军训就像一顿饭，酸甜苦辣咸一味也不能少。——题记。

酸——学的酸

今天是军训的第一天，我和同学们怀着兴奋又紧张的心情来到训练基地，开始了我们第一天“美好”的军训。

我们的教官是一位年轻而又充满活力的军人，但是，他对我们要求却十分苛刻。从小长在温室里的“花朵”第一次经历暴风严寒的考验。不一会儿，同学们学站军姿就开始受不了酸痛脚板的折磨。被教官发现了，时间就又一秒一秒的增加。

渐渐地，我也快吃不消了，脚痛在不停的刺激我。还好，当我马上倒在地上的那一刻，教官喊了声：“休息！”啊！终于解脱了，想坐在地上休息一下。不料，腿在那一刻被定型了——弯不下去了。愣了一会儿，想伸手捶一下酸痛的肌肉。但教官又大喊：“三十秒休息时间到！全体起立！”啊？晕！又得进行下一轮的“姿势定格”。

苦——蹲的苦

相比第一天，我们的确成长了不少。第二天用麻木的双脚站军姿时，我已没有任何感觉了。但还有少数同学的脚已经缓好了——又乱动了！不料，教官又生气发明了一种新的处罚方式——蹲起！

下午，我已麻木的双脚也开始活跃了，一不小心被教官发现了，完！上午已做完100个蹲起的我，下午又被单罚了75个。就这样累加起来，回家前我已经做了整整209个蹲起。

到家后，我才开始叫苦不迭，啊！蹲起可比站军姿苦多了！

咸——站的咸

两天的军训过去了。我们在各个项目上也有了很大的进步，更团结、更坚强了。但是有一项我们却始终弄不齐。

第三天的天气十分好，阳光充足，是“磨炼意志”的好天气。在如此炎热的情况下，我们学了向左、向右、向后转。这些动作多数人学会，但只是不齐。无可奈何的教官罚了我们1小时的军姿。

天气在站的那一刻变得格外晴朗，太阳也使出了浑身解数。没多久，豆粒大的汗珠就流了下来，流到了眼睛里，流到了口中，哦！好咸！汗好咸！在尝到汗的那一刻，我似乎闻到了一股作文香味，嗯，没错，就是盐烤乳猪的香味……

辣——走的辣

今天已是军训中的第四天了，上午练了一下前几天的项目，便开始学习了最后一项——齐步走。综合看来，齐步走是比较难的。

教官为了让我们走齐，让我们同时把一只手举2分钟，再换另一只手……如此20分钟下来，我的手已火辣辣的痛、

可能因为包括我们在内的少数人横排走不齐的缘故吧。我们又重走了很多遍。一天下来，走的已腰酸腿疼。回到家，胳膊、腰、腿都像品尝了辣椒一般，开始火辣辣的痛。

甜——成果甜

今天已是军训的第5天了，到会操表演的时刻了。5天军训为此一搏，十八个班谁与争锋？带着响亮的口号：十三十三，勇往直前；奋发拼搏，凡事争先！我们步入了展示区，由于我们是压轴班，所以我们暗暗下决心，一定凡事都要争先！

伴着响亮的口号，整齐的步伐，我们十三班上场了。在接下来的展示中，我们超常发挥，拿出了最饱满的精神来完成每一个动作。最后，随着我们离开的脚步，获奖名单也随之公布。

一个又一个奖项公布完毕，只剩下我们和其他两个班。我们的心提到了嗓子眼，“最佳团体奖——十三班、八班、十六班。”顿时，全班欢呼了起来，这么多天的努力终于有了回报。

伴着合影的“咔嚓”声，5天的军训也落下了帷幕。但军训时的情节，却在我心中画下了浓重的一笔。

末——再接再厉，共创辉煌

军训终于结束了。之前的抱怨声也变成了笑声，之前的酸苦咸辣也变成了甜。《强军战歌》中说得没错，我们这新一代的炎黄子孙通过军训变得坚强团结了，一起向新征程迈进，一起再接再厉，共创辉煌！

