今天，我要和大家说一件十分光荣的事情，那就是我被选入参加区运动会了。

训练第一天，来的时候我还很好奇，心中无比的激动，总是在想：会练一些什么呢？就在这时，老师让我们先跑四圈操场，我从来没有一次性跑过四圈，所以有一点不想跑，但这是老师的指令，是不能不服从的。一开始，我认为很好玩，可是跑到了第三圈，我便双腿发软，跑完四圈后，我气喘吁吁，路都快走不稳了。

接着，我们做了几个热身运动。其中，让我最讨厌的是单脚左右跳了，因为它老是让我抖来抖去，让我花了好大的力气才做完一次。

然后，老师作文让我们拿着十斤重的哑铃做深蹲二十五个，接着向前走一步，做二十五个高抬腿，最后一听哨响就跑五十米。我们做了三组，第一组我认为还行，第二组的时候我双腿发软，实力大减，到了第三组的时候我认为哑铃是一个大恶魔，处处与我作对，我感觉自己快被打倒了。做高抬腿时，腿都抬不起来了。展现出我这几天训练成果的是最后一次训练了，我和三个六年级的比赛两百米，我以34。5秒的成绩拿了第二，只和第一名相差0。2秒，这让我十分满意，因为打破了我的个人记录。

虽然训练很辛苦，但付出总有回报，希望我在运动会上拿一个好名次。

老人们常说：一份耕耘，一份收获。只有付出，才有回报。

农民伯伯顶着烈日在田间劳动，他们付出了汗水，收获了金灿灿的麦子，父母们付出了自己的爱，收获了一个幸福的家；学生们付出了十几年的辛苦，收获了美好的前途……我也有付出和收获，下面我就给你们介绍一下吧！

临上小学的那个暑假，我开始了我的书法练习，每周一节的书法课，我从未缺席，但是在学校的时间毕竟很短，主要就靠在家练习。刚开始的时候，我从来没有感觉过累，兴奋的一口气都能写好几张作文，时间长了，我有些厌倦了，想放弃，但是，老师的那句话始终在我的耳边萦绕：“学习书法，就是磨练人的意志，就得要多写，多练，只有自己付出了，才能有所回报。”

就这样，在过去的几年里，一有时间我就开始写，脖子酸了，歇会儿，手累了，歇会儿，继续再写。纸不知道写了多少张，墨汁不知道用了多少瓶，终于，收获了我的成绩——四次比赛的金奖，并在今年的4月7日收获了我的最高荣誉——书法十级。

人的一生，要想收获，就必须付出，我付出了，我收获了。

记一次难忘的考试

一年级时的一次单元测验，让我久久不能忘记。

考前的时候，我很认真地在学。早上穿衣服的时候把语文书架在衣架上，午睡的时间被我拿来写练习册，就连放学玩的时间也被我拿来做阅读练习。

当“明天考试”的消息被我听见时，我更加努力了。背课文、默写古诗、听写生字……连吃饭时间都不放过。

发考卷时，我虽然已经复习好了，但还是有一些紧张。但拿到考卷时，我的心情渐渐平静下来，反而有些窃喜：这些题型我都会！

我很快就做完了，正当我要长舒一口气的时候，我想起了爸爸告诉我的“检查三作文步法”：先看有没有丢题，再看有没有明显的错误，最后逐题做一遍。

下课铃打响了，我额头上和手心上都冒出了汗。

过了几天，一节语文课上，唐老师说：“这次考试全班只有一个人全对。”我脑海里冒出了无数个想法。是何奕高？是李禹桥？是赵胤之？是李凌锐？……“这个人就是——”唐老师说到这儿，全班人都屏住了呼吸，“李梓菲。”教室里顿时响起了雷鸣般的掌声，我高兴得简直要跳起来了！

“有付出才会有收获。”才上一年级的我就牢牢地记住了这个道理，在以后的学习道路上，我一直把它当做座右铭，时刻督促自己不断前行！

上个星期天，我参加了中德国际小提琴比赛，虽然这件事已经过去很久，但我的耳畔还不时传来一阵阵优美的琴声，令我难以忘怀。

回想起赛前艰苦的训练，坚持每天练一小时以上的小提琴，为了这次比赛我牺牲了许多玩耍、休息的时间，力求每一个动作，每一个音符，每一个节奏做到完美。即使每天练习，但总会有差错，还因此被妈妈批评，可我并没有放弃练习，直到比赛那天。

“6188号请上场”，听到评委老师叫号的声音，终于轮到我上场，我不禁紧握手中的小提琴，身上直冒冷汗，心怦怦直跳，腿微作文微发抖，心里忐忑不安：要是没有拉好肯定会被别人嘲笑的，我该怎么办呢？这时看见妈妈从椅子上站起来向我挥手，给予我鼓励的眼神，我标准的鞠了一躬，用坚定的眼神看向评委，深呼一口气，缓缓的抬起小提琴，开始我的演奏。可爱的音符宝宝伴随着优美的旋律畅游在音乐的海洋里……不知不觉一曲终了，余音绕梁，我感受到前所未有的快乐，这是音乐带给我的感受，也是劳动带来的收获。

星期二，妈妈帮我查询了比赛成绩，我以84分获得了二等奖，我感到无比自豪，虽然练琴辛苦，但坚持不懈总会有收获。

付出就像一粒种子，所有收获的果实都来源于付出。

上个星期，英语老师告诉我们下个星期五要进行单词大比拼。总共100个单词，33个附加单词。同学们听后，顿时发出一阵阵唉声叹气的声音。我却暗暗窃喜：听写单词是我的拿手好戏，这几天回去把我记得不熟的单词再好好记记，我还怕什么？

但是，事实却不遵从我的想法。这几天老师布置的作业特别多，等我写完作业就不早了，一天下来也没多长时间背单词。我自己也焦作文虑起来：没时间背单词，听写的时候怎么办呀！

转眼间，一个星期过去了，到了单词比拼的时候，紧张不请自来。从老师发卷那一刻起，我的心就怦怦直跳，像是下一秒就会从嗓子眼儿里蹦出来一样。

当成绩出来后，我急忙打开卷子。我的心好像蒙上了一层灰——错了21个单词！唉！都怪我没好好去背单词。

看来，一切事情都得肯付出，才有收获。如果，你付出得多，收获自然也多。如果，你付出得少，收获的必定也少。