《放下，是舍更是得》读后感

文/余珊珊

近日，读到一本书，名为《放下，是舍更是得》。这本书以漫画的形式幽默地向人们讲解深奥的人生哲理，而我，也从中弄清了很多从前并不理解的道理。

书中说：“不要对过去念念不忘，过去的已经烟消云散，伤害自己的只是内心的执著和记忆，当再次想到难过的往事时，要告诉自己，这一切都已经过去，不存在了，是一缕青烟，已随风飘逝。”人们总是会执著于已经过去的事，而忘记向前看。其实，在某些时刻放下是一种更为理智的选择，人们总说，过去的就让它过去吧，这句话，也的确是有它的道理的。没有放不下的事，也没有忘不了的人，这一切，只是看你愿不愿意罢了。

书中说：“压力大，是心中的石头太多了，我们不需要把所有都处理好，不需要让所有人都满意，但一定要努力去做，不以结果为目的。”许多人追求完美，不达目的不罢休，却往往忽略了实现的可能性，还有些人为了追求数量而忘记了质量，其实我想说，我们做的每一件事都是为了自己，而不是为了他人。尽了全力，便是你对待这件事最认真的态度，你无法让所有人都满意，但你，可以让自己感到安心。

书中说：“看不到别人的长处，恰恰证明自己的功夫不够。”人们总习惯挑剔别人的错处，但很少能够正视自己的不足。而这句话正提醒了我们，我们应该多看到他人的优点，当看到缺点时，我们并不应该去指责嘲笑他人，而是应该自己反省一下：我是否也有这样的缺点呢？人无完人，我们只能改变自己，而不是他人，放下心中所谓的“正义感”，不断地提升自己，我想，这才是我们所需要的。

放下，并不是嘴上说说，更重要的是你能否真的做到，不是强求自己，而是发自内心的感悟，真正的释然与看开。

愿你也能轻易放下，如融雪般再不留痕迹。

励志人生：该放下的还是得放下

一个苦者对老和尚说：我放不下一些事，放不下一些人。

和尚说：没有什么东西是放不下的。

他说：这些事和人我就偏偏放不下。

和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。和尚说：这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。

事实上，我们很多时候放不下。我们有了功名，就对功名放不下；有了金钱，就对金钱放不下，有了爱情，就对爱情放不下；有了事业，就对事业放不下。

那是因为我们心中还有念想，比如对爱还存有希望，期许未来会改变，心中的贪欲还在作梗，对方的行为还没有触及自己的承受底线等。总之没有让自己痛到撒手。放下其实是一种顿悟。有时候特别优柔寡断的人常常会思前想后，拿起来慢，放下去也慢。如果他经历过一次重大的变故，比如死亡的擦肩，那么这种重击会让他一下子像变了一个人，看开了、看淡了，自然就放下了。

我给大家讲这么一个故事：有一个人出门办事，跋山涉水，好不辛苦。有一次经过险峻的悬崖，一不小心，掉到了深谷里。此人眼看生命危在旦夕，双手在空中攀抓，刚好抓住崖壁上枯树的老枝，总算保住了生命。（励志名言 ）忽然看到慈悲的佛陀站立在悬崖上，慈祥地看着自己。此人如见救星，赶快求佛陀说：佛陀!求求您慈悲，救救我吧!

佛陀慈祥地说：我救你可以，但是你要听我的话，我才有办法救你上来。

他回答说：佛陀!我全都听你的。

佛陀对他说：好吧!那么请你把攀住树枝的手放下!当你把这些统统放下，再没有什么了，你将从生死桎梏中解脱出来。

这个人一听这话，心想：把手一放，势必掉到万丈深渊，跌得粉身碎骨，哪里还保得住性命?

因此他继续抓紧树枝不放。佛陀看到此人执迷不悟，只好离去。其实那人离地面仅仅有一米。

我们之所以会痛苦，是因为有欲望，天天背负着欲望和想法的人，自然会很累。见物喜物，见人喜人。一如我们买了个新房，开始就想疯狂地购买东西，因为他嫌房间太空。等到多年以后，你会发现这个房间被你堆得像一个小胡同了。你觉得特别压抑，想扔些东西出来，结果呢，扔这个时，觉得太有纪念意义了，留下；扔那个时，觉得扔了以后就没有了，还是留住吧。最终，你哪个也舍不得，于是就只能忍受狭小的空间，忍受压抑的生活。倘若有一天，你的房间漏雨，把东西打湿了，或者你没有下脚的地方了，于是你扔的勇气就是另外一种情况了。这就是真的痛了，就敢下手了。

