6句话让你在职场中得到爱

在职场中，要想跟同事处出“爱人”般的默契和感情，有一个很好的方法，即“用不伤害关系的方式表达出自己真实的需求、感受和想法”。使用这样的方式去跟对方沟通，就不会轻易伤害到两人的关系。

具体来说，有6句话可以帮到你：

第一，当你心情不好时直接告诉对方。

我知道很多人在生活中的习惯和上述这句话是相反的，我们常常报喜不报忧，就算自己在外面再痛苦，也尽力不在家人面前表现出来。同理，在工作中也是这样，把自己的情绪压制到最低点。但实际上，你心情不好，因此注意力不在事情和对方身上，对方可能会理解为你对这件事情不重视，甚至是对他有意见，他并不知道你在拼命压制自己的坏心情，这可能就会为彼此的心理隔阂埋下伏笔。所以，用一种坦诚的语气，在必要的时候将自己心情不好这件事告诉对方，先一步争取对方的理解，其实反而对相处有利。

第二，当对方令你感受不好（或好）时，告诉对方你的感受。

这是让对方越来越懂你的一个方式，当对方的行为语言给你带来了不好的感受（或者是特别好的感受），都学会告诉他——而人和人之间的交流就是要彼此勾兑这种“个人感觉上的特殊性”才有可能相处得更融洽。

第三，告诉对方你的需求，而不是解决方案。

这是让你由强势变温柔的一种方式。比如，我心里担心现在的显示器对儿子的眼睛有伤害，而嘴里跟太太说的话是：“我明天要去买个液晶显示器！”她一听立即反对，说我是不是钱多得没地方花。这就是我们平时很多人说话存在的问题，总是把自己的决定和解决方案说出来，而不说出自己的需求，这样对方很容易对我们的意图会错意，进而产生冲突误解。其实，一个人是强势还是温柔，其中一个重要的指标就是看你经常说话是说自己的解决方案，还是说自己的需求。

第四，说出你喜欢的，而不是你不喜欢的。

这是让你增强个人魅力的方式。我们经常遇到这样的人，说话更多都是在讲自己不喜欢的种种，而不是喜欢的部分。（为人处世  )总是说自己不喜欢什么的人，给人的感觉很消极，让人不亲近，不想相处。

第五，使用“可以”替代命令。

这是让对方变得甘愿的一种方式。比如，你对你的老公说：“老公，今天你洗碗”，就不如说“老公，今天可以是你洗碗吗？”来得让人更能接受，前一种是命令语气，后一种则是尊重和给了选择的权利。在职场上也是这样，尽量使用请求的语气，句型加上“可以”两个字，并且以问号结束会让彼此的交流更顺畅。

第六，说“我希望”，不说“你应该”。

虽然说的是同一件事情，但效果有着本质的不同。你应该是从“正确的事”的角度在“讲理”，而“我希望”则没有评价和指导，只是表达自己。要知道，有爱的能力的人，不讲“理”。

