中国自古是一个在小农经济长期影响中滋生的封建国家，保守性思想根深蒂固。在胆量方面，远不如欧洲一些国家，欧洲社会的传世美德就是冒险，向往巅峰之景。当灾难降临，逃跑的同时，也要给心灵添把火，大胆面对。不要退缩，不要自我限制。

科学家曾做过一个实验：他们把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅速跳起，跳起的高度均在其身高的100倍以上，堪称世界上跳得最高的动物（仅以跳蚤身高作对比），然后在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再次拍打桌子，使之跳跃，这一次跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次后，跳蚤经历了多次碰壁，终于学得“灵活”，调整了跳跃高度，每次跳跃总保持在罩顶以下的高度。最后，玻璃罩接近桌面，这时跳蚤无法再跳了。科学家将玻璃罩揭开，再次拍桌子，跳蚤几乎不动了，变成“爬蚤”了。

跳蚤变成“爬蚤”，是想说明科学家改变了生物习性吗？是它失去了跳跃能力吗？并非如此，而是因为一次次受挫“学乖”了、习惯了，渐渐麻木了。最可悲之处在于玻璃罩已经不存在了，它却连“再试一次”的念头都消尽作文了，玻璃罩已经悄然潜伏在他意识中，罩盖在心上，不与外界沟通，将行动的欲望和潜能甚至本性中该有的坚持都扼杀了。这种“自我设限”的意识是对自己的不信任、潜能的不了解慢慢积累而成的。

也许我们只会觉得自己只是六合之内的一个再平凡不过的人，力量渺小到像尘埃，但是往往蕴藏的潜能大无边。只是，在一次次的碰壁后变得懦弱了，养成了自卑的习性，不会再次鼓起勇气试着突破自己，这就是人内心的弱点，不断自我设限。

跳蚤被玻璃罩围困，于是，降低跳跃高度，直至几乎不再跳跃；鱼群被水草缠绕，于是，它们绝望地等死，最终饿死在那片摇曳的水草中；我们在被困难捉弄时，也许会逃避。那么我们都应向那看似微小的蚂蚁看齐，前方有阻碍，总会应变，更换一条路径，不断尝试，回头寻找出路。

所以，不要自我设限，如果心里已肯定自己无法达到某种高度，放弃尝试，将会永远被囚禁在阴暗的密室里，甚至钥匙就在眼前，也没有拿起它尝试打开密室大门的念头。

请相信，禁闭人生的“玻璃罩”有天总会消失。

“当你找到生命真正的目标时，热情就会随之产生，你就会为了追求这个目标而活。如果你还在找寻人生道路，你要明白，出现挫折感是很正常的。这是一场马拉松，不是短距离赛跑。你渴望活得更有好处，就表示你还在成长，还在超越极限、发展自己的天赋才能。时时检视自己身在何处，并思考自己的行动和优先顺序是否贴合你的最高目标，是很健康的做法。”――摘自《人生不设限》

单位党委组织学习澳大利亚残障人士力克胡哲写的《人生不设限》一书，读来真是受益良多。说实话，我一向不大爱看残疾人写的书，感觉没什么新意，都是一个套路：无非是诉说生活多么艰难，自己多么努力，最后最后得到了某些成绩之类。个人觉得这样的书只是写出了残疾人怎样去做健全人而已。但这本《人生不设限》却是例外，书中并没有刻意渲染残疾给生活造成了多少的不便，而是从心理层面出发，指明人们在身处逆境，遇到困难的时候，就应如何去摆脱不良情绪的困扰，换一种角度思考，从而找到解决问题的办法，最终走向人生的坦途。因此，这不仅仅仅是一本给残疾人加油打气的励志书，更是能让所有人都得到启示的心灵读本。

