单位上班25条建议

1、不论你住得多么远，每天早上最少提前10分钟到办公室，如果是统一班车，也应提前5分钟赶到候车点。上班不迟到，少请假。

2、在任何地方，碰到同事、熟人都要主动打招呼，要诚恳。

3、在车上，要主动给年长者、领导、女同事让座。不要与任何人争上车先后、争座位。

4、进入办公室应主动整理卫生，即使有专职清洁工，自己的办公桌也要自己清理。这一切都应在上班时间正式开始前完成。

5、早餐应在办公室之外的地方、上班开始前的时间里完成。

6、每天工作开始前，应花5至10分钟时间对全天的工作做一个书面的安排，特别要注意昨天没完成的工作。

7、每天都要把必须向领导汇报、必须同别人商量研究的工作安排在前面。

8、找领导、同事汇报、联系工作，应事前预约，轻声敲门，热情打招呼。

9、上班时间，不要安排处理私事的时间，特殊情况须提前向领导请示。

10、工作需要之外，不要利用工作电脑聊天、游戏、看新闻。

11、不可利用工作电话聊天。即使是工作需要通话，也应长话短说，礼貌用语。

12、在办公室说话做事，都不应发出太大的声音，以不影响他人工作为宜。

13、每天上班前都要准备好当天所需要的办公用品。不要把与工作无关的东西带进办公室。

14、下班后，桌面上、电脑里不要放置工作文件、资料。下班前，应加密、上锁、关闭电源等，下班不早退。

15、除必须随身携带之外，不要把工作文件、材料、资料、公司物品等带回宿舍。

16、与别人同住一室，应注意寝室和个人卫生，充分尊重别人的生活习惯，彼此互相信任，友好相处。

17、因公出差时，要绝对服从公司的人员、时间、经费、工作安排，不提与工作无关的要求，不借机办私事。

18、除非一个人独处，否则不要在上班时间和公共场合玩手机或频繁发短信、打电话。

19、要坚持学习专业知识，每天睡觉前学习半小时最少10分钟。天天坚持，不论在什么地方。

20、要坚持接受新的信息，每天看电视半小时或阅读主流、专业报纸半小时或上网浏览半小时。坚持不懈，但应在下班后的时间。

21、关注单位、部门工作与发展，如有想法和建议，应及时通过适当方式向领导反映。

22、适时总结自己的工作和生活，适当规划一段时期内的个人工作和生活。

23、生活尽量有规律，饮食均衡保证营养，平时穿着简洁大方。如有工作装，必须按要求着装。

24、注意个人仪表，定期理发、剃须，天天擦鞋。

25、如果工作不能按时完成或出现意外，必须及时向领导通报，寻求新的解决方法，尽量避免损失。

有关上班的名言

1、既异想天开，又实事求是，这是科学工作者特有的风格，让我们在无穷的宇宙长河中探求无穷的真理吧。

2、正当的游玩，是辛苦的安慰，是工作的预备。

3、倾材足以聚人，量宽足已得人，身先足以率人，律己足以服人，得人心者得天下！

4、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

5、象蜜蜂一样勤劳工作才能享受蜜甜生活。

6、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

7、视事业重如山，看名利淡如水。

8、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。

9、今天不努力工作，明天努力找工作。

10、奋斗是我的性格，成功是我的目标！

11、伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副精神去从事，不避艰苦。

12、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。

13、除了能造福于人类的工作之外，世上再也没有什么事业能真正而永久的名声了。

14、哪里有天才，我是把喝咖啡的工夫都用在工作上了。

15、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

16、学新温故，学以致用，总结提高。

17、任劳任怨，献身事业无悔；诚心诚意，服务群众有情。

18、幸福存在于一个人真正的工作中。

19、人能为自己心爱的工作贡献出全部力量、全部精力、全部知识，那么这项工作将完成得出色，收效也更大。

20、以诚感人者，人亦诚而应。

21、清正廉洁无所畏惧，坚持原则人心凝聚。

22、除了我个体的强大以外，还因为我属于团队！

23、阳光下做人，风雨中做事。

24、善待乏味的人，有可能到头来会为一个乏味的人工作。( 励志)

