别让你的人生，毁在这两个字上

文/入江之鲸

我的一个朋友，经历了一件很奇葩的事。

她和男朋友小打小闹，分手了。分手后，有天晚上，她和他们的几个共同好友出去玩，共同好友借了她男友的新车。

车上，几个朋友起哄，问他们闹什么别扭呢。她正在气头上，于是大吐苦水，抱怨男朋友如何如何不好，吐槽了十几分钟。后来想想，其实他也不是一无是处，凭良心说，他对她很不错，于是又说了男朋友的很多好话。

后来过了好几天，男朋友都没主动找她。她慌了，平常冷战都是他先低头的，这一次，她耐不住性子去问他了。

她男朋友说：“我总算知道了，原来，我在你眼里就是这么不堪。不用

复合了。”

原来，她男朋友试新车的行车记录仪，正好回放到了他们晚上出行那段，听到了她大吐苦水的那番话。

她男朋友还特意说，他太失望、太心寒了，只听了一段，就没再听下去。她欲哭无泪，她说完气话后，花了更长时间说他的各种好呀。可惜，他都没听到。

因为一场被误听的抱怨，他们真的分手了。

前段时间和姐姐叙旧，聊到她办公室里的同事。

姐姐说，邻桌的两个姑娘，特别爱抱怨，两个人一唱一和地诉苦，让旁人都不知道该怎么接话。因为她们俩，整个办公室的氛围都变得很压抑。

而姐姐很欣赏的一个同事，活得很潇洒。她常常换新发型，每天从家里带饭，饭盒里的饭菜摆成什么样，都很有讲究。有一次，被领导骂了，

她气定神闲，吃饭，洗饭盒，还不忘给自己泡了杯柠檬水，话都没有多说一句，非常冷静地处理工作。

还有一次，单子出了问题，同事替她担心，问她要怎么办。她收拾东西，照常下班：“现在干着急也没什么用，明天上班再处理呗。”

我问：“领导不会觉得她工作不上心吗？”

姐姐说，恰恰因为她坐怀不乱，不把负面情绪代入工作，业务反而完成得比那两个爱抱怨的姑娘好。

其实，都做同样的工作，谁的单子没出过问题呢，谁没被猪队友坑过呢，谁没挨过领导批评呢。遇到这些问题，情绪不能解决任何问题。一直反刍糟糕的情绪，只会让身边人对你避之不及。

毕竟，不是所有人都有义务做你的情绪垃圾桶。

情绪稳定的人，往往更讨人喜欢。一旦你沦为一团糟糕的情绪，哪怕颜值再高，也会让别人觉得乌烟瘴气。

中午的时候，梅子姐和我聊天。她这两天在搬家，遇到一些糟心的事儿，发现有很多人，在遇到问题的第一时间，总是不能镇定地想解决办法，而一定要赌气、难过、抱怨。他们在情绪的沼泽里越陷越深，埋怨上天不公，却迟迟不动身解决问题。

其实，我也时常如此。一遇到困难就惶惶无措，负能量爆棚，经历愚蠢且无用的自我消耗，甚至把这些情绪撒在别人身上。

梅子姐说，工作久了，她发现抱怨其实没必要。问题总是不断出现，兵来将挡，水来土掩，有问题去解决就好了。心有忿忿而毫无行动，不过是懦夫。

在工作中，那些经过历练的人，都会直接跳过这个阶段，动身行动。而那些抱怨命运不公的人，总是在这个阶段浪费很多时间。

其实，太多情绪性的时刻，不但浪费自己的时间，还给身边人添堵，让大家不喜欢你。

你停滞不前，又讨人嫌，或许是因为你太爱抱怨。别让你的人生，毁在抱怨二字上。

以此文自勉。

改变人生命运的两个字

生活中，没有什么比茅塞顿开更令人激动、更让人受用。茅塞顿开能够改变一个人的人生——不只是改变，而且使之变得更好。当然，这样的时刻并不多见，但仍然会发生在我们所有人身上。茅塞顿开有时来自书本，有时来自别人的言说，有时来自一句诗，有时来自朋友之口。

记得那是一个寒冬的下午，我坐在曼哈顿的一个法国小餐馆等人，我当时的心情十分郁闷。由于几次失算，我把有生以来一个相当重要的项目给搞砸了。为此，甚至连很快就能见到我一位关系甚密的朋友（我私下常常亲切地称为老朋友）的情形都无法像往常那样令我高兴起来。我坐在桌边，神情恍惚地看着桌子上的杂色方格台布，后悔不迭。

