付出的力量读后感（一）

本应是人生最幸福的时光，主人公沃克却被命运捉弄，患上了动脉硬化综合症，彻底丧失生活能力和信心，等待着死亡。然而在神秘的“29天付出行动”力量的指引下，她领悟到了“付出”所蕴含的巨大意义，使自己获得新的人生。一个多发性硬化症患者的付出经历，也是一段充满感恩的心路历程，让我得以窥见一个在疾病和绝望中痛苦挣扎的灵魂如何重拾生活的信心和勇气，一颗痛苦不堪的心灵如何通过付出变得坚韧，懂得感恩。

身患绝症的沃克尚能如此，那健全的我们又该怎样去对待我们人生？这个问题在我大脑里泛起涟漪，继而掀起大浪。

不幸不是因为得到太少，而是付出还不够多。我们总是埋怨生活的不尽人意，总是不厌其烦去埋怨生活的烦恼，总是埋怨他人对自己不够好。殊不知埋怨是最不负责任的行为。没人有义务去帮你，有人帮你是你的幸运，我们不能对别人的帮助习以为常，要学会感恩。送人玫瑰手留余香，也许你欠缺你仅仅是那动人的余香。很多时候你的举手之劳会给其他人带来全新的改变，我想，如果在小悦悦事件中，那十余个路人如果能伸出他们的双手，仅仅把小悦悦抱到马路边，再打个“120”，我想也许小悦悦就不至于还没看到世界的美好就离开了。哪怕最微不足道的付出，都能让周围的人感受到你的善意，如沃克一般，用心地付出便能让我们在生活中找到归属感。

既要付出也要接受。付出和接受其实就是同一个硬币的不同两面，人与人是相互依存的，没有人能够脱离社会而独自存活，而这么简单的道理，我们都看到了吗？紧握的双手无法接受别人的馈赠，松开拳头开始接受他人的礼物。最简单的礼物往往承载这最深刻的意义，一个关心的动作，一句善意的话。我们的接受就是对别人付出的认可与鼓励。

29天送出29份礼物，一辈子付出。疾病甚至占据了沃克的全部，但她依然坚持每天送出一份礼物，并以此为乐。给父母一句问候，给朋友一个鼓励的动作，送一份亲手制作的礼物给仰慕已久的同学，任何人在任何时候都可以付出，哪怕只是一个微笑，都将为你自己，身边的人乃至整个社会带来意想不到的变化。付出的力量是无法估量的，温暖可以传递，付出同样可以！我们要做到的不仅仅是29天，是一辈子，相信付出可以改变我们的人生，让我们的生命上升到一个更高的层次。

与其在痛苦和埋怨中度日，不如积极地改变自己的人生，而要改变人生，最好的办法就是让自己一直保持付出和感恩的状态。

付出的力量读后感（二）

上个星期我主持了一天晨会，于是我分享了《付出的力量》读后感，反响还不错。

这本书的作者是美国的女作家，她在结婚后不到一个月，被确诊患有多发性硬化症。生活变得不能自理，而且极度自卑。她开始自暴自弃，人生进入最低谷。

经一个朋友的推荐，她开始尝试29天付出的疗法，现在的她不但对生命充满了信心和期望，而且完全可以照顾自己，甚至有余力去帮助更多的人。

这就是29天付出的神奇力量，现在29天付出运动已经成为当下全球最炙手可热的公益活动之一，正积极有效改善着数千万人的生活。

现在越来越多的人加入到了帮助他人的公益行动中，我也不例外。我从大学毕业开始，就不断地关注各种公益组织，并积极地参与其中。

中国小动物保护协会、希望之家、太阳村……我从力所能及的付出中感受到了自己生命的价值。我也希望能感染身边的每一个人，让他们加入到付出的行列中，一起感受付出带给我们的神奇的力量。

付出的力量读后感（三）

“联想到人生的不幸不是的到的太少，而是付出得还不够多”--题记

当漆黑的的苍穹被一颗星火划破，照亮天地，转眼消逝，我不禁感慨人生的短暂。

近来，我看了一本书叫《付出的力量》，一本被称为最实用的心灵秘籍，它教会了我生命是需要付出来来构建一座美丽的殿堂，人生需要用付出这座桥梁来通往幸福的彼岸。本文的女主人公凯米在正值事业、人生的高峰期上患上了多发性硬化症，这是一种中枢神经系统的慢性进程疾病。对于刚结婚不久就患上这种病的她来说，生活给了她致命的打击，她害怕丈夫会抛弃她，所以这段时间里她变得暴躁、不安、神经质……悲伤、忧郁变成了她周围的空气，时刻包围着她，使她窒息。她无法接受自己会从一个正常人变成一个生活不能自理，不能下床、不能运动、不能工作的人。虽然她看了很多医生，但她的病情却没有多大的好转，反而对药物上瘾了。但她却没有放弃过治疗。

