别伤害自己

林润瀚

只要我们投入生活，难免会遇到来自外界的一些伤害，经历多了，自然有了提防。可是，我们却往往没有意识到，有一种伤害并不是来自外部，而是我们自己造成的：为了一个小小的职位，一份微薄的奖金，甚至是为了一些他人的闲言碎语，我们发愁、发怒，认真计较，纠缠其中。一旦久了，我们的心 灵被折磨得千疮百孔，对人世、对生活失去了爱心。

假如我们能不被那么一点点的功利所左右，我们就会显得坦然多了，能平静地面对各种的荣辱得失和恩恩怨怨，使我们永久地持有对生活的美好认识与执着追求。这是一种修养，是对自己的人格与性情的冶炼，也从而使自己的心胸趋向博大，视野变得深远。那么，我们在人生旅途上，即使是遇到了凄风苦雨的日子，碰到困苦与挫折，我们也都能坦然地走过。

正因为那些荣辱得失和各种窘境都伤害不了我们，这就使我们减少了很多的无奈与忧愁，会生活得更为快乐；少了许多的阴影，而多了一些绚烂的色彩。所以，不伤害自己，也是对自己的爱护，是对自己生命的珍惜。

不要伤害自己，也意味着我们需要自愿放弃一些微小的、眼前的利益，使我们不被这些东西网罗住，折腾得伤痕累累，也妨碍了自己的步履。这无疑是一种积极意义上的超脱，从而使自己拥有平和的心境，从从容容、踏踏实实地走那属于自己的道路，做()自己该做的大事，进而走向成功，获得更多更有价值的东西。不妨说，不伤害自己，是使自己有所成就的聪明的活法。真的，在艰难的人生旅途上行走时，我们不妨时常自我叮嘱一声：别伤害自己。

（摘自《知音·海外版》）

关于伤害的作文（一）

一个微风和煦的下午，我紧紧攥着六十元钱去书店挑书。一路上看到许多乞丐，可最令我同情的是，那位老爷爷：满头的银发乱蓬蓬的，满是皱纹的额头刻画着多少岁月的沧桑。他瘦骨嶙峋，破旧不堪的烂衣服随风摇摆，一瘸一拐地艰难行乞。他的样子触动了我的某一处神经，情不自禁地为之一颤：“我够幸福的，但对于那些吃了上顿没下顿的乞丐来说，相差足有100倍了！他太可怜了，太可怜了。”我不禁追上他，递给了他10元钱，说：“给你，这足够你吃一顿的了！”只见他两眼一亮，张开嘴，似乎想说什么，我才发现他嘴里仅剩几颗歪歪扭扭的牙齿。他选了地方坐下，也放下了破盒子。

买完书，我突然发现他的位置空了，地上还留下了他的空盒子。我觉得有些蹊跷，便偷偷地躲在草丛中窥视。许久，他回来了！可让我吃惊的是：他走并不像刚才那样步履蹒跚，而是大步流星地逛来逛去，和平常人一样！仔细一瞧，他手里还多了一样东西——香烟！好家伙，居然还买有钱烟！他突然发现没带打火机，又起身，去商店买了一个“虎牌”打火机！迎面又碰上了我，马上又装出一副残疾人的模样，蹒跚地走到位置上坐下。

我不禁怒发冲冠，无奈地回到了家。唉，想必这种“乞丐”，只会窃取别人的劳动果实，没有一点儿尊严。到以后，人们都知道了真相，谁还会去奉献爱心呢？

关于伤害的作文（二）

今天下午放学后，我高高兴兴地回到家，妈妈问；"你今天没有家庭作业吗？”我说：“怎么没有家庭作业呢？”妈妈朝我瞥了一眼说：“有，就快去写，还玩？”我急忙说：“知道了。”

大约在18点15分，我写完家庭作业之后，我就开始逗才一个多月大的小狗玩，逗它玩的时侯我有个坏毛病，你们猜猜是什么？还是由我来告诉你们吧！我和小狗玩的时候都会把大拇指或小拇指放入小狗嘴里，刚开始把大拇指伸进它的嘴里的时候，它不会咬或者是不敢咬。我还以为它的牙齿没有长出来，于是我便把中指也放进它的嘴里，没料到一下子咬出个牙印，一会儿就发现手指还渗出了血，可把我吓坏了。但是我还是装作没有事情的样子想跑出去找贺毛玩。趁着去把贺毛的陀螺发射器借过来的机会把这件事告诉康赛鲲的爸爸，问一下是否需要打狂犬疫苗。但是我却没有勇气说出来。

