成功的28条天规

天规一：以自我为中心的人，将困于人生最大的陷阱

人人都有一个“自我”——我的身体，我的思想感情，我的财产、名誉、地位等等。但是如果你是一个聪明人，就应该多替他人着想，因为没有他人，也就没有自己。“后其身而身先，外其身而身存”，“我”字强调的过分，就会变成诅咒。

天规二：过分在意别人的眼光，将丧失自我

每个人都是独一无二的，可是许多人偏偏喜欢按照别人的眼光和说法生活。就像寓言中那个邯郸学步的人一样，这种人将丧失自我、个性及其所能带来的一切。本色最美。

天规三：嗜欲深者天机浅

玩人丧德，玩物往往丧志，贪欲难免败身。古今以嗜好和贪欲身辱家丧的事太多了，当今世界，日新月异，新生事物，层出不穷，如不以事业和修养为重，随时都会陷入可怕的危机。

天规四：适度是药，过度是毒

骄傲如满月，日渐亏缺；骄傲的人，总以为自己有学识、有能力，然而骄傲的真正原因是无知。请记住列夫？托尔斯泰的巧喻：“如果把一个人的真实能力比作分数值，那么他的自我评价就是分母；分母越大，分数值就越小。”

天规五：善战者，立于不败之地而战

任何人都渴望成功，渴望过上幸福的生活。然而“临渊羡鱼，不如退而结网”，“临时抱佛脚，不如平时多烧香”，只有在提高自身素质的基础上参与竞争，这才是明智的做法。

天规六：缺乏自制力的人，百无一成

你敢戴起镣铐跳舞吗？闻一多先生把诗比做戴着镣铐的舞蹈，是耐人寻味的。不能设想没有规则的游戏，也不能设想没有控制的言行。只有在规则和规矩的控制下，一切才会美好。

天规七：不能超越自己，便无法超越别人

“人对了，世界就错不了。”一个人能否在激烈的生存竞争中战胜对手，赢得一席之地，决定于能否战胜自己；而比之于战胜他人，战胜自己是一个更大的难题……

天规八：交友是人生重中之重，关乎一生成败

友谊对于人生的意义，大概怎样夸张也不过分。有太多的人因为朋友而决定了一生的命运。一句“成也萧何，败也萧何”，令人们从两千年前一直感慨至今。正是这一点，使择友、交友的话题万古常新。

天规九：送花的人周围满是鲜花，种刺的人身边满是荆棘

这是一个怎样待人更有利于自己的问题，答案非常简单，善待他人，最终有利于自己，而与人为恶，会陷自己于万劫不复的境地。“出乎尔者，反乎尔者也”，你的人生道路是铺满鲜花还是到处荆棘，决定于自己。

天规十：没有足够的器量，便没有做大事的规模

勿求理解，只要宽容。与其斤斤计较，不如一笑置之，而尤其不要试图改变他人。网开一面，也许会四方来归；披荆斩棘，不如绕过去。何乐而不为？

天规十一：善于把握人性，才能赢得人心

“得人心者得天下，失人心者失天下”，“人心即天命所归”。要想赢得人心，必须善于把握人性，尤其是人性的弱点。人性如天，顺之者昌，逆之者亡。

天规十二：语言的力量，足以倾倒世人

“前此历史上的一切群众运动，都是由于语言的力量。”这种说法虽然令人难以苟同，但是说出了一个事实，这就是语言那呼风唤雨般的作用。它启示我们，语言就是力量，它足以征服人心乃至一切。

天规十三：独立独行难用世

我们生活在一个由“多数”主宰的世界上，权力是“多数”赋予的，明星是“多数”捧红的，富翁是“多数”养肥的。而“多数”的实质却是平凡。在“多数”可以否决一切的情况下，还是和光与尘一样，与大家打成一片吧！

天规十四：反复无常的人，众叛而亲离

身处变幻无常的现代社会，改变追随对象或合作伙伴的机会大大增加。然而中国人特重“忠义”，那些跳槽者往往会被看做“叛徒”，脚踩两条船也会被看做反复无常的人。忠义并不等于抱残守缺，怎么办呢？

