12月11日上午9时，我们一行15名德州晚报小记者来到阳光跆拳道馆参加体验活动。

在跆拳道馆，教练和跆拳道队员首先给我们献上了一场精彩的跆拳道表演，让坐在一边观看的我们看得热血沸腾，跃跃欲试。

教练告诉我们，跆拳道是一种刚柔相济的武道，共分为10级，跆拳道同柔道、围棋等项目一样，是利用段位表示跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下的。跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段，初学者从十级开始逐渐长至一级，然后再入段，段位越高表明水平也越高，最高段位达九段。

看完表演，学习了跆拳道知识，教练亲自给我们示范跆拳道第一式，然后作文，再教我们练习，小记者们都学得非常认真。随后，教练又派出几个级别高的队员来分组教我们。我的“小老师”是个女生，她教我们练习跆拳道第一式和正步踢腿。据她介绍，她已经学习跆拳道一年半了。

因为是第一次接触跆拳道，虽然有学习热情，但动作还是达不到标准，练习动作漏洞百出，惹得在座的练习者和小老师们哄堂大笑。15分钟的练习很快结束，随后，我们又了解了一些跆拳道的实战方法、品势练习和自由对抗练习。

通过这次体验活动，我还体验到了跆拳道礼仪、忍耐、克己、廉耻、百折不屈的武道精神，我想，这种精神和礼仪也同样适用于我们的学习和生活。

昨天，学校组织我们去了“大人物”，在那里可以体验大人们工作的各种职业！

我体验的第一个职业是快递员，老师告诉我们要先去收快件，收齐了才能去送件，送件的时候要让收件人签字，才能把快递交给他！老师嘱咐完后又给我们每个小组了一张地图，让我们按照地图去收件，我们刚收完件就下课了，我还没来得急去送件。虽然工作没有完成，但是我还是体会到了快递员叔叔的辛苦和勤劳！

接下来我体验的是“主持人”，老师告诉我们要先排练一下才能开始主持。排练的时候我还有点紧张，但是真正上场的时候比我排练时候的状态要好。在这个职业中我感受到了做主持人要有勇气和大的胆量！

最后一个职业作文体验的是“警察”，这次可不能向前几次也那么松散了，一定要严肃！这个职业和其它的不一样，“上司”还给我们配枪了！感觉应该很刺激吧！领导告诉我们案子来了，电视台被安装了“炸弹”，领导要求我们30秒之内找出来，否则会很危险，我们四处找了很久都没有没有找到，就在时间倒计时马上就快到时间的时候，我的另一个“同事”大喊：”在这呢！”终于完成任务了，这次的任务真是有惊无险啊！这个职业中，我体会到了警察一定要有不怕牺牲的精神和敏锐的观察能力！

这次在大人物的职业体验中，我知道了父母不管做什么职业都非常的辛苦和艰难，所以不要乱和父母在要玩具，我要多帮父母做些力所能及的事情！

有人喜欢高大的树木，有人喜欢芳香迷人的花朵，还有人喜欢千姿百态的山川，而我却偏偏喜欢看似一点也不起眼的小草。

小草是美丽的。瞧，一团团，一簇簇，一片片，绿油油的，仿佛一片片硕大的绿色海洋在微风的吹拂下，轻轻拨动着。

野火烧不尽，春风吹又生，小草是坚强的象征，它的生命力无比顽强。无论是在地砖缝里，石堆中，还是墙角的一堆尘土里都有小草的足迹，好像这个世界里没有它无法扎根生存的地方。

小草是平凡的，它不像花儿供人观赏，也不像大树为人遮风挡雨，但它却一直默默的用自己的绿色的青春年华为地球增加光彩。正如歌曲《小草》中的那句歌词：作文“没有花香，没有树高，我是一颗无人知道的小草。”

小草还是坚韧的植物。举个例子吧：我姥姥家住在乡下，曾经有一个大花园，种满了各种植物。春天，迎春花在阳光的照耀下一片金黄，可是，刚到夏天就枯萎了；夏天，茉莉散发出阵阵清香，令人陶醉，但开不了几天就倒下了；秋天，菊花吐着金色的花蕊，可最多就开几个星期，就“零落成泥碾作尘了”。唯有园子边的几棵小草，在和煦的春风里，在盛夏的暴雨里，在秋日的清冷里，从迎春花一直到菊花无不奉陪。这一点韧性同庭院里的那些花比起来不是形成一个强烈的对照吗？

我爱小草，我不但爱小草的美丽，更爱他坚韧平凡的精神！

从古到今，中国人民身上体现出的中国精神，犹如一颗闪亮的明珠照耀中国，不论中国面对什么样的困境，总有一些人能挺身而出，保卫祖国！

中国精神是爱国精神。当新中国刚刚成立时，国家综合国力比较薄弱。但他不顾外国的优越条件，毅然辞掉高薪工作回到祖国，为祖国的事业做出了巨大贡献，他就是华罗庚。

中国精神是从容精神。曾经，周恩来面对各种外国对中国的轻蔑，他运用自己强大的外交能力化解各种危机。有一次，当外国人问：“为什么中国人走路都是弯着腰呢？”他从容回答道：“因为中国人在走上坡路。”他的从容应对不得不让外国人为之敬佩不已。

中国精神是勤劳精神。中国人民创造了悠久的历史文化。饮食、建筑等都反映了中国人民身上的勤劳朴实和脚踏实地的优秀品质，他们用自己的双手创造了幸福的生活。

中国精神是坚强肯干精神。从加入世界贸易组织到提出“一带一路”构想，从住房难、上学难、治病难到现在的人民幸福生活。从古到今，中国在不断进步，中国人用自己的力量不断克服困难，“撸起袖子加油干”让中国的综合国力不断提高。

中国精神是团结精神。面对最近中国与美国的贸易战，中国人民始终团结一致克服困难。

中国精神是以爱国主义为核心的勤劳坚强、团结从容的精神。中国精神似镰刀，披荆斩棘；中国精神似四大海，源远流长；中国精神似灯塔，指引中国不断前进！

为了弘扬中国精神，我们也要付诸于行动。努力学习，增长才干。争做新时代的传承者、奋斗者和拓荒者，为实现个人价值而努力奋斗吧！
 

常言说：“吃不到的葡萄是酸的，非亲身体验是绝不会领悟到其中的含义。”我以前总说他们大人干活没什么，而他们却总说干活非常苦，非常累，如果不好好学习就要下来干活。我以前一直以为他们只是吓吓我而已，但现在看来我错了。

一场纷纷扬扬的大雪过后，爸爸和以往一样拿着大板锹去清雪，但不同的是又多了我这么个帮手。

其实我不光为了帮父亲清雪，更主要的原因是为了证明干活没什么大不了的。于是便信心十足的走向白雪的战场。

“杀呀——。"我左一锹右一锹，把雪扬的满天飞舞。随着时间的流逝我的体力也一点一点的降了下来。虽然我作文想放弃，但是又想了想我的目的，于是又埋头苦干起来。

十分钟、二十分钟、三十分钟。我最后终于禁不住考验，停了下来，决定投降。并且安慰自己说：“知难而退才是大丈夫所为，留得青山在，哪怕没柴烧才是明智之选。”

虽然我表面装作若无其事，但心里却体会了干活的苦与累，回家是我心里非常繁杂。爸爸为了供我上学这么辛苦，我真过意不去。如今干活这么不容易，我一定要好好学习。

思绪万千总之就是要好好学习。相信今天的事会在我学习时出现在我脑海里，会在我做一件比干活轻松而没有毅力是浮现在我眼前，相信今天的事会让我终生受益。