看不惯的事越少，证明你进步越大

文/乔伟民

01

上学的时候，有一个印象比较深的同学。当时学校管理比较严格，对宿舍卫生包括个人内务要求都较高。那个年纪的男生，大多数不怎么喜欢整理和清洁个人物品。但他的床铺永远是最干净、最平整的，就连床下的鞋子、洗漱用品都摆放得像是列队集合一样。

每次负责宿管的老师去检查，总是指着他的床铺让我们学习，以他为标准，如果做不到就虚心向他请教。

我和别的舍友当时忿忿不平，打心里看不惯这个“异类”，同在一个屋檐下，何必总是抢着出风头呢？觉得他是一心想讨好老师，在综合评定上给他加点分数，势必也很享受夸赞所带来的虚荣心的满足感。

毕业后上班了，也总觉得身边同事奇葩的太多。个别同事，明明是同一职位，总是把自己放在领导的地位上，不但自己每天勤勤恳恳，该吃饭不立即去吃饭，该下班不立即下班，好像废寝忘食似的忙起来没完。

更有甚者，还总关心别人有没有完成任务，如若看到别人不认真工作，他就会发挥主人翁精神，苦口婆心地劝告：时间是金贵的，最好还是利用好时间努力赚钱。

这实在令人看不惯，这么做还不是为了拍领导马屁，还不是为了引起领导的注意。对方还美其名曰：要把自己当成公司领导才能更好地完成这份工作。

我相信很多人都有过类似的感受，生活和工作中越来越多的看不惯：

看不惯别人用苹果手机装腔；看不惯别人穿名牌显摆；看不惯别人整天嘚嘚瑟瑟；看不惯别人经常扣扣索索；看不惯别人整天意气风发；看不惯别人时常我行我素；看不惯别人出尽风头；看不惯别人八面玲珑……

02

当看不惯别人的时候，我们在想什么？其实无非就是把自己的思想强加给了他人。认为自己是怎样看待事物的，别人也就该通过这个标准看待。

殊不知每个人的教育背景、家庭背景、生长环境都大相径庭，做事风格当然也不尽相同。除了大是大非的问题，其实并无好坏之分，只是习惯之别。

看不惯别人，对于自身而言，没有任何好处，因为当你产生看不惯的情绪时，自己的状态也会受到一定的影响。有句话说：看不惯别人，是自己修养不够。我个人比较认同。真正有修养的人眼中不会有这么多看不惯的事情，他们懂得求同存异，懂得世界上根本没有完全相同的两片叶子。

知世故而不世故，历世事而存天真 ，这世间每个人都有自己的行事风格，做好自己实属不易，又何必因为别人的所作所为深受困扰。

当你把注意力全部放在不喜欢的人和事物上，产生的也势必是负面的情绪和作用。如果豁达一些，学会接受，那么一切也就变得通畅。

“水至清则无鱼，人至察则无徒”。水太清了，鱼就无法生存，要求别人太严格了，就没有伙伴。所以，我们做人也不要太苛刻，看问题不要过于严厉，否则，就容易使大家因害怕而不愿意与你打交道。

子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”。人有勤奋懒惰，勇敢懦弱都是正常现象。遇到比自己优秀的就去向他学习。遇到德行欠缺的人，要反省自己是不是也存在同样的问题，这才是提升自己的一种方式。

当你看不惯别人，潜移默化中你就会把这个点扩大化，随着时间推移，觉得对方果不其然是自己心中想象的那样，越来越不可理喻。

有句话说：当你爱一个人的时候，一切都是顺其自然的，而当你恨一个人，则需要不断地鞭策自己才行。其实这就是掉进了自己思维的陷阱，自己给自己挖坑。逐渐积累的怨气只能是自己生气又伤身，而别人依旧我行我素，产生不了任何影响。

甚至我们会发现，那些我们总是看不惯的、做事极具个人风格的人，反而现在都混得比较好。这是因为对方不会因为别人的举动而影响到自己，目标导向性比较强，也很具有包容性，故容易成事。哪哪看不惯的人，实乃天下本无事，庸人自扰之。

有这样一个故事。一位著名作家去世时，有人给另一位作家写了封信，痛骂去世的人。这位作家回信说：他固然批评过我，但是我对你这个态度，深表遗憾。“我们爱一个人，我们不能万美集于一身；不喜欢一个人，我们不能万恶集于一身，我们要就事论事，方有持平之论。”