天规十五：积极万事可为，消极一事无成

天下事无非三种情况，不可能成，不可能不成，可能成可能不成。绝大多数情况属于第三种。因此积极或消极成为事业成败的决定性因素。如果说成事在天，那么你的心态就是老天的旨意。

天规十六：躺在床上上不了路

计划可以在实施中完善，条件可以靠创造去成熟，等待万事俱备，只能使计划胎死腹中。要远航就不可能没有风险。也许最大的风险是等待，最稳妥的办法是干起来。

天规十七：善于借助外力，事业才有支点

还记得阿基米德的话吗？“给我一个支点，我可以撬起地球。”任何事业都需要一个支点，这个支点就是借助外力。人的天性虽然有自私的一面，但也乐于相助，只要你有一幅美丽的蓝图，他是最好的摇钱树。

天规十八：钢琴不容三只手

弹钢琴虽然必须十个指头都动起来，但是绝对不允许有第三只手的插入。同样，自己的事情必须自己做主。对掣肘败事的第三只手，一要小心预防，二要严正警告，如果还不缩回。就果断地斩断它！

天规十九：工作专注与事业之成功成正比

“业精于勤而荒于嬉”是一条铁律，只有专心工作的人才能走向成功，越能专心，成功就越大。正如荀子所说：“蚓无爪之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也；蟹六跪而二螯，非蛇膳之穴而无可寄托者，用心躁也。”

天规二十：致命的失败，决定于微弱的劣势

你知道吗？光荣的成功者与可悲的失败者之间，其实只差一点点。一个球的比分是以输掉一场球赛，百分之一的次品足以毁掉一个名牌。所以决不能忽视微弱的劣势，而要力争那决定性的优势。

天规二十一：被失败击败，才是真正的失败

每个人都要经历失败，或迟或早。这不是不详的预言，上帝的学校是不允许缺课的。世界上没有一帆风顺的事，屡败屡战是走向成功的惟一途径。所以真正的成功者只能是那些立经失败而精神不倒的人。

天规二十二：成功的秘诀在于更智慧，而不是更辛苦

人们总是强调吃苦耐劳，“一分耕耘，一分收获”，为什么一定要吃苦？为什么不试图以一二分的耕耘，去赢得十分的收获？知识经济时代，即智慧经济时代，与辛苦劳作相比，智慧更有含金量。

天规二十三：一条路走到头的人前景黑暗

并不是“条条大路通罗马”，也没有一条永远正确的路。“差之毫厘，谬以千里”，不知调整方向的人，前进越快，离成功越远。最好是一面前进一面探索，发现错误，坚决纠正，决不在错误的道路上多走一步。

天规二十四：做大事不可拘小节

远行的人不能让路上的蔓藤缠住双脚，做大事的人不能因小节而停步。拘于小节，必坏大事。当整体与局部、利益与道德、理智与情感发生冲突时，不仅要识大体，明主次，还要有壮士断腕那样的果断和坚韧。

天规二十五：决胜利器，不可示人

战士的剑只有在血光中才能看得见，决胜的利器一旦暴露，你将在剑拔出来之前倒下去，永远倒在悔恨的血泊里。

天规二十六：善战者，必求之于势

聪明人做事注意用势，而愚蠢的人却只知用力。用势可以以四两拨动千斤，用力却如与千斤之力相抗衡，难上加难。所谓“英雄造时势”，只有在善于用势的前提下才有可能，所以《孙子兵法》说：“善战者求之于势，不责于人。”

天规二十七：挑战极限，当心物极必反

极限是可以挑战的吗？否！从来没有人突破过真正的极限。那些成功的挑战者突破的不过是一些教大的障碍而已，真正的极限是不可逾越的。挑战极限的冲动中潜藏着巨大的危险，还是适可而止吧！

天规二十八：智者不舞“双刃剑”

大凡致胜的利器都有伤己的危险，然而利益的诱惑却使人舍不得这种“双刃剑”。于是前途扑朔迷离，脚下忽深忽浅，关口刀光血影，心头时明时暗……双刃剑“指什么？谋略。

28岁生日感言（一）

做个普通小人物，没有人邀请去重大场合发表感言的机会，但并不妨碍自己偷偷幻想一下，如果正站在一个盛大的充满粉色气球和香槟杯子碰撞声party里的我，要对前来庆祝生日的朋友说些什么呢……我想我一定是感动得说不出话来的，因为很多很多的原因。