命运有时也许是残酷的，但当它关上了你的门必定会给你打开一扇窗。在这之后她遇到了两位非常负责的医生，()他们帮她清除身上的药物和进行复建。她为了生存，为了能继续自己绚烂的生活，她顽强的与病魔作抗争。她曾经在精神恢复课上学到“想要成为什么样的人，就要跟那样的人多接触，这是改变自己的最佳方法。是的，人生有太多太多我们无法改变的事物，当你无法改变那事物的时候，你就只能改变你自己了。这时会改变像是调色盘，我们能用双手描绘出一幅色彩斑斓的画卷。

”抱着回忆不肯放，只会让心灵负荷越来越重。学会放下，尝试原谅，是送给美好人生的最佳礼物。“这是凯米转变的开始，她开始接受朋友姆巴利·克雷亚佐的建议，29天送出29份礼物。第一份礼物让她领悟到付出无大小之分，付出会让你关注到你有什么可以奉献给别人，而不是要从别人那里索取到什么。第一天的付出便让她收获到快乐，于是她更有勇气与病魔抗争。第二份礼物让她明白，付出和接受的重要性，双手紧握是无法接受别人的馈赠的。接受别人的馈赠并不等同于接受别人的施舍，只要真心的付出，别人的馈赠你绝对接受的起。第三份礼物是最简单的礼物往往最深刻的意义，哪怕是一个微笑，一句问候，一个关心的动作，都能将爱传递出去，温暖周围人的心。在送出这些礼物的同时也是付出和感恩的过程。

付出犹如春雨，滋润这刚发芽的弱小心灵：付出犹如一阵春风，温暖着世界万物；付出犹如一盏明灯，指引着人生前进的方向……付出不需要很大，但却能幻化成一股清泉，洗涤人生充满欲望的心灵；付出不需要很多，但却能幻化成一缕阳光，照亮人们黑暗的天空。”倘使有一双翅膀，我甘愿做人间的飞蛾。我要飞向火热的日球，让我眼前一阵光，身内一阵热的当儿，失去知觉，而化作一阵烟，一撮灰。“巴金的这一句话说的不正是凯米吗？尽管自己已经无法动弹了，但她仍然要付出，要帮助朋友，犹如飞蛾扑火般，义无反顾。也只有付出了人生才会变得美满。也许生命的过程并不完美，但我们仍能拥有华丽的启程，圆满的结束，这一切只因付出的力量！

“成功之花，人们往往只惊羡它现时的明艳，然而当初，它的芽儿却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”凯米的生命是坎坷的，在生命最绚烂的时候，她的生命之花便仿佛在不断凋谢一般，但付出却让凯米成功的把握住了生命，成为命运的主宰者，风的舵手。经过不断的努力和付出，她让自己的生命之花越发美艳动人，这一切只因付出的力量！

改变的力量读后感（一）

改变的意思就是变化、变通，在原有的基础上进行一些修改，在我们的一生中有太多的东西需要改变了。

综合我自己的经历，我认为改变有两种含义，一是性格方面的改变、转变，二是对人对事态度的改变，这些看似简单明了的事情，却让我们一生去做，也许它就是一个承重的包袱，不过也有释怀的方法。

先说性格的改变，一个人的性格有很多的因素，比如气质这类本质的东西，也有后期的努力造就的勇气、坚持、和对事物的忍耐力，本质的东西，就性格来说，它主要有开朗型、忧郁型、神经质型，这些都与遗传因素有关，可我认为还有一个很重要的方面，那就是习惯和环境对性格本质的影响与同化，一个人如果处在顺境，生活中充满阳光，人际交往顺利，他本人也活得十分快乐乐观，那他的性格应该大多属于开朗型的，如果一个人处在逆境，生活中的事让他很烦恼，挥之不去的阴影，这也使他的性格变得忧郁，由短暂的忧郁也可能导致神经质的转变。