25、人生是一个永不停息的工厂，那里没有懒人的位置。工作吧！创造吧！

26、立志、工作、成就，是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程。这旅程的尽头有个成功在等待着，来庆祝你的努力结果。

27、人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。

28、天才，就其本质而说，只不过是一种对事业、对工作过盛的热爱而已。

29、凡是能够引起学生的思想、工作和智力上的最具精神的方法，是最好的方法。

30、工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。

31、人们的举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。

32、最好不要在西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入工作。

33、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。

34、搞科学工作需要人的全部生命，八小时工作制是行不通的。

35、天才就是最强有力的牛，他们一刻不停地，一天要工作小时。

36、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

37、工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。

38、天地生人，有一人当有一人之业。人生在世，有一日当尽一日之勤。

39、天才就是回避艰苦工作的能力。

40、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

41、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒 的。

42、推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。

43、要生存就得象狼一样在森林里生活！

44、爱夸海口的人，工作往往往落空。

上班短信

1、节过完了吧？心情畅快了吧？还想再玩吧？别逗了，不想上班挣钱了吗？假期结束要调整心态哦。祝你职位如朝阳越升越高，薪水如浪潮越涨越高！

2、生活因为曲折而精彩，工作因为成绩而骄傲，人生因为有爱而快乐！朋友，又是一个星期一，愿你工作上顺风，事业上顺路，生活上顺畅，爱情上顺心！一个星期每日如第一天一样新鲜快乐、无忧无虑、一帆风顺！

3、长假无限好，只是终有结！工作虽辛苦，还要把活干。努力赚大钱，任劳又任怨！杰出好青年，人人把你赞。祝福朋友你，天天露笑脸！

4、七天，把一年的疲倦，转化为奋斗的源泉；此时，把七天来的休息，幻化为生活的积极；节后上班第一天，愿你大把赚钱！

5、夏日炎炎，不是上班天；又逢周一，恨难床上眠。知了声声讨人厌，热浪滚滚令人倦。送你一道开胃菜，快乐一定把你赖。带着微笑上道，跟着好运奔跑，成功立马就到，健康非常重要，愿你精神更加好。

6、短信来报道，祝福将你绕；春节过得好，节后也很妙；休息调整后，身轻忧愁抛；初春天仍凉，锻炼不能少；节后工作忙，切记健康保！

7、周一周一，最是着急，身体放松还没化解，精神愉快还没放开，传真忙，电话忙，老板牢骚忙上加忙，热天心情只能繁忙，我的祝福也只能排解时间的匆忙。

8、春节假期，酒足饭饱睡半天，天天如此赛神仙。节后上班，蒙半天，晕半天，起床怎么这么难？打领带，穿鞋带，赶到单位要罚钱，请君务必惦记时间，调整状态努力上班！

9、节后体变胖，短信送上减肥小妙方：早晨空腹喝一杯蜂蜜，下午吃点苹果、猕猴桃，酸奶与水果搭配，减肥又清肠。祝你节后身形不走样，身心皆健康！

10、春节激情已退，生活回到原位，过年吃喝很累，餐餐都是美味，自己身体宝贵，开始清理肠胃，白天多喝开水，晚上早点去睡，大家友情珍贵，上述提醒免费。

11、节后注意：精制食品抛弃，多食谷类粗粮，调配深色或绿色蔬菜。蔬菜宜生灼，或做菜粥和汤。胃肠调整休息，既补充纤维素，又排毒。祝健康顺利！

12、时间飞逝，只有在周六周日才有；憧憬空调，只有在炎炎夏日才有；思念梦乡，只有在辛劳工作中才有；心烦气躁，只有在无聊工作中才有；淡淡微笑，只有在周末即将到来才有；不想上班，只有在星期一刚要上班时才有；发这条短信，只有在我星期一不想工作的时候才有。

