学游泳作文400字（一）

今天，我得到了一个好消息——去迎宾馆学游泳。

一到游泳馆，我发现这儿可真热闹啊！小朋友们都在水里快乐地游来游去，相互追逐嬉戏。我等不及了，赶快跳入水中加入他们的行列中，快活得就像小鱼儿回到大海妈妈的怀抱里，兴奋极了！

这时的我可能是太激动了！手一滑，一不小心跟“大海妈妈”来了个亲密接触，呛得我直打喷嚏，而且还喝了两口水，这儿的水好难喝呀！

开始上课了，教练先让我们做做操活动。接着教我练习“憋气”，我带上泳镜，深吸一口气，潜入水中，憋了一会儿后赶快露出水面，一边、两遍……我不厌弃烦地练习着，教练直夸我学得快，很勇敢！我听了后就更自信了！

接下来，教练又教我学“漂流站立”，我按照教练教给我的方法双手扶着墙，深吸一口气，和憋气一样潜入水中。然后慢慢地松开手，漂流一会儿，马上站立。

最后，教练教我游泳，我先把手伸平，再深吸一口气，潜入水中，然后做脚的动作，上下摇摆。这时的我就像一条快乐的小鱼在大海中畅游，真是快乐极了！

不知不觉中今天的课程就结束了，我真是意犹未尽。我想不论做什么事情贵在坚持，在这个假期里我要每天坚持游泳，把身体锻炼的棒棒的！

学游泳作文400字（二）

我这些天一直没有午休，要问为什么，肯定是我天天游泳的缘故喽！

我天生就对游泳不感兴趣，所以对我这个毫无经验的小学生来说，让去游泳，那比登天还难。

结果今年暑假，家长就给我报了游泳班，我战战兢兢地答应了。

正式开始游泳那天中午，我踏入了游泳馆，我心里没底，但是好在这节课只不过是扶着边做动作而已，还戴着救生圈，我就放心多了。做着动作，我感觉有一种飘飘欲仙的感觉，好像在天空漫步。我渐渐地觉得游泳也挺有趣的，所以在去掉救生圈之前我就不怕游泳了。

时间说快也不快，说慢也不慢，又过了几天，教练让去掉救生圈背漂游，这让我一到水里就慌了手脚，光是水就喝了n口。但经过教练的悉心指导后，我游泳也平静许多，也进步了许多。

又该去掉背漂游了，我也是很慌乱。但经过努力，我就能从一米游到两米，从两米游到三米……到了第13天也就是学游泳的最后一天，我竟然不借任何扶助就能游七八米了！我顺利过关了，我好不高兴！

这次游泳班让我学会了蛙泳，也知道了一个道理：做什么事中间都会有一块绊脚石，如果你打败了它，就一定会成功。

学游泳作文400字（三）

今天下午，爸爸带我去黄河边学游泳。

出发前，爸爸问我拿不拿游泳圈。我想了想说：“不拿，用游泳圈是学不会游泳的。”

到了黄河边，我冲进水中，先试了一下自己想象中的游泳方法。我站在水中，身体向后仰，脚一蹬离开地，双手不停拍打水面，想借助水的浮力浮上来。可是，想象中的情景与现实不同，我并没有浮上来，而是往下沉。我顿时手忙脚乱，幸好脚轻轻一蹬就蹬到了底。

这时，爸爸过来了，爸爸告诉我：“学游泳要先会憋气，你先练练水下憋气。”

我有些担忧地问：“水不会进耳朵，鼻子里吗？”

爸爸笑道：“不会，只要你别吸气，憋不住了再上来。”

我尝试着往下一蹲，水果然没进耳朵、鼻子里。我感觉一股力量把我向上推，这就是浮力吧。()哈，爽极了。我竟忘了这是在水里，不由地张开嘴想喊爸爸，结果喝了一大口品味纯正的黄河水。