终于，他穿过了街道。他裹着旧棉袄，一顶没有什么特别形状的帽子从他的光头上挂下来，看上去压根不像什么有名的心理医生，倒活脱脱像个精力充沛的土地神。他的办公地点就在附近，我知道他刚看过自己当天最后一个病人。他年近80，但仍然夹着一只公文包，里面装得满满的，依然宛如一家大公司的主管，一有空，仍然喜欢去高尔夫球场找乐子。

他过来在我旁边落座，此时服务员已把他总是要点的淡啤酒摆好。我已经数月没有见我的老朋友了，但他似乎依然如故，十分刚强。和我打过招呼后，他就开门见山地问道：“说吧，年轻人，怎么啦？”

对他的敏锐，我早就见怪不怪了，所以我便详细地向他诉说令自己烦恼的到底是什么。忧伤中带着自豪，我竭力道出实情。除了责备自己，我没有因为失望而怨天尤人。我分析了整件事情，所有不明智的判断以及走错的每一步棋。我讲了约有十五分钟，而这期间我的老朋友只是静静地听着，慢慢地品着淡啤酒。

说完后，他放下手中的啤酒杯，说道：“走，到我办公室去谈吧。”

“到你办公室去？是不是你忘了什么东西？”

他和蔼地说：“不是，我想看看你对一样东西的反应，没什么别的意思。”

此时，外面下起凉飕飕的小雨，但他的办公室内既暖和又舒适：墙壁边是摆满书的书架，一张皮沙发，一张西格蒙?弗洛伊德亲笔签名的照片，窗子边放着一台录音机。秘书已经回家了，所以，此刻只有我们俩。

我的老朋友先从硬纸盒里拿出一盘磁带放进录音机，然后说道：“磁带里面有三个简短的录音，是三个到我这里来求助的人的录音。当然，没有透露这三个人的具体身份。我想让你听听这几段录音，看看你能否找出其中的一个词，两个字组成的词，这个词三段录音中都有。”他微微一笑，说道：“无须这么茫然，我自有我的道理。”

我一听，录音中三个说话人共有的东西似乎都是不开心。第一个说话的是个男的，他在生意中显然蒙受了某种损失或遭到某种失败，他埋怨自己工作不够努力，埋怨自己缺乏远见。接下来说话的是个女的，她从未成过家，原来她的母亲寡居，而她守着母亲的责任意识很强，因而她放过了所有成家的机会，为此她伤心不已。第三个说话的是位母亲，她十多岁的儿子给警方抓了，为此她不停地自责。

我的老朋友关掉录音机，身子往椅子靠背一仰，说道：“这几段录音中有个词出现了六次，这个词危害性极大。你发现了吗？没有？噢，也许那是因为刚刚你在餐馆那边自己也使用了三次。”他把装着磁带的盒子拿了起来，扔给了我，然后说道：“自己看看吧，就在标签上。那两个字是所有语言中最令人伤心的语言。”

我低头一看，上面清晰地打印着两个红字：要是。

我的老朋友说道：“要是你知道我坐在这把椅子上，听过这两个字开头的话成千上万次的话，你准会感到不可思议。大家总是如是对我讲：‘要是我换一种方法去做的话或根本不去做的话。要是我当初不发脾气，没有说得那么绝情，没有那么虚伪，没有撒那愚蠢的谎言。要是我能更明智点，或更大度一些，或更自制一些。’要是我不打断他们，他们会一直这么说呀说。有时我也让他们听一听你刚听过的几段录音。我跟他们讲：‘要是你不再说要是的话，我们或许就有救了。’”

我的老朋友伸直了双腿，说道：“现在的问题是，光说‘要是’不能解决任何问题。光说‘要是’只能让人把握错自己的方向——向后看而不是向前看。光说‘要是’只是浪费光阴。要是一味这么下去的话，最后，说‘要是’就会成为自己的积习，这么一来，‘要是’就会成了真正的绊脚石，成了自己不再尝试的托词。”

