
1、职场励志:自我激励投资指南
职场励志:自我激励投资指南
1、财务预算:
有效的自我激励,会需要相当的开销,不能在情绪冲动下透支信用卡,金额要控制在月收入的一到两倍以内,这样的投入既不会令你过于心疼,也不会让你随后的生活变得拮据;
2、时间预算:
要算好自己对这些额外活动投入的时间,把你要做的事一件件列出来,做完一件就划掉一件,会是一个有效控制时间的好办法。不要把自己弄的手忙脚乱,比工作还辛苦;
3、人际预算:
要善待自己在调整情绪过程中所接触到的人,不要以为自己是在情绪低谷就可以肆意发泄,尤其是对自己的家人朋友,事实上如果是为排遣坏情绪而伤害到了亲人密友,那可是得不偿失。
4、心理预算:
认真考虑好,自己需要的到底是什么,切不可因为前几个预算的斤斤计较,放弃自己真正想要的东西,更不要设定过高的心理需求,造成自己第二次的挫败感。譬如:你真的要去马尔代夫去享受椰林树影?拜托,你只有5天假,6千大元,还是去趟三亚吧,一样能尽兴而归。
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2、用这些话激励自己的职场励志名言
用这些话激励自己的职场励志名言
1、智者顺时而谋,愚者逆时而动。
2、“我欲”是贫穷的标志。事能常足,心常惬,人到无求品自高。
3、人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽。
4、谎言像一朵盛开的鲜花,外表美丽,生命短暂。
5、莫妒他长,妒长,则己终是短。莫护己短,护短,则己终不长。
6、扶危周急固为美事。能不自夸,则其德厚矣!
7、五官刺激,不是真正的享受。内在安祥,才是下手之处。
8、身安不如心安,屋宽不如心宽。
9、心慈者,寿必长。心刻者,寿必促。
10、诸恶莫做,众善奉行,莫以善小而不为,莫以恶小而为之。
11、须交有道之人,莫结无义之友。饮清静之茶,莫贪花色之酒。开方便之门,闲是非之口。
12、遇顺境,处之淡然,遇逆境,处之泰然。
13、改变自己,是自救,影响别人,是救人。
14、人不求福,斯无祸。人不求利,斯无害。
15、见己不是,万善之门。见人不是,诸恶之根。
16、人为善,福虽未至,祸已远离;人为恶,祸虽未至,福已远离。
17、生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人,就是善待自己。
18、常常责备自己的人,往往能得到他人的谅解。
19、未必钱多乐便多,财多累己招烦恼。清贫乐道真自在,无牵无挂乐逍遥。
20、一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。
21、滴水穿石,不是力量大,而是功夫深。
22、平生不做皱眉事,世上应无切齿人。
23、世上有两件事不能等:一、孝顺。二、行善。
24、能付出爱心就是福,能消除烦恼就是慧。
25、情生智隔。
26、唯其尊重自己的人,才更勇于缩小自己。
27、人生至恶是善谈人过;人生至愚恶闻己过。
28、不妄求,则心安,不妄做,则身安。
29、宁可清贫自乐,不可浊富多忧。
30、诽谤别人,就象含血喷人,先污染了自己的嘴巴。
31、大肚能容,断却许多烦恼障,笑容可掬,结成无量欢喜缘。
32、世事忙忙如水流,休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过,富贵荣华莫强求。
33、把自己的欲望降到最低点,把自己的理性升华到最高点,就是圣人。
34、受思深处宜先退,得意浓时便可休。
35、多门之室生风,多言之人生祸。
36、不自重者,取辱。不自长者,取祸。不自满者,受益。不自足者,博闻。
37、处事不必求功,无过便是功。为人不必感德,无怨便是德。
38、存平等心,行方便事,则天下无事。怀慈悲心,做慈悲事,则心中太平。
39、梦中冥冥有乐趣,觉后空空无大千。
40、念头端正,福星临,念头不正,灾星照。
41、是非天天有,不听自然无。
42、平生无一事可瞒人,此是大快。
43、罗马人凯撒大帝,威震欧亚非三大陆,临终告诉侍者说:“请把我的双手放在棺材外面,让世人看看,伟大如我凯撒者,死后也是两手空空。
44、择善人而交,择善书而读,择善言而听,择善行而从。
45、儿孙自有儿孙福,莫为儿孙做远忧。
46、做事不必与俗同,亦不宜与俗异。做事不必令人喜,亦不可令人憎。
47、平安是幸,知足是福,清心是禄,寡欲是寿。
48、一个人如果不被恶习所染,幸福近矣。
49、势不可使尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽。
50、善人行善,从乐入乐,从明入明。恶人行恶,从苦入苦,从冥入冥。
51、征服世界,并不伟大,一个人能征服自己,才是世界上最伟大的人。
52、恨别人,痛苦的却是自己。
53、积金遗于子孙,子孙未必能守;积书于子孙,子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中,此乃万世传家之宝训也。
54、积德为产业,强胜于美宅良田。()
55、心量狭小,则多烦恼,心量广大,智慧丰饶。
56、嫉妒别人,仇视异己,就等于把生命交给别人。
57、学一分退让,讨一分便宜。增一分享受,减一分福泽。
58、“恶”,恐人知,便是大恶。“善”,欲人知,不是真善。
59、静坐常思己过,闲谈莫论人非,能受苦乃为志士,肯吃亏不是痴人,敬君子方显有德,怕小人不算无能,退一步天高地阔,让三分心平气和,欲进步需思退步,若着手先虑放手,如得意不宜重往,凡做事应有余步。持黄金为珍贵,知安乐方值千金,事临头三思为妙,怒上心忍让最高。切勿贪意外之财,知足者人心常乐。若能以此去处事,一生安乐任逍遥。
60、人之所以平凡,在于无法超越自己。
3、励志教育:如何学会自我激励
励志教育:如何学会自我激励
在我们不断塑造自我的过程中,影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励,也有可能阻滞我们前进。
清晰地规划目标是人生走向成功的第一步,但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活,我们必须奋起行动。莎士比亚说得好:"行动胜过雄辩。"
一旦掌握自我激励,自我塑造的过程也就随即开始。以下方法可以帮你塑造自我,塑造那个你一直梦寐以求的自我。
树立远景迈向自我塑造的第一步,要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标,它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立,而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变,但不能一刻没有远景。
离开舒适区不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
把握好情绪人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得阵阵新的动力和力量。但是,不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
调高目标许多人惊奇地发现,他们之所以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清,使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力,目标的实现就会遥遥无期。因此,真正能激励你奋发向上的是,确立一个既宏伟又具体的远大目标。