后记：

在班级里，我们又一次唱响了嘹亮的军歌，再一次喊出了响亮的口号。我们在心里感谢军训，它给了我们团结的作风；感谢教官，你给了我们军人的意志；感谢老师，你给了我们风雨无阻的陪伴；感谢所有人，你们让我们对生活学习有了更深的认识和更坚强的品质……

那年夏天，我们来到这里，相遇在八月，初见即是惊鸿一瞥，再见就是相识相知的朋友了。

怀着紧张、激动、欣喜的心情，我终于正式踏进了这所让我无限憧憬的学校。

风儿吹拂着我的发梢，我们换好了整齐的营服，在班主任的殷切注视下开始训练：停止间转反、跨立、军姿、稍息、敬礼、脱帽、戴帽、原地踏步走、齐步走、跑步……

顶烈日，冒风雨，汗水一次次湿透衣服，我们不再是娇弱的花儿，而是一棵棵朝气蓬勃的小树苗，在教官的口令下熟练整齐的做动作。

年少的我们挥起拳头，褪去稚嫩与青涩，留下的是永恒的信念，刚强的意志，无畏的精神，这是一种改变是一种成长。

经过几天的训练，大家都认识了，训练时互相监督，默契配合。同学们做着整齐划一的动作，训练有素有着良好的精神面貌，朝气蓬勃，充满活力，不愧是祖国的花朵。在各连队的展示时间里，大家通过努力赢得了其他连队的掌声，我们十分的兴奋、开心、激动、自豪，在心里默默地为自己点赞。作为t6班的一份子，我们理应为班集体争光添彩。

“一年之计在于春，一日之计在于晨”清晨，老师组织我们早读《学子规》：“高新人，最光荣。做学子，倡文明……”教室里传出同学们朗朗的读书声，久久的回荡在走廊里。晨读，学文明礼仪，让我们对今天的自己充满了信心。

家长们也在默默的关心着我们。有一天要开家长会，我听到了一件让我震惊的事，一位家长虽骨折但仍坚持参加家长会。我想，促使她这么做的是她对孩子深深的爱，伟大而又无私。我们的一举一动都牵动着父母的心，所以我们更要懂得感恩，努力学习，发愤图强，以此回报父母。

中国武术，博大精深，源远流长，是我们中华民族的骄傲。它有着独特的魅力，它是传承千年的艺术瑰宝，是刚柔并济的传奇运动。作为炎黄子孙的我们有责任、有义务去了解它，学习它，将它发扬光大。

我有幸进入学校的武术操方阵，这是丁老师花费了很长时间，付出了许多心血编排的体育艺术运动方式。

开始觉得挺有趣的，到后面却越来越难，越来越累，才发现它并不简单。武术操，考验我们的四肢协调能力和灵活性。那一招一式，快、准、狠，就算是每天站在那里练上几个小时，都会让人腰酸腿疼，热汗直流，更别说是要打好这套武术操了。

这是一项磨练人心智，考验人耐力，锻炼人恒心的事。

到后来，我作文渐渐习惯了这种高强度的练习，并且感受到了大家铿锵有力的气势，这是一种积极刚强，勇敢无畏，拼搏向上的力量和信念，由动作根植心底。

我在老师的指导下一个一个动作纠正，改掉了之前不好的习惯。希望我将来可以加武术操打得更好，称得上是“巾帼不让须眉”和英姿飒爽。

最近几天的下午，我们经常观看高新一中电视台的特别节目《校园零距离》。主持人和记者们个个神采奕奕，妙语连珠；运动健儿们个个摩拳擦掌，斗志昂扬。高新侠们参加各种各样的活动，取得了优异的成绩，拿到了许多好名次。《超级百科》和《噼里啪啦》让同学们在不断的笑声中学习知识，深受大家的喜爱。