旧的不去，新的不来。秒表只有不断地清零，才能更好地测定你奔跑的速度。面对未来，人如果不及时清零，你背负的东西将模糊幸福的指数，继而让你在生活中失去自我。

托·富勒说：记忆就像一只钱夹，装得太多就会合不上，里面的东西还会全部掉出来。”过去的事情可以不忘记，但一定要放下。一旦放下，万般自在。生命注定要忘却一些东西，不应再追忆的便彻底摒弃，太多的留恋会成为一种羁绊。无论怎样，我们的脚步要走向前方，而不是一直回首那过往的每一个路口。

我觉得我们每个人，都会有一些割舍不下的人或事。不到关键时刻，是绝对不肯舍弃的。我觉得该放手时须放手，这可是一句名言哦！

《皮囊》读后感 - 放下浮躁找回你的灵魂

文/sam zuo

看完蔡崇达的《皮囊》， 第一感觉就是非常真实， 用第一人称讲述了那些过往的人生故事。

读到某一段时， 总能看到自己的影子， 仿佛代入其中， 忍不住泪目。

生活中有太多的"阿小", "文展", "厚朴"以及"黑狗达", 但找到灵魂归宿的又有几人， 大多数早已只剩下浮躁的皮囊。

家

你是否与作者一样出生于乡镇， 从小带着泥土味的气息长大， 书读得越多， 教导的却是远离那个地方进入城市， 一路蹒跚步入社会， 每当夜幕降临， 那灯火辉煌、车水马龙的背后是如此的虚无， 拿起电话想回家又迟迟不敢拨号， 而更让人笑话的却是， 正是那样看上去体面的工作变成老家人对比的话题。

每次回小镇莫名兴奋， 总想回去找到点什么， 小时候觉得路很宽很长， 国庆回去走一圈才发现原来几十分钟就能走完儿时长走的那些路， 它已经被整容过无数次， 变得不再是我熟悉的地方， 翻修的水泥路再没有泥土的味道， 处处都是挖掘机留下的千疮百孔， 再找不到想要的东西。 闭目含笑， 小镇还在脑袋里。

回头， 我们生活在喧嚣的城市中， 结婚买房生子， 过着自己想要的生活， 每天独来独往的上下班， 甚至不知道邻居姓什么， 整个人被工作包围， 连朋友圈也被侵蚀。 手机成了我们的救赎品， 短视频让你快速的分泌多巴胺， 麻痹时间观， 还有微信， 微博这类短文学时时充斥着你的阅读快感， 你还能有时间静下来去想想那个家么？

家， 简单的一个字， 如文30页所提： "我举起杯， 心里想着： 用尽各种办法让自己快乐吧， 你们这群无家可归的孤魂野鬼。 " 而我， 正是这孤魂野鬼的一员， 灵魂早已无处安放。

病

重病真的可怕， 作者在59页提到： "死亡不是疾病的目的， 疾病是尽可能占有身体， 用自己的秩序统治那身体。 所以简单的死和简单的创伤都是最低级的疾病。 " 2007年， 我曾在《梦里华硕知多少》提及过二哥肝硬化的事， 仍记得当时他肚子肿大难受的样子， 插管抽水， 躺在床上那无能无力的表情， 还有王叔， 我亲爸， 都是病魔手下的作品， 它慢慢的侵蚀并折磨他们的肉体， 没有经历体会过这些， 你又如何感受得到作者想要笔写出的真实。

人

我们小时候都有幻想要成为什么人， 文中黑狗达讲了自己小时候， 中学， 大学遇到的三人故事， 谈不上感同身受， 但或多或少看到自己的影子， 小时候我很崇拜三哥混社会的样子， 我想成为那样的人； 中学我喜欢接触同学里那些调皮爱打架的人， 我想和他们成为朋友； 大学我看着那些拿着吉他谈梦想的人， 我只是羡慕。

三个人三个影子， 一些豆瓣上的读者说黑狗达用自己的成功抨击失败者， 活生生的凤凰男， 居然还有一堆人点有用， 可能这书认人， 我看到的是作者想要表述的三个现象， 它活生生的存在于你周围， 他们都是人生的风景， 好好去看才能知道你到底需要的是什么。

请珍惜你身边的人， 引用作者的话： "我多么希望能和我珍惜的人一直一路同行， 但我也明白， 我现在唯一能努力的是， 即使彼此错身了， 我希望， 至少我们都是彼此曾经最美的风景 - 这也是我能想到的唯一反抗。 "