自己写过这样的文字，生日对于每一个人而言无非是个普通的时间点，庆祝的意义是我们自己赋予的，给直线般延伸的生命时光一个可以计算的刻度，寻找一个可以停下脚步回忘的时刻。

感谢赋予我生命的亲爱的爸爸妈妈。他们永远是我精神的支柱和最坚强的后盾。特别感谢爸爸妈妈从小给我一个健康、充满爱和民主氛围的成长环境，他们既是我的父母，更是我的朋友，尊重我的每一次选择。我也曾经迷茫过，但是他们没有丝毫责备，而是坚定地站在我的身后，当我怯懦不前时鼓励我，在我跌跌撞撞时伸出有力的手保护我。如果说有来生，我还愿做你们的孩子，也许我们并不富裕，但是我们一直是那样和睦和幸福，谢谢爸爸妈妈这么多年来对我的哺育和无私的奉献，才让我有了一个温暖的家和充满自信的灵魂。

感谢陪伴我走过青葱岁月的老公。当我第一次遇见你时，并不觉得这是终生的约定。但是，当我走近你，我慢慢认定你就是我永远的彼岸。感谢你的包容和付出，感谢你一直以来的宠爱和呵护。我是如此平凡却又如此幸运。在我像花儿一样的年纪里，遇到了值得牵手走过一生的爱人。尽管我们还在婚姻的磨合期，尽管还有着漫长的人生路，拥有你的陪伴，我相信我会越走越坚定。以后，我们会有自己的孩子，我们会一起看他（她）慢慢长大。我希望，在50年后，当我看到这篇博客，依旧可以欣慰地流泪，然后和你牵手走进美丽的夕阳里……

感谢我身边的从小到大的同学同事和朋友。因为有了你们，我一路走来，才不会孤单。在人生的每一个阶段，都有一些难忘的友谊留在记忆里，让我在寒冷的冬夜也觉得温暖。虽然我们也会争吵、更会胡闹，但不管是眼泪还是欢笑，都是那样清晰。与人分享、共同成长，虽然没有兄弟姐妹，但是却有你们这些亲如姐妹的朋友在身边，真的很温暖。谢谢大家一直以来的谅解和支持，总是在我最需要你们的时候毫不犹豫地挺身而出。

所以所以，我真地真地很快乐很知足。

今年的生日，我在出差的路上。广西南宁美丽的夜色如水般沉静，我在心里想了这些话，好想对你们说……

28岁生日感言（二）

28岁，有老公，有孩子，有份还算稳定的工作，生活不富裕但也不缺钱。

28岁，身边的朋友不多，知己也有一两三。

28岁，奔三的最后阶段。

28岁，结婚整整五年多了，婚姻7年之痒的瓶颈期。

28岁，随着孩子的入学，正式当上了家长。角色稍微有了一点点转换。

28岁，最大的感触是痛。痛定思痛。我想为自己写点什么。

我一直坚信自己的体质是多么的强大。身体各方面都很好。就算有时候不小心感冒，我都可以让它自然好。可是，近两年吧。不得不面对现实，一岁年纪一岁人吧。头痛，背痛，手麻，这些平常偶尔来一次的疼痛，最近却一直困扰着我。我不得不缴械投降。我知道，我可能是有点虚惊。俗话就是不经事。我怕痛。也很注重自己的身体素质。我也不想从花瓶变成药瓶。语无伦次的说了这些。其实是想告诫自己也告诫他人，无论身体如何强大，也要注重自己的健康。 平时的小病小痛不可拖也不可忍。首先照顾好自己，才能照顾身边的人。

另外，最痛的领悟还是关于婚姻。这是多么揪心的话题。结婚的前几年，我们一路争争吵吵，也有偶尔的甜蜜快乐。可是，我不知道。()今年，这一年为什么一切矛盾都那么的容易激化。这个长达七年的磨合期，到了第五年，却显得异常艰难。我告诫自己，要以一颗平常心去面对，一个女人的成熟首先是心智上的成熟。我也拼命的反思自己，一定要保持初心。当然，这一切说起来简单，做起来真的好难好难。曾经看过一位离异朋友的文章，最大的感触是，彼此拥有的人们还是好好珍惜吧。相爱不容易，分手却在瞬间。等到失去了，有钱都买不到后悔药。

