人生如一场马拉松赛跑，不管过程有多艰难，坚持跑到终点的人才是赢家。在学习的漫漫长路上，又何尝不是这样呢？停下手中的笔，环顾四周的人，你会发现大家都在埋头苦干，他们都在为自己的明天而奋斗，为自己的将来而努力。即便他们知道这个过程是异常艰辛的。

热播的《奔跑吧兄弟》倡导“生命是用来奔跑的”。在节目爆笑的背后，全情投入的明星们也展示了满满的正能量，在充满欢乐的气氛中所展现出的励志精神更为受用。生命是用来奔跑的，人生就是如此。

奔跑人生，我们体验一种艰辛。真实的长跑需要身体的良好状态，而人生的长跑则需要心灵的坚韧不屈。在我们成长的道路上，有退缩，有懦弱，但这些对于成长来说毫无益处。毕竟，在成长的过程中，是不会一帆风顺的。我们必须学会的是坚强和遗忘，忘记那隐隐约约的放弃之念。因为太多的艰辛，让许多人失去了当初的方向和渴作文望，变得迷茫不知所措，而只有那些坚韧不屈的灵魂，才能在成长之路上变得更加强大和自信。

奔跑的途中，遇到困境并不可怕，可怕的是我们失去自信和斗志。比如说，有的同学因为一次考试成绩不理想而自暴自弃，彻底地放弃了自己。这样的人生是遗憾的，其实，在困境中更需要我们学会欣赏自己，鼓励自己并且相信自己。

人生的这场奔跑，我们还在路上，请带着你的微笑去感恩那段寻常又不一般的路给我们带来的成长。

上变得更加强大和自信。

奔跑的途中，遇到困境并不可怕，可怕的是我们失去自信和斗志。比如说，有的同学因为一次考试成不理想而自暴自弃，彻底地放弃了自己。这样的人生是遗憾的，其实，在困境中更需要我们学会欣赏自己的，鼓励自己并且相信自己。

人生的这场奔跑，我们还路上，请带着你的微笑去感恩那段寻常又不一般的路给我们带来的成长。

锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

——荀子

河蚌忍受了砂砾的磨砺，坚持不懈，终孕育了珍珠的绝美；生铁承受了烈火的赤练，坚韧不拔，终成就了宝剑的锋利。壮志之心，人皆有之，但这个世界上，一切豪言壮语皆为虚幻，坚持不懈的恒心，才是通向成功最稳定的基石。

自古千年，放眼中外，唯有恒之人才能成大事。意志不坚者，皆一事无成。伟大的希腊哲学家柏拉图，师从苏格拉底。一日苏格拉底为学生布置下一项作业：每日甩手一百次。一周后，九成人都在坚持，一月后只剩半数，一年后，唯一坚持下来的只有柏拉图了。虽说不能直接解释为柏拉图的成功原因，但至少可以从中看到其他人泯于众生、柏拉图名流千古的部分缘由了。

生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到彼岸。

下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。毛主席的这句话饱含了多少困难中的坚持。漫长的革命历程中，哪里不充满坚持的影子。那两万五千里长征，红军的脚印从草地的泥潭到高山上的积雪遍作文布，保留了力量，换来最终革命的胜利。今日和平繁荣，来自那时的不懈坚持。

坚持需到底。发明大王爱迪生曾花费十年时间去研究蓄电池，面对无数次的失败，他都回以咬牙坚持，再次实验，终于取得成功。而同为科学家的莱斯在发明电话的道路上因困难放弃了，在后来电话被贝尔发明后，发现莱斯离成功只差将一颗螺丝钉多拧半圈的距离。

恒心是世界上最美的品质，坚持是人生小船为驶向彼岸鼓张的船帆。如果说雏鹰翱翔苍穹要经历风雪的打击，那么坚持便是它遒劲的翅膀；如果说骏马穿越万里沙漠要经历饥渴的锤炼，那么，坚持是它坚硬的铁蹄。