我真的十分的羡慕节目中的学长学姐，也很想成为像他们一样的高兴侠。还记得最后一位学长说，我们看到的只是十几分钟，而对于他们来说需要花费一周、两周的时间。俗话说“台上一分钟，台下十年功”，他们为了把最好的成果呈现给我们，花费了不少心血、精力和时间，他们是我们的榜样，为他们鼓掌！

2019届的学长学姐们今年已经毕业了，三年前他们如我们一样是一群懵懵懂懂的孩子；三年后我们也许会像他们一样离开母校各奔东西。所以请大家珍惜眼前的时光，不要忘记，青春就是一场说走就走的旅行。

时光飞逝，日月如梭，转眼间七天过去了，我们的军训生活快要结束了。最后一天是各方阵的汇报演出，学校的各位领导来到了现场观看同学们的展演，家长们也冒着风雨、打着伞进学校观看我们的展演。大家都努力把自己最好的一面展现出来，这是老师和教官辛苦付出的回报，这是家长们殷切期望默默支持的结果，也为我们的军训生活画上了一个圆满的句号。

其实这几天最辛苦的就是训练我们的教官和一直陪伴着我们的老师。我发现教官的嗓子都有些哑了，每天都要管51个人，其中还有几位同学不懂事，我还是比较心疼教官的。程老师和张老师在我们训练的时候一直在我们身边默默地监督着我们、陪伴着我们，每天与我们一起顶烈日、冒风雨也十分的辛苦。在此我真诚的向教官和老师说一声：感谢你们，你们辛苦了！

我们的军训生活已经结束啦，新的学习生活在向我们招手。凡是我应负责任之事，我愿心怀喜悦，追求卓越。新的学期，新的起点，希望同学们保持军训时坚强的毅力和永不言弃的精神，将它们也投入到学习中。

让我们一起努力做一个优秀的高新侠吧！

“我们这次军训圆满成功！”校长的最后一句话在操场响起。每个人心中的激动与脸上的笑容终于在这一刻毫无保留的释放出来。音响响起了悠扬而又伤感的音乐《军中绿花》，每个人都在回忆着五天军训的点点滴滴：有苦涩，有甜蜜，有欢笑，也有泪水。那一瞬间，我的心被感动所充满了……

时光的流逝，转瞬间让五光十色的小学六年生活变成了美好的回忆，迎来了初中的生活。而这艰苦劳累的五天军训成为了我们人生中一道重要的里程碑。它让我们学会了许多许多，从一个个娇生惯养的小男孩、小女孩变成了懂得准守纪律、团结集体、为他人着想的少年、少女。

八月酷暑，太阳火热的照射着大地，一滴水滴到地上瞬间就化为了雾。漫天热气腾腾，顶着闷热的天气，却没有一个人放弃。每个人为了表现自己的毅力，精神抖擞，教官极为严厉，但即使被罚了也没有人有丝毫怨言。1分钟，1刻钟，1个钟……汗就像雨，在我们身上慢慢凝聚成水珠，又滑落而下，随着我们的动作不断挥洒；。中暑和生病的同学都顾不上自己的身体，休息了一会就继续训练。之所以这么辛苦，是因为还没适应。

第二天的天气不像第一天那么热，但潮湿和多雨的天气却让人更加难受。潮湿的天气导致校园里聚集了许多蚊虫，满身都是红色的脓包令人瘙痒难忍，但为了准守纪律，每个人都选择了坚持，没有伸出手去抓。我的脖子一阵微痛，眼睁睁的看着一只蚊子从我脖子处吸走了一点通红的鲜血，我却不敢动。在练习军姿和踏步时地上坑坑洼洼的积水不停的溅到腿上，又脏又臭，全身难受的感觉令我非常烦躁。

