大学生失去学习的动力怎么办？

杨老师：

      您好！我已经是一个大学生了，在上海还不错的一所大学里，我的成绩在系里一直名列前茅，今年还拿到了国家奖学金。但是最近我越来越发觉自己不那么热爱学习了。我自己分析过原因，请您先看看我的分析对不对吧。

      首先，我自身本来就不是一个学习十分踏实的人，但是还算认真。我是那种平时上课很认真，作业也十分认真完成，但并不是那么刻苦的人。我也不清楚为什么自己能一直成绩那么好，其他同学都认为我很聪明。我是因为高考失利才进这个学校的，所以我一直觉得可能是我本身基础比别人扎实，又运气好，再加上点小聪明吧。到了大学三年级，我变得越来越浮躁，大概也有点自负，开始认为自己真的很厉害，所以在学习上花费的时间开始减少。结果这次考试成绩排名有了一点下降。我知道比我厉害的人到处都是，我也责备过我自己，不断提醒自己要努力，但是现在做一些事情，比如写论文之类的总是要到最后上交时间快到了的时候才开始做。

      另外，我的学习方式属于被动学习，我很内向，从小到大就一直很害怕老师，所以不敢去向老师问问题。现在我发现自己竟然都找不到有什么专业课上的问题去问老师，我也不知道应该如何与老师沟通，这让我很困惑。但是，由于我成绩好，会有很多同学来向我请教问题，我和同学们相处的还不错，经常一起讨论问题。他们问的很多问题是我没有想到过的，我十分努力地帮他们解答。通过这种方式，我学到了很多知识。这个学期，由于我们专业的一个交流项目，我们系里的几个成绩很好、一起和我讨论问题的同学去了英国，我慢慢的发觉自己没有了学习动力，我不知道自己该怎么办。有时候真的很后悔，如果我和他们一起去了英国该多好啊。

      杨老师，我正在准备6月份的gre考试，我想要出国。3月份就要考gre的作文机试了，我是有紧迫感，但每次拿起书却不想看下去。我的自制能力不是太强，又有点容易受周围人或环境的影响。我看过您在博客上关于如何提高自制力的方法，我也用过，但是都以失败告终。对了，我想还有一点原因是我对自己出国的把握不大，毕竟我的学校不是像清华、北大那么好，我家境也不是很富裕，要拿到一定的奖学金才能出国。我不知道自己该怎么办。另外，我对考研又一点信心都没有，我也不知道我自己究竟是在怕考研太累呢？还是怕自己又一次失败。我从小到大成绩都不错，曾经还跳过两级，六年级和初一都没有上。但是遇到重要的考试，比如中考、高考，我都考不到自己应有的分数。我希望学校可以保送我，这就需要我优秀的成绩和与专业课老师的沟通。我真的很困惑啊。

      杨老师，我希望您能帮助我，给我一些建议和方法吧。我说了那么多，条理也不是很清楚，春节里打扰您，真是不好意思啊。最后祝您身体健康，万事如意，合家欢乐！

这位同学：

      您好！关于你的问题，我认为你是把自己的学习成绩好做了错误的归因——“我本身基础比别人扎实，又运气好，再加上点小聪明吧”，这显然是不符合你的实际情况的。你的“成绩在系里一直名列前茅，今年还拿到了国家奖学金”，其根本原因不是来自于你所谓的“运气好”和“聪明”，而是来自于你“平时上课很认真，作业也十分认真完成”。另外你说“我自身本来就不是一个学习十分踏实的人”，我不知道你所说的“十分踏实”是什么样子，是头悬梁锥刺股的废寝忘食呢，还是别的什么样子？不过我认为刻苦对于学生来讲，首先就是课前预习，课上认真仔细听讲，课后认真复习及圆满完成作业。所以从你的行为表现来看，你的好成绩的取得应该是你刻苦努力的结果。其实你在自我的分析中已经得出了自己的结论——“我变得越来越浮躁，大概也有点自负，开始认为自己真的很厉害，所以在学习上花费的时间开始减少”。针对这一点我要说的是，学习就像逆水行舟，不进则退。所以我说学习是一个持续努力的过程，也是一个用坚强的毅力不懈追求和发现的过程，如果把持续努力和不懈追求丢在一旁，那么我们就一定会倒退！