信念不同的自由激辩也该有底线，比如：客观的依据、理性的怀疑、多元的思考、平权的争论、实践的检验、宽容的激励。

陷在看不惯别人的泥潭里，只能让我们蒙蔽双眼。挣脱开杂念的束缚，试着用包容的心态去面对周围的事物。当你看不惯的事情越来越少，也就证明你在逐渐进步了。

作者：乔伟民，90后自由撰稿人，热爱写作的文艺青年。个人微信公众号：阅读书海（id：siyunwenhua）

《就喜欢你看不惯我又干不掉我的样子》读后感（一）

此书为白茶的首部绘本作品，讲述一只叫“吾皇”的胖猫、一只叫“巴扎黑”的萌狗以及少年主人的生活趣事。

故事幽默暖心，文字风趣有爱，画风兼具插画及国画之美，可品读，可收藏。

主角“吾皇”和“巴扎黑”以其傲娇个性和蠢萌憨态，在互联网倍受热捧。

读书感受：

第一次看到这本书的时候，就被白茶的插画及风趣的文字注解吸引住了，一张图一个小故事，记录着他们一家三口生活中的点点滴滴，很暖心，很有爱，“吾皇”又萌又贱，时而霸气侧漏、时而犯傻卖呆、加之对自己主人的吐槽，使整本书都充满了笑点，让你有一种看完都不过瘾的感觉，是一部很成功的作品哟。

白茶说：每只猫都是“吾皇”，每只狗都是“巴扎黑”，跟品种毛色没有关系。就像我们人类一样，大同小异，但你一定要善于观察才能感觉到最与众不同的地方。

他曾想画两百只猫，但因生活中从没有饲养过猫，缺乏对猫的感性认识，画了几十只之后就无从下笔了。在他几近放弃的时候，遇见了一只流浪猫，因为被其乖萌的眼神打动，决定收留这只随时会“变脸”的猫。刚开始，白茶以为，他们两个会和平相处，没想到，这只表面乖巧实则霸道的猫，并不是表面上看到的那样

相信在他们的日常生活中，白茶和“吾皇”一定是充满了很多乐趣的，毕竟偶也是养宠物的人。从认识二柔之后，对猫也会有一些了解，一直认为猫很独立，很高冷但是在看到南瓜的之后，我就知道我错了，那只猫犯起贱来，无人能及。在我们下本玩游戏的四五个小时里，很肥很肥的它会一直趴在二柔的胳膊上，偶忽然觉得自己好幸福，我家洛洛就辣么一丁点——

关于两只萌宠的名字，白茶说，“吾皇”是网友起的，最初在微博上连载的时候，“吾皇”霸气的性格惹得读者笑声连连，故起名为“吾皇”，显得霸气，“巴扎黑”是偶尔听到广场舞大妈在播放《北京的金山上》那首曲子，歌曲结尾的“巴扎黑”有种莫名的喜感，就放在狗狗身上了，看完这段话的时候，一边觉得这俩名字不错的同时，忽然很想知道当初二柔为啥给他儿子起名叫南瓜。

其实整本书“吾皇”占的分量肯定是比较大的，一个人充当了门面、吐槽、搞笑，但是偶真的很喜欢巴扎黑，时不时说出来的一句话，总是能戳中笑点，蠢萌蠢萌的，看似总被“吾皇”欺负，但是那副心甘情愿，甘之如饴的劲头是闹哪样，白茶说：“我的创作核心是‘走心’，作品是基于生活感受的。历史上多数感动人的文学作品、音乐作品、绘画作品，仔细品味都能感受到作者的感受。总之走了心的作品一定不会太差。

《就喜欢你看不惯我又干不掉我的样子》读后感（二）

我还没翻阅过书时，就被封面上那只傲娇的“吾皇”给虏获了，以至于我这段时间一直再考虑，要不要再养一只猫，估计好友都知道我爱猫爱狗，天天发萌宠在我信息上，我不得不夜夜抽空就捧一下这本狗猫读物，来聊以慰藉。

白茶是一位新晋漫画家，他是郑渊洁绘本签约的画师，在2009年—2010年科幻世界银河奖中他是最佳美术作品奖的获得者，所以他即是插画师又身兼了绘本画师，作为一个画图者，不免有些小小的羡慕，毕竟能二者共融，实则不易。