海

每个人都有属于自己的大海， 看着那无尽的湛蓝， 有一种你似乎一个人但又不孤独的安宁， 这种感觉就好像家里有很多人， 你平时回家玩手机， 电脑， 但是你却感觉不到孤单， 可哪天他们走了， 你做同样的事， 却有不同的感觉， 因为呀， 他们就是你的大海。

工作也是， 朋友也是， 连见过一面的人也是大海的成份， 你要如何和大海相处要找到属于自己的方式， 海里有可能惊涛骇浪， 也有风暴过来的宁静安详， 努力去找吧， 那样才精彩。

最后， 再次推荐此书， 生活不需要鸡汤， 快褪掉你的皮囊， 照出真实的自己。

放下就是快乐读后感（一）

还记得当初买下这本书的情景，朋友不解的问我：“你为什么要买下这样一本书，它并不是什么名家的作品？”“因为我喜欢书中的故事，它能让我学到很多东西”我满面心欢喜的答到。“其实这本书里说的道理我们都懂不是嘛？只是并示刻意的去注意它而以，道理谁也都会证！”朋友又说。是呀！这本书里每一个故事都是我们可以想到、做到、遇到的事情，因为我们的粗心，很多细节都被我们漏掉或忽视了。

虽然我不是一气和成看完的》放下就是快乐》这本书，但我有用心去看，每当看完一个小故事，我总会在脑中构出一幅画面，想像着故事中的每个情节。同时回想自己在遇到此类事情时又是如何处理的呢？总之，我个人对这本书的感觉非常的好，所以才会以此种方式推荐给我的朋友们。希望通过书中的小故事，让我们都有一定的提高，无论是做人、做事都会有很大的帮助。

借用书中一段话，来体现我此刻的心境：请不要把一切都寄于将来，请别把一切都等空。人生中，最重要的一课就是懂得现在才是属于自己的时光。行动高于一切！“因为我看了这段话以及它上面所讲的故事，所以有感而发，想将这本书与大家一同分享，决定把书中的内容一一写在自己的博客中，虽然我的时间很有限，但我会一直坚持下去把它全部写完。因为”行动高于一切“所以立刻写下了此篇读后感，将其作为前言。

本人文笔有限，纯属有感而发。如有不妥还望赐教，以便日后有所提高。

放下就是快乐读后感（二）

有一个富翁背着许多金银财宝，可是走过了千山万水，也没能找到快乐，于是他失望地坐在山道旁。一个农夫背着一大捆草从山上走了下来，富翁问农夫，我是个令人羡慕的富翁，为什么没有快乐。农夫放下沉甸甸的柴草，擦了下额头上的汗水，快乐很简单，放下就是快乐。富翁茅塞顿开。于是富翁将珠宝、钱财救济穷人，专做善事，慈悲滋润了他的心灵，尝到了快乐的滋味。

你如果小肚鸡肠，心胸如豆，无法开阔，哪里会有快乐！因此“放下就是快乐”是一颗开心果，是一味解烦丹，是一道欢喜菜。虽然说放下就是快乐，但在生活中，真正能够放下却不是件容易的事。他至少需要两个条件：一是心胸开阔，二是能有一颗宽容和理解的心。肖伯纳曾经说过：在这个世界上，取得成功的人是那些努力寻找他们想要机会的人，如果找不到机会，他们就去创造机会。只要什么都放得开、放得下，就不愁没有快乐的春莺在啼叫，就不愁没有快乐的小溪在歌唱，就不愁没有快乐的白云在飘荡，就不愁没有快乐的鲜花在绽()放！

放下就是快乐读后感（三）

一眼看到一本书“放下就是快乐”拿起一翻，正对我的心情，于是卖回家细心研读，被书中诸多佛学小故事所吸引，它教你学会用佛家的智慧去点化生活，消解生活中的障碍和烦恼，让我们的生活变得更加幸福和自在，更加有意义，有价值。佛说：凡事不必太在意，更不要去强求。坦然面对生活的赐予，以平淡之心处世，拿得起，放得下，一样会活得轻松，活得精彩。气是用别人的过错来惩罚自己的蠢行，是别人吐出而你接到的那种东西，吞下便会反胃：你不看它时，它便会消失。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚切享受不尽，那里还有时间去生气呢？说的多好啊！我混沌的思想好像被一盏明灯照亮，豁然开朗，可笑自己以前是多么的傻，简直傻的可怜，烦恼都是自己找的，不找没烦恼。烦恼来自于心，放下心中的烦恼，就等于放下了原来那个烦恼的自己。只有真正的心境平和了，你便幸福了。放下了，你也就快乐啦。手捧此书，越读明白的道理越多，心情越来越轻松，越来越清静，感觉到一切好像都美好了起来……