妈妈，请别爱得太满

文/何英

y是我的死党。从小到大，别人总是告诉她和她哥哥，他们有个好母亲，并不断地夸奖他们的母亲有多么多么好。确实，母亲是y和哥哥心中的贤妻良母，她非常疼爱自己的孩子，无微不至地照顾他们以及他们的父亲。y和哥哥从小就非常爱母亲，到了依恋的地步。在y上大学以前，母亲在自己心目中是完美的化身。一直以来，她对母亲有两种感情特别强烈，一是依赖，只要离开就会特别想念，甚至会哭泣；二是从很小的时候起，她就很怕失去母亲。

在y小时候，父亲和母亲的关系还是挺好的，那时候父亲还比较顾家，对孩子也关心。可是不知道为什么，渐渐的，情况越来越糟糕。父亲的脾气变得很暴躁，一点小事就对妻儿大发雷霆甚至动手打孩子；经济上变得很抠门，经常不拿家用回家；人越来越懒，家务事一点都不沾。更过分的是，到后来他还搞外遇，跟不止一个女人牵扯不清。

y的家乡是个封建思想严重的地区，对于上一辈的女人来说，离婚是无法想象的事情。哪怕离婚是因为老公是个人渣，三姑六婆的唾沫星子也会把离异女人淹死。因此，不管婚姻多么糟糕，很多上一辈的女性都选择了忍耐，y的母亲也如是。母亲年轻时工作很忙，下了班还要接孩子放学、买菜做饭、做家务、照顾孩子、辅导功课，每天忙得像个陀螺一样，有一次实在累得撑不住，在y面前放声大哭：“就算是个机器人，也需要休息啊！”不过，父亲对母亲的辛劳从来都是视而不见。父亲不拿钱回家，母亲就把全部工资都拿来用于家庭开支，有时候手头紧了，也不跟父亲开口要，而是自己想办法，找自己亲姐姐借一点。

但让y理解不了的是，迫于现实环境不离婚也就算了，母亲还仍然把父亲照顾得无微不至，一日三餐、衣服鞋袜、出差准备，无不打点周到，父亲连自己的一双袜子、一块手帕都不曾买过。印象最深的一次，是有一天母亲中午下班回到家，碰到父亲请了一帮朋友来家里做客。父亲让母亲做饭给客人吃。后来y懂事以后想起这件事，仍觉得父亲实在是有些过分。因为中午下班的时间本来就很短，平时母亲每天中午都是急匆匆赶回家做饭、照顾孩子，经常连休息一下都没有就回单位上班，要她在毫无准备且时间紧迫、身边孩子还需要照顾的情况下，做出一桌子菜来款待客人，实在是太强人所难。而父亲既抠门舍不得花钱请朋友下馆子，又瞎讲究说馆子的东西不卫生自己不想去，根本不去体谅母亲的种种难处。可母亲还是顺从地把一桌子饭菜做出来，然后自己连饭都来不及吃就匆匆回去上班了。

就这样，y从初中起目睹父母一步步扭曲的婚姻关系，同时要承受父亲的糟糕脾气和打骂，还受到母亲由于过度辛劳和不愉快夫妻关系引发的负能量影响，此外还要经常充当母亲的情绪垃圾桶，听她抱怨父亲的种种不是，这些都给y（还有她哥哥）带来了不可磨灭的心灵创伤，她的整个少年时期，成长得痛苦而艰辛。如今说起这段往事，y总是自嘲为“创伤儿童”。很长一段时间里，她的内心充满了尖锐而强烈的愤怒，她痛恨父亲，经常恨不得揍他一顿。对于受苦的母亲，她有着深深的愧疚感和心疼，希望自己有一天能变得无比强大，拯救母亲于水深火热之中。

后来，y如愿以偿考上了遥远北方的一所大学，离开了那个记载着她痛苦记忆的南方小县城。在大学的头两年里，y仍像小时候那么依恋母亲。那时候通讯不像如今这么发达，没有手机，长途电话费很贵，她每天抱着宿舍座机跟母亲通很长时间的电话，有时候会因为太思念母亲而掉眼泪。另一方面，她不得不面对因为母亲长期的过度照顾和保护，造成的自己生活自理能力方面的无能——她不会洗衣服，不会叠被子，甚至不敢过马路。