“现在我们以你为例：你的方案没有成功，为什么？因为你犯了一些错误。不过，这并没什么关系，犯错误人皆难免，我们都得从错误中吸取教训。（励志文章  ）但是，刚才你在向我讲述自己的错误，一时悔恨这个，一时抱怨那个，那就说明你并没有真正从错误中吸取教训。”

“那你凭什么这么说我呢？”我为自己辩白，但有些底气不足。我的老朋友接着说道：“因为，这表明你从未从过去的阴影中走出来。你对未来只字未提。而且，老实讲，从某种程度上来说，你当时还陶醉于谈论自己的过去。我们大家都有一个共同的人性弱点，那就是，我们都乐于回味自己以往犯过的一些错误。毕竟，自己讲述遭受过的灾难和挫折时，自己依然是主角和舞台的焦点。”

我悔恨不已，摇了摇头，问道：“那么，有什么补救的法子吗？”

“有啊，转移焦点，”我的老朋友立即答道，“换掉关键字，换上一个催人奋进而不是令人不思进取的词。”

“那你有什么高见吗？”

“当然有！去掉‘要是’，换上‘下次’。”

“下次？”

“一点不错！在这房间里，我已多次看到它创造出小小的奇迹。只要病人反复对我说‘要是’，那他就麻烦了。不过，假如他能正视着我，说‘下次’，我便知道他即将渡过难关了，因为这意味着：不论以往多么艰辛或多么痛苦，他已决定运用从往事中吸取的教训了；这意味着：他即将推开悔恨这一绊脚石，振作起来，采取行动，重新生活。你自己也尝试一下看看，你会明白。”我的老朋友不再说了。此时，我能听到窗外雨点溅落在窗户玻璃上的声音。我试着从大脑中慢慢驱出一个词并替换上另一个词。当然，这只是在想象之中进行的，但我却清晰地听到新词在大脑中相应之处安家落户。

“还有，对于能够补救的事情，那就不妨试一试此法。”然后，我的老朋友从身后的书架上抽出一本日记一样的东西，接着说道：“这是一本日记，日记的主人是十几年前我家乡的一位老师。她的丈夫为人随和，但游手好闲，虽然长得好看，但是养家糊口却完全不称职。这么一来，养儿育女和其他一切责任全落在她的肩上。她的日记充满气愤，尽是数落乔纳森的弱点、缺陷和不足。后来，乔纳森死了，此后多年她也再也没有提及此事，只有一次例外。你看这里：今天我当选学监，所以我认为我理当自豪。然而，要是我知道乔纳森在天上哪个地方，而且要是能够到他身边的话，我今夜就会去他那里。”

老朋友轻轻地合起了日记，说道：“明白了吧？她反复在说‘要是’。‘要是’我接受了他，包括他所有的缺点；‘要是’我在当初爱他的话，那该有多好啊！”

他把书放回书架，接着说道：“这是这两个令人伤心的字说得最令人伤心的时候，因为此时一切为时已晚，回天无力。”

我的老朋友有些僵硬地站了起来，说道：“好啦，下课了！小伙子，见到你，我非常开心，一直都是如此！现在，请你帮我拦辆出租车，或许我也该回家了。”

我们走出大楼，进入雨夜。我看到一辆空车在招揽客人，便向前跑了一下准备拦下，可是却被另一个行人捷足先登了。

“哎呀，哎呀，‘要是’我们早来一步的话，我们就会拦到那辆出租车了，你说对不对？”我的老朋友狡黠地说道。

我会心地笑了笑，说道：“下次我再跑快点。”

“对啦！这就对啦！”说着，我的老朋友拽了拽自己那滑稽的帽子，盖在自己耳朵的四周。

又一辆出租车放慢了车速。我为我的老朋友打开了车门。车子慢慢地开走，他冲我笑了笑，挥了挥手。此后，我一直未见过他。一个月之后，他心脏病突发，溘然长逝，可以这样说，他死时问心无愧。

而今，那个曼哈顿雨夜已过去一年多了。然而，时至今日，每当我脑海想“要是”这个词的时候，我马上换上“下次”一词。然后，我等待着那几乎听得到的“喀嚓”声。而每当听到这个声音时，我就想起我那位老朋友。