第二次水下憋气时，我用手捂住鼻子、嘴巴，保持不呼吸，成功地憋了数秒。

第三次，第四次，我憋气的时间越来越长。有一次，我借助水的浮力，一蹬腿，居然浮了起来，这可是我第一次不用救生圈浮起来的，这种感觉真是奇妙啊！

黄河的水有点凉，学了一会儿游泳，爸爸就叫我上岸玩。

学游泳，真爽。虽然有许多困难，但我坚信：我一定能学会游泳。

游泳作文400字（一）

星期五的中午，天空晴朗，烈日高挂，连一丝风都没有，大地像蒸笼一样，热的让人喘不过气来。我和妈妈来到六一二游泳池游泳。

到了游泳池，我们赶快换好衣服往里走，妈妈说：“先要过一个水特别凉的水帘洞，才能游泳。”我拿脚一试真凉不敢过，妈妈想了个办法，把游泳圈套在我头上，我快速跑进去，游泳池里的水碧蓝碧蓝的，看着就凉快，水里已经有好多人在游了。妈妈让我先坐在池边把脚伸进水里感觉一下，又往身上、胳膊上洒些水适应一下。妈妈说：“直接下去容易抽筋，”然后我们就下水了。水里好凉，不过一会就适应了，反而觉得水温温的。

我不会游就套上游泳圈在水里玩，妈妈先游了一圈热热身，就来教我，妈妈让我把胳膊伸向前往后划水，同时脚要向小青蛙那样往后蹬，手和脚要配合好，才能游起来，我试着游了几下，还真游走了。妈妈说：“就是这样多练习一下就会协调的。”我练了一会，妈妈又让我摘了游泳圈，拖着我的肚子练习，我很害怕，怕呛水不敢游，妈妈就鼓励我：“要想学游泳就不能怕水，再说妈妈拖着你怕什么呀？”妈妈陪我练了一会，夸我还不错，手和脚能协调了。妈妈又说：“游泳不是一时半会就能学会的，要常练习才行。”

今天游泳虽然很累，还喝了几口水，但是收获还真不小呢？

游泳作文400字（二）

看这天，鸡热得耷拉着翅膀，狗热得吐出了舌头，蝉热得不知如何是好，在树上不停地叫着“知了，知了”。

爸爸妈妈带着我和妹妹来到水上乐园，这里真是好玩的地方，不但能游泳，还有水上滑梯，还有水上蹦蹦床，最有意思的是碰见了我的幼儿园同学翟博雅。

妈妈带着妹妹去了浅水区，那里的水浅浅的，温温的，很适合妹妹这样的小孩子玩耍。妹妹竟然脱成小光肚，带着游泳圈，从水里看妹妹，更是可爱，她的身体在水里看着更瘦小了，觉得她的头大得像个大西瓜。

我和爸爸去了深水区，我找到我的同学，和她一起游。我们一起玩水上滑梯，她像一只大胆的老虎，“嗖——”的一下，就从这又陡又立的滑梯上滑下；而我像一个胆小的小猫不敢往下滑。在她的鼓励下，我终于也敢滑了。然后我们又去玩水上蹦蹦床，我们爬上了像楼梯一样的梯子，然后又滑下来，正在下滑的过程，“哗——”一股大水浇在我们身上，“啊——”地滑下，真觉得刺激。

我和翟博雅在水里嬉闹，在气艇玩耍。我泼她身上水，她洒我身上水，我们玩的真高兴。几个小时很快过去了，翟博雅她爸爸妈妈让她回去。我还想再玩会儿，就去找妈妈，在浅水区和妹妹一起玩，一直到晚上快10点了，我们才回家。

今天真是有意思的一天。

游泳作文400字（三）

今天该我们班上游泳课了，真高兴啊！

进了更衣室，我班同学都开始换泳衣了。老师让我们速度快点儿，我一着急把泳裤穿反了，连续换了三次才穿正确。唉，真是失败！看来做事情不能太急，否则常常会弄巧成拙！

换好衣服之后，老师让我们做下水前的热身操。

做完热身操，我的身体感觉热乎乎的。老师让我们在岸边排队，然后一个一个把我们拉进游泳池。

在游泳池里，老师先让我们扶着栏杆在水里跳一百下。在水里跳的时候，我感觉到水的浮力很大，要使劲跳才能跳出水面。()跳够一百下之后，才发现我的泳裤悄悄滑了下来，幸亏没人看到，否则就太难为情啦！

最后老师让我们玩了“抛球游戏”，游戏规则是：谁抢到了球就要马上把它抛出去，另一个同学接到球后再抛给其他同学。如果谁接到球不抛的话，大家就一起去抢球。

游戏开始啦，球始终在女生手里传来传去，我们男生都没有机会抢到球。当我好不容易接到球的时候，还没来得及抛出去，同学们都来给我抢球，他们很耍赖地把我按到了水里，还让我喝了五口水，真是可恶啊！幸亏我抓住了一位同学的游泳裤才让自己浮出了水面，结果我的球就被抢走了。当我们正玩得高兴时，下课铃突然响了，我们只好换衣服回教室。