第三、四天都在为第五天的会操表演做准备，一遍又一遍的踏着正步和齐步，不知过了多久，寂寞的心情时不时的出现。但我却咬咬牙，全身心地投入到练习中去，那整齐的步伐与响亮的踏步声，引得周围其他班的同学都露出惊讶的神情，教官教导他们要向我们学习……强烈的自豪感在心中油然升起。每当满脚酸痛，四肢无力的时候作文，我的耳边就会响起级长第一天对我们的教导：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”我就全身充满了力量。

最辛苦同时又是最快乐的最后一天来了，这一天格外的炎热，仿佛站一会就被晒干了。上午一次又一次的排练，休息的时间也非常短。到了中午吃午饭时，其他班都已经在饭堂吃起午饭时，我们却在操场排练。衣服早已被汗所占领，全身都很疲惫，这种情况一直持续到了下午。到了下午，原本疲惫的我们又斗志昂扬，精神抖擞。每一个动作我都付出了比以前多几倍的努力，吼声更加巨大，踏步声更加整齐。因为我知道周围有许多家长在望着我们，在拍照。即使满脸都是汗珠，脖子酸痛无力，也保持着眼睛睁大，昂首挺胸的动作。当听到指挥官宣布各班获得奖项的时候，原本吵闹的操场顿时鸦雀无声。“一班获得了军歌比赛一等奖，会操比赛一等奖，分列式比赛二等奖”每个人都显得无比激动，压抑的情绪毫不犹豫的爆发出来！并不是因为奖项的贵重，而是因为这证明了我们所付出的努力没有白费，这是我们一班的荣耀！

五天，我们在军训中学会了太多太多。我认识了许多新同学；明白了什么是矢志不渝，永不放弃；我明白了什么是集体，团结就是力量；我体会到了集体的温暖；我收获到了成功时的自豪；我体会到了幸酸和艰苦；我们在这里收获到了太多太多……

感谢教官，是他们教会了我们铁的纪律，是他们在我们对纪律不屑时给予我们适当的惩罚，是他们在我们最痛苦的时候给予了我们鼓励……为了我们在军训中能够有更好的收获，教官的喉咙沙哑了，他们对我们的付出与那庄严的形象，是我们省实生活中一段无法磨灭的记忆！

唱着嘹亮的军歌，踏着整齐的步伐，体验着艰辛，忍受着痛苦，倾听教官的授课，品尝着辛苦过后的甘露……我相信，这五天在省实的军训，将成为我们人生中的一颗闪烁星辰，助我们在人生道路中画出更加靓丽的一笔，踏出更为豪迈的一步！

“来无影，去无踪，如闪电，似清风……”一首侦察兵之歌，唱出了侦察兵的职责，也唱出了咱班教官那段当兵的日子，更唱出了我们对万教官的敬意。

在我们的印象中，军人都应该是舅舅那般高大，帅气而又阳刚的，果不其然，在那个我们初次穿上迷彩服的傍晚，我们终于迎来了几日来前思后想的教官——高大，帅气而阳光。他同样穿着迷彩服，但颜色稍淡些，脚下穿着的是皮靴，一米八高的个子，看上去身材极好，不瘦不胖，标准身材。有着毛寸头发的他戴着军帽后，整个人的气质又上升了许多，似松的挺拔。

本以为他会做自我介绍的，不了他直接进入主题。一声“立正”，让我们不得松懈，接着他开始念叨着军姿的要领：抬头，挺胸，收腹，屁股夹紧，双腿挺直……五分钟之后，教官才下令放松。这时才发现站军姿的后遗症，仅仅五分钟的时间，全身便热乎了，且肌肉酸痛啊！