转了一圈回到家里，终究是很担心。想着以前康赛坤也曾被狗咬过，我终于决定把这件事情先和妈妈说说看看她怎么说吧。我就假装着问妈妈："饭做好了吗？”妈妈说：“马上就好。我说："妈妈我的中指被点点（小狗名字）咬出血了，没事吧？”妈妈说：“怎么会没事呢？必须打狂犬疫苗。”妈妈把这件事随即告诉了爸爸。爸爸得知此事以后，马上把小狗打了个四脚朝天，分不清东南西北。然后爸爸问我被小狗咬的是哪一个手指，我告诉他是中指，爸爸问医生还用不用打狂犬疫苗。爸爸然后从屋里出来，我便问爸爸还打不打狂犬疫苗？爸爸狠声说：“打。”把我吓得直打冷颤，终究爸爸还没有饶过我把我狠狠地教训了一顿。妈妈随后问我姨，打针需要的费用。妈妈对我说：“走，打疫苗去，”爸爸非常生气地说：“死也不给他打疫苗。”我的眼又一次湿润了。我理解爸爸，并不怨恨爸爸，爸爸不是不愿意给我打疫苗而是太生气了——为了教育我，让我记住从小要培养安全的防范意识，对待动物要防范于未然，不要想当然。在学习上不是也需要认真和谨慎才可以避免出现不该出现的错误，把知识掌握牢固才可以取得优异的成绩。

关于伤害的作文（三）

又回家了，最免不了的就是妈的追问。她追问我的月考成绩，我从来没骗过她，从来都是如实禀报大人。她最关注的就是我和玲儿的成绩。因为妈和灵玲儿她妈是好朋友，我又和灵玲儿是好朋友，还在一个班。玲儿这次考得不好，不让我和别人说，妈问我又不能不说。

成绩单就在后面贴着，她都不去看一眼，()她只是说：“我自己心里有数。”迟疑了一会又吐出几个字：“太丢人了。”

这天早上，她来找我做作业。我去吃饭了，她在我屋内写字，门子开着我们之间只有两米，只是隔着一堵墙。妈不知她来了，吃着饭，又想起了玲儿的成绩，叹息着说：“玲儿咋考了这么低……还上什么”她边说着，我边用力蹭她的腿，爸也在给她使眼色。可妈就是不领情，不明白我们的意思，我悄悄和妈说：“她在里面。”妈也说完了，也明白了过来，我们又气又恨，妈也哭笑不得。都知道这肯定伤透她了，妈龇着牙说：“他什么时候来说的？？我我怎么不知道？？！”妈难受至极，爸以开着电视的理由安慰妈，我们马上转化话题以掩饰刚泼出去的脏水。

我吃完饭，她还在做作业。只是头低得更低，从后面看她的耳朵略微发红，不时发出抽泣的声音。她好像伤心得落泪了。“真的听见了？”我不时的问自己。“玲儿。”我吱唔了一声。过了一小会儿，她扬起脸。装作无所事事的样子说：“有事？说。”“咿。没事”“还有多少作业？”我吞吐了一会，接着装换话题。“做完了！”说着马上收拾东西，跑了出去，骑上车走了。我跟着跑出去，望见她远去的背影，一个瘦弱的女孩，被我们深深的击了一枪。

小说里不是说一个人是很容易改变的吗？但愿她能因此而变，付出比别人更多的汗水。

感情受到伤害的句子

1、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

2、爱情能持之以恒才是一件好事；可是，如果在别的方面没有恒心，那么爱情方面的恒心也就一文不值，毫无意义了。

3、悲哀，是真的，泪是假的，没有什么可执着；一百年前，你不认识我，我不认识你；背影是真的，人是假的，本没有因果；一百年后，没有你，也没有我。悲哀和眼泪都是真的，区别只是内在和外在，无形和有形。

4、当你真心爱一个人时，那人除了有崇高的才能外，他还有一些可爱的弱点这也是你爱他的重要关键。

5、今天的长相厮守，只是尽力而为而已。最安全和最合时宜的方式，还是和自己厮守。

6、世上所有的力都是相互的一样，在你总觉得受伤时，也许对方心里承受的却是另外一种伤痛。

7、爱情就像两个拉皮筋的人，受伤总是不愿放手的……

8、两个人在一起，总有一个人会受伤，与其沉浸在痛苦中，不如学着去忘记，也许那很难，但时间会证明一切。

9、当感情受到伤害时，最痛苦的是自己，总觉得在受伤的那一瞬间，世间所有的痛苦都积压在自己身上，于是痛过、怨过、哭过，而当一切终于走远时，你才会恍然醒悟------原来受伤的不只你一个，就像世上所有的力都是相互的一样，在你总觉得受伤时，也许对方心里承受的却是另外一种伤痛。

10、愈害怕失去的人，愈容易失去。愈想得到，就愈要放手。放手是很难的，但是别无选择。

11、爱情总是想象比现实美丽，相逢如是，告别亦如是。我们以为爱的很深、很深，来日岁月，会让你知道，它不过很浅、很浅。最深最重的爱，必须和时日一起成长。

12、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你能梦的时候就不要放弃梦；当你能爱的时候就不要放弃爱。