残疾给人造成的痛苦是不言而喻的，身体上的诸多不便自不必说，由此而导致了社会的歧视与排斥则更加难以承受，这会极大地摧残一个人的自信心，从怀疑起自身存在的价值，到不得不按照别人的安排来过自己的生活，甚至于成日里怨天尤人、自暴自弃、自甘堕落，永远在社会的最低层挣扎。这就应是目前大多数残疾人生存的普遍状况，绝望和痛苦是他们生活的主调。

力克的书之所以能带给人以别样的启示，我认为主要原因是来自于他内心给予他无穷的力量，人世间的一切偏见排斥才不会把人压倒。力克认为每一个人都是上帝的作品，因此都有着自身特殊的价值，关键是看你自己能不能领悟到这一点，并向世人展现出来。所谓天生我才必有用，这句话绝非妄言，只是很多人一生都无法真正认识自己，也不清楚自己的特长在什么地方，就这样稀里糊涂的过完了一辈子。有句话说得好，所谓废品，只是放错了地方的东西，而人类更是如此。没有信仰的人，就不能从更高的境界看问题，他们跳不出自我的小圈子，更无法摆脱他人意见的左右，估计是很难理解这些话的。

【篇一：人生不设限读后感】

读过《人生不设限》这本书，你会反省自己，反省自己对待世事的态度。同时也会改变态度。

尼克？胡哲的出生并没有给他的家庭带来喜悦，因为他患有海豹肢症，天生没有四肢，曾经三次想要自杀。这种种都不难理解，但你能想象，至今他已在25个国家，举办1500场演讲。至今已有六亿人听说了他的勇气人生。我和这六亿人一样为他曾经选择坚强地活下去而感到庆幸。他就像阳光一样，给世界带来希望。

在我看来，他能有如今的成功完全取决于他面对人生的态度。看完书后，他告诉我：“把“态度”想象成电视机的遥控器。假如现在正在收看的节目对你没有任何帮助，就拿起遥控器转台。而无论遇到什么挑战，当你没有得到你想要的结果时，就可以调整态度，就像转台一样。”此时此刻，面对考试的失利，老师声声严厉的鞭策，父母眼里若隐若现，却久久褪不去的那一抹失望。那是一次失败，尼克告诉我，每个胜利者都曾是失败者，没有失败的成功也不算是成功。我们经常被生命偷袭，这一分钟，你可以悲伤、难过，甚至可以大哭一场，疯狂的宣泄，但下一分钟要把自己拉起来，问问自己：“好了，我接下来该怎么做。”振作起来，调整好你的态度，坚持下去，对未来要充满信心。

这种态度就是坚持吧，也只有坚持。让我们领悟使度过的是比别人黑暗的夜，迎来的定是比别人更绚烂的晨光。而尼克另一种乐观豁达的态度也深深打动了我。

他在小伙伴们另类的眼光里长大。他在我们的眼里是一个被天使遗忘的人，像一株被风刮落在墙角里的蒲公英。但他能微笑着面对现实，面对自己身体的缺陷和自己注定“受限”的人生。尼克对自己的说：“我真是幸福的不想话。”他把缺陷看成是上帝送给他的礼物，只是裹了一层特别的包装纸。他可以感悟到自己的缺陷是一种美，在于与众不同。那种态度是不可以仅仅只用乐观豁达来形容的。

我感谢他在自杀时生命即将转瞬即逝的时候，改变了他面对人生的态度。这或许就是他想告诉我的“感恩的态度”。

态度决定我们人生的高度，改变错误的态度，走正确的人生路。而这条路也注定布满荆棘…我们能做的唯有坚持，直到再也撑不住那一刻——相信自己定会成功！

【篇二：人生不设限读后感】

第一次看到《人生不设限》这本书，还是某一天和父母逛书店的时候偶然看到的。看到封面的时候，我很震惊。心想，原来世界上还有没有手没有脚的人。于是好奇就买了这本书。

后来看了这本书，我就更震惊了。《人生不设限》是一部自传体，书的作者是力克·胡哲。＂他是一个天生没手没脚，却从一无所有，到一无所缺，活出不受限制的生命奇迹＂。这本书正印证了这句话。一开始看前言的时候，我不以为然。认为一个四肢不全，靠轮椅生活的人，做不到他说的那样：＂鼓励上百万人以信心、希望、爱和勇气克服逆境，追求自己的梦想。＂一个四肢健全的人恐怕都做不到，何况他没有手没有脚。