还好， 在y柔弱的外表下，隐藏着一股特别顽强的力量，脆弱却又坚韧。她逼着自己，一点一点地学，直到成为一个独立能干的人。毕业后，她来到另外一个距离家乡很遥远的陌生城市，自己找工作、找房子、结交朋友。那几年特别不容易，没有钱，没有认识的人，工作不好找，搬了几次家，都是靠自己。后来，工作和住处慢慢稳定下来，她也有了几个值得信赖的朋友，开始过上相对安稳的生活，她感到很踏实。y仍然深爱母亲，却没那么依恋了，甚至，生平第一次，她发现自己对母亲产生了愤怒感。又或者，这种愤怒以前就有，只是被她压抑了。她开始自学心理学，阅读大量身心灵方面的书籍，努力疗愈自己的心灵。那些成长期累积的内心的黑暗和负面情绪，那些愤怒、不公、痛苦、忧郁、绝望、无力，经过无数次的长夜痛哭，一点一滴地释放出来，不再那么强烈，她终于拥有了久违的平静感。在这方面，y的哥哥没有妹妹那么幸运。他大学考取了临近城市的一所院校，毕业后回到家乡，与父母住在一起，一方面自理能力极差又缺乏主见，成为一个“妈宝男”，另一方面，内心对父亲积累的愤怒和不满无法得到排解，反而因为与父亲住在一起而更加严重。

再后来，y遇到一个平凡温暖的男人，相爱，结婚，生子，过着平淡踏实的日子。此时她已是一个成熟的女人，看待事物的方式已然转变，不再如年少时一样偏激、非黑即白。当她重新审视父母亲的关系，发觉很多事情未必跟她当时认为的一样，父亲就是绝对坏，母亲就是绝对好。当然，她不想用“可怜之人必有可恨之处”去解释母亲的遭遇，因为那样无疑太简单粗暴而且对母亲太不公平。可另外一方面，父亲并不是一开始就是所谓“渣男”，他也曾经对家庭、对妻儿有过温情，有过付出。虽然世事的变化总是涉及到非常复杂的因果，不能简单地用某个原因去解释，但如果，母亲处理婚姻和家庭问题的方式能更健康一些，比如拒绝无原则、无底线地付出，比如更爱自己一些，也许情况不至于变得那么糟糕，也许每个家庭成员（包括她自己）所受的伤害都会少一些。

心理学家武志红曾经说过，一个和谐的关系，必然有丰富的付出与接受。一方给予另一方物质和精神的爱，另一方接受，然后再回馈给对方……付出和接受不断循环，关系得以顺利地向前发展。可在有的关系中，一些“好人”打破了这种相对平等的循环关系，只追求全然的付出，导致关系朝向坏的方向发展。因为“关系的另一方会觉得很不舒服，会频频感到内疚，会经常觉得问心有愧，即便他不明白付出者为什么那么喜欢付出，他最终一定会产生逃离的冲动。”

y对我说，她觉得母亲的问题就在于，不管是对丈夫也好，对子女也好，她付出太多，爱给得太满了，以至于忘了爱自己。在y的印象中，母亲总是不停地忙碌，不停地为身边人付出，很少为自己着想，也从来不懂得停下来休息。这样做的结果，是身边人不但不领情，还觉得她烦，或者想逃离她——如果对方是像父亲这种性格中有些鸡贼的人，就会一方面心安理得地享受着她的照顾和付出，占尽便宜，一方面又很容易对她产生怒气；要么是像y和哥哥这样性格比较厚道的人，一方面被母亲宠溺得失去自理能力，另一方面心里却有很大的愧疚感，有逃离她的冲动。

这些问题，在y为人妻、为人母，对生活有了更多感悟之后，看得更为透彻了。前段时间的一段经历，更证明了她的看法。前段时间，由于y工作繁忙而且身体不太好，于是请退休赋闲在家的母亲过来小住一段时间，帮忙照顾孩子并料理一些家务。在这段时间里，y和丈夫都对母亲产生了很深的愧疚感，因为母亲从早忙到晚，一刻不停，哪怕y和丈夫不断提醒她休息也不以为然。()y说，自己也是持家的女人，知道操持一个小家庭虽然事多繁琐，可也不至于需要像母亲一样忙碌到那种程度。她也看过自己婆婆以及其他人料理家务，极少有人像母亲一样一天到晚又忙又累。虽然别人做事未必有母亲那么完美，可是维持家庭的正常运转还是没问题的。