每当我无力坚持下去的时候，我看看几年前的照片，那时候的自己，一颗简单坚定的心，不曾有半点抱怨。一张义无反顾的笑脸，不曾有半点退却。幸福感特别强。也特别容易感动，容易满足。

而如今的我，应该早就面目全非了吧。可能会为了生活中的小琐碎而抓狂，也可能会为了孩子的一点点小事情而疯狂。女人，做为妻子和母亲，你为何要如此尽职与卑微。把自己最美好的时光给了生活，换来的却是一个抓狂，不尽人情，不可理喻的自己。

28岁，生活依旧。告诉自己，好好生活，善待自己，做最好的自己。 明天就是自己28岁的生日。趁时间未到，好好写点文字送给自己。祝自己：生日快乐。

28岁生日感言（三）

今天是我28岁的生日，转眼离开学校已经10年了，这10年里面有过成绩，也有过失败，辉煌过，也失落过，感慨人生无常，慢慢发现自己长大了。自己不再是那个不理智不成熟的人，在做到现在的工作中，我越发感觉到一种成熟的力量，这是一种由内而外的感觉。成熟不仅仅代表喜悦，更反映了一种责任，希望自己能够再接再厉，按照自己定下的目标一步一个脚印走下去，并能顺利达到自己的目标吧！

28岁，一个成熟和半成熟的年纪，一个需要安静沉寂下来的年纪，希望能够在这2年里面调整好自己，为以后的腾飞而努力！

最后谢谢曾经给我帮助和支持的朋友们，也谢谢那些伤害过我让我成长的人们……28岁的生日，希望开开心心……嘿嘿！

28岁，我懂得了这些道理

文/莫小叶

一条条的祝福信息像一声声催促，不断地提醒着我，今天已然28岁了。

在28岁到来的这一天，我愿意把所有感悟到的东西写下来。这是我所能给予自己的，最有价值的生日礼物。

1、除了生死，都是小事

从小，我一直享受着家人给我的宠爱，但这也养成了我的习惯性依赖。直到去年，我经历了一位重要亲人的离世。这也许是生活，所能给予我的最大打击——打得我狼狈不堪，措手不及。

可是，痛过之后，总要思痛。于是，我开始追问自己生命的意义。

人的一生，确实是脆弱和短暂的。我们终有一天会在这个舞台上离去，可是，谁也不能提前预知它的期限。

这个世上的事情分三种：自己的事、别人的事、老天的事。

而我们能够做好的，恐怕也只有自己的事了。

人在小的时候总是想长大，可是真的长大了，又开始怀念起青春。曾经的我，希望时间能够在25岁时定格。我害怕自己变老，恐惧岁月的蹉跎。甚至，我想要拒绝成长，只想做一个无忧无虑的小孩子。

可是，时间并不会为谁停留。当你不愿意跨出成长的那一步时，生活就会用它自己的方式，让你被动的去经历。

现在的我，已经不再害怕的年龄增长。因为在我的心目中，已经有了未来的模样。我清楚地知道，我在30岁、40岁时，想成为的样子。

我的心情，已经全然从对时间的恐惧，变成了对未来自己的期待。

因为世事无常，所以向死而生。

生命的每一天，都必须活到淋漓。

明白了这一切，对许多小事都可以瞬间释然。遇到的困难，也变得容易了许多。知道了生命中真正重要的东西，就不会把时间浪费在很多无谓的纠结上。

苦难，从来都不是一笔财富。

我之所以努力，是不愿辜负自己所受的苦。

2、身体才是最重要的东西

正如亦舒说的——我们想要很多很多的爱。如果没有爱，就要有很多很多的钱。如果没有钱，有健康也是好的。

如果说这世界上，还有什么物质是真真切切地只属于我们，能够最为长久的陪伴我们的话，那就只有我们的身体了。

可以说，身体是最确定的一份私人财产。

我一向认为，人的一生就是要经历尽可能多的体验。如果没有一两次人群中狂欢彻夜难眠，如果没有一两次意气风发对酒当歌，如果没有一两次失恋痛哭以泪洗面，连自己都会觉得没有青春。