前者都是我们希望的类型，而后者则是领人讨厌的，为了避免自己的性格被环境影响并转化（坏的方面），所以我们应尽量放开自己的生活，凡事不要太过于盲目的执着。

执着有一个度，就是如果我们坚持某一个错误的想法或做法，很可能招致严重的后果，如果只是暂时坚持了一下，随后放弃了，并且遗忘了，那最好，怕就怕在一直坚持，这也与人的性格有关系，如果个人比较固执，又坚持错误的想法做法，而陷入思想的误区、陷阱，就会产生抑郁强迫焦虑，这就是这些不好的症状产生的原因与祸根。

这是一个极端，为了健康的生活，必须得警惕。

性格对一个人的成功也有很大的影响，我个人有一个分析公式：成功=个人性格优势得以充分发挥，撇去天时地利任何的因素不说，我认为成功就是靠自己如何去发挥自己的潜力，并且要充分发挥，而这都需要我们具备一个非常好的性格载体，所以我们应该去可以培养它。

至于方法也很简单：要有良好的习惯，等习惯确立，慢慢成为一种自然的状态，随之也逐渐的就能并入性格当中了。然后就该经常阅读，丰富阅历，陶冶性格，这样也使我们本身就有一笔潜在的财富。

对人对事态度的改变，也是一种改变，它是对于具体的事情，我们做出的应对方法和态度。

人和事总是复杂的，对不同的人，不同的事，我们都应该知道和他们交流该注意些什么？人和事总是分不开的，与人交往就会发生一些事，处理一些具体的事往往也会接触到一些人，不同的人。

这时候，自己的素质就至关重要了，因为它决定着对人对事的成败。方法就是正确的良好的方法、应对方式，有了正确的方法、方向，才会成功。至于态度，它类似于一些潜在的东西，比如对事情的努力程度，恒心与毅力。

就不同的人，我们也应该有不同的态度，我觉得人品不错的，我就热情对待，我觉得人品不好的，我就不闻不问，趋而避之。举一个具体的例子：如果我去应聘工作，首先，我的方法就是做好准备，搜集好与该行业有关的资料，认真阅读，有个全方位的了解，然后可以向人咨询一下应聘的过程，了解一下。如果你在答问的时候，失误很多，你想放弃，但你一味坚持，努力的纠集思想，也许会有转机，如果完全放弃，这件事就结束了，但放弃之后也应继续坚持，做好下一次应聘准备，这样最后才能成功。

改变的意义就在此处，深谙此道者在人生的过程中会减少很多阻力，性格的改变，塑造优秀的性格是前提，也是基础，再加上丰富的知识与阅历，再去认真的去做该做的事，我的人生就会游刃有余。

改变的力量读后感（二）

曾经以为修读完工商管理的课程，就会对管理轻车熟路了，真正将所学知识运用到工作中才发现不合拍的事件时时发生，有时会疲于应对。6月23日，赴泰国参加圆桌教育基金会的培训，在不同的学习环境中才发现一个人若想做好工作，只有专业知识还很不够，重要的是健全一个钢铁般的意志和一颗透视自己的心。

记得在一次培训分享会上，台湾籍学长铭森先生说：他第一次培训完毕收获丰厚，改变很多，可回到工作岗位两个月后，个人心态在不知不觉中又回到了从前的状态。再经过更多的学习和规范后，才改变了很多消极不利因素，变得奋进、豁达。当时我很欣赏他的见解，在心里也暗下决心，一定不能将所学知识遗忘掉，一定要改变，坚持改变……

其实我现在已经领悟：所谓的改变就是一个人在不断地修正自己行为的结果。这文章归本人所有请别转载

首先要做一个有抑制力的人。授课老师曾问过我们：你做事究竟凭兴趣还是靠用心？做一件事情刚开始时是兴致勃勃、有滋有味的，越到后面或许就没有那么多的热情了。工作中并不总是能得到鲜花和掌声，更多面对的是各方面的压力和挫折，甚至每天面临那么多枯燥乏味的重复性工作，你还能够一丝不苟、一如既往地做好吗？对照我个人的工作经历，老师问的问题其实也是我多年来一直困扰的问题。()我自认为是一个能在工作中坚持不懈、克服很多不良情绪的人，却不可避免的在遇到问题后怀疑自己日复一日、年复一年的平凡工作究竟有多少价值所在。勤恳敬业不一定就能领悟到工作的精髓。自参加完培训课后，我真的体会到了辛勤工作的价值和震撼力，那就是一个人做任何工作，无论喜欢与否，都能勉励自己做好，久而久之就养成了良好的习惯——兴趣。只有养成对工作对生活的美好兴趣，一个人才找到了走向成功的良好捷径。

