范馨慧：全力演好人生的每一个角色

 　 她是新东方elite learning精英英语的优秀教师，是新东方英语论坛里的“风云人物”。在成长之路上，信念是她的动力，掌声是她的节奏，奖状铺垫着她前行的路。每一个成功都是另一个起点，她用行动诠释着对生活的热爱和对梦想的追求……她，就是新东方精英英语青少中心的美女教师：范馨慧。

多才多艺的活跃份子

小提琴、素描、国画、唱歌、舞蹈、写作……馨慧的爱好十分广泛，而且时常活跃于各种活动之中，并小有成就：高中和大学时都是学校知名广播员，专门主持音乐娱乐节目，粉丝众多；大学期间任学生部副部长，统领“千军万马”，在同学们中颇具威信；曾在大学校园里风靡一时的“馨慧手帐”，是同学间相互传看的绝版手绘画册，凭借搞笑的故事情节和生动有趣的表现形式，广受同学们的喜爱；她更是学校各届艺术节的明星级人物，无论出演什么样的节目都是现场亮点……

其中，让馨慧最得意的是做学校广播员的经历，这不仅让她可以站在更高更广的舞台上展现自己，而且还锻炼了随机应变的能力。她说起了一件当主持人时的趣事：有一次主持节目时，在点播歌曲环节中出现了一个意想不到的状况——事先所准备好的音乐文件损坏了。一般人在这种情况下肯定会手忙脚乱、不知所措，但聪明的馨慧在宣布点播曲目后，竟镇定自若地清唱起来，并博得了全场喝彩——一场小小的风波就这样被她巧妙地化解了。

她在校园里是个活跃份子，走到校外更是赢得了别样的精彩。在“第六届世界冬季城市市长会议”活动中，馨慧作为一名志愿者负责接待来自美国阿拉斯加的团队。虽然面对的是一群黄发碧眼的外国人，但她都以最大的热情和最认真的态度去帮助他们，这让她赢得了国际友人们的一致赞许，而这份表扬的背后则更加坚定了她对人对事“真诚以待”的处事原则。她说：“我觉得真诚是对别人的尊重，也是为人处世不可或缺的原则。”

身为人师，恪尽职守

说起馨慧的教育生涯来，则要追溯到她的大学时期。早在学员时代，英语成绩优异的她就已经达到了“为人师表”的水平。从最初教学前和小学英语课程，到教授新概念、朗文国际英语、小升初、大学四六级等课程，再到如今加入精英英语，丰富的教学经历让她深知：针对不同的学员，要采取不同教学方法，才能达到好的教学效果。

“在精英英语我教的都是小孩子，由于孩子学习语言的习惯和成人完全不同，他们对于英语的听和说更敏感，而且自控力和注意力比较薄弱，所以在课堂上我必须时时刻刻注意调动他们的学习热情。”每次上课，馨慧都会十分注重引导小学员们的学习积极性，亲自带着他们“扯着嗓子”说英语，比比谁的发音准，谁的单词背的快。孩子们各个都积极踊跃地大声说英语，生怕自己的声音被别的同学盖过去。基本每上完一节课，孩子们都说自己嗓子快“冒烟”了。

馨慧相信一位成功的教师，应该做到的不仅是授业解惑，还应该给学员们足够的鼓励和肯定，馨慧时常会自己花钱为小朋友买各种奖品，对每堂课表现好或是在测验中成绩优秀的小朋友，她都会发自己买的小礼品以示奖励和鼓励。（ https://）小朋友们有时可以得到一块糖，或是一支漂亮的铅笔，或者可以得到馨慧自己特别制做的小星星。每堂课她都会根据小朋友表现情况以及回答问题的正确率，给表现好的学员分发小星星。谁得到的星星多，谁就可以在下节课担任班长，管理课堂纪律，以此锻炼孩子的责任感和管理能力。

此外，馨慧还特别注重与家长的沟通，时常会向家长反馈学员情况。她不仅把小学员每堂课的学习情况都详细地写在作业纸上，以便家长看到作业纸就可清楚孩子今天的学习内容和表现。而且在课下，馨慧都会积极主动地与家长针对孩子的学习状况、心理状态等进行交流。“孩子的课堂表现我都会如实地告诉家长，让家长了解孩子的实际情况，从而更好地进行家庭教育，帮助孩子更快地成长和进步。”

网络上的“英语达人”

这位才华横溢的美女，诲人不倦的老师，也有我们所不熟知的另一个角色——网络中的“英语问题杀手”。

为了能够让更多奋斗在英语之路上的莘莘学子们得到专业、权威、及时、有效的英语指导，精英英语特别启动了“新东方精英英语论坛、新东方精英英语家园及问答社区、新东方精英英语在线学习qq等”。在这些英语地盘中，馨慧老师的身影无处不在，她主要负责免费给英语学习者提供英语答疑服务，比如英语问题的解决、英语作文的批改、语法和词汇等的指导，甚至还会给英语学习者们提供心理指导和帮助，激励他们坚持英语学习。