加强紧迫感 20世纪作者anais nin(阿耐斯)曾写道:"沉溺生活的人没有死的恐惧"。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而,大多数人对此视而不见,假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天,我们才会筹划大事业,将我们的目标和梦想寄托在denis waitley(丹尼斯)称之为"虚幻岛"的汪洋大海之中。其实,直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上,如果能逼真地想象我们的弥留之际,会物极必反产生一种再生的感觉,这是塑造自我的第一步。
撇开朋友 对于那些不支持你目标的"朋友",要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗的人为伍,他们就会拉你沉沦。结交那些希望你快乐和成功的人,你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。
迎接恐惧世上最秘而不宣的秘密是,战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧,也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧,它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时,最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。
做好调整计划 实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线,有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表,框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错,也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时,要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下,即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样,在你重新投入工作时才能更富激情。
直面困难每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说,不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒,就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇,你自然会动力陡生。
首先要感觉好多数人认为,一旦达到某个目标,人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上,无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住,快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉,让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐,而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。
加强排练先"排演"一场比你要面对的珲要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决,不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情,你定可以用来挑战自己。这样,你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是:对自己越苛刻,生活对你越宽容;对自己越宽容,生活对你越苛刻。
立足现在锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去,也不要耽溺于未来,要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过,这一切就绪后,一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。
敢于竞争 竞争给了我们宝贵的经验,无论你多么出色,总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人,能使自己更深地认识自己;努力胜过别人,便在生活中加入了竞争"游戏"。不管在哪里,都要参与竞争,而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。
内省大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错,尤其正面反馈。但是,仅凭别人的一面之辞,把自己的个人形象建立在别人身上,就会面临严重束缚自己的危险。因此,只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己,应该经常自省并塑造自我。
走向危机 危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象,我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活,努力设计各种越来越轻松的生活方式,使自己生活得风平浪静。当然,我们不必坐等危机或悲剧的到来,从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。圣女贞德(joan of arc)说过:"所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。"
精工细笔创造自我,如绘巨幅画一样,不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作,你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同,也会令你兴奋不已。总之,无论你有多么小的变化,点点都于你很重要。
敢于犯错有时候我们不做一件事,是因为我们没有把握做好。我们感到自己"状态不佳"或精力不足时,往往会把必须做的事放在一边,或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲,尽管去做,不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情,一旦做起来了尽管乐在其中。
不要害怕拒绝不要消极接受别人的拒绝,而要积极面对。你的要求却落空时,把这种拒绝当作一个问题:"自己能不能更多一点创意呢?"不要听见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。
尽量放松接受挑战后,要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时,你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事,不必祈求上天赐予你勇气,放松可以产生迎接挑战的勇气。
一生的缩影塑造自我的关键是甘做小事,但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就,而是一个循序渐进的过程。这儿做一点,那儿改一下,将使你的一天(也就是你的一生)有滋有味。今天是你整个生命的一个小原子,是你一生的缩影。
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4、自我激励励志名言
自我激励励志名言
当你坚信某件事情时,就无意给自己潜意识下了一道不容质疑的令。有什么样的信念,就决定你有什么样的力量。你的目标就是你的未来!
