《别相信任何人》读后感（一）

我们的大脑像一个神奇的硬盘，可以刻录下我们每天经历的事，自动忽略一些缓存的信息不至于影响它的运行速度，它的分区正常运转，我们的生活才能正常的进行。但是我们却不能像真的硬盘那样手动的去删除一些不想要的信息，于是很多人都羡慕鱼的记忆，只因为转瞬即逝。可是如果真的没有了硬盘中的信息，我们的生活真的如想象中美好吗？

《别相信任何人》所讲述的正是一个失忆人所面临的困扰。20年来，克丽丝一旦进入熟睡状态中，她的记忆就会清零，也就是说她的记忆只能保持一天，每天早上醒来，她都会完全忘记所有的事，对于她来说，所有的东西都是全新的，记忆的空白让她只能依靠身边知道她所有经历的本。面对这样的一天，我想没有人会接受这种疑惑，虽然有一个人会为你解释一切。纳什医生的出现似乎是本说辞的证明，在他的帮助下，克丽丝开始写日记，也是因为这个日记她知道了以往的记忆，慢慢的把剧情推向了高潮。这本书是一个悬疑小说，号称是一部挑战心理极限的小说。确实如此，因为我用了一下午加一晚上将这本书读完后，大脑昏昏沉沉的，除此之外没有任何感受，有些乏味，但是对于这个故事的创意我觉得特别值得回味。

这个故事中总共有克丽丝、本、迈克、纳什医生、克莱尔、亚当六个人，通过这六个人之间纠缠的情感关系，以及作者打乱的时间顺序，让这个简单的故事变的复杂。作者通过克丽丝失忆这个源头，用写日记的方法让剧情逐渐深入，只是结构和一般的悬疑小说一样，在故事的最后解开谜底。

这本书的题语：别动情，别认真，别让自己陷进去。让文艺青少年们对它产生了兴趣，其实畅销书也仅限于此，宣传力度够大就可以了。初看题目时我也这样以为，以为是情感小说，但接着看下面“一本挑战你心理承受极限的小说，为你层层揭开人性的残酷真相”，还是猎奇的吸引力比较大。当看到“伏尾区”时，注释解释是伦敦的地名，在那一带经常发生一些灵异事件。结果看到最后也没有出现一起灵异事件，理由应该是这是一部心理描写为主的小说，是在心理上起到恐怖作用，但是我没有体会到。

对于本，他是以正面人物出现的，但是他说的因为爱克丽丝，误解她见不到他就会很开心，于是对她放弃了照顾。事实上他也知道克丽丝的病况，但是他还是离了婚，有了新的家庭，和别的女人生活在了一起。我不知道这样的人是否值得以正面形象出现。迈克是克丽丝的情人，因为克丽丝对家庭的愧疚回心转意，让迈克产生了嫉恨，在克丽丝与本的一次旅行中伤害了克丽丝，才使她最终失忆。可是之后的20年都是迈克在照顾克丽丝，他每天早上醒来都要面对一个空白的人，还要不厌其烦的讲述无数次讲过的事，我想迈克心里也是特别后悔的，他愧疚做过的一切所以更想掩埋这些事，他只想和克丽丝生活在一起，可是克丽丝的记忆终究是通过日记恢复过来了，她知道了一切，而他最终也失去了她。或许作者是刻意来刻画迈克的行径的，一种黑暗的心理，以此来制造一种恐怖效果。

对于推理悬疑类的小说我一般都是看一遍知道结局就ok了，所以不会有很深的理解。

这本书对于我来说收获就是思考了很久如果我失忆后会怎么样，最后结论是我不想失忆，失忆这个东西对于一个群居型的人来说着实是一种折磨，周围的人知道你所有的事而你却一无所知，这才是最可怕的。我想不管是好的坏的事情，都是我们经历过的，其中的酸甜苦辣是只供我们自己品尝的，像大家想的那样放弃哭得辣的事情，那生活岂不是很乏味，更何况我们压根不能去选择，所以珍惜吧，不论正经历着什么。