但是，我越往后读，越震撼。尤其是读到了第七章：跌倒七次，要爬起来八次。胡哲告诉我们：＂你失败，我失败。我们之中最厉害的人失败过，其他人也是。那些无法从挫折中站起来的人，常常把失败当结局。但我们应该记住，人生并非一试订终身，而是个试误的过程。那些成功的人都从愚蠢的错误中再站起来，因为他们觉得失败只是一时的，并视为可以学到东西的经验。＂正如丘吉尔所说：＂成功是从一个失败前进到另一个失败，期间却热情不减的能力。＂

力克作文·胡哲有着明亮的眼睛，灿烂的笑容，幽默的性格。他是个很受欢迎的人，他至今已在五大洲超过25个国家做了1500多场演讲，给予数百万的拥抱，自称＂拥抱机器＂。他获得各国、各级领袖的接见，在国会发表演说。至今已有六亿人被他的勇气人生所激励。

这个全身上下充满力量与热情，阳光，事业有成的人，一定备得上天眷顾吗？不！力克·胡哲出生时罹患海豹肢症，天生没有四肢。连他那饱受十月之苦的母亲都没有勇气去看他一眼，去抱抱他。但胡哲相信他是上帝的特别计划。

当然他也有一度怀疑过。当人们嘲笑他，躲避他的时候。当他觉得他和别人不一样的时候。他也曾尝试过自杀。在10岁那年，他第一次意识到＂人要为自己的快乐负责＂。胡哲他在帮助人中找到了自己生命的价值所在。他感动和改变了太多人。他在书中说：＂生命的重点不是拥有，而是存在。当你的天赋与热情找到交集、全然发挥时，你会获得满足＂。让人感动的，也正是他那种面对生活的积极乐观的态度。

在读这本书之前，我一直对自己不满意，认为自己做什么都做不好。总是会在各种的心理区中迷失自我。看完这本书，我知道了胡哲想要告诉我们的是：做最好的自己。

我死了，躺在冰冷的棺材里。周遭一片寂静，没有人为我哭泣。我有一丝诧异，难道不该像电视剧里演的那样，父母兄弟趴在棺材上痛哭流涕、撕心裂肺吗？但当我想起曾经与叛逆为伍，迷失在歧路上的日子时，才发觉，这一切，咎由自取。

15岁，花一般的年纪，本应该踏着通向未来的花路。我却宁愿背道而行，走上看似光鲜亮丽，实则却如泥潭般难以抽身的路。结识了一帮狐朋狗友，却拿之以生死之交对待。每日找着各种理由，与这帮生死之交厮混在一起。原来的真心朋友看我背道而驰，于心不忍，好心提醒我。我却以冷眼相待，认为他们是我通往快乐的路障，甚至说出“绝交”二字。转而与生死之交们寻欢作乐。

很快，我的成绩下滑，进办公室的次数越来越多。再后来，父母进办公室也越加频繁。我成了常人口中不读书、不务正业的反面教材。一次，在我准备出门找生死之交的时候。母亲拦下了我，脸上带了明显的愠色，眉心微皱，一双眼睛严厉的仿佛燃烧着火焰“你又要找你那帮狐朋狗友了吗？你看看你现在什么样？你也要变成那种垃圾吗？”话语如紧箍咒般惹人生厌。只可惜，我的头上没有金刚箍。逆反的情绪如洪水猛兽般不可阻挡。“你懂什么！他们不是垃圾！天天念念念你累不累。”说罢，为配合自己如野兽般的咆哮，随手拿起一个玻璃制品砸了下去。