可是，这样的青春，真的一两次就好。

也许，你昨天的放纵和今天的收敛，看不出什么分别。但是，时间会看得见。任何事情，都怕“习惯”二字，一个习惯早睡和一个喜欢熬夜的人，二十年后的分别，一定能够显而易见。

身体就像一本书的封面，可以让我们先于思想和教养去阅读一个人。你所经历的、坚持的、自律的、放纵的，都会忠实地镌写在你的身体和脸上。

纵使我们的思想再光芒万丈，也总需要一个地方来好好安放。

照顾好自己的身体，就是给我们的灵魂，修建一个更加稳固的殿堂。

3、最好的理财，是投资自己

前一段时间，理财的话题被炒得很热。

可我作为一个非典型性金牛座，在理财上，可谓是真正的迟钝。一方面的原因，是我没有什么财可以理；另一方面，我也认为，最好的理财，是投资自己。

李笑来老师在一篇文章中说，他虽然不缺钱，但却从来都不会买房。通货膨胀太快，而房价又一再上涨。在别人害怕房子涨到天价，急着赶快入手时，他却只会精挑细选，租住自己喜欢的豪宅。

他有足够的信心，让自己的赚钱的速度，跑赢房价涨幅。

真正优秀的人，也拥有着足够强大的内心。

自己身价便是最大的财产，根本不需要“不动产”带来所谓的安全感。

年轻的我们，总是想变得更有钱。但这方式并不是单纯地储蓄，也不是每天在淘宝上砍价，盘算着怎么用各种优惠券。

每月拿出一两百元，买几本真正的好书。出去吃一顿饭的钱，就能够学到作者几年甚至几十年的人生经验，不是太超值了吗？

网络的资源那么丰富，有许多免费或者收费的课程。每周挤出一两个小时的时间，学会一门不曾了解过的知识，还有比这更有趣的吗？

所有的理财，高回报，往往意味着高风险。而投资自己，是唯一可以让回报呈爆发式增加，却不用承担任何风险的方法。

钱不是存出来的，是赚出来的。

我们要做的，就是尽快培养赚更多钱的能力。

4、理想，是真的存在的

曾经，我对“理想”这个词嗤之以鼻。一度觉得它离我好遥远，以为是那些成功的人不肯透露成功真正的方法，于是拿来说说骗人的。

可是，后来我发现，理想真的是一个好东西。它可以支撑你走过最迷茫的日子，可以让你每天所做的平凡的一切，瞬间变得有意义。

理想，就是我们所能看到的最远的方向。只要眼睛盯着它一直朝前走，终有一天，会到达你想要的远方。

最难的事，是知道自己真正想要做什么，究竟想要成为怎样的人。弄清楚了这点，剩下的，不过是方法和时间。

相信也好，不信也罢。

欲壑难填，并不可怕。

可怕的是，有人真的可以用时间和努力，一点一点的填上它。

5、颜值赢一时，实力赢一世

我写过很多关于女孩子为什么要变美的文章，很受欢迎。

可以看出，变得更美，是所有女孩子心里最深的执念。

可是，我并不认为，一个女孩子在现代社会上生存，仅仅靠颜值就够了。

漂亮，只能作为一个加分项，是升级打怪的可选装备。但真正想要风生水起，还是要提升自己的综合实力。

多少女孩梦想着成为明星，却只看到了她们名利双收、光鲜亮丽的一面。可你又是否知道，她们到底在背后付出了多少？

孙俪是我一直特别喜欢的一个演员，从刚出道开始，就一直关注她。不仅是因为她的漂亮有灵气，更是因为她一直对自己有着更高要求。

一部《甄嬛传》已经让她红透半边天，几乎奠定了电视剧一姐的地位。但她并没有坐享成绩，而是更加付出一百二十分的努力。拍摄《芈月传》之前，她还专门请了复旦大学历史系的教授专门讲解先秦历史，自己关起门来苦练台词，剧组聚餐也都一概谢绝。