《别相信任何人》读后感（二）

看完这本小说已经有一段时间了，虽说文中构建的事件并不多，但因琐事烦躁也没懒得做下记录。今日回想起，作者对于失忆患者丰富的内心从头到尾描写出扣人心弦的氛围。小说采用普遍的日记体手法记录这碎片似的记忆生活，但给你初次涉略此类心理读物，还是极其的震撼，一气呵成读完也豁然明了，所以也没有必要再去做具体阐述。

关于人类本身记忆缺乏来讲，也是关于精神方面的障碍。查阅作者，原来有着英国伯明翰大学物理学的背景，难怪对这方面确有研究，而且还带着那么敏感剖析一个人的角度。作者构建第一人称女主角克里丝身上，一个失忆达20年少见类型的失忆症患者，用她的视角一步一步重拾自己生活的轨迹故事。

克丽丝一觉醒来，不知道身边裸睡的男子是谁，甚至惊慌跑到浴室里镜子中看到自己脸上的皱纹，要不是看到挂着的几张从前的照片，还以为自己还做着离奇的梦，这样的日子或许已经不是一天两天了，关于了解自己又重复着自我。克丽丝通过纳什医生的帮助下，再之前做过一些方式治疗效果也不好，后面建议她写下日记形式记录的，或许因这样对她阅读过她的日记之后，记忆时间也渐渐有了好转。慢慢的，当某一天，克丽丝在外看到游乐场的小朋友，突然怀疑到自己有过孩子时，这更让她心里受到打击。这不关乎伦理问题，克丽丝知道身为母亲如果都不记得自己的孩子模样，那对自己来讲也是极其崩溃的。她身边跟他最亲近的男人本，一直描述是他的丈夫，可是每当克丽丝向丈夫本提起时，就对他说没有过孩子，后来说孩子各种理由被火烧死等。克丽丝的日记写的越来越多时，通过阅读记忆时间也有了改善。发现身边的男人“本”对自己明显的撒了谎。克丽丝只能瞒着自称“本”的男人，偷偷的重拾自己生活轨迹。通过后面一系列的挣扎，后面知道了以为对她非常疼爱的这个男人，有着很大的暴力倾向，关于自己记忆丢失的原因也慢慢的一切真相浮现在眼前。最终克丽丝真正的丈夫本，孩子亚当也回到了身边。

如果你怀疑身边最亲近的人为你虚构了一个人生，你还能相信谁？你看到的世界，不是真实的，更何况是别人要你看到的。如果记忆缺乏，是现实还是虚幻，可能导致世界观都会变化，所以即使现实里这样患者疯掉也很常见。文章其实描写了克丽丝的情人迈克那令人变态的爱，文章并没去描写爱的定义，只是构建了这段丰富的内心历程，无论是母爱，伦理，亲情，爱情都让读者从惊奇中再慢慢感悟。

《别相信任何人》读后感（三）

最近只读了这一本悬疑小说，说来也怪我自己太过浮躁，没有心性去慢慢品味一本好书。因为所谓好书都特别长，人物众多，需要花大量时间慢慢品味。可这本两万多字的小说人物屈指可数，仅仅由于它新颖的题材和扣人心弦的情节，就把我深深吸引 ——“20年来，克丽丝的记忆只能保持一天。每天早上醒来，她都会完全忘了昨天的事——包括她的身份、她的过往，甚至她爱的人。克丽丝的丈夫叫本，是她在这个世界里唯一的支柱，关于她生命中的一切，都只能由本告知。但是有一天，克丽丝找到了自己的日记，发现第一页赫然写着：不要相信本”（摘自原作封面）。