当然，这只是永恒中的一个小小插曲，他要是在世的话，他也希望我如此。

人生的两个机会

美国加州有位刚毕业的大学生，在2003年的冬季大征兵中他依法被征，即将到最艰苦也是最危险的海军陆战队去服役。

这位年轻人自从获悉自己被海军陆战队选中的消息后，便显得忧心忡忡。在加州大学任教的祖父见到孙子一副魂不守舍的模样，便开导他说：“孩子啊，这没什么好担心的。到了海军陆战队，你将会有两个机会，一个是留在内勤部门，一个是分配到外勤部门。如果你分配到了内勤部门，就完全用不着去担惊受怕了。”

年轻人问爷爷：“那要是我被分配到了外勤部门呢？”

爷爷说：“那同样会有两个机会，一个是留在美国本土，另一个是分配到国外的军事基地。如果你被分配在美国本土，那又有什么好担心的。”

年轻人问：“那么，若是被分配到了国外的基地呢？”

爷爷说：“那也还有两个机会，一个是被分配到和平而友善的国家，另一个是被分配到维和地区。（励志故事  )如果把你分配到和平友善的国家，那也是件值得庆幸的好事。”

年轻人问：“爷爷，那要是我不幸被分配到维和地区呢？”

爷爷说：“那同样还有两个机会，一个是安全归来，另一个是不幸负伤。如果你能够安全归来，那担心岂不多余。”

年轻人问：“那要是不幸负伤了呢。”

爷爷说：“你同样拥有两个机会，一个是依然能够保全性命，另一个是完全救治无效。如果尚能保全性命，还担心它干什么呢。”

年轻人再问：“那要是完全救治无效怎么办？”

爷爷说：“还是有两个机会，一个是作为敢于冲锋陷阵的国家英雄而死，一个是唯唯诺诺躲在后面却不幸遇难。你当然会选择前者，既然会成为英雄，有什么好担心的。”

是啊，无论人生遇到什么样的际遇，都会有两个机会。一个是好机会，一个是坏机会。好机会中，藏匿着坏机会，而坏机会中，又隐含着好机会。关键是我们以什么样的眼光，什么样的心态，什么样的视角去对待它。

如果用乐观旷达、积极向上的心态去看待，那么坏机会也会成为好机会。如果用消极颓废、悲观沮丧的心态去对待，那么，好机会也会看成是坏机会。人生的际遇中，始终存在着两个机会。对那些乐观旷达、心态积极的人而言，两个都是好机会。对那些悲观沮丧、心态消极的人而言，则两个都是坏机会。

人生的两个抉择

人的一生，从某种意义上说，就是一场自己对自己的战争。每一个人的身上，都依附着两个自己：好的自己和坏的自己。这两个自己，就像是，是一对天生不和的兄弟，每天都在争斗，每天都在试图打败对方。

一个积极的自己，一个消极的自己。当积极的自己，打败了消极的自己，人就表现出了积极的一面，反之，表现出来的就是消极的一面。

一个高尚的自己，一个鄙陋的自己。当高尚的自己，打败了鄙陋的自己，人就表现出高尚的一面，反之，表现出来的就是鄙陋的一面。

一个真诚的自己，一个虚伪的自己。当真诚的自己，打败了虚伪的自己，人就表现出真诚的一面，反之，表现出来的就是虚伪的一面。

一个宽容的自己，一个褊狭的自己。当宽容的自己打败褊狭的自己，人就表现出宽容的一面，反之，表现出来的就是褊狭的一面。

一个快乐的自己，一个忧郁的自己。当快乐的自己打败了忧郁的自己，人就表现出快乐的一面，反之，表现出来的就是忧郁的一面。

一个勤奋的自己，一个懒惰的自己。当勤奋的自己，打败了懒惰的自己，人就表现出勤奋的一面，反之，表现出来的，就是懒惰的一面。

一个坚强的自己，一个脆弱的自己。当坚强的自己，打败了脆弱的自己，人就表现出坚强的一面，反之，表现出来的，就是脆弱的一面。

一个伟大的自己，一个猥琐的自己。当伟大的自己打败猥琐的自己，人就表现出伟大的一面，反之，表现出来的就是猥琐的一面。

当身体内的两个自己，发生战争的时候，你的思想，偏向于哪一个自己，你就会不自觉地，给那个自己加油助威，（人生感悟  ）于是，那个得到了加油助威的自己，很可能就是胜利的一方。

年复一年，我的人生感悟是：如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。

没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军！把目光投向山顶吧，即使累倒在半山腰，也比站在山脚看得更远些。你说可是的？