邓超曾经在微博上晒出孙俪在家背台词的场景，一本本台词铺散开来，铺满了整个沙发。

再低头看看自己，手捧着期末考试的两道论述题，还是会背到头大。

所有人的成功，都不会仅仅因为颜值。即使外表的美丽能给我们带来短暂的幸运，但想长久的幸运下去，还是要拼实力。

容颜再美，也逃不过时间。

提升实力，才能赢得一世的欢喜。

6、给自己一项爱好，无关功利

为了赚钱的，叫做职业。真正热爱的，才是事业。

但无论是职业还是事业，呆得久了，终会觉得有些厌烦。

我们需要找到一件真正喜欢做的事。它就像你的一个树洞，钻进去，只剩下你和世界。

它可以让你忘记一切烦恼，可以让你沉浸其中，可以让你忘记时间，忘记悲苦。

我想，我的树洞，就是写作。最初，记录下自己的思想和感悟，写一些有温度、有力量的文字。有幸地，我的文章，能够得到这么多读者的喜欢。

有些读者问我，文章很喜欢看，只是更新得有点慢。其实，平时哪怕有一点点时间，我都会利用起来进行写作。只是，写作这项爱好，到目前为止，还不能支撑起我生活的全部。为了生活下去，我必须要先做好其他事。

梦想，是忍受现实的理由；现实，是实现梦想的手段。

一个人，一张桌子，一台电脑，一杯水。写作于我，就是这么简单而纯粹。

它像一个只被我发现的小岛，文字组成了起起伏伏的海岸线——隔开了，也联结了我和世界。

7、别怕做错事，那正是你成长的方式

初出社会的我，无论做什么事，都十分小心翼翼。总想着向别人学习一些说话办事的技巧，生怕做错了事、说错了话，给别人留下不好的印象。

可是，后来我发现，别人告诉你再多，道理也都明白。但到了一些事情上，还是免不了会犯错。

其实，不经历错误，怎么能够知道真正的正确呢？正是因为不断犯错，不断尝试，我们才能够找到最正确的路。

过于刻意地展现出自己优秀的一面，往往会让人产生距离感。就像画上的维纳斯女神，你站在画前欣赏她的美，可是从来没有想过要和她成为朋友。

初出茅庐的我们，面对众多前辈，虽然无知，却也无害。偶尔犯一些无关原则的小错误，反而显得可爱。前辈们会乐于帮助你，并且会肯定你不断成长的样子。

别怕做错事，那正是你成长的方式。

因为人，须得在事上磨。

常常有人问我，以后的生活，想要怎样过。我想写下潇洒姐的一段话，作为回答：

扮美些，强大些，看得更多，走得更远。结婚生子，爬起跌倒。在镜中注视自己的苍老，好好活过，不辜负这一场。

作者：莫小叶，简书原创作者，新浪微博@莫小叶

20多岁做这28种改变，可为终身成功打基础

有人说，二十岁到三十岁，是一个人一生中“决定性的十年”，因为这十年在你将会成为什么样的人以及将会有一份什么样的职业的过程中扮演了非常重要的角色。千万不要虚度这十年。

如果你能为了不虚度这十年做出我们在下文中列出的某些(至少)改变——比如说练习正念和不要被不好的关系困住——那么，你将会处于一种很好的状态中。

现在，让我们来看一下，为了日后的成功，在二十多岁时你应该开始做什么，以及应该停止做什么：

1.开始写下你的目标

写下你的目标和梦想这种行为，会迫使你认清自己真正想做些什么，并给你提供了一种可看的见的文字记录。在一项调查中，受调在校大学生被要求写下想实现未来目标。并不令人感到惊讶的是，很多受调者的目标是完成自己的学业。结果表明，那些写下目标的学生，比那些没有写的，更有可能留在学校里。

2.放下自我

你不应该让自尊心或虚荣心挡住你前进的步伐，而是应该敞开心扉，善于接受别人的意见。以自我为中心，会让我们束手束脚，从而错过可能性，无法取得进步。

3.开始读很多书

大学毕业后，很多人发现自己仍有很多不知道的事情。在这种情况下，你应该开始读很多的书，让自己接受任何可启发自己灵感的课题的再教育，一本接一本地读。通过阅读，你能够学到很多书本上没有的知识。在这“决定性的十年”中，你要至少读30本书。

