美丽箴言

1、喷香水时，不宜将香水直接喷于颈部，香水挥发时会带走皮肤里的水份，造成肌肤干燥。

2、经常食用大米和黄瓜做成的黄瓜粥，能润泽皮肤、消除雀斑、增白皮肤。

3、维生素e有助于皮肤更生，睡前用维生素e胶囊涂在唇上，第二天唇部会如水般滋润。

4、梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要少扎马尾，换各种发型。

5、青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦的磨炼。——高乐基

6、雨和雨诉说忧伤，那一定会泪流成河；月与月评论快乐，就到处是星光灿烂。

7、专家指出，水果并非能量低的食品，吃得过多，糖分就会转化为脂肪。

8、将蕃茄汁加入适量蜂蜜搅成糊状，涂抹脸部，约15分钟后洗去，可使皮肤白皙细致。

9、取适量珍珠粉与水调成膏状，均匀地涂在黑头处，按摩15分钟用水洗净，可去除黑头。

10、将同量的红茶和红糖煲煎，待凉后敷面，每日敷面一次，一个月后面部肌肤可滋润白皙。

11、如果不保持一定程度的陌生感，就不会有出类拔萃的美。——培根

12、番茄富含抗氧化番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可让晒伤系数下降40%。

13、将1个鸡蛋里加入半个柠檬汁、适量橄榄油搅均，每周敷脸1次，可紧致肌肤、细致毛孔。

14、不能说凡是合理的都是美的，但凡是美的确实都是合理的。

15、智商是知道下一步做什么，技巧是知道怎么做，美德是动手去做。

16、美貌之女人犹如才智于男子，是至关重要的。——切斯特菲尔德

17、含泪播种的人一定能含笑收获，每一种发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

18、自制的最高境界就是把简单的事情做的最好。

19、香蕉含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下半身积聚。

20、紫菜蕴含丰富纤维素及矿物质，可帮助排走身体内废物及积聚的水分，从而有瘦腿之效。

21、黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素e，经常食用，可以延缓皮肤衰老。

22、脱毛膏含有化学成分，脱毛后不宜使用体香露和防晒乳等护肤品，否则易刺激肌肤。

23、吹口哨可‘动员’脸部肌肉充分运动，因而可以减少面部皮肤皱纹，收到美容之效。

24、人的外表的优美和纯洁，应当是他内心的优美和纯洁的表现。——别林斯基

25、饮食方面，适当地补充维生素b6可减少皮脂的分泌，平时宜多吃些水果、蔬菜和鱼类。

26、糙米含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃有降低脂肪的作用。

27、口服胶原蛋白，只能为肌肤增加保湿能力，不能从根本上改善肤质。

28、蛋清加5滴柠檬汁调匀，敷面20分钟后洗净，润白皮肤、减淡雀斑色素，尤适油性皮肤。

29、把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟，一周两次，可去除黑头。

30、洁面后，将浸湿失控油化妆水的化妆棉敷在t区10分钟，可吸收油脂、收缩毛孔。

31、人应当一切都美。包括容貌、服装、心灵和思想。——契诃夫

32、美的形象是丰富多彩的，而美也是到处出现的。人类本性中就有普遍的爱美的要求。——黑格尔

33、美貌是一封无声的推荐信。——绪儒斯

34、姑娘的心里最珍视的东西是他们自己的美貌。

35、爱美之心，人皆有之。

36、对于时间，失败者跟着时针爬，成功者跟着秒针跑。

37、美人的嫁妆在她自己的脸上。

38、失去了真，同时也就失去了美。

39、真正的发现之旅，不是为了寻找全新的景色，而是为了拥有全新的眼光。

40、海苔含丰富的维生素a、b1、b2以及矿物质和纤维素，可促进代谢排水，纤细美腿。

41、针对暗沉肤色，吃vb可控制皮脂分泌，吃富含vc的水果和蔬菜可减少黑色素等。

42、十全十美虽无法达到，但却值得追求。——罗·布坎南

43、赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥，作早晚餐食用。

44、适宜b型血人的可增肥食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。

45、用相同比例橄榄油和苹果醋调匀敷脸，可减少皮肤中黑色素的沉积，淡化各种色斑。

46、内服时用温水冲调，每日3次以上，外敷可用蜂蜜涂在痘疮上。

47、急救法，用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

48、我们应该像攀摘一朵花那样，以温柔、优雅的态度生活。

49、栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，二者结合食用会使肌肤白皙透亮。

50、善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血液循环，软化角质。

51、嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好。

52、睡觉前喝一小杯红酒，再配食一片50克奶酪，可以提脂肪代谢率。

53、睡前用维生素d胶囊的粘液对皮肤进行涂敷及按摩，可让肌肤光滑细腻。

54、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜及筋肉等含有“防晒营养素”，经常食用可以很好的保护肌肤。

55、真正的关爱，在于恰到好处地体会他人心中的痛，而不去触及它。

56、栗皮紧肤。取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜调匀敷脸，能使毛孔缩小，细致肌肤。

57、面膜可以天天使用吗？保湿面膜基本上可以天天敷，具有深层清洁的面膜一周一般敷两次。

58、上帝会把我们身边最好的东西拿走，以提醒我们得到的太多。

59、用珍珠粉加适量鸡蛋清搅成糊状，敷脸15分钟，长期使用可淡化痘印、光滑肌肤。

60、多吃豌豆可以祛班驻颜，《本草纲目》中记载豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。

61、芒果含丰富的胡萝卜素和酶，能激发肌肤细胞活力，缓解皱纹出现。()