本书讲述了一猫名叫吾皇还有一狗冠名叫巴扎黑的肥犬，还有最主要的御用铲屎官大人白茶的妙趣生活故事。

在大家心目中，猫是慵懒的可爱的化身，它可以睡饱了再起来吃饭，可以逗趣小耗子，可以卖得了萌，使得了坏，这样百变的小怪兽就集结在一只宠物上，可猫可狗。

白茶说，他曾经想过一口气画两百只猫要形态各异，毛色不同，因为他们呆萌呆萌的。

可因他缺乏对猫的深入了解，她只能把创作停滞于表面，就像开篇中萌猫篇，只有单个猫的萌态，却少了生活的味道。所以，他在坚持画了一段时间后，他放弃了。直到冥冥中他遇见了流浪猫，这个霸气的“吾皇”。

或许，如他而言，这就是对的世界遇见对的猫，这只猫给了他无上的灵感，他开始了动笔的过程。

在相处的过程中，它对这样的外星萌物有了新的认识，我们常常说，了解一个人不能仅仅靠表面，猫也一样，它需要相处，你是否知道猫很孤僻很依赖，如果你抛弃了它，它就不再会回来，它如果放下戒备睡在你的腿上，这代表着在它的心中，你已经有了一席之地。

猫是它的吾皇，也是我的吾皇，我养猫养狗都超过了十年，因为太多只，追溯最后一只猫，它在我家都超过五年了，可是它在大腹便便的时候死了，至今都不知道为何它死在沟里，以至于我每每想再养一只猫，妈妈都会说它会想到花花，甚至是我养的第一只小白猫。

白茶和吾皇相遇的时候略微尴尬，它在调戏母猫，甚至在看到白茶后，它还能一脸淡定的卖起萌，就在这一瞬间，他决定成为吾皇的猫奴。

说到奴，我就想到我姐妹的妈妈，我姐妹想养狗，她妈妈不允许说，养狗的要亲尽全力去照顾，像狗奴才，我突然就神植入的对号入座，不错，我就是正宗的“狗奴才”，我狗狗7岁了。

所以，作为一个猫奴，决不是一件易事，你会盯着它拉屎，它也会看着你蹲坑，所以出来混的都是要还的，这只猫很有脾气，它和我家狗狗一样，会用屁股蹭地上，所以白茶也会说，有时挺恨它。

养动物有的时候，就是介于爱与恨之间，当你钦羡别人萌宠这么可爱的时候，你一定没有想过，狗狗和猫猫会到处拉屎，甚至会屯老鼠，啃鞋子，用爪子爬门，你不理它，它就挠你，你要对它发脾气，它会比你更来劲。

所以，狗猫慎入，没有一定的准备，切勿随便去侍养动物。它们一旦认定你了，你就是它们的主人，如果你抛弃它们，它们必定心中重创。

我看着这只猫越来越肥，甚至和新朋友把扎黑的逗趣相处，都让我笑声不断，甚至他爸爸也成了吾皇的猫奴，可见猫的魅力真的大过天。

虽然这不是铜版纸的漫画，但是大小32开的页面左右装载着大猫大狗，实在是恰到好处，他还配着猫语“作为一只喵，如果没用自己的傲娇的原则，那跟狗还有什么区别。”

这就是吾皇的魅力，猫是自恋的，狗是忠诚的。

想着它们的名字从天猫搜狗到吾皇和巴扎黑，想想都很好笑，不知道为何，我想到巴扎黑，我就想到巴旦木，可能有个广告的配音太像了。以至于，我都想叫这个狗叫巴旦木。

哈哈。

无论是捣乱的吾皇，还是各自偷吃的巴扎黑，它们和白茶都是密不可分，或许这就是缘妙不可言。

《就喜欢你看不惯我，又干不掉我的样子》这个书名是我一见钟情的开始，但我更喜欢书里那些款款情深的点滴。

我要养猫啊！()

《就喜欢你看不惯我又干不掉我的样子》读后感（三）

闲着实在无聊的时候，翻看了这本“小画书”，然后一发不可收拾，疯狂的爱上了铲屎的少年，不可一世的吾皇，狗一样的巴扎黑。然后去关注了少年的微信，去疯狂的找寻所有关于吾皇和巴扎黑的图片。同事们都觉得我疯了。

其实，也许，我是疯了。

疯狂的爱上猫（虽然本来我就很喜欢猫胜过狗），去寻找养猫的各种知识和攻略，想起网上一句笑话“怎么样能把猫养的像狗一样？”网友的神回复“这不可能，可能的是，猫把你养得像狗一样”，就像铲屎的少年一样把。