“每个人的生命中都有值得相信的东西，我们都是怀着这份信仰生活下去的。如果有一天发现信仰变成虚假的谎言，我们该怎么办？”带着这一份思考我读完了整个故事。

文中的克丽丝了解她自己、了解她所在的世界的唯一方法就是询问他的丈夫“本”，然而她不盲从地相信，她具有很高的判断力，不会被拙劣的谎言牵着鼻子走。这不禁令人联想到我们去了解古人、了解古人所在的世界的唯一方法就是阅读史书，然而不是每一本史书都忠实地记录了事实，正如“本”告诉克丽丝的每一句话也不是都是实话，甚至绝大部分都是谎言，连他自己的身份也做了隐瞒。最终克丽丝能渐渐了解到一切的真相，是通过比较日记本上所记载的事，“本”所提供的剪贴簿，纳什医生的核磁共振造影治疗与情境治疗记录，发现之间的矛盾与不和情理之处从而发觉真正隐瞒了自己的人应该是“本”，其实他的真实身份是迈克，一个深爱着克丽丝，不惜毁掉她的生活也要和她在一起的男人。所以人的判断是最为关键的，资料只能作为一个参考，甚至只是一种作证，万事万物的发展总归是有一定规律的，符合情理的。

整个故事像一个错综复杂的迷宫，作者慢慢引领着我们在这个迷宫中不断地探寻，探寻着人性的阴暗、真诚、执着和爱。所以作者的想法并不在于只讲述一个故事，而是想表达为何要去探寻真相的心情——真相可以被掩盖，但是不允许被篡改。有时候我们也许会被别人蒙蔽、欺骗，()但他们只能骗得一时而骗不得一世，人性存在着背叛，但大多时候背叛者与被背叛者是一个愿打一个愿挨。看到这里，结局似乎也明朗了，执着于真相的克丽丝了解了一切回到了家人身边，真相大白，罪魁祸首迈克不得善终。

“每个人的生命中都有值得相信的东西，我们都是怀着这份信仰生活下去的。如果有一天发现信仰变成虚假的谎言，我们该怎么办？”

靠我们自己的判断去寻求真相，——“真相可以被掩盖，但是不允许被篡改。”

不要高估你和任何人的关系

文／陈阿咪

1

老张和老李，曾经是最铁的兄弟。

小时候，在食不果腹的年代，老张家里比老李光景好一点。所以，那时他常常会背着家里人，用纸包几块肉，带到学校里分给老李吃。

老李儿时个头矮小，但凡在学校里受了欺负，老张也会二话不说挽起袖子替他出头。

一起长大的发小，再加上一直以来他对老李的照顾，所以老张从不怀疑他们的友谊。

去年，老张的孩子生病缺钱，他很理所当然地开口向老李借了。

老李正在计划开店，钱备着要当成本。

犹犹豫豫，支支吾吾，最后还是拒绝了。

老张很失望，他说几十年的感情，关键时还怎么就指望不上了呢？

倒是老张的妻子看得明白，只是淡淡的一句：

“不要高估你和任何人的关系。”

把老张的心，击得落花流水。

2

太重感情，容易受伤

中国有句古话：

“情深不寿，慧极必伤。”

感情里一旦投入过多，最后只会让自己受伤。

在电影《霸王别姬》里，有一幕是，当程蝶衣知道自己一直视作知己的小楼要娶菊仙时，他抓着对方的衣领，泪流满面地追问：

“不是说好要唱一辈子的戏吗？”