4.不要在试图重复别人的生活

在衡量自己的成绩时，很多人会情不自禁地参考别人的期待或价值观。但是，这样的做法可能会让你无法感觉到真正的满足。

5.不要一想到过去就不舒服

有专家指出，这个世界上有两种人，一种生活在过去，一种生活在未来。你可以想象，生活在过去中的人，经常会用到“本应该”、“本能够”这样的词语。比如说，“我本应该做那份工作”，或者“我本应该考上那所大学”，等等。这些人总是满怀遗憾地看待一件事。对于他们来说，生活是由一系列的失败组成。

6.开始表现出对你在意的人的爱

如果你真的在乎某个人，就要慢慢习惯表达自己的这种在意。

一些细微的动作，几句温暖而有爱的话语，无需频繁的肢体接触，但是却能有效地和你最在乎的人分享你的生活。如果你有爱人了，请表现出你对他(她)的爱。不要认为一切都是理所当然的。

7.开始在意你的健康

在二十多岁时，你能做的最简单却也最重要的事情便是保护自己的健康。一旦健康没有了，真的很难追回。过了四十岁，绝大多数的人都是在花钱买健康。在年轻时多花点时间来锻炼，是至关重要的。如果你早点开始锻炼，你将会养成一种持续数十年的健康习惯。不过，要牢记一点，那就是选择你真正喜欢的运动方式。

8.开始为退休存钱

做到花的比赚的少，并把省下来的钱存进自己的退休账户。做到这一点，你将来便能够在自己想要退休的时候退休，而非永远地工作下去。你越早开始为自己的晚年生活存钱，你存钱所得的利息就会越高。

9.开始问问题

通过问问题，你可以从不同的人那里获得不同的看法。所有人的生活都因共享别人的想法和观点而变得丰富多彩，只是程度大小的区别而已。科学家指出，这种求知欲和好奇心能够强化你的人际关系，因为你愿意花时间听别人说。

10.开始用牙线清洁牙齿

坐在牙科诊室的椅子上几个小时，诚惶诚恐地忍受牙医对自己牙齿的“折磨”，不是一种愉快的经历。近来，在医学圈内有关“牙线是否是有益健康”的争论浮现。的确，牙线的有效性并未得到证实。但是，也没有证据表明哪些牙病是因使用牙线而起。

11.开始练习正念

通过正念，你将会变得更加关注自己的想法、感觉、身体敏感度和周边环境。专家指出，正念可以帮你改善工作表现，因为它让你能以一种更加健康的方式来处理压力。你可以写日记，在黑暗的房间里听安静的音乐，还可以专注地做深呼吸或练瑜伽。你可以做任何让你暂时远离日常生活琐事的事情，开始和自己开始一场内心对话。

12.开始学习如何阅读科学论文

学一些和药品有关的知识，其中包括如何阅读一篇科学论文。这不仅可以帮你学会更好地关注自己的健康，还可以让你远离庸医，以及那些想要卖你一些“神药”的骗子。

13.开始学习做饭

学会如何为别人准备一桌丰盛的美餐。现在，你可能是一个人生活。但是，机会总是会厚待那些有准备的人，这种生活技能迟早有一天会派上用场。而且，在家吃饭，不但更健康，还可以为你省下一大笔钱。

14.开始参加聚会或加入一个群

开始考虑参加聚会，或者加入一个其他参与者对政治和文化问题的看法和自己相似的群。

15.开始关注最新的新闻

如果你一直在跟进最新的新闻，你就会发现机会很快就会来到你面前。而且，你将会发现你的热情所在，知道自己真正对什么感兴趣。而且，在和别人聊天时，你会发现自己有很多热门话题，能够更好地和其他人沟通。

16.开始旅行

不要当一名观光客，而是要成为一名旅行者。旅行，不但可以增长你的见识，还可以让你意识到这个世界究竟有多大，同时又有多小。作为一名旅行者，你或许更愿意考虑租一家民房，四处转转，而非舒服地蜷缩在旅游景点附近的酒店里。