看着母亲如此操劳，y和丈夫颇感压力，总觉得对母亲很亏欠。y跟我举了个例子，有一次周末他们在家包饺子，正好电视台播放一个精彩节目，他们决定边包边看。饺子包完，一笼一笼依次蒸，中间需要把熟的饺子拿出来，往锅里加点水，继续蒸下一笼，趁这个时间大家一边吃已经熟的饺子一边看电视。

y说，其实自己跟丈夫都是比较勤快且自觉的人，这点小事对他们来说都不是事，放在平时，谁有空了就去厨房把蒸熟的饺子拿出来顺便蒸下一笼，然后大家都可以轻轻松松地边吃饺子边看电视。可到了母亲这里，这就成了很正式的一个事了，她谢绝了小夫妻俩的帮忙，自己一直在忙个不停，从厨房到饭厅来回忙碌，也不停下来吃个饺子或看一眼电视，搞得y跟丈夫很不好意思，饺子也吃得不安乐，电视也无心看了，只觉得自己在一旁享受，让老人家忙着伺候自己。

聊到最后，y深深叹了一口气。她说：“其实这么久以来，我真的好想对我妈妈说：妈妈，活着不需要那么用力过度，别爱得太满，多休息，多爱你自己”。说这个话时，她使劲抿着嘴唇，眼眶里有眼泪溢出来。

爱得教育读后感（一）

在书的海洋里，我读的书数不胜数，最喜欢看的是《爱的教育》。

有一首歌唱得好：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。意大利作家写得《爱得教育》就充分说明了这一点。它是通过小学生日记形式写的，写的是发生在一个小男孩安利柯身边的事情。里面的同学写的栩栩如生，仿佛就我身边的小朋友，写病中的老师，表达出自己对老师的爱。安利柯通过帮爸爸做抄写工作，显示了他对爸爸的爱。

读完这本书后，我最大的感触是生活太美好了，只要我们处处留心，也能过得精彩，美妙。这些都是源自于环绕在我们身边的爱。

爱得教育读后感（二）

花了整整一个月的时间，终于把这本厚厚的《爱的教育》读完了。这本书给我的第一感觉，那就是――爱。

这本书是以一个小男孩――安利柯的日记来透视日常生活中的学校和家庭关系，老师和学生的关系以及父母、兄弟姐妹间的天伦之爱。

《爱的教育》文字虽然简单朴实，所描写的也是极为平凡的人物，但是，其中流露出人与人之间的真挚情感会让人感动不已。例如，每月故事中――马可尔万里寻母的故事。文中讲到了因父母负债，马可尔的妈妈决定去工资丰厚的布宜洛斯艾利斯工作。妈妈刚离开时，还和家里保持着联络。可自从上次马可尔的妈妈写信说身体有些不适后，就和家里失去了联络。家里用尽各种方式寄去的信也石沉大海。收不到妈妈的信，家里更冷清了。父子三人每日以泪洗面，马可尔想妈妈想的快死了。终于，13岁的马可尔自告奋勇决定去找妈妈。马可尔的坚持使父亲无奈地相信了这个理解事物程度并不逊于成年人的孝子一定能成功。筹备好了一切，马可尔开始了万里寻母的旅程。途中他历尽了各种艰难险阻，尝遍了人生的酸甜苦辣，不知过了多长时间，凭借着马可尔坚持不懈的努力加上人们的帮助，终于找到了失去了生活意识的奄奄一息的妈妈。马可尔的出现使母亲找到了生命的价值，在医生的帮助下，马可尔和妈妈终于重逢了……读到这里，我不禁为马可尔对母亲深深的爱肃然起敬。再想想自己，和马可尔同样的岁数，却显得这样无知，这样渺小。只要发生一点芝麻绿豆的小事，就把火往妈妈身上撒，真是太不应该了……

”爱“是我们每个人经常挂在嘴边的一个字，可是，有时候，我们也常会忽略周围的爱：如父母对子女无微不至的爱、老师对学生循循善诱、朋友间互相安慰……这些往往都被我们视为理所当然，而没有细细地加以体会。而如果你加以体会，你会感觉到，人生这是一个多么美好的东西啊！