她笑称自己“潜伏”在新东方英语论坛中，就像一个“百发百中”的“狙击手”一般，为英语学习者们一一击破英语难题。大家不仅有英语问题时会向她求助，而且许多人还会搜集有意思的英语帖子放在论坛上，供更多的人分享。馨慧说：“这种免费、实时在线、并非只针对精英学员的英语学习服务真的给许多英语学习者带来了帮助，很受大家的欢迎和喜爱。大家为着共同的目的汇聚于此，相互促进和帮助，不少人在这里结交了志同道合的学习伙伴。”

如今，身兼数职的馨慧更加忙碌了。周一至周五要在精英英语的各个网络区域中全天为大家解决英语问题，周六日又要为小朋友们上一整天的课程。但辛苦和忙碌没有磨灭她对教师行业的热爱和“授业解惑”的热情。相反，化压力为动力的生活态度让她更加充满激情，她说：“大家的英语问题一一被解答的时候，学员的英语知识不断被充实的时候，我听到了一声又一声的感谢，我看到了一张又一张笑脸，这给了我莫大的幸福感和满足感。教育之路也许并非坦途，充满艰辛，但为了能够帮助越来越多的人，并从中实现自己的人生价值，我将坚定不移的走下去！”

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经典语录：我用尽了全力，过着平凡的人生

1、现在才知道失望放大和累积的速度远胜于一切，真正的离开也许是一秒的决定，但却是无数天深思熟虑的结果。

2、我们总以为贫穷是物质的匮乏，其实贫穷最可怕的地方是它让人害怕挫折，害怕想象，害怕憧憬美好，不敢走出自己的舒适圈。

3、我都这个年纪了，眼泪还是掉的那么快，除了多了几分感性，没有辨别是非洞察人心的能力，你看日子山高水长，可谁和谁有来日方长。

4、我们感到痛苦是因为努力和获得的不平等，但却在追逐的路上忘了，衡量成功的标准并不是金钱和名利的获得，而应该是你是否快乐，是否在享受人生。

5、别像个怨妇一样到处挑刺，不清楚的事情不要评论，与你无关的事情不要抨击。

6、世上莫名其妙走霉运的人多的是，都在一边为命运生气，一边化愤怒为力量地活着。

7、后来的我终于明白，真正的思念，不是彻夜不眠想你到泪流，也不是醉后大声地呼喊你的名字。而是我以为我已经彻底忘记你，却在生活最平凡的时刻想起你，只需要一个背影，一个名字，或任何一个熟悉的场景，这些都会告诉我，我爱你这个事实，一直以来从未改变过。

8、鉴古易，鉴人难。古董也好，人心也好，繁杂混乱的世界里，真假越来越难以辨别，也许只有那颗赤裸纯粹的真心才是最值得去守护的。

9、如果你因为过得不好而回头找我，我还是会心软，然后再毁掉好不容易建立起来的秩序生活。

10、感情是一种很奇葩的东西，承受得太多or付出得太多，都是悲剧。承受得太多是亏欠，付出得太多是心碎！

11、堆积了多少无可奈何与无能为力，才会想通和顺其自然。

12、我们没有那么多机会重逢，也没有那么多机会重新在一起，如果你总是长不大，没有人会一直等你的。

13、不知道从什么时候开始 "藏拙"成了人们奉为真理的处事方式，与人交往的原则不再是坦诚相待，而变成了利弊权衡之后，一个趋利避害的结果。

14、做个大致善良的人，然后有适可而止的自私，和恰到好处的漠不关心，生活会轻松很多。

15、做一个寡言，却心有一片海的人。不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

16、知世故而不世故，处江湖而远江湖。人情冷暖已看透，赤子之心永不丢。世事洞穿，天真不泯。这才是人生大境界。

17、我不怕别人对我坏，我自己也不是什么好东西，我唯独害怕有人对我好，我太想珍惜他们的善意了，但又常常搞砸。

18、越是无所事事的人，越会在情绪上计较，因为别的领域无力获得成就感。

19、我用尽了全力，过着平凡的人生。

人生感悟：学会扮演不同的角色

导语：人生如戏，我们穿梭于不同的角色之间。对于高标准、严要求的现代人来说，更是如此。从管理心理学的角度来说，运用社会角色管理，以不同的姿态面对不同的身份，更能“玩转”你的生活，打造快乐人生。

