天文学家本杰明说过：“不要以为拖拖拉拉的习惯是无伤大局的，它是个能使你的抱负落空、破坏你的幸福甚至夺取你的生命的恶棍”！

我们不要把拖拉看成是一种无所谓的耽搁，要知道，企业家可以因为没能及时作出关键性的决策而遭到失败；学生可能因为没有及时掌握应有的知识而失去获得学位的资格；做妻子或者丈夫的懒得及时地做家务、洗碗、铺床，也会造成一庄婚姻的瓦解；甚至，病人如果延误了看病的时间，还会给病人带来无法挽回的影响……可以说，拖拉是成功的大敌。而且，拖延就是纵容惰性，也就是给了惰性机会，而懒惰如果形成习惯，则很容易消磨人的意志，甚至会使自己的性格变得犹豫不决，优柔寡断。

杂乱无章总是跟拖拉连在一起，要想成事，一定要学会安排事情的轻重缓急，不要几项事情放一起，可以列出“账单”，保全精力，干好一件划掉一件，每天都高高兴兴轻轻松松！

要知道，等待是对生命的一种浪费，而拖延是对生命的一种亵渎。机会不能靠消极等待，如果你寄希望于等待，寄希望于运气，什么都不积极争取，那么，你最初的热情和你已经花费的精力都将在消极等待、拖拖拉拉中消磨贻尽，而你也将平平庸庸，一事无成。

俗话说，“早起的鸟儿有虫吃”，鸟儿和虫儿的游戏已经玩了无数年。不拖拉的人就是“早起的鸟儿”。社会中所谓“铁饭碗”，不是在一个岗位上拖拖拉拉，还能一辈子永远有饭吃，而是勤劳一辈子才会到哪里都有饭吃！

上天总是把机遇送给坚持不懈的人，那些惯于拖延、惯于寻找借口的人是永远难以成功的。怠惰换来的享乐只是暂时的和昙花一现的东西，只有经过顽强拼搏得来的收获才能给你恒久的快乐！

纵观古今中外，很多人的成功都离不开机遇的眷顾，也都摈弃了拖拉的坏毛病。韩信之所以能成为一代名将，除了他能征善战外，更重要的是得到了萧何的认可和刘邦的重用；诸葛亮之所以名垂青史，除了他本身的才华外，更重要的是受到了刘备的赏识而不是在茅庐中“卧龙”一辈子……但是反过来，一个人如果拖拖拉拉，不积累实力，就算再有机遇，也难以抓住机遇，难以获得成功。

“生活并不缺少机遇，而是缺少发现机遇、抓住机遇的素质。”如果有了很高的素质，即使生活中没有机会，也能创造机遇，或者自己给自己寻找成功的机会。抛开拖拉的坏习惯，你会发现生活中处处充满机遇：社交上的每一项活动，报刊上的每一篇文章，人际中的每一次交往，生活中的每一次转折，工作中的每一次成败得失等等，都可能给你带来新的感受、新的信息、新的朋友、新的想法、新的成就……而这些，都有可能是一次选择、一次机遇、一次引导你走向成功的契机，问题在于你自身的感悟素质，在于你是否能发现和能否当机立断，而不是消极等待和拖拖拉拉！

不要以为机遇难寻，其实机会就在我们身边，甚至就在我们手上。停止无休止的抱怨，改掉拖拉观望的毛病，审视周围到底有没有机遇，如果没有赶紧创造，如果有了就赶紧利用，这才是早日成功的捷径！

成功之路说一千道一万，最根本的就是凡事别拖拉磨蹭。不要抱怨命运老人不惠顾你，多看看自己是否优柔寡断、懦弱无能、且拖拖拉拉吧！抓紧时间，励精图治，彰显自己的才华，自己给自己争取机会吧！相信，总有机会光临，总有伯乐会赏识，只不过是时间上的早晚而已，形式上的不同罢了。