17.开始独处

每天花上半个小时的时间独处，确保在这个时间段内不带电话在身边。研究人员发现，人类需要真正的独处，远离短信和twitter，为的是能弄清楚自己的行为以及经历。

18.开始进行每周一次的回顾

这是一种极好的习惯：每周都对过去一周内发生以及做过的事情进行回顾，并对未来一周做出计划。在完成这件事的过程中，你可以问自己三个问题，如下：

1.上周，什么做的很好？

2.什么做的不好？

3.基于以上两个问题的答案，在未来一周我需要做出哪些调整，以便让自己做得更好？

19.开始感谢失败

在年轻的时候，我们失败的次数越多，学到的东西就越多。失败会牵扯到很多新事物，会让你知道自己的方法行不通，迫使你做出不同的尝试。

20.开始表达感激

怀揣着一颗感恩的心，开始自己的每一天。感激能让普通的东西变成恩赐。这是获得快乐的最简单途径。不要让自己想要得到的东西，让你忘记你已经拥有的东西。实际上，成功的人每天都会抱着感恩的态度做事。

21.开始说“不”

密切关注那些能给你的生活带来快乐的行为，同时拒绝其他干扰。当然，告诉同事你不能校对她的项目报告，或者对你的朋友说你无法参加他的生日派对，是一件说起来容易做起来难的事情。当你需要说“不”时，试着换一种方式。比如说，“我今天不能读这篇报告了，但是这是我写项目报告的两个大绝招，你可以试试。”要记住，说“不”的时候，无需感到抱歉，因为说“不”并非是一件错事。

22.开始想出很多点子

为了强化你的“思想肌肉”，每天至少写出10个点子。要想成功，你需要多少个好点子？答案是，只需要一个。如果你每天写出10个点子，一年就是3650个点子。终有一天，你会发现那个让自己成为成功人士的好点子。最成功的人不一定有比其他人更好的点子，但是他能想出更多的电子，其中一个一定会成功。

23.不要被困在一种坏关系中

给爱一个机会，要有承认关系失败的勇气。换言之，如果一段关系已经是毫无爱可言，那就结束它。不要因为舒适或害怕就困在一段坏关系中。你应该得到最好的爱。你不可能和一个自己不爱的人一起迎接自己的三十岁和四十岁。那样的关系让人太累了。

24.开始学习如何管理自己的时间

在“决定性的十年”中，你要认清哪些事是在浪费自己的时间，并将这些事踢出自己的生活轨迹。要做到这一点，有两点很重要：不要给自己布置过多的任务，同时写下让自己分神的事情。

25.开始为自己做的事情负责

将自己在工作和人际关系中暴露出的所有不当举动，都归咎于父母的教育，是一件很容易的事情。但是，为这些举动负责，并改掉这些不当行为，可能是一件更简单的事情。

26.停止找借口

我们口口声声说自己没时间，然后把大把的时间花在上网或看电视上。我们说自己没钱，然后又不想办法去赚钱。我们说我们还没认识正确的人，但是却不出去认识正确的人。换句话说，不要再为自己没能成为自己想要成为的那个人找借口了。我们总是在为自己的消极行为找合理的理由。如果我们停止凡事都给自己找借口，那么我们将会变得更开心，且更成功。

27.不要拖延你的生活计划

专家反对为了未来的成功而牺牲今天的快乐。比如说，你太过专注于自己目前的工作，以至于拿不出一个小时来陪爱人。事实上，当你问别人一生中最大的遗憾是什么时，很多人的回答都是陪家人和爱人的时间太少。

28.停止自满

这么做并不意味着你应该讨厌自己，或者故意对自己所取得的成绩轻描淡写。相反，你应该放低姿态，继续学习和成长。

如果在二十出头时我们就开始自我满足，意味着我们不会再有梦想，或者我们可能会放弃梦想。如此依赖，我们将无法取得更多成绩。我们的梦想应该是大的——大过整个世界的言论大，大过我们的担忧。一旦我们有了这样的梦想，我们应该追逐这个梦想，直至有一天它成为现实。