20条金句，教你如何在职场中优雅的生存

我们总是对于工作有着这样或者那样的牢骚，我们觉得上天不公，为何别人可以拿着高薪、工作轻松、同事相处融洽？

总结了以下几点，希望可以帮助到你：

1、永远不要给自己找借口，你做的不好就是不好，借口只会让别人对你更为厌烦；

2、自己的错误要勇于承担，不论别人说你什么，千万不要表现出你敌对的态度，因为这样子会让人感觉你知错不改；

3、做好自己的事情固然重要，但是别人尤其是领导看不见你的成果，那也没有用；

4、对事、对人，谦虚的态度，多说“对不起”、“谢谢”永远不会错；

5、不管什么事儿，都要微笑，话都是人说出来的，即便是批评、伤人的话，也可以说的很好听；

6、执行力，这是每个领导最愿意看见的姿态；

7、事情总会被解决，重要的是解决这个问题的人是不是你；

8、不要告诉你的领导你犯了什么错误、有什么问题，他需要知道的是你对于问题的解决方案以及你需要他给你什么帮助；

9、永远不要在你同事耳边抱怨其他人或者领导，职场中没有绝对的信任，闲言碎语经常杀人于无形；

10、与人相处之道：害人之心不可有，防人之心不可无；

11、工作中委屈必然有，但是不要对你的领导抱怨，要学会微笑着说“没事儿，还好”；

12、工作中，更多的是利益关系，不要过多纠结情感、情义，凡事儿不可太当真；

13、不管有什么情绪，一定不要带到工作中，工作和生活还是要分开；

14、只有把自己的工作做好了，你才可能有资格去说别人；

15、要想别人尊重你，首先要自己做的无可挑剔，即便不确定的也要勇敢承认，并且事后给出准确的答复，威望不可丢。更重要的是，自己一定要有东西，空虚的谎言总有露馅的一天；

16、不要问太多的为什么，要学会自己去寻找答案；

17、没事儿的时候不要只去淘宝，刷微博、朋友圈，要多学习，想想自己想要的是什么，别人可以做到，你也可以；

18、有些事儿，你必须要去赌，不赌永远没有赢的机会。

19、bd合作跟别人谈价值的时候，自己一定要先了解市场行情，不要只听别人开价，一定要让他明白，你是知道市场行情的；

20、做事儿之前一定要问清楚对方要求的效果和目的，这样可以避免很多不必要的弯路。

人在职场中把握好这十个度

一、求职心气有个“度”

每个人的学历、经历大致决定了职业方向,每个人的能力、经验决定了职位层次,每个人的家庭、背景又决定了工作地域。所以,这些因素决定了你必然在某个职业圆周内,在求职时,可以适当的放大半径,放宽选择范围,但是,圆心不能偏离,范围不能太广,否则,摆脱了自己的职业圆周,就偏离了自己的职业轨道,漫无边际的寻找,很难选到合适的职位,甚至在这一轮中踏空,成了流浪者。所以,你要掌握好这个度。

二、求职心情有个“度”

有的人急于求成,整日忙于奔波,却不去思考成功之路;有的人慢条斯理,全然不顾形势的变化、**的时间。只有认识到变化的形势,加速进入求职就业的快车道,才能跟上飞速奔驰的列车,否则,就会被丢在某个驿站。变成了被抛在沙滩上的小海螺。所以,求职不能操之过急,也不能不紧不慢,要掌握好一个度.

三、追求理想有个“度”

没有理想,就会让人没有追求,碌碌无为,然而,理想与现实的差距是一条不可逾越的鸿沟。往往理想太远大,现实太残酷。所以找工作要切合实际做一个职业规划,要想做大牌,首先做小卒。调整心态,先从梦中醒来,认清职场形势,看到竞争的激烈性,让自己不切实际的想法软着陆,给自己重新定位。否则,就会犯水中捞月、雾里看花的错误。必须掌握好这个度。

四、跳槽、转行要有个“度”

每一个人在人生旅途中,都应有适合自己的驿站,在职业生涯中,都应有适合自己的坐标,同样一颗种子,种在不同的土壤里,就会有不同的收获。换了适合自己的地方,就会茁壮成长,越长越旺盛。职场人士,找准属于自己的那一方水土很重要!一味以静制动、以守为攻并不可取,但是为了求得高薪、求得高位、求的发展、求得机会、求得开心、求得轻松。就不停的跳来跳去,收获不小,损失多多,结果收支平衡,甚至发生误跳,跳入冰窖。因小失大,得不偿失,轨迹紊乱,追悔莫及。所以,跳槽转行不能说跳就跳,想转就转,要掌握好一个度。

五、写简历要有个“度”

职场竞争太激烈,没有竞争意识是要吃亏的,所以,简历中,适当加点花点和调料,使自己的简历有吸引力,自己的能力、经验可以适当请放大器和扩大镜帮助一下,否则,在茫茫人海很难寻求发展空间,如愿以偿进入职业发展的高速公路。如果心仪岗位条件尚未成熟,就充分利用好现有的工作机会,利用空暇的时间,静下心来为自己充充电,无论哪个行业,哪个企业,哪个职位,实力才是竞争的核心,有了过硬的技能,未来才能抱回一个金饭碗!但是,如果只注重简历大加注水,胡编乱造,把真实的经历描绘成天方夜潭,团花似锦,简历就会给你帮倒忙。（创业  ）企业在招人中更看重的是诚实可信、沟通协调能力、团队精神、承受压力的能力、较高的情商等等,这些指标通常被归入综合素质一类,可不要让人给你综合素质差的结论,否则,就死定了。所以,写简历要掌握好这个度.