      你说“我也责备过我自己，不断提醒自己要努力，但是现在做一些事情，比如写论文之类的总是要到最后上交时间快到了的时候才开始做”，从你的情况来看，你的大目标是具体明确的——出国，你也说了“我希望学校可以保送我，这就需要我优秀的成绩和与专业课老师的沟通”，优秀的成绩是多少呢？在上一次的基础上增加多少分才能适合于你呢？比如下次考试在原有的基础上总分增加50分等，然后把这个分数按自己的各学科的学习情况恰当分配，这样就形成了各科的小目标。

      其次，用白纸黑字的形式写出自己用什么样的行动和努力达成这个目标，这就是每月、每周、每日的行动计划，比如，每天在完成老师所留作业的前提下要读完哪一门或哪两门学科的多少页课本，以及做完这些页面之中的几个练习，等等，并安排一个顺序，什么时候干什么等等，然后就按部就班地去执行。每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况，如果完成了当天的计划，就给自己一个奖励——或精神上的（如自我夸奖）或物质上的；如果没有完成当天的计划，首先要多问自己几个为什么，是计划不切实际还是没有按计划去做，属于不切实际就要进行修正，属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚（比如让自己把今天的内容重新再做一遍）。这种做法久而久之就会形成习惯，那么您也就有了克制力。

      第三，把立即投入完成计划的行动与幸福、愉悦和快乐链接起来，比如写论文之类的事情，我们把老师布置下来的事情立即投入去做，看作是无比幸福、愉悦和快乐的事情，那么我们在立即去做的过程中就会体验到幸福、愉悦和快乐的享受；如果我们把坚持学习通过积累养成一种习惯看作是无比幸福、愉悦和快乐的事情，那么我们每天完成了自己的学习计划之后就会体验到幸福、愉悦和快乐的享受。所以在此我要告诉你：只要我们把做事善始善终与幸福、愉悦和快乐链接起来，把做事半途而废与痛苦、沉闷链接起来，那么我们心里总是太浮躁，不能安心学习的情景就会得到有效遏制。

      第四，把自己的学习计划用白纸黑字写下来，并把它告诉同学、朋友和老师，这样你就会觉得有无数双眼睛在监督自己，进而促使自己立即投入行动并按部就班的去完成计划。

      第五，有意识的强化自己完成计划的行为，比如当你完成了当天的学习计划之后，你一定要给予肯定和褒扬，比如，今天我做的作业这么多,想不到我的效率如此高,今天完成了这么多作业,我又学到了很多知识,甚至比别人又多学了一些知识。（ https://）这样就等于增加了自己的愉悦和快乐的情感体验，同时也会提高自己的自信心。如此每天反复，用不了多天你就会把学习真正接纳为一件快乐的事情。一旦这样坚持下来，你就会换来一直充满激情和信心的学习下去的行为习惯。

      第六，在成功学上一条重要定律说“你并不是你想象中的那样，而你却是你所想的”，它与爱迪生的这里名言“一个人就是他整天所想的那些……他怎么可能是别种样子呢？”这就是说一个人的所有一切都来源于心里所想。每个人的头脑就是这样神奇，你输入什么信息，它就产生什么结果。你给自己头脑所输入的是通过自己最大的努力，一定会取得优异的成绩，那么你的心智系统就会起来强化你的思想和行为，让你向得优异成绩的方向发展，那么你就会精力充沛、充满自信的去想尽办法而发奋努力，当然成功也就会紧随你的行动向你走来

      第七，坚信自己，经过努力，一定会取得成功。心理学上有一个“自证预言”的定理，它是说，当一个人坚信某件事要发生的时候，我们就会主动的去寻找和发现符合自己所期望的正面信息，而不断获得的正面信息又会给我们强大的信心，我们的行动也会在这样的信心之下变得更加积极起来，那么我们所想要的一切也就会在我们坚实的行动之中如期而来。

      第八，让自己意识到后果，比如，这样做的结果就是考不出优异的成绩→学校不能保送自己出国→毁了我这辈子的前程，并引导自己去理性地思考，这样也可以达到提高自制自控能力的目的。