有时候，当我们遇到挫折时，常常会怨天尤人，就好像全世界都在跟我们作对一样，甚至抱怨这世上没有人爱自己，有的人悲观，则会自杀，表示他的抗议，这多可悲呀！

其实，如果我们能够静下心来，细细品味我们周围的一切，一定会发现，在这个世界上，居然有那么多人疼我、爱我、帮助我、我多幸福呀！

当你能够感受那份极为普通的爱的时候，相信你一定不会吝惜付出你的爱心给一些需要帮助的人，是不是？

朋友们，请你带着一颗圣洁的爱心，投入到全世界中。你会发现：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天。请乘上”爱“的小舟，走完属于你自己的爱的人生。

爱得教育读后感（三）

利用寒假，我读完了《爱的教育》这本书，它的作者是亚米契斯，书中的每一张、每一节都洋溢着爱的旋律，都把”爱“表现的完整深入，大至国家、社会、民族的大我之爱，小至父母、师长、朋友之间的小我之爱，处处扣人心弦，感人肺腑。

就说《爸爸的看护者》这一篇文章吧。西西落去医院看望住院的父亲，因为恰是同日进院的人，()都刚从国外回来，看护妇把西西落领到一位脸上发丹青的病人前。西西落错把这位脸上发丹青的人当做父亲服侍了五天，当他已经康复的爸爸突然出现在他身后，他还是决定留下来继续照顾那个生命垂危的老人。

我们可以想象这份超出亲情的爱，这个老人与西西落没有任何关系，而这种无所求、无所望的情感使西西落的灵魂有了光彩。

冰心奶奶曾经说过：有了爱，就有了一切。爱能感动一切，更让人无怨无悔，一份纯净的爱，没有功利，超越亲情、友情、爱情的人性之美，唱响了大爱的旋律。

让我们一起努力，让世界处处充满爱，让我们的生活更加美好！

爱得教育读后感（四）

爱的教育里到处都体现了最温暖的爱。最让我感动的就是《万里寻母记》讲述了马尔可的妈妈为了让家里偿还债务，远渡重洋，孤身一人来到了阿根廷共和国的首都布宜诺斯艾利斯的一个富人家去做女佣，后来与家人失去了联系。马克尔和爸爸十分担心，13岁的马尔可，不顾去美洲的危险毅然向他爸提出了一人去美洲寻找母亲的请求。于是，马可尔开始了万里寻母的旅程。途中，他历尽了各种艰难险阻，他吃的苦头比任何人都多，尝遍了人生的酸甜苦辣，不知过了多长时间，凭借着马可尔坚持不懈的努力加上人们的帮助，终于找到了失去了生活意识的奄奄一息的妈妈。马可尔的出现使母亲找到了生命的价值，在医生的帮助下，马可尔和妈妈终于重逢了……

掩卷沉思，马尔克是这样的爱妈妈，为了妈妈，他甚至不顾一切危险，远渡重洋，从热那亚来到阿根廷共和国的首都布宜诺斯艾利斯，真另人佩服。并且每当他来到母亲曾经住过的地方，见不到母亲时，心是多么难受，但他并没有放弃，依旧没有抛开母亲，真令我感动。

读了这篇故事，我深受启发：马克尔多么爱妈妈，我们一定要马克尔一样考出优异的成绩给爸爸妈妈看，长大后回报爸爸妈妈，回报社会，我的妈妈和爸爸一直在内蒙古打工，他们赚钱是为了让我们上学。爸爸妈妈只有放寒假的时候，才会回来，每当他们回来的时候我会好好孝敬他们。当然，我有时会犯错，每当母亲打骂我的时候，我对妈妈的尊敬顿时无影无踪，回想起来真不应该。