六、面试过程做好八个度：

仪态仪容要有度，面试礼仪要有度，心理上要有个度，准备工作要有度，介绍优缺点要有度，回答问题有度,观察问题要有度，面试后查询要有个度。

七、追求高薪要有度

升职加薪是人人梦寐以求的,多少人都在为之坚持不懈、努力拼搏,但是,羡慕高薪酬、高福利、高待遇的高知、高管、高位,却忽略了高压力、高负荷带来的高血压、高血脂、高血糖,还有追求不到还有失落感和郁闷心情,使自己生活在无可奈何中。所以,希望、渴望、欲望都要有个度.否则就是失望,甚至绝望。要掌握好这个度。

八、职场做人要有个度

与上级、下级、同事,都要相处得当,不能一个人生活在孤岛上,与大家老死不相往来,既要和同事多沟通、有来往、有人情,又不能拉帮结派,勾心斗角。要掌握好这个度.否则,就要被动跳槽。

九、职场拼搏要有个度

如今竞争这样厉害,不努力,不奋斗,根本就站不住脚,更谈不上发展,因此,就是要拼命工作,可是,拼命也要讲究个度,流汗不**,拼命不玩命。就是个原则,否则,过劳、生病,就一切全都清零.因此,要掌握好这个度。

十、充电要有个度

充电是求得发展的源泉,不但要经常通过充电更新知识、更新理念,还要电压够足,电流够强,才能在职场脱颖而出。但是,充电不能过度,什么书全看,什么都学,结果样样精通,样样稀松,没有形成核心竞争力,求职的时候,没有一个叫得响的本领,依然是哪个单位都不要,哪个单位都可惜。所以,充电的方向、内容要有个“度”。

在职场中，别因和善开朗让人看轻你

按道理，一篇文章的开头总会扯两句题外话，我也想扯一扯。

因为我实在不知道怎么开始这段话题，其实这问题是很飘忽的。我即不想把它煲成鸡汤，也不想让它过于邪恶，所以只好扯一扯。

前段时间，前同事小a辞职了，向我抱怨了很多问题，我还是很了解小a的，一个大男孩，乐观开朗有担当，因为是个话唠所以业务能力也不差。在前公司也算作“老人”了，平日里，与大伙的关系都很好，是大家的开心果，跟谁都能说上两句，咋一看和谁都是好朋友，领导去应酬也爱捎上他能让客户开心开心。

但小a说，在公司一直得不到重用（或者说重视，这点在我还在那公司时就是那样了），平时好像谁都需要他，关键时刻又没有什么话语权，领导也不给机会，总是苦劳很多，功劳不足。最近公司人事调动，本以为作为元老可以顺利接岗，没想到在提拔名单里硬是找不着自己的名字。