对于一个渴望寻常茶饭、妻小天年的男子来说，唱戏从来只是谋生。在乱世中，小楼可以为生存抛弃尊严，可以为求自保告发蝶衣，甚至不惜与爱人菊仙划清界线……

小楼做不了程蝶衣的知己，也断然给不了他地久天长。

程蝶衣高估了小楼的感情，最后深陷哀伤，自我放逐；菊仙也高估了爱情，最后绝望地以自缢的方式香消玉殒。

自古以来，太重感情的人，更容易被感情所伤。

但是生命来来往往，人情冷暖，人性复杂。

没有谁真的离不开谁，也难有哪一份感情会至死不渝。

太过高估你和别人的感情，只会一次次把伤害的权利赋予对方。

终于有一天，当人性的冷漠、自私暴露出来时，你只会一次次遍体鳞伤。

3

最稳定的关系，是没关系

与其总想抓住，不如撒手放开。

是你的跑不掉，要走的留不了。

不可避免的，有些人就是只是在你生命中走个过场。

看淡人来人往，接纳人情冷暖，不再伤春悲秋，这样你就会好过很多。

所以，年龄越长，你越是要学会克制自己无处安放的孤独感。

不再高估人和人之间的感情，不刻意地去追求某段关系。

不强求，不捆绑，不执着，不自怨自艾，聚散随缘。

要冷静，要真诚，要通透，要豁达乐观，看人聚人散。

就像刘瑜在《送你一颗子弹》里说的一段话：

那些与你毫无关系的人，就是毫无关系的。

从第一天开始，其实你就知道。就算笑得甜甜蜜蜜，就算你努力经营这段关系。

而那些与你有关的，就是与你有关的，逃也逃不掉的，就算你们只见过三次，三年才搭理一次，就算是你们隔着十万八千里。

有些人注定是你生命里的癌症，而有些人只是一个喷嚏而已。

人生的聚散本是常态，如若你要走，我何苦强留。

4

不要高估，你和任何人的关系

生活中，有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都因为我们高估了自己。

首当其冲，是高估了我们和别人的关系，高估了自己在别人心中的位置。

所以，才会渴望依赖，渴望被爱，对他们的背离难以释怀：

失望爱人没有按你要的方式爱你；失望多年的朋友，关键时候怎么那么势利；失望自己真诚以待的年轻人，怎么就不知感恩；失望有血缘的亲戚，怎么那么经不住利益考验，一碰钱就疏离……

但是这世间，根本没有什么理所应当，只怪自己太想当然。

太被感情左右自己的情绪，倒不如学着过好自己的生活。

当一个人离开你时，无需过于伤心，你要明白，每个人只能陪你一段路，你才是陪自己走到底的那个人。

成年人的世界，你总要学会一个人走，一个人承受所有。

如果有人让你失望，希望那可以是你生活中的一记响亮耳光，告诉你：

不要高估自己和任何一个人的关系。

要亲疏随缘，爱恨随意。

人与人相处，最好的心态莫过于：

你来，风雨多大我都去接你，你走，我便不送了；

你爱，我便奉陪到底，若不，我便当你从没来过。

来源：十点读书（id：duhaoshu）

别让任何人偷走您的梦想

美国某个小学的作文课上，老师给小朋友的作文题目是：「我的志愿」。 一位小朋友非常喜欢这个题目，在他的簿子上，飞快地写下他的梦想。 他希望将来自己能拥有一座占地十余公顷的庄园，在壮阔的土地上植满如茵的绿草。庄园中有无数的小木屋，烤肉区， 及一座休闲旅馆。除了自己住在那儿外，还可以和前来参观的游客分享自己的庄园，有住处供他们歇息。

写好的作文经老师过目，这位小朋友的簿子上被划了一个大大的红ｘ ，发回到他手上，老师要求他重写。小朋友仔细看了看自己所写的内容， 并无错误，便拿着作文簿去请教老师。老师告诉他：「我要你们写下自己的志愿，而不是这些如梦呓般的空想， 我要实际的志愿，而不是虚无的幻想，你知道吗？」小朋友据理力争：「可是，老师，这真的是我的梦想啊！」 老师也坚持：「不，那不可能实现，那只是一堆空想，我要你重写。」小朋友不肯妥协：「我很清楚， 这才是我真正想要的，我不愿意改掉我梦想的内容。」老师摇头：「如果你不重写，我就不让你及格了， 你要想清楚。」小朋友也跟着摇头，不愿重写，而那篇作文也就得到了大大的一个ｅ 。

事隔三十年之后，这位老师带着一群小学生到一处风景优美的度假胜地旅行，在尽情享受无边的绿草，舒适的住宿， 及香味四溢的烤肉之余，他望见一名中年人向他走来，并自称曾是他的学生。这位中年人告诉他的老师，他正是当年那个作文不及格的小学生，如今，他拥有这片广阔的度假庄园，真的实现了儿时的梦想。老师望着这位庄园的主人， 想到自己三十余年来，不敢梦想的教师生涯，不禁喟叹： 「三十年来为了我自己，不知道用成绩改掉了多少学生的梦想。 而你，是唯一保留自己的梦想，没有被我改掉的。」