今天的游泳课真有趣，同学们都玩得很开心。下一次再上游泳课时，我要争取第一时间内把球抢到手。

我学会了游泳作文400字（一）

8月3日，我在济源一中游泳馆学游泳。

这是我第一次学游泳。我带着泳衣，高兴的来到游泳馆。游泳馆的水清澈极了，一眼就能望到底。我看了一下，我们这批学员共有20人。

第一天，教练把我们带到浅水区先练憋气，我把头全部钻进水里，刚开始只能憋几秒，慢慢地，我已经能憋很长时间了，再后来，我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。

第二天，教练开始教我们蛙泳的动作，收翻蹬夹。我们在岸上大约做了有200个蛙泳动作，开始下水练习，经过我的不懈努力，我终于能在水里游上几米了。教练开始一个一个检查动作，我练的很卖力，很快就达标了。

又过了几天我们开始学习换气。教练先给我们示范了一下，又让我们下水练习，我心慌极了，害怕水呛到嘴里，我钻进水里，就咕咚咕咚的呛了几口水，但我没有放弃，第二次第三次的时候，我成功了，教练直夸我游的好，我心里美滋滋的。

时间一天一天过去了，最后，教练让我们到深水区里游，我非常害怕，担心水把我给淹没了。轮到我了，我弊住呼吸，一口气又游到了终点。我终于学会了游泳。

学游泳不仅能锻炼身体，更使我懂得了一个道理：只要功夫深，铁棒磨成针！

我学会了游泳作文400字（二）

今天，是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教练的细心，认真地指导，我已经学会了蛙泳，并且还学会了如何翻滚。今天学游泳

今天，是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教练的细心，认真地指导，我已经学会了蛙泳，并且还学会了如何翻滚。

今天，教练不知道为什么没来，我非常开心，因为教练不来，我就可以和小伙伴们尽情的玩了。

不过，爸爸又命令我游20个小来回儿，5个大来回儿，我一听到这个消息，没有抱怨或垂头丧气，因为只要我游完，就可以随便玩了，爱游就游，不爱游就不游。非常的自由，还可以和同学们玩水战，那高兴劲儿就别提了。

本来我想，一鼓作气攻克“难关”，可是没游两个大来回就已经筋疲力尽了，最后施展游一会儿，歇一会儿的策略，终于获得了“重生”的机会，呀一转眼就7点了。7点半就关门了，爸爸又说让我游一个大来回就回家，这一下，我可有些不高兴了，都已经完成了今天的任务，为什么还游？虽然我没有说出来，并且又游了一圈，但是爸爸好像知道了我的想法，就说“咱们来不是玩的，不是想再提高提高吗？”

虽然爸爸没有生气，也没有批评我，我也觉得自己有些不像话，最后我又游了一圈，开开心心地回家了。

我学会了游泳作文400字（三）

学游泳的人可真多呀！每天都排着长龙一样的队伍，妈妈去了两次才给我报上名。

我第一天去学游泳，教练教我们学蛙泳。教练先让我到浅水区去学动作。我按照教练教的动作，不知不觉我的身体可以浮在水面上了。可是我的蹬腿动作总是做不对。第二天，我问教练应该怎样做。教练告诉我，脚应该向里面勾。又问我是第几次游泳，我告诉教练是第二次。教练点点头说：“嗯，游得可以。”我听了教练的话，更加认真地练习。

过了几天，我的蛙泳学得有模有样了，在和大家的比赛中，还游了第二名呢。()我又向教练请教怎样换气。教练让我浮在水面上，慢慢把头抬起来，快速换一口气。可是我学了好几天，还是没学会，不是喝到水，就是没吸多少气。听一块学游泳的丁雪莹说她已经能换十一口气了，我有点灰心了。没办法，我又去请教教练。教练看了我的动作说：“你抬头抬得太晚了。”我如梦初醒，通过一次次的练习，慢慢得我可以换两口气、三口气了。

最后这几天，我上午、下午都去练习，妈妈说我都成了非洲人了。可是我又学会了自由泳和仰泳，虽然我学得还不太好，速度也不是太快。我决定明年还来学游泳，要把每一种游泳方法都学会，学好。