如果你仰望万丈高楼，何不用坚持为自己添上一砖一垒？人们羡慕马云令人瞩目的成就，但又有多少人看到他考学失利仍没放弃的不懈？梦想需要坚持，和眼泪是息息相关的。

坚持是风中灰暗的天空，风暴过后，必有彩虹。

坚持是失败时忍住的泪水，失败过后必有成功。

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

——荀子

俗话说，每逢大假胖三斤。这个暑假，我的体重一路猛增，迅速升到98斤。98斤、98斤，怎么办？减肥，减肥，必须减肥！于是我开启了暑期漫长的减肥之旅。

“早上游泳，晚上跑步，限制饮食！”这就是我减肥的12字方针。这游泳倒是很简单，我也很喜欢。可就是晚上跑步和限制饮食，太难。一到晚上，吃完晚饭，忙碌了一天的我，终于盼来了短暂的娱乐时光。本该好好休息，但非要长跑一公里，才能跟小朋起友玩耍。一开始，我很是不适应。绕着小区绿道跑，一圈又一圈，总会遇到许多认识的小朋友，他正在玩耍，都给我打招呼：“屈子扬，一起玩啊！”我很想去，但又不能去，只好硬着头皮一气跑完。还有就是跑的路线太长，这对于一个体育优生来说算不了什么，但像我这样的大胖子来说，就很困难了。经常累得腰酸背痛，脚也使不上劲。有时，恨不得自己是在一张柔软的大床上跑步，累了还可以随时躺下。有时，实在坚持不住了，就开始走路模式，换一口气再继续跑。每次跑到最后关头，总有一个声音在我心里说：“我不跑了，我不跑了，太累了，太累了！”忽然，我想起了一句马拉松冠军的名言：“再坚持一会儿，你可以的，你能行！只要想再跑一步，跑了一步再跑一步，最作文终会跑到终点的。”凭着这个道理，我坚持到了最后。哎，减肥真不容易啊！

再说，限制饮食。这对于我这样子一个胖小子来说，胃口好，就显得更有些困难了。毕竟，最短的距离是从手到口嘛（吃东西）。吃东西当然容易，要减肥可就难了。吃一点东西，却要通过很长很累的运动才能减回来。所以要节食呢。妈妈不断地教育我，早上和中午可以多吃一点（最好是七分饱）。晚上，更要节食，吃多了，脂肪会堆积，容易长胖。所以每次，妈妈都再三叮嘱我尽量克制，可多吃一些蔬果类的纤维食物，少吃一些含淀粉丰富的食物。比如：土豆、大米、面……等等。可这些食物，恰恰是我的最爱啊！所以每次都只能眼睁睁的望着，口水在嘴里直打滚。为了尽可能少吃东西，妈妈还发明了一招阴的：喝水。饭前喝一大杯水，这一招果然有效，肚子顿时填得满满的。再来吃饭，第一没胃口，第二肚子已经饱了。用这招节食，效果甚佳。

凭着这三样“法宝”，我的体重慢慢地减到了95斤。但时常反弹，稍不注意，又上升到了97斤。哎！减肥真是没有想象的那么容易，要有毅力，要坚持不懈，更要能自律。

今天，这场艰苦的减肥之旅还在进行中。我想，凡事贵在坚持，我一定能减肥成功！

能到达金字塔的顶端的一个是雄鹰，一个是蜗牛，我不是那雄鹰，拥有健硕的翅膀，我只愿做只蜗牛，一步一步的向上爬，贵在坚持。

锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂。因为坚持，纵是金石也被打磨透了，又何况那小小的一段朽木。成与不成，只看能否坚持到最后，半途而废或空有目标不可能成事，金石才可镂，水滴才能石穿，生活就是如此，贵在坚持方能成就大事。

一部史记，饱含屈辱辛酸，他用生命的尊严还给我们一段真正的历史，他在坚持。纵有万难，纵然身在囚室，纵然面对强权压制，他仍在坚持，坚持还历史一个公道。他用他的坚持成就了《史记》，“史家之绝唱”是他用坚持凝注的心血，司马迁你的坚持让我们铭记！

《命运交响曲》之所以动人，因为他倾尽贝多芬一生的心血，音乐是他的生命，失聪却让他的生命蒙上了阴霾，纵使再无法亲耳听见那优美的乐章，他依然坚持用下颔抵着小棍作文来听取钢琴上的声音，他的坚持，让他的音乐更加感人，让他的人生更加精彩。