1、心理高度
大声地告诉自己:我是最棒。
很多人不敢去追求,不是追求不到成功之路,而是因为他们的的心里面默认了一个“高度”。这个高度常常暗示自己的意识:成功是不可能的,这个是没有办法做到的。“心理高度”是人无法取得伟大成就的根本原因之一,不要自我设限,每天都大声地告诉自己:我是最棒的,我一定会成功。
2、理性思考
继续面对并积极去改变
有理性的人避免夸张不愉快的情况,而是继续面对,并积极地去改变,有理性的人是独立、负责的,他们只是需要时,才建寻求帮助,如果我们的思考是理性的,我们就能得到更接近客观的评价,总能快速找到正确的解决问题的方法!
3、改变轨迹
成功根源于人的思维方式
所有突破的方法,最后几乎都是殊途同归,那就是成功根源于人的思维方式,人与人之间的差别,一开始仅在于思考问题的方式不同,生活中会有相当一部分人,他们的的期望就是追求一生平平淡淡,也会有相当多的另一部分人,他们的期望是一定要成就一番事业。
4、立即行动
希望永远都在今天
只有今天才是我们生命中最重要的一天,只有今天才是我们生命唯一可以把握的一天,只有今天才是我们唯一可以用来超越对手,超越自己的唯一的一天,不要把希望寄托在明天,希望永远都在今天,希望就在现在,立即行动,只有行动,才会让我们不断超越对手,超越自己,立即行动!立即行动!立即行动!
5、成功有方法
第一,成功是可以学习的;第二,成功的本质是确定目标和实现目标的方法和方式;第三,成功人士身上所有的素质都可以移植到普通人的身上。第四,人人都可以成功。
6、积极思维
激发自身无限的潜能
即使是在最艰难的时候都能鼓励自己,并且会尽量将自己的积极情绪感染周围的同伴,永远积极乐观,从不抱怨,总是积极地寻求解决问题的方法,(励志名言 )因此他总能让希望之火重新点燃,从不自我设限,因而能激发自身无限的潜能,整天都生活在正面情绪当中,时刻都在享受人生的乐趣!
7、勇敢面对困难
勇敢面对它,战胜它
有理性的人会认识到,具有挑战性,责任感的人生,才是令人愉快的人生。有理性的人会认识到到潜在的危险并不足惧,焦虑不仅不会阻止事情发生,而且是还会对人造成伤害;他所采取的行动是面对它,战胜它,并证明书它不那么可怕。
8、成功无借口
永远只专注于找方法
成功者找方法,失败者找借口,有借口,绝不会成功,只有失败者才会为粉饰自己失败的行为而四处寻找借口,成功者,永远只专注于找方法!
9、不财抱怨
自我是一切的根源
我们可能无法法改变风向,但我们至少可以调整风帆,我们可能无法左右事情,但我们至少可以调整心情,一切结果的根源常常不是事情的本身,而是有权对该事物作出不同评价与结实的我们自己!我是一切的根源!让我们不再抱怨,因为我是一切的根源!
10、自我期望
继续面对并积极参去改变。
要想结果变得更好,先让行为变得更好;要想行为变得更好,先让态度变的更好!要想态度变得更好,先让信念变得更好;要想信念变得更好,先让自己选择更好的自我期望,在自己心目当中,你认为自己是什么时候,最终你就会是什么时候。
11、自我谈话
我是最棒的,我一定行
自我激励:我是最棒的,我一定行。
自我要求:我一定要努力奋斗,加油干。
自我表扬:我真是好样的。
自我欣赏:我真行。
自我关心:我要注意身体。
自我奖励:祝贺你,这份礼物送给你啦。
自我惩罚:这件事是我不对,去做好事,裣一下。
自我提醒:成功者不会轻易放弃的。
自我开导:想开点,何心计较这些小节。
自我安慰:没有失败,只是暂时没有成功而已。
自我总结:做的对,继续干。
12、成倍增长
每天进步一点点
成功来源于诸多要素的几何叠加,正如数学乘式中每个乘项每次只增加了0.1,而乘积将很快会成倍增长。一个人,如果每天进步一点点,哪怕是1%的进步,试想,有什么能阻挡了他最终的成功。