游泳的作文400字（一）

我最喜欢的运动，要数游泳了。今天天气很好，我们做完了一天的作业，要干什么呢？妈妈早有准备，从沙发上拿起游泳用的用具，有：游泳圈、泳帽、泳衣、泳镜。我们看到这些东西，明白了，意思是说去游泳。

于是，我们就兴高采烈得出发了。游泳池在宏达小区，到了了宏大小区，远远地就听到了阵阵的欢笑声、嬉水声从泳池的方向传来。我们急忙跑过去，水池里的水清澈见底。我们急忙换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，抱着游泳圈，“扑通”一声就跳下了水。水可真凉，我在水里和姐姐、弟弟打闹了一会，也不感觉凉了。

我该学游泳了，妈妈是教练，妈妈什么游泳的姿势都会，她游得时候，很标准，很轻，就像飘在水上一样。妈妈让我深吸一口气，把头埋到水里，然后使劲用脚蹬水，用胳膊划水，还真像小鱼样在水里游起来，游了一会，妈妈说把游泳圈摘掉吧，她用手托住我的肚子让我游，还喝了好几口水。然后，我又双手扶着岸，双脚按妈妈说的姿势蹬水，练了一会，我感觉会了，又让妈妈用手托住我游，妈妈一松手，我一沉，又喝了一口水。

妈妈说：“游泳不是一天两天就能学会的，今天不错，学会了憋气，下次再学吧。”我们也感觉累了，就换上衣服，恋恋不舍的离开了游泳馆，心想：“我一定要学会游泳。”

游泳的作文400字（二）

在我的身边曾经发生过许许多多的事情，其中令我最难忘的一件事就是：我终于学会了游泳。

我早就想学游泳了，因为我看到别人在水里面自由自在地游来游去，多快活啊！而我，只能坐在岸上干着急。所以，今年暑假，我下定决心一定要学游泳。

就在一天下午，我缠着妈妈带我去游泳池。来到水上乐园，哇塞！这里面的人可真多呀！多的人山人海，让我看的眼花缭乱。到了游泳池边，人不是那么多啊，有大人、小孩，他们都穿着各种五颜六色的游泳衣。会游泳的人都浮在上面，还有的在水底游，像一条条会穿梭的柳条鱼，一会有蛙式，一会游自由式，好不自在。不会游泳的人只能借助游泳圈，显得笨手笨脚。我穿上了新买的游泳衣，跟着妈妈下水，哎呀，不好！我没有游泳圈。游泳圈在岸上，我又跑回岸上把游泳圈套到身上

。妈妈先让我闷水，先深吸一口气，然后紧闭双眼。把头闷水中，心里默默地在数：一秒、两秒，闷到十几秒钟时，我实在是憋不住了，猛地一抬头，我满脸都是水。妈妈又开始教我怎么游泳，手脚怎么摆动，我终于知道怎么来游泳了，我又来到玩的地方了，那里有滑滑梯等等，玩滑梯的时候，谁都见到我的嘴里了。

时间到了，我有恋恋不舍的离开了游泳池，我获得了快乐。

这就是我学游泳的一件事！

游泳的作文400字（三）

在一个赤日炎炎似火烧的夏日，我看到许多小朋友在游泳池里自由自在地游来游去，心里十分羡慕，就让爸爸带我到游泳池学游泳。

第二天，我怀着欣喜若狂的心情来到了游泳池。我换上泳衣，戴上游泳镜，奔向游泳池。()波光粼粼的水面闪着银光，大人和小孩在水中嬉戏，荡出层层涟漪。

我跳下游泳池，爸爸先教我憋气。我先深深地吸一口气，然后迅速的将头钻入水中，很快又钻了出来。我很害怕，怕水灌进了鼻子和耳朵，害怕使我紧张起来，连着喝了几口水，便不想学了。爸爸看出我的心思说：“不要怕困难，只要用心学，掌握动作要领，多练习，学会游泳并不难。”于是，我开始练习憋气，一次，二次，三次……我一次比一次有进步。

爸爸又教我游泳，我伸直两臂，两只胳膊交替向前，两只脚也交替打水，身体浮在水面向前游，然后再猛地扎进水中向前游。一会儿我又浮出水面，双脚快速击水，溅起一朵朵晶莹的水花，我像一条鱼一样在水里自由自在地游来游去。我终于学会游泳了，真是“功夫不负有心人”啊！

通过学游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。如果凡事光想着有困难，没有自信心，那你永远不会成功。