面对工作，接受挑战。职场人是一个理性、成熟的角色，不能因为自己的好恶选择工作任务。要迎难而上，追求卓越，把每件事、每个人都圆融、周到地处理好，方为优秀。

面对爱人，甘愿示弱。家庭不是比高低、争权力的地方，也不是发泄压力和情绪的垃圾桶。家需要用尊重和柔情来经营。累了可以在爱人面前适当示弱，倾诉自己的压力、委屈，让他知道你需要理解和安慰，这会让你得到更多关爱。

面对孩子，放下“架子”。身为父母，恩威并重才能有效且省心。对孩子的不良行为，坚决说不、不容姑息，但我们更需要平等地和孩子交流。放下家长的“架子”，多给孩子一些选择，比如“你现在睡觉还是十分钟后睡？”要比“睡觉时间到了！”效果好得多。

面对父母，敞开心胸。缔造我们生命的父母，永远是最关心、疼爱你的人。别再抱怨他们的衰老、唠叨，在他们面前，也不用有所保留，把你的心事、烦恼多跟父母说说，他们的人生经验和建议，一定会让你豁然开朗。

面对朋友，彻底放松。每个人都会有一些知交好友，在他们面前，不用掩饰烦恼、伪装坚强。心情不快、遇到挫折时，不妨和他们见见面、打电话聊聊，交流生活的喜怒哀乐，会增强彼此的支持和幸福感。

面对自我，摘掉面具。每个人心里都有脆弱的地方，如果自己的内心得不到关注，快乐也是表面、肤浅的。（励志电影  ）关爱自己，是心灵的加油站。当你疲惫烦躁时，与其强颜欢笑，不如将自己暂时“隔离”，摘掉面具，彻底静心一下。

最后，各个角色轻重不同，需要恰当地平衡。当你不知道如何取舍时，不如想想可口可乐前首席执行官迪森的名言：“生命像是一场连续的抛球游戏，这五个球分别为工作、家庭、健康、朋友和精神。工作是橡皮球，掉在地上还会弹回来；但家庭、健康、朋友和精神却是玻璃球，掉在地上会不可避免地支离破碎。”明白了这个道理，你会明白最该珍惜的是什么角色。

做自己人生剧本里的“狠角色”

文/李丹崖

一辈子不长，我们要学会狠狠爱自己。

狠狠爱自己，不是疼惜自己，而是磨练自己，锻打自己，做一柄开疆破土的王者之剑，而不是让自己像一堆破铜烂铁一样被“贱卖”.

生命苦短，何不励志。最近读李维文先生的《对自己狠一点，离成功近一点》一书，让自己“心智”跟随“眼球”狠狠励志了一把。

这本书给我印象最深刻的是，一次，国际巨星成龙开班收徒，破例把一位女弟子收入门下，在一般人看来，女孩子吃不了苦，不擅长做“打行”,成龙缘何为收下她。原来，在众人训练、拍戏都很疲惫的时候，这位女弟子时刻精神抖擞，容光焕发，想一个疲惫打不败的人，她时时刻刻给人这种状态，自然感染了身边的许多人，当然也“感染”了成龙。这位女弟子的名字叫徐冬梅。

有个小品说，女人一定要对自己狠一些。可是徐冬梅对自己狠一些的方法与别人不同，别人体现在“花钱”和“生活奢侈”上，而徐冬梅是“花时间”和“奢侈”其灵魂。

生活是一本与众不同的剧本，它不是钩心斗角的的宫廷剧，也不是煽情的青春偶像剧，更不是搞笑剧，相反，它有时候更像是一出“苦情剧”——不是一味地渲染哀怨，赚人眼球，而是用挫折积淀自己的高度，赚足别人对自己的注意力。这样做的人，才是人生的狠角色，才会做自己的精彩主角，而不是被牢骚和屈辱牵着鼻子走。

做自己人生剧本的“狠角色”,并不是“傻狠”,“傻狠”的人，多半“很傻”.我们要做一个“聪明狠”的人，“狠”得有骨气，“狠”得有力道，而且，还要“狠”得有目标：知道自己为什么“发狠”.

看到有这样一则故事：有一位心理学家发现，在一家老人院里，每逢节日，死亡率相对于平常，要少得多。很多人不明白为什么，通过调查才知道，原来，几乎所有的老人总会对圣诞节、感恩节、复活节、国庆节等之类的节日充满期盼，为了等到这样一个个开心日子的到来，他们会想方设法挺住自己。原来，正是因为这样一个目标的存在，才让这些老人狠狠“坚挺”一把。

其实，有很多时候，挺住，就意味着一切。活过厄运，活过对手，活过心境里那个自卑的自己，你就强大了，你就涅盘了，你就所向披靡了。

对自己狠一些，生命的轨迹就更深一些，给这个世界留下的光辉印象就更鲜明一些。悠悠浮生，对自己“狠一把”又何妨？