“军姿是一切动作的前提，任何动作都是在军姿的基础上完成的。”教官总是强调着这句话。且说：“下达命令后千万别动！”于是，我们便要在这五天内经历最难熬的阶段了。

幸而天气不热，阳光也只偶尔出来冒个泡。可是我们浑身是汗。我们两眼目视前方，全身紧绷，身体微向前倾，关键的是要纹丝不动。

我们忍着汗水顺着脸颊流下，那真是奇痒无比！想想着相对于毛孔来说庞大的汗滴渐渐将汗毛压弯，再向车轮一样碾过它的身躯，这样慢慢淌下，而这汗滴正在你脸上驶过……想必大家都有过这样的体会吧。继而是放松之后双腿的欲弯却不能弯，全身的欲放松而很难放松。索性蹲下双手抱腿，这样还能舒服点。

军姿练好后，开始稍息，向左向右向后转了。说是稍息，不过是军姿的另一个代名词，还要提胯把腿迈出，要求落地声要整齐。

我喜欢那股鞋作文发出的声音，有时“嗒嗒”，有时“哐哐”，凭声音就能听出这个班的训练情况了。

我们向左向右向后转的声音便是“砰”。有趣的是教官随意变换口令，这便搞得有些人分不清东南西北，乍想还好笑，可在笑过之后却是一副恨铁不成钢的模样。

齐步走的时候，我们的脚步声似乎又清脆了，是“啪，啪，啪”的等间隙踏步声。似银铃，然而更雄浑，气愤的是，偶尔有人居然给这配音，那不和谐的声音真是刺耳！而跑步的声音就更是气势磅礴。“嘭嘭嘭嘭”的频率，掷地有声，整齐有序。

训练之余，我们可坐在操场边缘，大声唱着我们爱唱的歌，穿着绿色军装的我们，享受着操场上回荡着的嘹亮的歌声。也可坐在操场中，个个盘着腿，听听万教官的人生经历，何乐而不为啊！

记忆最深刻，最遗憾，野兽最心存不甘的项目是打靶。耳膜都快震破的响声听起来那么刺激，那么铿锵；远距离的射击即使会让我看不清楚，也那么令人兴奋，勾起我征服的欲望。可不敬人意的是——没上靶！这成绩对于素来希望像神枪手那样帅的我来说，可谓是羞愧至极。回忆起我们趴在这边山上，拿上那装有实弹的真枪，在趴下瞄准数百米之外的靶子，事多爽快的事啊！

军训的日子有苦有乐，苦的是每日早起就站军姿，忍受着全身的痛感，尤其是脚底的僵硬。乐的便是我们班有着一位幽默风趣而训练有方的教官啦。

说起教官，不自觉的想到了他教给我们的军歌。怀念“一二三四”，怀念岗哨兵严守纪律的“当你的秀发拂过我的钢枪”，怀念教官说的百度也搜不到的侦察兵之歌……

最重要的是，我们虽没有教官的联系方式，可是我们和教官有个约定——三年之后拿到大学的录取通知书，请他吃饭！那么发扬侦察兵精神吧，“水深千尺敢泅渡，山高万丈敢攀登”！

车在高速路上。眼前是不断延伸的景，也是不断过去的色。我轻轻地叹息了好些次。心中的思绪皆被不愿二字主宰，却又再暗自滋生着某些期待。车停，烈日，教官。在德化这段类属于候鸟栖息的时光，好像就那样开始了。

第一天晚上，难忘。教官让连长报数，我音量始终无法达到标准，于是我身后的同学替我承担着惩罚。教官说，看着他们，辛苦痛苦，这一切都是因为你无能，你要看着他们替你接受惩罚，你要想想自己全力以赴了吗。那天晚上对我来说从来没有这么难受。我身后的那群人看到我情绪低落一遍遍轻声宽慰我说几个惩罚就当锻炼，怕别的同学不理解我不断为我解释我声带只能这样不能再继续撕喊，担心我事后心里太内疚就次次走到我身后跟我讲没事。

我确实想了很多，两年来我自己是一个做事情有时候很没有方向的人，迷迷糊糊跌跌撞撞，但是这群平时喊着我班长的人儿却一直包容着我。原本以为成长只是一个人的蜕变，那天才发现我的成长是那么多人给予我的鼓励和相信。在相处中，他们开始理解我的很多次的错误，我却好像也开始慢慢变成一个笑看错误越挫越勇的人。我一直认为我没有安全感，我却在一次次参加安排班务中给了别人一点点安全信任，让自己从给予中找到最大安全感。我在成长，因为他们！