一气之下，小a就辞职了。其实，他叨叨絮絮讲了许多，而我也能明白其中缘由，但我实在不好开口讲明原因。一怕与他的三观相违背，二怕他的“优点”从此就改了。

小a的优点是什么呢？没错，就是

和善

由于我和小a做过同事，我能很清楚的知道他平时的表现，从而给人留下的印象，也包括了解领导的权术本领与小a的冲突点。

当然，身边绝不止这些耳闻，我所看到的例子数不胜数。好友、同事、亲戚，很多我认识的人都苦于被这样的困扰所纠缠，而往往究其原因就是老好人的性格，过于和善、过于开朗。

你也许会说，这些性格都是很好的啊。我不否认，其实包括我自己的性格都属于这一列，但我从不在工作中过分展示我的这些好性格，因为工作就是个关系复杂的名利场。

公司不是你过度抖机灵、开玩笑的地方

有些人天生幽默风趣，自带聚焦点。总能在与人交流的过程中，让人印象深刻。

这本是好事，但千万别过了头。

有个以前的同事，就是这样的人。

去别人公司谈业务，不但能和对方经理侃一下午的大山，还顺道在临走时将前台妹妹的联系方式给顺走。

平日里开会，在严肃中冷不丁来个插科打诨，倒也能缓解下紧张的气氛，领导也是哈哈一笑，既不谈正事，也不惹人讨厌。

为人机灵，小点子不少。常常给同事出谋划策，想想小伎俩，是同事们的知心大妈。

这样的人，自然少不得别人的关注，看他的眼神里有赞赏、有善意，他也不自觉的沉浸其中，自鸣得意。

机灵的下属，幽默的同事，绝对是乏闷工作中的绝佳调和品。但一把握不住度，你永远只是个好兵，绝不会是个将。

职场中，你永远不会想到别人思考的是什么，也必须永远记得凡事都有两面性。

在大家眼里，你幽默风趣天天笑哈哈，证明你乐观阳光，但看上去又好像什么事都不那么上心。因为哪有没困难的工作，没有遭罪的时候。要知道，会哭的孩子有奶吃。

在大家眼里，你为人机灵，小点子多，总爱发表意见，受大家喜欢，可你知道为什么领导总会先问你有什么想法吗？因为你爱发表意见的小机灵是引发大家头脑风暴的导火线，你不是主餐只是前菜。

在大家眼里，你爱开玩笑，你可以把工作变得快乐起来，虽然大家也都知道，你开着玩笑也能把工作做好。但谁都认为你可能是个长不大的孩子，交代你任务后，还得嘱咐你上司多照看一下，因为不放心呐！谁知道，你次次开玩笑都把工作做好了，可下一次，万一玩笑开大了呢？

职场中，恰到好处的机灵、不失风趣的玩笑能让你闪闪发光，但也别忘了沉默与聆听带来的巨大能量。

总被老好人，你是大家的好朋友，也注定只能是个好朋友。

工作中，很多人，与人为善，从不与人发生冲突，之间的总是谈笑不断；很多人，热心肠，不是安慰下女同事，就是鼓励下男同事；很多人，善解人意总充当和事老，同事冲突总被他的“面子”摆平；很多人，在别人眼里，没有敌人、没有竞争对手，只有朋友，跟谁你都是好朋友。

没错，说的就是你，老好人。

诚然，一个团队，总需要各色人物来分担不同的团队作用。就如沙僧一般，很重要，但不是必要。

但你不想老好人，却总被“老好人”，那就是你的问题了。

你可以温和，但不必非要讲究合群；你可以关心同事，但不必事事马前卒；你可以在冲突中打圆场，但不必跟谁都是好朋友。

你有没有发现，谁都能开你几句玩笑，因为他们和你好呀！

你有没有发现，谁都拜托你帮忙，哪怕递茶抬东西的小事，因为你好说话呀！

你有没有发现，谁都能忽视你的意见与想法，哪怕职级比你低的同事，因为你不会生气呀！

不但如此！因为还有你不知道的事。

领导不会把每个重要决策都与你规划，哪怕同级需要协商的工作伙伴也不会提前与你沟通。因为他们知道，你是大家的好朋友呀！好朋友什么都可以共享不是？但工作中，往往秘密是不能共享的，而每个团队的战略部署、机制决策都是秘密（好比对于销售的某些激励制度、公司的战略部署，都是在成员不知觉的情况下反而能拼全力完成。）

所以，你往往是最后一批知道的人，哪怕你身在某重要职位。更别说，你常常感受到不经意的忽视。

做领导的，都擅权谋之术，自古皇帝最怕结党营私、拉帮结派。领导不怕没有团队团结的核心，最怕能团结团队反他的领导人。别说领导不给你权，他们深刻知道，职场中知人知面不知心，别说你不会，万一你有权以后呢？