13、节后上班第一天，精神倦怠总难免；看到文件就傻眼，提起工作打哈欠；调整心态是关键，毕竟钱还得照赚；短信连忙去问候，愿你无论上班下班都好运连连！

14、吃都吃到胃，喝都喝到醉，玩都玩到累，乐都乐到飞，穿衣穿到仙女羞愧，刷卡刷到机器报废，最后愿上述一切免费。祝节后的你依然健健康康，过得更美！

15、太阳出得特别早，上班争分夺秒，不是油往火上浇，是督促我们好好地辛劳；立交桥却堵得牢，心情万分煎熬，周一真是有点恼，老板喝杯茶请别叫嚣；亲爱的朋友，想着积极励志不要嚎，微微点头笑一笑！周一快乐！

16、周末送你祝福，是要你轻松畅快，周一送你祝福，是要你欢乐开怀，虽然周一不能睡大觉，虽然周一轻松不在叫，但周一有我的祝福，有同事的问好，有钞票的进包，有充实的头脑，周一也就有了欢乐的巧妙。愿你周一开心畅快无烦恼。

17、十五月亮十六圆，就像我的祝愿那么甜；风雨过后彩虹亮，就像我的祝福无法量；元宵过后送问候，就像我的关怀那么厚；祝工作顺利，节后更开怀！

18、一别长假，双目无神，三心二意，四路不稳，五脏俱伤，六神无主，起落心情，八九不离十，换上了“恐上班综合症”，治疗方案：多与老板沟通，多为同事解难，见效快，不复发，祝您返岗愉快！

19、转眼又到周一，好心情可得要继续啊；攒足干劲只争朝夕，好好工作来展现自己；为了多赚人民币，烦恼忧愁要快些忘记；开心快乐健康才是第一，为了增进情谊我们要多多联系；祝你天天如意，周一开心！

20、轻松已欠费，松懈已停机，懒惰要呼叫转移，闲聊要不在服务区，重拾工作手机卡，装上年前旧号码，整装出发，假日归来更潇洒。愿你事业顺心，大吉大利！

21、和长假挥一挥手，让愉快的心情继续陪伴着你；和工作握一握手，让激昂的清纯继续挥毫泼墨；和短信谈一谈心，让温馨的祝福继续为你高歌！

22、过节累了，歇歇；睡眠不足，补补；生物钟乱了，调调；心情烦躁，笑笑；君之冷暖，问问；祝福短信，发发。节后第一天上班，祝你信心满满，多多赚钱！

23、喜气洋洋过新春，团团圆圆幸福年，节后第一天上班，点点心意短信传，声声祝福润心田，丝丝忧伤随风散，片片真情存心间。祝你节后工作愉快！

24、昨天所有的快乐已变成了美妙的回忆，今天忙碌的工作又回到了身边继续，星期一，一个新的开始，从学会快乐做起吧，周一快乐一点哦，加油。问候短信

25、春节几日有？把酒问青天。只顾佳节逍遥，忘了今上班。我欲隔天再去，又恐丢了饭碗，下岗不胜寒。起床弄早饭，何味在心头！转过身，看媳妇，还在睡。不应抱怨，何苦拆散美团圆？人有悲欢离合，假有来来去去，此事古难全，但愿熬得住，下班把家还…祝您开心一笑，返岗愉快！

26、华丽的外表，往往掩盖着肮脏的灵魂，偶像派的明星，还有追星族的傻逼们！炎炎的烈日，足以拷问丑恶的内心，辛苦的工作，可暂忘浮浅的思春，讲的够清楚明白的了，让烈日和汗水拷问自己，周一了，赶快上班去吧！

27、起床是会呼吸的痛，挣扎在每个细胞中：定闹钟会痛，不定闹钟也会痛；闹钟响会痛，闹钟不响也会痛；被叫醒会痛，叫不醒也会痛；起床会痛，不起床也会痛。送上一条解乏短信，愿你周一早晨精精神神，起床上班不再痛！