13、一切都还是那么无所适从，最好的选择也许是让平静变得更平静…执着？只是大言不惭罢了…

14、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑……

15、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。

16、真爱就像鬼，信的人多，看见的人少！

17、女人是脆弱的，但是脆弱不代表无能，女人是容易受伤的，但是受伤不能一直沦陷。如果说男人是赐给女人受伤的毒药，那么女人自己就是解药。受伤的女人请记住，天空一直是湛蓝的，就看你们愿不愿抬起头；()微笑是一直都在的，就看你们愿不愿释放；幸福一直是有的，就看你们还愿不愿寻找；真情是无所不在的，就看你们还愿不愿相信。

18、选择一个你爱的人——不如选择一个爱你的人——执着最后受伤的是你自己——

19、当香烟爱上火柴时，就注定受到伤害。

20、或许是我怕了受伤的感觉我不感再去惹它了就把心门关上了就不会有受伤的感觉了。

21、最痛苦的事就是自己期待的事最后伴随着的是痛苦的结局……期待了那么久，还是输掉了这场感情赛……为什么总是这样莫名其妙地受伤。

22、而与你有关的那些盛夏光年，就如同我将一个海螺放在耳边，听它响奏一曲遥远而古老的歌谣。

23、受伤了又怎样到最后还不是一个人，你——我不敢想了…希望你快乐，你听到了吗？h对不起！

经典语录：能伤害我的，也只有你了

1、有些东西失去了，比拥有更让我们刻骨铭心。

2、人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。

3、上联：该吃吃、该喝喝、有事别往心里搁。下联：泡泡澡、看看表、舒服一秒是一秒。横批：不能白活。

4、不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解、默契——是要找一个可以边走边谈的人，无论什么时候，无论怎样的心情。

5、如果发短信息给一个人，他一直不回，不要再发了，没有这么卑微的等待；如果一个人开始怠慢你，请你离开他，不懂得珍惜你的人不要为之不舍；不开心的时候白天看看蓝天，晚上看看夜色，广阔的天空自有属于我们爱；保持一份自信，做最好的自己，宁可高傲地发霉，不要卑微地恋爱。

6、下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼。

7、相爱很难，吓走一颗心却很易。你试着处处想拥有他的一切，他自会忽然害怕失去一切，向往自己自在的天地，因为他是个独立的生物。为着想有太多的爱而失去爱，真是讽刺的爱情现象，却又每日发生，沦为不够资格见报的真人真事。——林夕

8、我希望有那么一个人，把我宠的无法无天。

9、幸福的人都喜欢沉默。一直喋喋不休说自己如何幸福的人一定内心是虚弱的。当一个人内心足够强大时，说与不说，都已无用。最重要的是，选择最适合自己的方向，一意孤行走下去。找到生命中最确定的信息—那些相似的人或事物终会走到一起，那些不相似的人或事物，终会背道而驰。——雪小禅

10、有些话我们说了却做不到，那是我们还年轻；有些事我们做了也没有说，那是渐渐成熟了。

11、人生有各种各样的活法，有人辞官归故里，有人星夜赶科场。有的人一辈子逆来顺受，也有的人放浪不羁，还有的人自甘平庸，但也有人孜孜以求。我们无须评判什么样的人生才是成功的人生。其实，任何一种活法都是人的自由选择，只要从心出发，活得适意而满足，求仁得仁，是谓幸福。一一《换个活法》

12、一切皆有可能！“不可能”的意思是：“不，可能。”

13、有了爱，可以帮助你战胜生命中的种种虚妄，以最长的触角伸向世界，伸向你自己不曾发现的内部，开启所有平时麻木的感官，超越积年累月的倦怠，剥掉一层层世俗的老茧，把自己最柔软的部分暴露在外。（经典台词  ）因为太柔软，痛触必然会随之而来，但没与世界与人最直接的感受，活着是为了什么呢？——廖一梅《 恋爱的犀牛》

14、有些人离开了之后才发现，离开的人是自己的最爱。——《东邪西毒》

15、主动跟你说话，跟你聊天，给你发短信，甚至在你说了一句“嗯”之后依旧滔滔不绝的人，你要珍惜，因为没有谁会吃饱了撑到跟一个自己不关心的人墨迹。

16、真正的纯并不是单纯，并不是对周遭的险恶一无所知。而是在看尽各种苦难与丑恶后，仍然保留着当初的善良与纯真，坚守着自己的原则。

17、什么是一心一意？没选择，是你；有选择，还是你。选择了你，便不再选择，永远，都只是你。

18、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

19、不论一个人多坚强，内心总有一块柔软的地方，不能触碰。

20、能伤害我的，也只有你了。