努力地追求过，很认真的探索过，细致地勾勒未来的蓝图，虔诚地浇灌希望的嫩芽……可是风雨说来就来，那么多的寻寻觅觅之后得到的是什么，依旧凄凄惨惨戚戚。

15、我迷茫了，于是有人说，迷茫是彷徨；迷茫是沙漠吗？于是我便试着彷徨；炙热的风吹来99万沙粒，铺天盖地而深不可测；来时的路呢？是丢弃了我还是被我丢弃了？那远处的一片树林，却又飘渺的像海市蜃楼。

16、那些因迷茫而凝结起来的心情，仿佛一首低宛的曲子，不停地吟唱落寂的忧伤。翩浮的惆怅，晃若细长的触角，肆无忌惮地钻入肌肤的毛孔，像藤蔓一样伸展，入心入肺地缠绕，让我们窒息，让我们疼痛，让我们麻木。

17、有谁能够挽留住那些花朵？听任淡淡的清香揪心的惆怅。是否也在回忆那淡淡的雨夜，那盈盈的绿叶？而我终是做着这个世上最无聊之事，闲看花开花落，徒留伤心往事。

18、回首过去，我万般无奈，展望未来，前途又总是很渺茫。玫瑰花安静的盛开，紫罗兰安静的谢了。也草安静的蔓延，一丝沉没与压抑，却有品味。我沉默，不再离去……

经典句子：迷茫，才是青春应该有的样子

1、学问多深也别满足，过失多小也别忽略。

2、我们欣赏身处困境仍能微笑的人，欣赏能从痛苦中聚集力量，从反省中激发勇气的人。

3、“真心认同”意味着无须修饰，无须改变，无须迎合谁的口味，尤其是你自己的口味，你所欣赏的就是此刻的你。

4、哭泣可以减轻压力，可以排出体内的毒素，哭泣不是错误。但是哭泣不是权力，不是工具，获取不应通过哭泣，而应通过自己的双手和努力。

5、真情和假意，只要学着把它看成香槟里飘飞的小气泡，也就不必太认真。伤感过去，会微笑宽容。毕竟，太甜的东西，都不可能是货真价实的。——张小娴

6、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

7、国际象棋要杀死对方才能赢，围棋最厉害的一点就是：得活下去才会赢，而且还得设法让对方也活下去，生死只是布局好坏与否的结果，最重要的是要好好布局。

8、坚持自己该做的事情，是一种勇气。绝对不做那些良知不允许的事，是另一种勇气。——三毛

9、世间没有这么完美的男人。即使有，我们也配不上——因为我们自身不够完美。因此，嫁给谁都后悔，我们只能守着一份凡俗的婚姻，谁都不能幸免——因为我们都是有缺点的人。这很无奈，但这就是生活。——《女人其实嫁谁都会后悔》

10、并不是喜欢的想要的，就必须要得到，有时存活在记忆中反而最美丽。

11、防人是多么累人的一件事，反正信任一个人等如信任银行，风险难免，做好心理准备。谨记希望越大失望越大，然后以平常心去维持对人的信任，免去个人日夜扮演人性监管局的角色。纵遇上损失，也省掉平日建造防火墙的精神成本。

12、谁的青春没有浅浅的瘀青，谁的伤心能不留胎记，谁的一见钟情不刻骨铭心，谁能任性不认命？

13、什么叫活到点子上？就是觉得一辈子没有白活，幸福指数很高，心灵很充实，回头看自己的人生道路没有太多的遗憾，如果让你再重新过一辈子，你还是愿意这样生活。

14、想你的人，自然会来找你，你所要做的，继续做最好的自己，不要让他失望就好。

15、其实，爱情变成亲情未尝不是好事。何必要求时时刻刻都有爱情呢？因为没有几个人永远有那么强的精力的。难道老了还要为爱痛得死去活来还要轰轰烈烈吗？老了，身体都受不起了。相反，亲情则更温暖更稳定。

16、幸福，不是刻意去寻找。而是拥有时，却并不自知。最好的一切，当拥有时，好似感受不到，一旦失去，却疼了肺腑。但凡住在心渊最深处的人，都是不吵不闹，陪你到最远的将来。

17、在这个世界上，有些东西必须重复，比如常识；有些事儿、有些感觉、有些人，则无论如何不能复制，因此，也无需复制。

18、一个人的“心”再怎么崩裂破碎，“身”还得保持状态，必须健康强壮，支撑起软弱的灵魂。

19、时间就是这个样子，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。

20、迷茫，才是青春应该有的样子。