都是在名利场里混的，万事皆于一“贪”字。所以，别说领导不放权给你，恰恰因为你有成为他对手的潜力。

你是老好人，大家都知道，你也就别指望你能有啥威信了。碰到个事，若是你是领导，都是朋友，你好处理么？同事会不会觉得当年我卖你个面子，现在你跟我撕破脸，你好意思么？

你可以是沙僧，但你不会成为孙悟空，更不会成为唐僧，有时候连小白龙都不是，因为唐僧无聊时，还能和小白龙单方面聊聊天，领导能跟你聊么？

与团队相处愉快是好事，在大家心目中你是个好人也是不错的印象。但注意了，好人做好了，是你伪装的利器，是你处事的优势，但做差了，你就是大家蹬鼻子上脸的对象，当然也有可能成为领导眼中的那根刺。

人善被人欺，马善被人骑。

当年公司初来个刚毕业小女孩，挺腼腆的。一开始分派在我这组，做了一段时间我的助手。

通过接触，我知道是一个善良的姑娘，讲话轻声细语，也许因为刚来公司，无论动作还是眼神总透着一丝胆怯。

姑娘好学，几个相熟的同事都很乐意帮助她，工作中碰到的问题也帮她思考解决。小姑娘天天像个欢乐的喜鹊，充满朝气。

没多久，正式入职后，小姑娘被调岗到别的部门。也许运气不好，也许真是哪里得罪人了。从他们部门领地经过时，常见她站着那被人吼，谁都可以吼上两句，端茶送水不说，就差按摩捶背了。有一天，我和同事在露台抽烟，被我们撞见她一个人躲着抹泪，同事拉过来问始末。

原来，小姑娘调去那个部门后，从最低职级做起，因为好说话，总被使唤着做事。刚开始领导还会心疼她，可后来，他们小组把一单任务做砸了，同事莫名其妙将苗头指向她，小姑娘也是丈二的和尚摸不着头脑，自己一个劲的反思，所有的错都认了也承了，想说年轻人应该都有犯错的机会不会有大事的，帮同事顶个锅就算做个人情。只是她没想到，从此以后越来越多的锅扑面而来，领导对她也开始有些厌烦，她想解释的时候，别人眼一瞪、手一指，她话都说不清楚了，领导只能叹气摇头。

之后，一次跟他们领导喝酒的时候（虽然职级比我大，不过跨部门，又都是老员工还是很相熟的），我跟他讲起这件事，她领导眨眨眼，那她为什么不争辩？怎么不找我说？

为什么？善良呗，羞涩呗，太没原则，以为忍一忍风平浪静呗。

原因很多，总不能怪同事太狠毒吧？

后来，我被调动到现在这个城市工作，少回总部了。这段时间，因为某些事，回总部呆了几天，突然发现小姑娘，一身正装，跟一个同事为工作的事争得面红耳赤，拍着桌子。现在的她已经是一个小主管了，没有了当年的稚气。

我与她老领导聊天，得知她现在在公司很受重要，姑娘心善做事认真，很得甲方认可，并且敢于表达意见，也敢因为甲方的错误与甲方刚正面，反而形成了自己的一个强烈风格。

之前几次同事的污水，被她尽数泼回，哪怕之后泼来的冷水也被她煮开了给泼了回去。原本的同事也不敢欺负她了，怕把事情闹大，很多事情冷眼相待，甚至故意出难题让她解决。没想到，所有问题被她一一搞定，反而给公司高层留下了好印象。

相较于之后的火速提拔，更多原因归于她的认真和天赋，但是那天在公司开会结束后，她蹦蹦跳跳地一如当年的小女孩提着一袋热腾腾的点心给我，她向我道谢，谢谢当时进入公司时对她的帮助。

我说，小妹妹，长大不少嘛。

她说，我只是敢讲话、敢把自己的原则摆清楚了，哪怕我矮，谁都不能欺负我！

哈哈，谁说不是呢。

职场就是个名利场，一将功成万骨枯，虽然我们不当狠心的腹黑之人，但也不是那个被人随意欺凌的踏脚之石。

你可以善良，可以温和，但哪怕底线再低，也不能没有原则。

在职场，无论工作还是为人，或是处事，原则是你的利器，也是你的坚盾。

这是职场，想骑你的人不一定多，但会欺你的人一定不少。

与人和善，总归是好的，但请放聪明点，和善是性格，但不是一个好武器。

狭路相逢，没有件趁手武器，总会让人看轻你的。