      最后我要告诉你的是：成功者，凡事主动果断行动；成功者，往往是比别人多做了一步的人；成功者，是愿意做别人不愿意做的事情的人；成功者，是按自己追求的目标以最短的时间，采取最大量的行动的人；100%的成功决定于100%的态度，只要我们自我认定自己，只要我们有100%的成功意愿，只要我们有实现梦想的切实行动计划，只要我们以100%实际行动按部就班坚持完成自己的计划，只要我们深刻反省自己在学习之中所暴露出问题并切实做到查缺补漏，只要我们坚信切实的努力一定会有丰厚的回报，那么我们就有100%的成功！

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大学生周记（一）

今天偶然之间点开自己的博客，发现已经很久没写了，上一次写还是六月二号了。

今天看看，大学周记都写到《三十》了，很不容易，我必须坚持下去……

最近马上就要面临着一系列的考试，周六要再一次考四级了，发誓好好准备的我，直到这两天才开始准备，也许不会很充分，也许会遗漏很多，正所谓“临阵磨枪不快也光”，这次应该给自己一个交代……

接下来，下周就要期末考试了，这一学期要学的东西很多，分散了太多精力的我现在开始准备了，一定会很忙碌，会很头疼，但我必须硬着头皮去看书，还是那句话，应该给这个学期，给我的大一一个交代，大学的第一年马上就要过去了，我不想挂科，虽然说起点不高，但我觉得却很务实，应该好好复习，积极备考!!!

这几天都会在家，不去学校了，自己在家更自由，最近很喜欢呆在家里，不想去见那些大学同学，享受孤独？我不知道这是不是所谓的享受？

很喜欢一个人对着电脑，听着音乐，做一些自己喜欢的事，或者一个人……

快考试了，不想乱七八糟的事。

大学生周记（二）

这一周又一周的，过得真快……

不知道该写些什麽了，每天的生活都是一样的，没什麽惊天动地的大事，但每天都是这样真实的度过的……

其实这才是最真实的生活……

周二晚上我们宿舍只有我和另外一个室友，就我们两个人。两个人聊了很多，从夜里十一点一直聊到了凌晨三点半，聊到了很多，也说了很多曾经从未涉及的话题，发现我们很多的观念是很不一样的，或许是南北差异吧，说不好，有些东西，作为我，无法接受与理解，也许是我落伍了……

两个人谈到了很多感情方面的事情，受益匪浅……

今天不知道是怎麽了，写得很慢，总是不知道写些什麽了，难道是我已经对博客这种形式感到了厌倦？我很难坚持一件事情很长一段时间，但我想把博客做好，想长时间的做好一件事，所以大学周记我还要继续写下去……

大学生周记（三）

家里的电脑确实没法登陆了，哎，不知道是因为什么，没办法，只能来网吧写了……

上周是端午节，周三就回家了，结果自己给自己顺便放了个儿童节，小放纵了一下，结果今天都已经周二了，才来学校，一下子在家呆了六天……

又一个小长假。

哪都没去，一个人宅在家里，天很热，上午装装样子，看看书，下午看看电视，上上网，就是这样，很单调，很乏味，其实自己一直都很喜欢呆在家里，不管做什么，都喜欢在家，这几天应该说过得很好吧！

其实自己一直很不太喜欢看青春偶像剧，但我这个人总是比别人慢半拍，()最近在家里竟然迷上了看《我的青春谁做主》，自己都没想到，我会喜欢看，也许是像某些人说的比较励志吧，忽然发现自己找到了某个大方向，找到了归宿，不明白为什么，感觉是这样……

现在发现自己的心态很好，对什么事情都可以冷静的考虑，分析，不激进也不消极。天儿也热了，有时自己会心浮气躁，但更多的是冷静与淡定，也许自己成熟了一些吧。

又快要高考了，又要有一批学生摆脱学习的禁锢，来到使人堕落的大学，想想大家都是这么过来的，由最初的向往到现在的失望，也许未来会怀念吧，说不好。

昨天是儿童节，记得曾经上学的时候，一到六一大家就抱怨学习不放假，这次自己自由了，给自己放了假，其实不也是不过如此吗，我们都已经过了那个年龄了，忽然发现，成长，有时也很不好……