在激烈的社会竞争中，机会极其宝贵，经不起拖拉，一旦失去，难以复来。机会有时间限制，它不会永远不动地的等在那里，有很多机会存在的时间都很短，犹如白驹过隙，稍纵即逝。因此，必须及时抓住时机，即刻行动，不能耽搁，更不能拖拉和迟疑，否则将庸庸碌碌、一事无成。

社会竞争，强手如云，人才济济。当机会到来时，很可能许多人同时发现，几个竞争对手一同向一个目标进击，这是力量的角逐，智慧的竞赛，更是速度的较量！究竟鹿死谁手，很大程度上取决于速度。流水之所以能漂石，速度也。飞鹰之所以能捕鼠，也在速度。现代社会一反四平八稳、平安无事的老格局，变化多、节奏快，要想立于不败之地，就不能踱着方步，慢条斯理，而必须改掉拖拉的毛病，快速出击，先发制人，以快取胜，只有这样，幸运女神才会垂青你，成功才会眷顾你。

愿我们早日确立目标，远离拖拉，付诸行动。千万别因蹉跎岁月而导致“白了少年头，空悲切”。

每个人都有好习惯和坏习惯，我也是有好习惯和坏习惯的。

我每天按都要运动，这样才能使我身体更加健康。于是我每天都做仰卧起坐，虽然刚开始做的时候，感到很困难，顶多能做三十多个，我继续坚持下去，渐渐地，仰卧起坐成了我生活的一部分，成为我每天必须干的事情，就像吃饭睡觉一样。现在我都可以做五十多个仰卧起坐呢。

我又有一个朋友她想养成每天都要看一些书籍，她觉得好习惯坚持二十一天就可以养成了，她就这么一天一天坚持着，但有一天她忘了，她就这一天不看书了，从明天开始重新计二十一天，之前坚持的那么多天都费了。二十一天后，她高兴地对我说作文，他养成这个好习惯了。

好习惯是要坚持才能养成的，也可以说是很难养成的，但坏习惯可不是。

坏习惯很好养成但很难改掉，我也改不掉赖床。怎么说呢，就是早上起来，睡眼朦胧，觉得再睡一应该没事，结果睡到很晚很晚。那天晚上我决定第二天一定要早起，可是坏习惯很难改掉，第二天还是没有早起。

我应该改掉坏习惯，但是怎么改呢？

或许，我可以从中找到原因，努力解决。后来我明白了，我迟迟不起床是因为我睡眠时间太少了，睡觉时间不规律，心情不稳定，大脑太乱导致我难以入睡。

我应该尽力改掉这个坏习惯，这个坏习惯对我身体不好。

单纯美好的年纪，总是很乐于帮助同学，也总觉得自己是无所不能，拥有能够改变他人的力量。

在我以前的班级，有这样一个同学，我们都叫他小胖，可想而知，他是一个典型的吃货，随时随地都想着吃喝，就连上课的时候也是这样，动不动翻出一包小零食来自己在那里吃起来，老师说过他好几次，都还是一样本性不改。后来没办法找了家长，因为虽然不是什么大错误，但是小的细节也能够影响一个人的成长，如果不加以重视，到后来只会更加严重。

可是叫来家长，很认真谈过之后，小胖也当着家长的面承认错误保证下次不会再犯了，可是回过头他又是老样子，都已经拿他没办法。

神奇作文的是，虽然老师家长包括同学劝说都没什么用，可是后来他喜欢上一个足球明星，决心要挽回国足在人们心中的地位，于是他剪去了那一头不规整的长头发，放起了从前离不开的零食，而拿出了课本努力学习，虽然拉下的比较多，但好在课程还不是很难，只要他肯努力总是能赶得上，而他现在的状态也一副势在必得的状态。除此之外，他还积极参加体育课的训练，早上还会早起一会去小区里跑步锻炼。我们听说真相以后都惊呆了，那么多人劝说都没用的事情竟然因为一个足球明星而改变了还真是神奇。

