如今我们这个时代已经是手机的天下了。

大街上随处可见拿着手机的人们，一个个目不转睛的盯着手机屏幕，不论发生什么，都看着手机，似乎唯恐自己不看手机，下一秒手机就会消失似的，不管大人还是小孩都沉迷在了手机当中，大人们用手机有的是拿来投资股票，有的是拿来与别人交谈商业知识，他们这些人拿手机只是一个赚钱工具，他们并没有沉迷于手机，而是把手机很好的利用来为自己赚钱，还有一些人他们把手机当做休闲娱乐的东西，拿来放松自己，他们通常会在手机上干自己喜欢的事情，比如说：在手机上玩游戏，在手机上看视频，这些人就沉迷于了手机，被手机“控制”了。还有一些人他们拿到手机不沉迷，把手机拿来帮助自己，比如说：拿来咨询作业，拿来与朋友交流，与朋友交流学习上的知识，一切都井然有序，完全没有因为手机的到来，而打乱自己的计划。

手机的来到是非常好的，但是如果不合理使用手机会让许多家庭失去了原来的温馨和快乐。

在原来没有手机的日子里每天一家人都过的快乐而充实。

但快乐的时光并不久远。

手机来临了，一家人变得陌生了，你玩你的，我玩我的，一会就沉迷于手机中了。孩子拿着手机打游戏看视屏，家长拿着手机一会儿听音乐，一会儿又打开游戏玩几盘，有了手机一家人不再交流了，一切都变了，因为手机，房间不再收拾了，大清早吃了早饭就抱着手机开始新的一天，整天沉迷于手机。

虽然手机给人们带来了方便和快乐以及其他的一切，但是在获得这些的同时是不是也少些了什么，有了手机，失去了亲情，失去了太多，手机发明出来是为了人们，手机的本质是好的，重要的是我们怎样合理的利用手机，把它真正的用处使用出来，为人类造福。

所以沉迷于手机并不是手机的错，而是你没有把手机的用处发挥出来。

让我们一起正确的使用手机吧！

我们都知道多彩的网络是一把锋利的双刃剑，网络使我们的生活更加便利、丰富，但它也隐藏着无数危险。因此，我们要了解网络，学会健康地上网。

学生上网的好处在于：

首先信息交流方便，我们可以通过网络方便的和老师及同学们沟通，将课堂从教室内延伸到教室外。增进了学习的效果，促进我们的学业发展。另外也可以加强我们和老师及同学们之间的感情交流，有助于我们人格的健康发育。

其次开阔视野，网络是个大课堂。上网可以及时了解各种时事动态，获取各种最新的知识和信息。学到很多学校里学不到的知识，扩大我们的知识面。

最后上网可以促进我们的个性化发展。我们每个人都有自己的擅长和爱好，网络提供了很大的自由选择空间和资源。我们可以关注自己感兴趣的各种微博和贴吧。提高自己的课余爱好水平，有利于培养学习兴趣，树立起学习的信心。

网络，一个科技发展的产物，也是信息时代的标志。作为我们中学生，理所应当对其进行追求、探索。但是我们也应该注意到，网上各种信息良莠不齐。很多反动，暴力，黄色和虚假信息充斥其中，如果不加辨别，青少年很容易受到这些不良信息影响，沉迷其中不可自拔，患上网络成瘾症，甚至走上犯罪的道路。

为此我们应该：

一、保证不上各种非法网站，不浏览黄色网页，当遇到时候及时告诉老师和家长。

二、合理规划上网时间，每周上网三次，一次不超过1小时。

三、不和陌生人聊天，不要私自见网友。

四、上网电脑要装上安全监控软件，打开防火墙。

相信只要有正确的态度和行为，我们一定能够利用好网络的优点，免受网络不良信息的危害，最终利用好网络这个工具。

【合理用手机】

刘宇棋

现代生活中，手机的用途越来越广，除了是非常便捷的通讯工具以外，它的作用还有很多。手机可以收发文件，可以当钱包，可以和远在他乡的亲人视频，还可以玩很多游戏。我们有很多人不论男女老少都特别喜欢玩手机。