其次是更深刻领悟“大智若愚”的内涵，那就是可以做事细致、周全，不可以做人太复杂，应该简单一点。在工作中与同事之间相处的关系很微妙，最好单纯一点，这样才能如鱼得水、其乐融融。老师说，如果一个人修正到做人简简单单的时候，其实他就是一个最不简单的人。

第三，压制“争强好胜”的念头。如果凡事只看到别人的缺点，而无视自己的缺点，那自己是否在阻止自我发展的道路，进一步倒退人生呢！对别人好强，对自己也应该好强。我在工作中也常遇到来自各方面的批评与指责，也曾竭力辩解说明并反击。可现在我觉得自己应该换个角度看待这些事情，一切都该洗耳恭听吧。无论是正确的批评，还是故意的刁难和无端的指责，只要自己虚心善听，都会从中得到益处和启发的，“有则改之，无则加勉”。也可以这样想，如果一个人总是对我横加挑剔，说明这个人对我非常关心嘛。占用别人大量的时间来研究自己的对与错，那么真正受益的人是谁呢？当然听的人是最大的赢家。授课老师曾以此自嘲：大家听我的课，如果我讲得很滥，而你们却能从中受益，那你们就是了不起的人了。

所以说，改变自己，贵在从一点一滴做起，更在持之以恒，培养工作的兴趣，还有培养修正自己习惯的勇气，并且这种修着正习惯，要永无止境地进行下去。

感恩的力量读后感（一）

感恩这个词，大家都一定不陌生吧。大家都经常挂在嘴边：要感恩父母、感恩师长……感恩是一个好品质，是一个好习惯。做人就应该学会感恩。

其实生活中是有许多事物值得让我们感恩的。父母哺育了我们，让我们健康快乐的成长，值得我们感恩；老师教授我们各种知识，不辞辛劳地在课后为我们辅导，值得我们感恩；朋友能在我们遇到困难时，不求回报地帮助我们，也很值得我们感恩……甚至一草一木都值得我们去感恩：感谢路旁的小花今天向我微笑；感谢湛蓝的天空给予了我们舒畅的心情；感谢……

高尔基曾说过：“如果你在任何时候、任何地方，你一生中留给人们的都是些美好的东西——鲜花、思想，以及对你的非常美好的回忆――那你的生活将会轻松而愉快。那时你就会感到所有的人都需要你，这种感觉使你成为一个心灵丰富的人。你要知道给永远比拿愉快。”

而我要感恩的是生活。

美国犹太教哲学家赫舍尔说：“世界是这样的，面对着它，人意识到自己受惠于人，而不是主人身份；世界是这样的，你在感知世界的存在时，必须做出回答，同时也必须承担责任。”

生活是公平的。只要你和他付出的心血同样多，同样的努力向上，你和他就会取得一样好的成绩。也会得到同样的奖励。

生活是美好的。努力付出，就会得到优秀的结果。在和伙伴们玩耍时，你总会感到很快乐。

生活也是痛苦的。如果你患上了很严重的一种病，患上这种病之后，你就无法和家人、朋友见面，你会感到很孤独、痛苦。生活也可以让一个即将成功的任重新回到事业的起点……

感恩是一种交往的哲学。英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。你感谢生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感谢，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！

是的。我们应该感谢生活，感谢自己得到的一切，并且以平常心看待生活中的每一件事情，才能做生活的主人。

感恩的力量读后感（二）

在人生的成功征途上，每个人都不会一帆风顺。当我们自己取得了成功后，除了要感谢自己的努力付出之外，更重要的是时时刻刻都不要忘了感恩曾经给我们机会和扶我们走向成功第一步的人，因为，是他改变了你的一生。