不过不管怎样，他改掉了自己的坏习惯就是最大的成功，我们都为此感到很欣慰，也希望他能够坚持下去。

今日，伟大的坏习惯先生因病去世。坏习惯先生一生都在进行“伟大的探索”，取得了“不菲成就”。今日，我怀着“沉痛”的心情，在此为坏习惯先生立传。

坏习惯先生者，不知何时何地生也。他少有大志，每日呆在书房中，每天都说：“天生我材必有用。”总认为自己一定会大有作为。久而久之，连自己的屋子都忘记打扫。同城的朋友好习惯来拜访他，对他说：“你为什么不整理打扫房间？”先生说：“大丈夫处理事情，应当以扫除天下为己任。怎么能在意一间房子呢？”好习惯讥笑道：“一屋不扫，何以扫天下？”坏习惯先生恼羞成怒，从此与好习惯势不两立。

坏习惯先生聪颖，各科功课无一不精，老师对他是赞不绝口。但是坏习惯先生与好习惯为敌，不认真，不仔细，字如龙凤却不分明，做完了题也不检查，高考翩翩而至，先生踌躇满志，可成绩一出便傻了眼：落榜了。这点小的挫折，怎么能打倒先生呢？先生说：“一个考试而已，不必认真。”

后来坏习惯先生就业，先是做了医生，每日忙忙碌碌，终于成了主刀医生。在一次高难度手术前，院长叮嘱他：“这是咱医院经历的最大的手术，你要认真对待。”先生信誓旦旦地说：“没问题。”先生成功完成了手术。一天以后，病人的病情却急剧恶化，一命呜呼。原来是先生作文粗心，没有将一根血管缝合，导致病人大出血。医院见出了人命，便解雇了坏习惯先生。

然后，坏习惯先生又做了小学教师。吃了上一回的苦头，坏习惯先生每日兢兢业业，起早贪黑，对自己一刻也不放松。但是没过几天，先生就坚持不住了，整天这样，太累了。于是先生又外甥打灯笼——照旧，每日悠哉悠哉，不思进取，老毛病又犯了。

过了一学期，家长们向学校反映，说孩子做作业不认真，书写潦草，知识不全面，姿势不正确……更可气的是，当父母让孩子们改正时，孩子们竟一本正经：“我们老师就是这样做的。”学校一查，这些孩子都是先生班中的。倒霉的先生又下岗了。

坏习惯先生再度失业后，每日借酒消愁。突然有一天，先生突然大彻大悟：“怎么活，也不过一辈子。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”于是先生便开始追求逍遥生活，终日花天酒地。

由于坏习惯先生生活习惯不良，抽烟，酗酒，熬夜，患上肝癌，晚期。今日，伟大的坏习惯先生不幸因病辞世。

坏习惯先生一生都以坚持和培养坏习惯为己任，时时刻刻践行着这一伟大的责任。后人赞之曰：“恶习之首，悠然洒脱，（表面现象）不慕名利。（废话，慕也得不到）”

坏习惯先生虽然走了，可他仍然活着，活在许多人的行动中。

你有什么好习惯吗？或者我应该问，你有什么坏习惯吗？我的坏习惯还挺多的。例如晚睡，不按时吃早饭，写字姿势不正确，还有很多。

我知道我有坏习惯，但是我在尽力改。因为如果不去发现，你就不会知道自己有多少坏习惯，而不改掉坏习惯，我们的生活，也将会受到影响。

就拿晚睡来说，我经常在玩手机的时候，总是会跳出来很多关于熬夜信息。我在百度百科的时候，我发现熬夜的词条上，性质一栏上，写的是现代生活的一种现象。我觉得，即使是现代生活，我们也应该更加注重自己的身体健康。生活越来越好，我们不能越来越差。

熬夜会影响身体健康，熬夜让人晚睡，没有充足的睡眠，会让人的记忆力下降，没精神。让人加快老化，导致各种疾病。

坏习惯往往存在着一些危害，所以为了我们自己，也应该改掉各种习惯，一切都是为了更有质量的生活。好习惯，会让人变得可靠，优秀。

改掉一个坏习惯，相当于养成了一个好习惯。所以，快点行动起来吧。