远足，背上背包，浩浩荡荡几班人马，往山上进军。那天清晨，一切才刚开场，欢喜开满山崖。走吧，吟风歌唱，脚下是路，眼前是露水，我却将此一生追忆。

远足走的是山路，那座山没有所谓景点二字的特大头衔，于是代之的是少缺的人烟。但你走到这个地方，看似荒凉，看似凄静的地方，却从来不会因为突来到的嘈杂声闹腾声而变得格格不入，反而是一种恰到好处的感觉，好似，我们本来就应该来到这里。于是，这座名字无法被我深刻的山，被一条长龙窜上窜下。我们走到过岔路口，我们自己选择了那天泥路，我们也坦然接受了这个选择带来的一切。

路本不是路，却因为人的脚步赋予了它价值。走路，也是在给自己寻找价值，给沿途风景寻找价值。教官在旁边，他说，那座就是戴云山。三个字，用熟悉把我们从烈日的折磨拉到会考的那段时间。七嘴八舌说开了。戴云山诶，这不是每次考地形图让我们在武夷山旁边填的那座山。它真的是作文在德化的啊。教官又说，小学去爬那座山，真的是走到哭。我们又笑开怀了。

远足，走路，这件事现在想想其实不过是在把自己简单化。那个过程，会让你的眼里只装有前方。，你的脚下只存在一个方向，你的背包只装满自己的需要，你的心里更是只被前进这个念头溢满。走路是累的，但走路是充实的。你会无比清楚的取悦到满足到自己。被教官的一句原地休息，被热汗直流时不知从何方馈赠来的一股风，被烈日当空下穿过林荫的斑驳光影，被累到沉重时身旁人一句玩笑，一遍遍简单地感动自己。

第四天的告别晚会可以说是把我开心到极点。三班同学的解放天性，当他彩色头发道具一在灯光下晃，我们后面的同学乐开了花，眼睛直溜溜地盯着，嘴巴乐得没办法合住。真的是难为了他，把裙子往头上顶，手握几把石灰充当舞台光粉效果，麻痹自己的四肢肆意狂舞。为了这般敬业的难得可贵，全场结束时大声呼喊他的名字，他也很配合地摆出国际巨星的范儿。乐哉！

七班女生的那首《北京东路的日子》，开始我们不过是孩子，最后却攒满了温暖在此离去。那句“从一楼到四楼的距离”“七连我爱你”被她们用自身改良过的温柔打动了我。我们终将离别，我们却将情谊书写成彼此的模样，这是我们这个年纪最好的表达方式。

说起在德化的日子，我可能会跟你娓娓道来地提到自己是多么幸运看到那里的夕阳把灰色屋顶的一层淡红暗淡，那里雨后的太阳会在我们把远方带着墨味的群山看够之后再一点点地温暖我们，那里早晨的雾美得让你不自在，那里晚上的昼夜温差也会告诉你德化的特别，那里的饭菜让我们这些海边的孩子非常适应舒服。

我还会跟你说，集训时三班教官口才非常好，他说“你之所以坚持不下是因为你给自己太多放弃的理由”“人就是要做自己不喜欢的事，不断逃离舒适圈”。我们教官也有个很文艺的名字，牧野，他的心也一定真诚到只适合去野方。他有个好宝宝，叫阿坤，机灵可爱。小卖部开拖拉机的弟弟和他可是好朋友哦。离别时我们要了教官签名，他说要走了才发现你们这么可爱。他也说冬天可以再回来看看，这里的冬景很美。他还说祝你们前程什锦。

但是我可能也会非常简单地凑到你耳边跟你讲一句话。在那里，我在得到，我也在变化。