快考试了，最后一个月了，该看看书了，再不学习，就该挂科了，这些天晚上自己要去上自习了，加油加油，努力努力……

就先写这么多吧！

大学生周记（四）

大学正式上课的第一周，就这么过去了。可能是很多的课这一周就是让新生熟悉一下，所以并不显山露水。不过我已经有了思想准备——一定要修好学分。

这里没有一个熟悉的面孔，不过也好，可以让我好好咀嚼着孤独的滋味——本来我就是个不合群的人。

复旦是很大，令人诧异的大——或许是因为我是个乡巴佬外加路痴，所以15分钟的路竟绕了一小时，结果楞是到了同济门口。而且走错教室与寝室也是家常便饭，甚至于好几次掉皮夹，幸好发现及时，未造成损失。

什么地方都有空调，惟独寝室没有。而且新生中女生住的是公寓，4人的，新建的；男生住的是宿舍，6人的，1956版的，不论内外都是56版的，透气极差。还好，这两天上海阴雨连绵，气温不高，否则……

复旦今年搞通识教育，就是把新生不分专业文理混编成四个书院，以此增进交流——但是由于每个书院都有不同的代表颜色（绿红蓝黄）和校服，以至于我常常会联想到哈利波特里的霍格华茨魔法学校

寝室的室友乍看之下不咋的，后来我才发现他们的底细——一个小胖子（比我瘦但比一般人胖得多）是全国信息学竞赛一等奖，一个白面眼镜男（寝室里唯一一个土生土长的上海人，自主招生直接录取的）是上海市英语竞赛一等奖，睡在我上铺的自大狂（与苏笙有一拼）是全国物理学竞赛决赛二等奖，参加过那个全国冬令营。

现在他们对我的评价已经与原高三（1）同学们极为接近：厉害的虚伪。

我以后会每周发一篇周记，以免自己4年下来连文章都不会写了。

教师节到了，祝所有老师节日快乐。

大学生周记（五）

大学正式上课的第一周，就这么过去了。可能是很多的课这一周就是让新生熟悉一下，所以并不显山露水。不过我已经有了思想准备——一定要修好学分。

这里没有一个熟悉的面孔，不过也好，可以让我好好咀嚼着孤独的滋味——本来我就是个不合群的人。

复旦是很大，令人诧异的大——或许是因为我是个乡巴佬外加路痴，所以15分钟的路竟绕了一小时，结果楞是到了同济门口。而且走错教室与寝室也是家常便饭，甚至于好几次掉皮夹，幸好发现及时，未造成损失。

什么地方都有空调，惟独寝室没有。而且新生中女生住的是公寓，4人的，新建的；男生住的是宿舍，6人的，1956版的，不论内外都是56版的，透气极差。还好，这两天上海阴雨连绵，气温不高，否则……

复旦今年搞通识教育，就是把新生不分专业文理混编成四个书院，以此增进交流——但是由于每个书院都有不同的代表颜色（绿红蓝黄）和校服，以至于我常常会联想到哈利波特里的霍格华茨魔法学校

寝室的室友乍看之下不咋的，后来我才发现他们的底细——一个小胖子（比我瘦但比一般人胖得多）是全国信息学竞赛一等奖，一个白面眼镜男（寝室里唯一一个土生土长的上海人，自主招生直接录取的）是上海市英语竞赛一等奖，睡在我上铺的自大狂（与苏笙有一拼）是全国物理学竞赛决赛二等奖，参加过那个全国冬令营。

现在他们对我的评价已经与原高三（1）同学们极为接近：厉害的虚伪。

我以后会每周发一篇周记，以免自己4年下来连文章都不会写了。

教师节到了，祝所有老师节日快乐。

鼓励大学生的话

1、倚势而凌人，势败而人凌，恃财而侮人，财散而人悔。循环之路，我争者，人必争，虽力争之，未必得；我让者，人必让，虽力让之，未必失。

2、不要因为众生的无知，而痛苦自己。

3、要成为的成功者，不一定智商高才可以获得成功机会，如果你情商高，懂得如何去发掘自己身边的资源，甚至利用有限的资源拓展新的天地，滚雪球似地积累自己的资源，那你也将走向成功。