有的人走路玩手机，有的人呢睡觉时玩手机，有的人吃饭玩手机，有的人连过马路都在玩手机，有的人甚至在开车时还在玩手机。

在手机的相伴下，我们的生活越来越方便，我们小孩的学习生活也与手机息息相关，我们用手机收发作业，我们用手机和朋友聊天……手机在带给我们方便的同时，也在慢慢的吞噬我们的健康。

有的孩子视力越来越差，有的孩子学习成绩越来越糟糕，甚至有些年轻人的颈椎也越来越不好。爸爸妈妈在玩手机的时候忽略了孩子。这样的例子数不胜数。所以我建议大家写作业时不可以看手机，不然写不完作业。吃饭不可以看手机，不然会分散注意力，导致消化不良。上厕所不要玩手机，不然怕得痔疮……

玩手机的危险事可多了，有小孩为了玩作文手机，都跳楼自杀了，还有很多危险事呢！

【有节制的玩手机】

郭笑妤

现在有许多人都沉迷于手机，手机会影响学生的学习，能让视力下降，看时间长了还会眼睛疼。因为看手机，有人过马路被车撞了，有人碰到了电线杆，有人掉进了下水道里，有人开车玩手机，会追尾，小孩子喜欢带着耳机，骑着自行车，这样，别人按喇叭他也听不到。开会看手机，地铁看手机，聚会、吃饭看手机，这些现象都不应该。

我的姑姑特别爱玩，星期日，我们去外面吃了饭，回来就九点了，我叫姑姑睡觉，她却不听，她上了一个厕所，我就偷偷看了看，上面发着，打麻将啦！三局两胜！都这会儿啦，还玩手机！

我有一个建议：

1、不要玩手机，眼睛失眠、近视，最好定好时间，绝不超过三十分钟。

2、大家有急事就看看手机，没有的话就尽量不要看。

3、听说看手机有的人还跳楼，手机给我们的动摇很大，尽量不要看。

这么一个小小的手机，能有这么多的危害，大家要定时间看手机，这样不危险。

现在的每个人，不论是大人还是小孩，每个人都有一部手机。

手机已经成为我们生活中的一部分，有的人沉迷手机，有的人可以控制好玩手机的时间，有的人用手机来玩游戏，有的人用手机来聊天，搜索题目之类的。现在家里的人在一起的时候都是每个人拿着手机在那里玩，家人之间没有话题，不说话，而有的人因为沉迷手机游戏成绩下降，这是现在普遍发生的现象。

现在只有一部分的人不被手机所“控制”，他们的自制力很强，可以按照自己的计划来使用手机，他们会把手机当做一种工具，可以帮助到他们的工具。现在不论是小孩子还是大人都被手机所“控制”，他们之所以被手机给控制是因为他们被手机里的东西所吸引，对手机没有抵抗力，自从他们有了手机之后都想一天二十四小时的玩手机，之所以这样，那是因为他们没有好好的利用手机。所以我想说要正确使用手机。

我发现最近很多人都沉迷于手机，也包括妈妈。

以前，我在妈妈心里可是100%的地位，可是自从妈妈有了两个手机之后，我的地位就下降到了20%。不行，我一定要把手机比下去。有一天，我一醒来，就看见妈妈在入迷地玩手机。我洗好脸，又看见妈妈在玩手机，她的眼睛一直盯着手机，看都不看我一眼。“妈妈，我要吃早饭！”可是妈妈还是不看我，我把手伸到她手机前面不停地摇，妈妈终于看见我了。哎，和作文手机战斗好累呀。

有一次，妈妈又玩起了手机，我再次在手机前摇一摇，妈妈还是没反应，看来不能老用同一种办法呀。跟手机争夺妈妈怎么这么难！不好了，我学习要迟到了，都怪手机。突然，手机没电了，妈妈终于想到我要学习了，连忙把我送去。还有一次，妈妈一边看手机一边走路，结果撞上车，脸都撞破了。

我么应该把玩手机的时间拿来关心一下身边的人，我希望妈妈以后能多陪我玩，不要沉迷于手机。