看完了这篇文章()之后……觉得自己也曾经有过许多梦想,但是……就是有很多才能都未曾被挖掘……庆幸的是——我如今找到了一个环境,可以完成及实现我梦想,我想这个环境也可以帮助您。

你就是你自己，别相信任何人对你的评价

文/joy liu

那一年你4岁，非常喜欢唱歌。你有着动听的嗓音，并且唱歌让你快乐。有一天你妈妈加班到了晚上8点才回家，你不知道她今天跟同事吵了架并且被一位客户投诉，不知道她今天头疼了一整天晚上几乎都没有吃饭，不知道她此刻还是头疼欲裂并且非常想静一静。这些你都不知道。你只是很开心，看到她回家你就更开心了，你开始放声地歌唱，欢快地围着她唱歌。你妈妈终于按捺不住了，没忍住就对你有些凶地说：“别唱了！你不知道你的嗓音很难听吗？”

那一刻你住嘴了。从此你变得不太愿意唱歌了，因为你怕别人讨厌你。你觉得自己的嗓音很难听，所以索性就不要唱了。你甚至开始变得很害羞，不敢跟其他的小朋友讲话。而所有的这些变化，仅仅是因为你妈妈在心情糟糕的时候那么无心的一句斥责。她并不知道这句话在你身上的影响，她像全世界的其他妈妈一样对你怀揣着最美好的期望，可是她永远都不知道一句话可以在你的心里生根发芽，变成了一个你束缚自己的，和自己签下的魔鬼契约。

你上初中的那一年爱上了数学。你发现数字是如此奇妙，你并没有想争什么，但是在全班的第一次数学考试中，你拿了第一名。在你看着成绩单惊喜不已时，老师在讲台上说了这么一句话：“数学的思维一般还是男生比较擅长，女孩子可能开始的时候成绩很好，但是慢慢学到比较复杂的知识，就要落后于男生了。”你很难过，为什么就因为自己是女孩子，所以数学就会慢慢落后呢？

你也不懂是为什么，但你好像真的像中了魔咒般，数学成绩在初二时开始下滑。每一次你没有学好，你脑中便会响起老师的那一句话，然后你发现自己开始慢慢失去了对数学的兴趣，甚至开始讨厌数学。这位老师的一句偏见，再一次的，被你相信并且内化成自己的声音。从此，你和自己又签下了一个魔鬼契约。

当然我可以给你讲无数个这样你和自己签下的魔鬼契约。这些很多的契约都是你如真理般信奉的：“我不擅长游泳。”“做我喜欢的事情是赚不到钱并且没法养活自己的”“我如果按照最本真的自己活着，就没有办法承担赡养父母的责任”“我如果现在不结婚就肯定嫁不出去了”“那么美丽性格好又高智商的女孩子是不会喜欢我的”或者是简简单单的一句“我并不觉得自己是一个很值得爱的人”……

这些魔鬼契约都是以别人的无心、善意或者恶意的评价开始，以你最终把它变成自己内心的声音结束，然后你就在不知不觉中慢慢丧失着自己的自由。

永远不要相信任何人对你的任何评价，这个人包括你自己！因为不管别人对你的评价是好的还是不好的，那都是他们对你言行的理解。

举个很简单的例子。你和女朋友还有另一位你的朋友走在路上，突然间你看到了一个衣衫褴褛的卖花的小姑娘，你掏出钱包，买下了全部的花然后送给你的女朋友。你的朋友在心里想：他这么做就是想在女朋友面前炫耀一下自己的大方。你的女朋友在想：我知道他是个非常善良的人，全都买下来就是想让小姑娘今天可以早点回家。而卖花的小姑娘在想：他一定是很爱自己的女朋友，才买了这么多花给她。

他们谁是对的呢？也许都对，但也可能都不对，因为你买花的真正原因，只有你一个人知道。

永远不要相信任何人对我们的任何评价，这样的你，不会在不知不觉中跟魔鬼们签下限制自己的契约。

因为你知道，你生命的流动性，复杂性和丰盛性，都由你自己来决定。这，我亲爱的朋友，才是真正的自由！