每个人都想成为众人眼中的成功人士，偏偏大家的都想要的事物，往往是最难得的，在通往“成功”的路上，总有很多坎坷崎岖，难免会遇到挫折。

挫折是一个非常神奇东西，有的人想将挫折当成失败，每次遭遇到它，都感觉到自己争取胜利的勇气被深深打击，于是他求饶了，称为所谓的失败者。

没有人想成为失败者，但是对于“失败者”的定义，往往取决于我们自己，对于人生中的困难，你或许一时解决不了，或许一次次碰壁，碰的头破血流，但是倘若你不言败了，你不放弃了，他人是无法将失败的标签贴于你的内心作文。在哪里跌倒，就在哪里爬起来，人生的路那么长，岂能甘心于跌坐在一个坑内？一个诺贝尔奖得主在谈到自己的成功历程时，很有感慨地说：“成功者和失败者非常重要的一个区别就是，失败者总是把挫折当成失败，从而使每次挫折都能够深深打击他争取胜利的勇气；成功者则是从不言败，越磨砺，越强大。”

我小时候遭遇过一场车祸，左手食指和中指骨折，后来痊愈了之后，它们更宽更硬了些，虽然这个结果并不是我想要的，但是可说明了一件事，正如网络上有一句话很流行，“凡事不能杀死你的，都能使你变得更强大。”

“不”是一个否定词，它可以代表拒绝的意思，我小时候就是一个害羞的小姑娘，遇到事情只会说“不”。

六一儿童节到了，校园里喜气洋洋，每个孩子的脸上都能看到一副高兴的表情。不过每个班级都要表演一个节目，我们班决定表演一个小品，“要表演首先要选定角色，这个小品全班都要参加！”老师话声刚落，小伙伴们就七嘴八舌地议论道，“我们就演《小红帽与大灰狼》的故事吧！”老师在乱哄哄的声音中喊道，刚才的议论声更响了，一道雷从天上劈下来似的，“我要演小红帽！”“不行，小红帽是穿裙子的，因为让我要演！“那我演大灰狼，啊！”……

教室里作文热闹极了，就我一个从头到尾都是安静的，显得与这个班很不和谐。所有人都选好了角色，就我一个没有选。“你要选什么角色，这位同学？猎人？还是妈妈？”老师问，我摇摇头，“那你选什么？”老师很有耐心地问我，我很羞涩地对老师说：“老师，我不想演。”老师听了我的话语重心长地说：“不要轻易地说‘不’，你还有许多进步的空间，但如果你只说‘不’的话，没有一件事是做得好的。”我听了老师的话选了一个角色，结果在舞台上取得了优异的成绩。

是啊！如果你没有胆量，没有一件事是可以做好的，所以我要跟大家说：“不要轻易说‘不’，放心大胆地去做。”

“不”是一个很简单的字眼，谁都可以随意的吐出，但是，今天，我要教大家的是不要轻易说“不”。

曾经有一段时间，妈妈总是催着我去学游泳，我却总是不肯，总是对妈妈说：“不，我才不去呢！”我很怕水，我总是怕我掉下去淹死。我可是尝过淹下去的滋味的。有一次，妈妈带我去海里游泳，我那时小，套了个游泳圈就下去了，正玩得开心，一个浪扑过来，就把泳圈扑翻了，好在旁边的一个叔叔把我捞了起来。这让我对水有作文了心理阴影，何况，姐姐还说游泳呛水很难受呢！我更加不敢游泳了。但母命难违，妈妈还是给我报了个游泳暑假班。

到了学游泳的日子，我只得强抑着心中的恐惧，一点点下水去。咦？下了水怎么不像想象中那么难受啊！凉凉的，还挺舒服呢！至此，我对水的恐惧已烟消云散。因为我不再“恐水”，我在那个暑假里学会了蛙泳呢！现在，我已经把蛙泳练的很熟了，并且觉得游泳是一件很快乐的事！

游泳的亲身经历告诉我：永远不要轻易说“不”！因为凡事总要尝试一下才会知道结果，若不试，那就一定不知道。万一你成功了呢？何况，试后即使失败了，你也就对自己有了一个认识，知道了自己几斤几两，也为下一次尝试打下了基础。所以，请不要轻易说“不”！

人的一生中，布满坎坷，在你遇到困难时，你是否轻易说“不”了，你是否轻易拒绝了，面对种种挫折，应该挺身而出，勇敢面对。

这一个字，却蕴涵着深刻的意义。

想起那一天，我记忆犹新，那是一次成长的挫折，同样的，也让我明白了不要轻易说“不”，又是一次成长的历练。

这天，天气甚好，伴随着蓝天、白云，我走向了学校，刚踏进班里，便呆住了，班里一片热闹的景象，在讲台上，有人大喊：“谁要报名诗歌朗诵赛！”

下面人群簇拥着，大呼小叫，你拥我挤，争着要报名。我也想参加，便报了名，傍晚，快要放学时，老师突然说要规定背《蜀道作文难》，我一听，被吓住了，《蜀道难》名不虚传，是“诗极”，一首很长的诗，怎么背得出呀！回到了家，我愁眉苦脸，我真想跟老师说：“我不要报了！”

这太难了，我背不出呀！看着这首诗，我越来越想说“不”了，真想说“不”呀！这时，妈妈来了，对我语重心长地说：“其实，这首诗不难，人生的挫折多着呢，不要轻易放弃！”

听完，我平静下来，是呀！可不能这么轻易说“不”，这件事情在我脑子里无法抹去。

不要轻易说“不”，这不只是简简单单的一个字，却有深刻的道理。

只有尝试才会有收获，面对多大的困难，我也不能说“不”这个字！

不要向挫折轻易言败，这是快乐的人生克服痛苦的第一步。著名作曲家贝多芬丧失了听力，这对他来说是人生中莫大的挫折，但他百折不挠的精神战胜了失去听力给他带来的重重阻碍，从痛苦的坚岩中发掘出无尽的灵感，导引出快乐的甘泉，他抗击挫折的决心在旋律中跃动，他沉迷音乐的快乐，在音符间流淌。

他，经过不懈的努力，终于写成了我国第一部纪传体通史《史记》，记载了从传说中的皇帝到汉武大帝长达三千多年的历史。鲁迅称此书为“史家之绝唱，无韵之离骚”，他就是我国伟大的史学家——司马迁。他说著的《史记》可谓是顶尖，但这位伟大著作写成功的背后，司马迁又经历了怎样的磨难？这磨难对于是一个男人的他，可谓是痛苦之至。他被关在狱中，受到了宫刑，但这仍扳不倒他坚强的意志，随之激起作文了他更大的决心。司马迁把挫折转换成力量与决心，这正是成功人士的精神品质。

人生是一条弯曲而又坎坷的山路，伴着无数的挫折和无尽的烦恼，我们总在不停的接受到新的挑战，面临新的挫折。也许你总在想为什么倒霉的人总是我？受批评的也是我？受伤的总是我？……

也许，这些都有它存在的理由，但你却没有逃避的理由，更没有被它打到的理由，因为对于挫折，你面对了，解决了，你才真正成长起来了，不管你小小的心田是否能够负载这样的挫折，你都得这样走过：该遇到的，你总要遇到；该面对的，你必须要面对；该承受的，你必须要挺起自己单薄的肩膀……

人活着，总是有趣的，即使是挫折，也是有趣的，面对挫折，我们要挺起胸膛说：“让暴风雨来的更猛烈些吧！”不要向挫折轻易言败。