他们从五千年的历史烟尘中走来，把仁义礼智信、温良恭俭让的中国元素注入时代风尚；他们向新的文明高地走去，胸怀坚定的理想信念和对祖国人民的挚爱，英雄般肩负起民族大义的旗帜和社会和谐的重任；他们是崛起于阡陌的标杆，是凸立于泥土的群雕，是社会风潮里从不摇摆的定向仪。他们一遍一遍地刷新历史的经典和道德教科书，()一遍一遍地提炼着社会的核心价值和”论语新编“关键词，让不同的风景集结在同样的主题下，使当代中国的史记变得厚重而温暖。他们是光、是灯、是暖，是冬日里的阳光，是长河上的航标，是寒夜里的火炉，璀璨的人性光辉烛照每一孔心灵的窑洞，提升着这个社会的整体温度。

是生命在交换生命，是博爱取代了私人情感，他们将泪强下咽，将撕心裂肺的疼痛留给自己……你看，那一片蓝色天空在闪光，那是人性耀眼的光芒。

昨日泪流满面，模糊了的视线看不见，那些美丽动人的脸，心灵却久久泛滥着感动的波澜，不能停息。

太阳自有太阳的光芒，小草当有小草的春天。人间有情，精神无价，没有尊卑贵贱之分，没有长幼贫富之别。他们是高贵的人，崇高的追求、崇高的境界、崇高的事业构成他们人生价值和精神空间的全部；他们是朴素的人，像泥土一样真切、小草一样生动、路边的石子一样平凡，像真理一样朴素。但他们让我们怦然心动，泪眼婆娑。这就是朴素的力量，一种纯粹得不能自已的感动，一次次叩问着我们的良心。

感动是内心真实情感的渲泄，是心灵分明的震颤，感动是一种善良的情感。

一个有感动的社会是不会麻木的，一个有感动的国家是不会消亡的，一个有感动的民族一定是有力量的。阅读感动、铭记感动，传递感动，把感动变成行动，把行动载入英雄的史诗。

静心品味，当清冷的月光覆盖感动的幽香，我早已将感动留下，潜心咀嚼，仍暖彻胞怀，溋于心，溢于表……

她付出了全部读后感（一）

这篇文章讲述了一位小女孩走进一家商店，看到一条蓝宝石项链。她想把它当做给姐姐的生日礼物，并告诉店主包装得漂亮一点。小女孩拿出了自己所有的钱。虽然不多，但店主还是卖给了她。傍晚，一位天使般的女孩走近店来。“这条项链多少钱？”“这是店主和顾客之间的秘密。”“这项链是货真价实的，我妹妹是付不起的。”“但是她付出了全部。”小店一片寂静，两行热泪滑过她美丽的脸庞。“

读了这篇文章我被店主的那句话打动了。的确，那小女孩确实付出了全部。虽然只有几枚硬币，但经过和她的对话后，店主明白了小女孩的对姐姐的感激与爱。她付出了比任何人都高的价格。

她付出了全部读后感（二）

今天，我读了一篇文章《她付出了全部》，这篇文章让我受益匪浅。

文章讲了一个女孩想用仅有的几个硬币买一条蓝宝石项链送给她姐姐。小女孩告诉店主，她妈妈去世姐姐就开始照顾他们。姐姐要退回时店主却拒绝了，因为小女孩付出了全部。

看完这篇文章，我感受到了店主的善解人意，还有一心照顾家人的姐姐。她一直坚持照顾他们，也许姐姐失去了金钱，但又有什么 关系呢、最让我感动的是小女孩那份懂得感恩的心。我们也要向她学习，学会感恩。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”“滴水之恩应涌泉相报“这个句子不都告诉我们要以实际行动来报答帮助过我们的人吗？

这让我想起美国的罗斯福。据说有一次家里失盗，他被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。

这篇文章读完了，但“要常怀着感恩的心对待事物”的道理仍深深地印在我的脑海里。

她付出了全部读后感（三）

我今天读了一篇文章叫《她出了全部》只篇文章让我感动了。()

讲了有一个小姑娘，她用她仅有的钱为她姐姐买了一条蓝色宝石的项链，店主卖给了她，是因为他给出了比任何都高的 价格---她付出了他所有的钱和内心的感激，收到礼物的姐姐心里十分感动。

这篇文章使我懂得了有真诚的心是无价的，是任何东西都买不回来的。

让我联想到我的姐姐，她也是一个像文中的姐姐一样的人，有好吃好玩的东西，她总是留给我，有一次，我生病了，姐姐整天细心照顾我，学校的作业都帮我不上了。他帮我倒水——拿药。

我很感激有这么一个姐姐，这份真诚的心，同样用任何东西都买不到。