4、闻谤不怒，虽谗言焰熏天，如举火焚空，终将自熄。闻谤而怒，虽巧辩，如蚕作茧，自取缠绵。

5、高能力不能和高绩效直接挂钩，能力的发挥也是在一定的机制、环境、工作内容与职责之内的，没有这些平台和环境，再高的能力也只能被尘封。

6、疲劳是最舒适的枕头，努力工作吧。

7、锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

8、懂得珍惜把握每一个机会，就应该勤奋，勤奋并不需要有推动力，只要你能欣赏人生。你能欣赏日出日落。你懂得珍惜，你自然会勤奋，因为你不会也不希望错过生命送给你的每一个机会！只要你心存希望与信心。

9、多一份心力注意别人，就少一份心力反省自己。

10、大多数人希望自己的生活富有意义。但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才会让你得到最好的成果！

11、避开折磨是生命的最佳选择，一旦躲避不开，就让折磨变作美丽人生的养分，此亦是生命的最佳选择。之所以说此亦是生命的最佳选择，乃是因为，人们在陷进折磨时，他面对的选择不止一个，比如说痛苦、焦灼、失恋、迷茫、束手无策或一蹶不振，而这些选择，就没有一个具有积极的性质，皆是对人生的消沉与颓废。比起这些选择，惟有选择让折磨变作美丽人生的养分，方才算是最佳。

12、人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和坚忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的坎，只有过不去的人。

13、把握住自己的今天，那么明天一定会更美好。你改变不了环境，但可以改变自已。人生总会经历一些事情，比如事业的成败，爱情的喜忧，友情的得失，但至少，无论在任何时候，无论你做什么事情，你都要有勇气去面对和承受，这才是最重要的。

14、恒心铺就通天路，持久方可登顶峰！

15、当你在犹豫的时候，这个世界就很大；当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你的选择不靠谱呢？你已经变成更好的你了，一定会遇到更好的人的。你是谁，就会遇到谁。

16、在现代社会，拥有强健的身体已经不是最重要的，健康的心理越来越被提上日程，处理复杂的人际关系、承受挫折与痛苦、缓解压力与抑郁，这些都将成为工薪族乃至学生们常常面对的问题。为了防止英年早逝、过劳死，还是多注意一下身体和心理的健康投资吧。

17、今天是一个结束，又是一个开始。昨天的成功也好，失败也好，今天都可以重新开始，重新开拓自己的人生。昨天失败了，不要紧，今天忘了它，总结失败的教训，继续新的努力。即便昨天是成功的，今天依旧要重新开始，在成功的基础上继续努力，争取更辉煌的进步。

18、一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识

19、即使快乐的人生，也会有痛苦，有的人能直面挫折，化解痛苦；有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。可见，面对挫折，我们可以有不同的选择。但是，给挫折一个微笑，或许是对它最致命的打击。

20、努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。

21、创造自我，如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作，你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，点点都于你很重要。

22、人不怕痛苦，只怕丢掉刚强，不怕磨难，只怕失去希望。面对种种磨难，我们不能逃避，也不要屈服，要把经历的每一次磨难看作是生命的一种尝试，当作人生的又一新课题，不断的攻克它，战胜它。我们就永远是生活的强者。

23、人比文凭更重要。很多成功的人在回头的时候都说自己太关注工作和事业了，最遗憾的是没有好好陪陪父母、爱人、孩子，往往还伤心落泪，何必呢，早意识到这些，多给生活一些空间和时间就可以了。我们没有必要活得那么累。

24、给挫折一个微笑，它能给你战胜挫折的意志。我们前进的脚步总是让挫折绊住。但是我们要做生活的主人，不要坐在绊脚石的面前唉声叹气而耗尽了自己，学会微笑着用有限的生命来超越无限的自己。

25、你曾经以为不可以放手的东西，只是生命瞬间的一块跳板。所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里一个过渡，你跳过了，就可以变得更精采。

26、不要仰望高山的雄奇，即使你是一粒微尘，忘却自我渺小，依旧可以堆砌一个星球；不要羡慕苍松的挺拔，就算你是一株小草，忘却自我平凡，仍然可以装点一方土地；()不要向往大海的汹涌，纵使你是一滴雨露，忘却自我普通，还是可以滋润一片泥壤。