玻璃碎了，但它的声音却抵不上母亲心碎的声音的亿作文万分之一。

母亲的脸上顿然黯淡无光。她瘫坐了下来，用手收拾那堆破碎的玻璃，手被碎片扎出了血珠却丝毫没有察觉。她突然抬起了头，就是她低头收拾碎片的那几分钟，时光仿佛在她身上飞逝。那是一张苍老的令人发颤的脸。原本若隐若现的皱纹被我用无情深深的刻在了脸上。一双原来如火焰般燃烧的眼睛被我用咆哮熄灭了。无神、空洞、绝望、害怕。那是一双几近灰色的眼睛。“你走吧…走吧…我再也不管你了，再也不敢了…”看着那一手仿佛要刺穿她的玻璃；那一张仿佛即将老去的面庞；那一头仿佛一瞬就要花白的青丝。我害怕了。我不敢再看下去了。我走出了家门，没有打电话给我的那些朋友们。只是一个人游荡在灯红酒绿的街头巷尾。街道熙熙攘攘，但我却认为周遭寂静无声。寂静像是要把我吞没。

我还是躺在那口棺材里。但是，好像不那么冰冷了。伸手一摸，才发觉，竟是泪水捂热了脸庞。再也忍受不了这份寂静，我啜泣起来，直至放声嚎哭。代价，这是迷失自我的代价。咎由自取，都是咎由自取。泪水模糊了眼前的景象，我闭上了双眼。

欢声笑语从耳边升起。睁开双眼，好亮，亮的有些晃眼。定神后，才看清，那是向我伸手的真心好友，那是向我展开双臂的父母。我踏着不可思议，走向他们，转而奔向他们。这一次，我不会再让自己承受代价了。

我醒了，跑在醉人的温暖中，周围一片欢声笑语。

在文章的开头我想问大家一个问题：假若有一天你没了双手双脚，你能做什么呢？我相信大部分人都会说“没有双手双脚什么也做不了。”

的确，失去双手双脚这种事情对于每一个正常人来说都是无法想象的。但是有一个人，他天生没有双手双脚。但是，他活的比正常人还要精彩。他是谁？他就是当今赫赫有名的残疾人演说家——力克胡哲。

力克胡哲从出生起就患有海豹肢症，天生没有手和脚，只有一个两个指头的小脚，他的父亲看到儿子这幅模样被吓坏了，直接跑到产房外不停地呕吐，他的母亲也无法接受这一惨痛的事实，直到他三个月大的时候才敢抱他。

虽然，力克胡哲天生没有四肢，但是他的父母并没有放弃教他学习。五岁的时候，他的父亲开始教他如何用小脚打字，六岁时，他进入了当地一所普通小学就读，他的行动只能靠着电动轮椅，没有父母在身边，他难免会遭受同学的欺凌。那段时期他无数次想过自杀。但是在八岁那年，他第一次意识到了：人要为自己的快乐负责。

他是第一批作文进入主流学校的残障儿童，并获得压倒性胜利，成为了学校的学生会主席。被当地报纸评为勇气主席。后来，他开办了一所自己的公司。并成为了一位残疾人演说家，并且他的演讲是从来不分阶级的，从国家体育馆到巨蛋演出场，再到平民窟，红灯区。哪里都有他的身影，他用不同于寻常人的人身经历来鼓励大家，让许多人他的故事中得到启发，重新找回人生的方向。但在这成功背后又有多少别人想不到的辛酸呢？那是日日夜夜的失败和努力。

力克胡哲的成功源自他对于人生的不设限，他不屈服于命运，不轻易给自己设定极限，他与别的正常人不同，正常人没有像力克胡哲的这样经历，他们经常把目光放的那些曾经失去和曾经的伤上，却往往忘记了自己现在拥有的东西。但力克胡哲不同，他的目光长远，珍惜自己现在拥有的，挑战自己曾经做不到的，最后得到了成功。

想必，力克胡哲的故事让你对于人生的一些困难，有了重新的思考和面对的勇气。有一句话不是这么说的吗？“不试一试，怎么知道自己不行呢？”