62、体温高的部位，抹香水的效果比较好，香气向上升，香水涂在下半身更能获得理想的效果。

63、洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可修复受损的头发鳞片。

64、含有丰富钾的纳豆是时下最流行的瘦脸美食，纳豆是日本人健康、长寿的食品之一。

65、白鸽红枣饭。焖米饭至水将要干时，将腌制的鸽肉、红枣铺于饭面，盖严慢火焖至熟。

66、爱和恨是玻璃板上的两滴水，有时候混在一起，分不出彼此；有时候经过时间的蒸发，全不见了。

67、选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝中，从发丝内部进行修补。

68、风景不转时我们心境就得转，否则，人便很容易困在死胡同里。

69、黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能有效预防癌症和肥胖。

70、赋予我一个美好的灵魂，我的外表也将一同美丽。

71、只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。

72、父母对子女是用生命在尽义务，子女对父母是用感情在尽义务。两者虽都在尽义务，其中却有本质差别。

哈佛箴言

1、即使此刻，对手也不停地翻动书页。

2、谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自制和毅力。

3、知道太晚之时，恰是最早之日。

4、学习仅为人生之一部分，但如果连这一部分也无法完成，还能做什么呢？

5、今天不走，明天要跑。

6、教育等同收入。

7、并非缺乏时间学习，而是缺乏努力。

8、只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。

9、学习之苦痛是暂时，不学之苦痛是终生。

10、没有艰辛，便无所获。

11、今日逝，不再来。()

12、今日事，今日毕。

13、投资未来的人是忠于现实的人。

14、请享受无法回避制痛苦。

15、现在淌的哈喇子，将成为明天的眼泪。

16、狗一样地学，绅士一样地玩。

17、时间在流逝。

18、幸福或许不排名次，但成功必排名次。

19、我荒废之今日，正是昨日失败者诉求之明日。

20、此刻打盹，你会做梦；此刻学习，梦想成真。

人生箴言

1、你要感谢告诉你缺点的人。

2、仇恨永远不能化解仇恨，只有宽容才能化解仇恨，这是永恒的至理。

3、你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。

4、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。

5、别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？

6、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。

7、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。

8、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

9、学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。

10、不识货，半世苦；不识人，一世苦。

11、生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。

12、做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡。

13、沈默是毁谤最好的答覆。

14、对人恭敬，就是在庄严你自己。

15、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。

16、所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。

17、生意，可以掌控努力与投资，却无法掌控结果。人生得意时找出路，失意时才有退路，宝马都有备胎，您的人生呢？

18、世界上有多少有才华的失败者，世界上有很多高学历的无业游民是因为选择错误。

19、下对注，赢一次；跟对人，赢一世。

20、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。

21、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。

22、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！

23、没有目标的人永远为有目标的人去努力。

24、人生三阶段：比才华；比财力；比境界。

25、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。

26、人生的真理，（人生感悟 只是藏在平淡无味之中。

27、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。

28、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它。

29、人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。

30、老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。

31、意外和明天不知道哪个先来。没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱。

32、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。

33、永远扭曲别人善意的人，无药可救。

34、今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。

35、读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。经师易得，人师难求。

36、学历代表过去，财力代表现在，学习力代表将来。

37、人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁指点。

38、聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。

39、做人不成功，成功是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。

40、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。

41、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。

42、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

43、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向善的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。

44、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？

45、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

46、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个人不被批评的。

47、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是良师，有了他们我们才会进步。

48、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就乐施给真正需要的人呢？

49、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。

50、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。

佛家箴言

1、你永远要感谢给你逆境的众生。

2、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

3、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。

4、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

5、能说不能行，不是真智慧。

6、憎恨别人对自己是一种很大的损失。

7、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。

8、说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？

9、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。

10、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

11、这个世间只有圆滑，没有圆满的。

12、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。

13、内心没有分别心，就是真正的苦行。

14、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

15、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！

16、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。

17、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它。

18、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。

19、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。

20、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢？

21、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。

22、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？

23、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。

24、与人相处之道，在于无限的容忍。

25、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

26、你要感谢告诉你缺点的人。

27、每一种创伤，都是一种成熟。

28、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。

29、永远扭曲别人善意的人，无药可救。

30、医生难医命终之人，佛陀难渡无缘的众生。

31、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

32、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

33、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

34、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。

35、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？

36、修行是点滴的工夫。

37、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

38、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

39、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

40、能为别人设想的人，永远不寂寞。

41、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

42、人生的真理，只是藏在平淡之中。

43、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。

44、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。

45、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。

46、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

47、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。

48、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？

49、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。

50、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？

51、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。

52、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

53、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

54、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

55、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

56、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

57、修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。

58、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。

59、当你知道迷惑时，并不可怜， 当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

60、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。

61、修行就是修正自己错误的观念。

62、好好的管教你自己，不要管别人。

63、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。

64、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。

65、顺境中修行，永远不能成佛。

66、沈默是毁谤最好的答覆。

67、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！

68、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。

69、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。

70、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？

71、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

72、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。

73、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

74、对人恭敬，就是在庄严你自己。()

75、佛菩萨只保佑那些肯帮助自己的人。

76、永远不去只看众生的过错。你只看众生的过错，你永远污染你自己。

77、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。

78、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。

79、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。

80、眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。

81、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

82、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

83、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

84、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。

85、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。

86、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。