“作为一只喵，如果没有傲娇的原则，那么和狗有什么区别”吾皇用鄙视的小眼神看着巴扎黑的那个图片，彻底的把我的心，融化了…

看不惯别人是因为你自己修养不够

看别人不顺眼，是自己修养不够。

人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。

人的优雅关键在于控制自己的情绪。

用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

——题记

我们时常被情绪所控制，我不知道应当如何再次解释如何控制情绪了。

我曾经这样写道：

长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。

我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。

一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。

藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现：

从前，在一个水池里，住着一只坏脾气的乌龟，他和来这里喝水的两只大雁成了好朋友。

后来，有一年，天旱了，池水干涸了，乌龟没办法，只好决定搬家，它想跟大雁一起去南方生活。但它不会飞，于是两只大雁用一枝树枝，叫乌龟咬着中间，大雁各执一端吩咐乌龟不要说话，就动身高飞。

他们飞过翠绿的田野，飞过蔚蓝的湖泊。地上的孩子们看见，觉得这个组合很有趣，拍手笑起来：“你们看呀，那只乌龟很滑稽啊。”乌龟本来得意洋洋的，听到嘲笑后大怒，就想开口责骂他们。口一张开，就跌下来，碰着石头死去了。

大雁叹气说：“坏脾气多么不好呀。”

实际上，情绪一坏，一个人就在心理力量上被解除了武装。

更有甚者，情绪可能甚至会伤害别人，而无法复原：

有一个男孩，很任性，常常对别人发脾气。一天，他的父亲给了他一袋子钉子，并告诉他：“你每次发脾气时，就钉一颗钉子在后院的围墙上。”

第一天，这个男孩发了37次脾气，所以他钉下了37颗钉子，慢慢地，男孩发现控制自己的脾气要比钉下一刻钉子要容易些，所以，他每天发的脾气的次数就一点点地减少了。终于有一天，这个男孩能够控制自己的情绪了，不再乱发脾气了。

父亲告诉他：“从现在起，每次你忍住不发脾气的时候，就拔出一颗钉子”,过了许多天，男孩终于将所有的钉子都拔了出来。

父亲拉着他的手，来到后院的围墙前，说：“孩子，你做得很好，但是现在看看这布满小洞的围墙吧，它再也不可能回复到以前的样子了，你生气时说的伤害别人的话，也会像钉子一样在别人心里留下伤口，不管你事后说了多少对不起，那些伤痕都会永远存在。”

情绪是否可以控制呢？

我们可以做一个试验：如果你做出一个微笑的面容，那么你的心情就立即会感到增加了几分愉悦。心理学的研究表明，不但情绪可以影响人的行为，而且反过来也可以影响人的情绪。人不仅可以在心理上控制自己的情绪，而且现代生理学的研究表明，人对自己的血压、心跳等等都可以进行控制。何况情绪？

控制情绪的方法很多，我认为，至少有如下方法是可行的：

（1）转移

将注意力转移到愉快的事情上去。

（2）分离

分散你的烦恼，把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼，人为地加以放大。具体的烦恼，具体的解决，不要算总帐。

（3）弱化

减弱你的烦恼，对于非原则的刺激，我们必须学会紧紧地把住闸门，尽可能不听，不看，不感觉，不让它输入。如果输入了，就尽可能不联想，不思考，不记忆。

（4）体谅

生气，是因为别人的过错而惩罚自己。原谅了别人也就饶过了自己。另外，将对方看作一个客观存在的事物。

（5）解脱

就是换一个角度看问题。从更深更广更高更长远的角度来看待问题，对它做出新的理解，以求跳出原有的局限。使自己的精神获得解脱，以便把自己的精力转移到自己所追求的目标上来。如，塞翁失马，焉知非福，就是经典的解脱思维。

（6）升华

利用强烈的情绪冲动，并把它引导到积极的、有益的方向上去，使之具有建设性的意义和价值。

（7）抵消

寻求另外一种刺激。如隔壁邻居大声开着音乐，使自己心烦意乱，使用前面的方法无效时，不妨自己打开音响，播放自己喜欢的音乐…

（8）利用

把坏事变成好事。一是利用时机和客观条件，二是对情绪本身的利用，把情绪升华成力量。

（9）表达

书写，谈心。

随着对情绪的有效管理和利用，人就会越来越自由，越来越潇洒。

树欲静而风不止，真正的自由就是表现在：树根的坚定，树杆的力度和树枝的飘摇自如，三者和谐统一。