28、忙忙碌碌，不乱脚步，周一做事要稳当，唠唠叨叨，不乱心情，周一做事要开心，疲疲惫惫，不乱身体，周一做事要健康，周一，准备好努力吧。

29、新年新禧，除了欢乐，还有劳累；长假结束，除了疲倦，还要调节；上班伊始，除了忙碌，还有收获；努力付出，除了艰辛，还有成就。愿你工作称心如意！

30、早上一杯咖啡，赶走清晨疲惫；午后动动大腿，舒展身体酸累；晚上早点窝被，美梦甜甜入睡。节后上班，每天恢复一点，抖擞精神新一年！

31、如果说日期有色彩，那么周二到周五是蓝色的，因为平淡，而周末是彩色的，因为幻想无边，而周一是白色的，因为忙碌无限，朋友，加油吧。短信大全

32、节后上班短信到，()常常联系别忘了，工作奋进求出色，生活如意处处歌，朋友惦记是福气，心中关怀不言说！

33、年年过节节永存，亲朋好友跑不烦。涓涓细流源不尽，有入有出银再生。短信少了不可以，有人交流才是真，工作很累心不累，有序上班正常在。

34、过节饮食多油腻，节后身体需调理，饮食习惯要注意：荤腥忌，生冷避，膳食平衡要谨记；果蔬吃，开水饮，减肥润肠强身体。愿健康快乐永远属于你！

35、秦时明月汉时关，蛇年长假过得欢。好吃好喝腻脾胃，还是信息最实惠。一声问候与祝福，节后开工温馨相随！祝你及家人：节后工作顺利！

36、假期快乐，上班苦闷，假期虽好已是昨日，今日苦难却在眼前。打起精神，好好工作，苦闷的日子里拼搏，奋斗，加薪，升职，下个假期会更快乐！

关于上班的名言

1、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。

2、人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。

3、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

4、任劳任怨，献身事业无悔；诚心诚意，服务群众有情。

5、善待乏味的人，有可能到头来会为一个乏味的人工作。

6、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

7、视事业重如山，看名利淡如水。

8、天才，就其本质而说，只不过是一种对事业、对工作过盛的热爱而已。

9、天才就是回避艰苦工作的能力。

10、天才就是最强有力的牛，他们一刻不停地，一天要工作小时。

11、天地生人，有一人当有一人之业。人生在世，有一日当尽一日之勤。

12、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。

13、推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。

14、伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副精神去从事，不避艰苦。

15、象蜜蜂一样勤劳工作才能享受蜜甜生活。

16、幸福存在于一个人真正的工作中。

17、学新温故，学以致用，总结提高。

18、阳光下做人，风雨中做事。

19、要生存就得象狼一样在森林里生活！

20、以诚感人者，人亦诚而应。

21、正当的游玩，是辛苦的安慰，是工作的预备。

22、最好不要在西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入工作。

23、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。

24、人生是一个永不停息的工厂，那里没有懒人的位置。工作吧！创造吧！

25、人能为自己心爱的工作贡献出全部力量、全部精力、全部知识，那么这项工作将完成得出色，收效也更大。

26、人们的举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。

27、清正廉洁无所畏惧，坚持原则人心凝聚。

28、倾材足以聚人，量宽足已得人，身先足以率人，律己足以服人，得人心者得天下！

29、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

30、哪里有天才，我是把喝咖啡的工夫都用在工作上了。

31、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

32、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

33、立志、工作、成就，是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程。这旅程的尽头有个成功在等待着，来庆祝你的努力结果。

34、今天不努力工作，明天努力找工作。

35、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

36、既异想天开，又实事求是，这是科学工作者特有的风格，让我们在无穷的宇宙长河中探求无穷的真理吧。

37、工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。

38、工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。

39、搞科学工作需要人的全部生命，八小时工作制是行不通的。

40、奋斗是我的性格，成功是我的目标！

41、凡是能够引起学生的思想、工作和智力上的最具精神的方法，是最好的方法。

42、除了我个体的强大以外，还因为我属于团队！

43、除了能造福于人类的工作之外，世上再也没有什么事业能真正而永久的名声了。

44、爱夸海口的人，工作往往往落空。