27、成功是一种快乐，成功也是我们梦寐以求的，只不过每一位追求成功的人都有可能会遇到失败，也害怕过失败。

28、道德是提升自己的明灯，不该是呵斥别人的鞭子。

29、把握每一个机会，希望与信心就会并存，心存希望就会让我们不再迷茫，就算没了希望也别绝望，死路往往也是一个出口。只要我们有信心。

30、不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远；总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。没有苦中苦，哪来甜中甜？不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，太阳一样辉煌，腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。

31、只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。

32、选择了就不后悔，渡过今天的艰难，迎来明天的辉煌

33、磨难是祸，也是福，它可以锻炼我们的意志。生命中充满坎坷曲折，人的价值才能充分体现出来。旅途上遇有艰险，人生才更有滋味。有了磨难才会懂得生活的意义，从而更热爱和珍惜生活。

34、活在人类世界，没有任何一个人可以是高枕无忧，没有哪一个人能够永远的一帆风顺，但是，遇到挫折没关系，应该打起精神，善待一切，安安静静的能够坦然的面对，你自身的坚强与否完全有可能就决定了你的最后的成败。

35、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。

36、古今庸人，败于“惰”字；古今才人，败于“傲”字。

37、贫而好施，功倍于富。贵而好聚，恶倍于贫。

38、美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。

39、不抛弃，不放弃，365行，行行出状元，对自己自信一点。

大学生的学习生活方面的自我鉴定（一）

光阴似箭，转眼大学生活即将过去了，本人从进入××大学××系××班级学习以来，一直以严谨的学习态度和积极的工作热情投身于学习和工作中，虽然有过成功的喜悦，也有过失败的辛酸，然后日益激烈的社会竞争也使我充分认识到，若想成为一名德智体全面发展的优秀大学生，这些锻炼都是很基础的和必要的。大学时期的所学、所感、所悟将指导我一生受用！

在政治上，我有坚定的政治方向，积极上进，热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国共产党的领导，拥护党的各项方针政策，遵纪守法，勇于批评和自我批评，树立了正确的人生观和价值观。

在学习上，凭着对知识的渴望和追求，我一向严于律己，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，为把自己，变成一个掌握现代信息和职业技能的合格×××，我牢固掌握了本专业的基础知识和技能，除此之外我还广泛猎取其他学科的知识，给自己更多的机会参加社会实践，做到理论联系实际。

在工作上，除了积极参加学校、系、班级组织的各项活动外，结合自身特长，我还积极参加学校、社会组织的各种网络设计比赛，并获得奖励，为学校争光，得到了学校、老师和同学们的认可。

在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度，良好的生活作风；为人热情大方，诚实守信，乐于助人。有自己为人处世的原则，与同学，朋友和睦相处，共同进步。

在体育方面，认真参加、学习学校开设的体育课程并圆满完成任务，积极参加各项课外活动，并不断丰富自己的阅历。

×年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力都迈上了一个新的台阶。在这即将告别美好大学生活、踏上社会征途的时刻，我将以饱满的热情、坚定的信念、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

大学生的学习生活方面的自我鉴定（二）

珍贵的三年大学生活接近尾声，特此总结一下大学三年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

我的学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大三，正在做毕业设计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。

一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。三年中，我读了一些名着和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。回顾三年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

社会实践能力有了很大提高。大学三年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还当过班上的组织委员，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员等，有时会感到累些，但乐此不彼。

体育成绩一向很好。我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，尤其是排球。在三年之后的今天，我的球技有了质的提高。我是从大一开始接触排球，起步比较迟，可进步很快，每年的排球赛我们都获得了好成绩，为系里争光。打排球球不仅锻炼了身体，而且增强了团队精神和集体荣誉感。

通过三年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

大学生的学习生活方面的自我鉴定（三）

在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾这几年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，同样的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

通过这四年的学习使我懂得了很多，从刚进学校时如张白纸的我，经历了许多挫折和坎坷。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站，我们就能很精彩。当然，四年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，委屈过，这缘由于我的不足和缺陷。人生总难免有缺点，四年的学习生活我发现自己的不足在于专业知识水平还有待进一步提高，而且社会阅历和经验也太少，这些我都会在今后努力提高、完善自己的。为日后的生活工作打下了坚实的基础。

四年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于面对未来，迈向社会的我来说是远远不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择；面对现在，我努力拼搏；面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。()

作为一名大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，用自己的学习能力和分析处理问题的协调，不断实现自我的人生价值和追求的目标。