让我们深信：只要人人都献出一份爱，世界将变成美好的明天。让我们携手，一起乘上爱的小舟。

经典语录：爱得深，爱得早，不如爱得刚刚好

1、不要在表达爱时那么无力，却又在表达伤害时如此锋利。

2、不要羡慕别人比你成熟。那是因为，一路走来，他们遇见的坏人比你多。

3、这世界上唯一扛的住岁月摧残的就是才华。

4、遗忘，从来不是件容易的事，就算你忘了，还有很多事物帮你记着那个人，比如一起听过的那首歌，比如拼过他名字的输入法……

5、把人分成好的与坏的是荒谬的，人要么迷人，要么乏味。

6、醉过方知酒浓，爱过方知情重，追过方知词穷，伤过方知心痛。

7、爱情的次序是先到先得，可你总是后知后觉。爱情，拼得不是实力，是运气、是缘分。如果遇到的不是对的人，就算你倾尽一切，也不如别人什么都不做。

8、即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强，成为更好的自己。

9、当我站在瀑布前，觉得非常的难过，我总觉得，应该是两个人站在这里。

10、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。

11、你要搞清自己人生的剧本，你不是父母的续集，不是子女的前传，更不是朋友的外篇。

12、其实你过得还不错，只是矫情让你觉得自己很难过。

13、不要因为害怕被人误解，而把自己过得无比卑微。

14、人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福。

15、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。

16、不是没有你不行，但有你更好。

17、不甘做朋友，不敢做恋人，这才是世界上最远的距离。

18、太早相遇，没有结果；太晚相遇，连开始都没有。爱得深，爱得早，不如爱得刚刚好。

19、世界上最恐怖的事情，就是在一个缺乏常识的环境下一些缺乏常识的人既对自己的能力自信满满，又对自己的价值体系坚信不疑，还对自己的道德激情深感自豪。

20、我们在太年轻的时候遇见，除了爱，一无所知，所以弄丢了对方。不要太早遇到对的人，人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。

做人做事，切忌太满

文/漫姐

莫言在《檀香刑》里写道，“世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。”懂得生活智慧的人会明白，世上不会有真正的完美，而且这种完美也并不能持久，稍留欠缺才是最自然舒心的生活状态。

夫妻之道：爱的太满，容易受伤

我们想象中完美的婚姻，需要彼此之间完全真诚、没有秘密，甘愿为对方付出所有、不求回报，这样的爱确实很美好，但是太满的爱，就像冬日里的棉被，带来温暖的同时，也厚重的压在身上，甚至让人窒息。付出的一方会感到心累，接受的一方也会觉得很有压力。

而且，看似完美的婚姻，也是难以持久的。我们都是普通人，付出的多也会累，没有得到爱的回应时，也会受伤。爱情如果太满，就像一杯滚烫的白开水，碰着会烫手，端起来会洒掉。

所以夫妻之间更自然的状态就是给彼此一些空间，这样的爱可能没有那么圆满，但在这些小欠缺中，双方可以相互磨合，相互理解，携手度过漫长的一生。

朋友之道：抓的越紧，失去越多

朋友之间最重要的就是平等，对待朋友，就像手捧着一把沙，你轻轻握着时，拥有的很多，如果你用力抓着，细沙反而从指缝间流失了。如果你非常在意这个朋友，你会不自觉的为他着想更多，渐渐的他会把你单方面的付出当成了一种习惯，当哪一天你做的不够好时，他可能就对你有所不满，最后你们的关系也就会出现裂痕，慢慢地，你们从无话不谈的朋友就变成了陌路人。

三毛曾说，“真正的朋友，便如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。”朋友之间不需要一方的奉承，也不需要另一方的谦让，彼此之间相互倾诉，相互包容就是最好的状态。就算出现矛盾争吵，你忍一次，他退一次，友谊反而在这种不完美中慢慢加深，而且这种舒适的朋友关系也才能长久。

为人之道：谦虚大度，学会“留白”

《运命论》重有一句话是，“木秀于林，风必摧之；行高于人，众必非之。”我们都知道，在一片林子中，长的最高的树最容易受到狂风暴雨的侵袭，同样人也是如此。因为我们处在不同的圈层中，需要融入群体与他人交流与合作，所以我们需要谦虚大度，稍微留一点欠缺，这样可以给别人留有余地，也给自己留有退路。

一个企业家在形容自己一生时，画了一个留有缺口的圆。他解释道，做事稍留欠缺，可以让下属发挥才智去添补它。而且太满的人生充满了无限的欲望，做人做事苛求完美无瑕会让自己变得偏执，也会给他人带来压力。

我们常说，一幅画需要“留白”才能渲染出艺术的意境，那么，稍留欠缺的态度就像人生的“留白”，它可以让人生拥有更丰富的品味空间。因为一个会布局的人，不会让人生塞得太满。

正如“月满则亏，水满则溢”的道理，长久的婚姻需要的是不远不近、不浓不淡、留有余地的感情，而不是不顾一切的倾心付出。友谊需要的是留有距离的牵挂和关心，而不是害怕失去的担忧和烦心。做人做事稍留欠缺，这才是与他人相处的长久之道。（微信公众号/漫心情，id/wxmanxinqing）