成功没有偶然，成功贵在坚持，郎朗今日的成就也源于背后辛勤的汗水。周迅今日荧幕上的大放异彩，也要归功于她数年如一日的坚持。因为坚持而成功的例子数不胜数，在你眼前的他们并没有什么特质，只是源于他们的坚持，贵在坚持，有一天我们也可以成为另一个他们。

每天早上走在校园里，我都会看见体育生在训练，无论酷暑还是严寒，他们总是一天天在坚持，汗水打在地上，他们的辛苦我们无法想象，总听体育老师说，体育生必须天天训练一天也不能耽搁。他们总是在坚持，成绩不见得一天就能看出来，但体能一定会日积月累，厚积而薄发。

如今的我们，一起奋战在高三，这一年我们十八岁，怀揣着最美好的梦想，为梦想前行，在这段最灿烂的日子里，我们拼搏向前，不去想结果，我们坚信只要坚持，我们会收获最丰硕的成果。

人的成长离不开书，读书让我领悟到了人生的真谛，当我迷惑，彷徨时，书犹如一只明亮的火炬，指引我前进的方向，为我排忧解难，增强我的勇气和自信心；当我悲伤痛苦时，书告诉我说，悲伤只是暂时的，只要勇于去开拓，便会发现快乐就在眼前；当我被别人误解时，书告诉我说，勇敢的去走你的路，他们会看到真实的你。

高尔基曾说过“书籍是人类进步的阶梯，这句话虽然简短，但却包含深刻的意义，没错，书让我领略到了人生的真谛，人生的重要。每当我失落、伤心时，书本是我的倾诉者，它告诉我伤心只是一时，但是只要你勇敢的去面对，快乐就会出现每一个人的心里。

刘彝曾说：读万卷书，行万里路。“读万卷书”是指应该全面吸收书本知识，使自己具有渊博、扎实的文化素养；“行万里路”是指不能单纯地沉迷于书本，还必须广泛了解、认识和接触社会，并把书本知识应用于社会实践。综合这两句话的整体内涵，就是既要重视书本知识，也要重视社会实践，或者说必须注重理论与实践的有机结合。读万卷书，行万里路，读书是我们成长，使我们逐渐认识书的真正蕴涵，使我们遨游在书的海洋里，阅读时时刻刻在关注着我们。

今天我们老师说：书本是一本武功秘籍，需要我们用吸星大法慢慢的吸过来，成为我们自己的知识。读的知识不只是要你牢牢记住，关键是要与知识奔跑，在考试的时候用这些知识，在生活实践中，语言说话要用到这作文些知识，所以阅读是伴我成长；阅读使我认识了世界；阅读是我开阔视野；阅读使我的生活五彩缤纷；阅读使我成长。一颗流星划破了夜空，桌边的灯光依旧亮着，我沉浸在书的海洋里，与主人公共欢笑，同忧伤。

阅读是我们生命中最重要的底色。作家三毛说：“我的所得，衣食住行上可以清淡，书本里不能谈节俭。我的分分秒秒吝于分给他人，却乐于花费在阅读。这是我的自私和浪费，而且没有解释，不但没有解释，甚至更心安理得。”我喜欢这句话，这便是精神食粮对一个作家的意义，而作为学生的我们又怎能不把读书成为一种习惯呢？

我们都知道“腹有诗书气自华。”多么有韵味的诗句呀！读书使人气宇轩昂，气度非凡。所谓读书改变命运，不是你只要读书就能够改变命运，而是要养成良好的读书习惯，博览群书，像蜜蜂那样采吮书中百花精髓，滋养你的灵魂，开启你的心智。完善你的人格；长知识，增阅历，以培养你的才能。日以渐染，使你走出蒙昧，脱离低级趣味而志存高远，文质彬彬。随着人格品位的提升，你的人生轨迹自然会得以改变。

如果把生活比喻为创作的意境，那么阅读就像阳光。阅读，享受那份唯真的美，沉浸在花香般的书丛中。感受书香带来的快乐，一本本智慧的书，一个个动人的普通故事，一组组美妙的诗词，一串串优美的句子。阅读，让我不断汲取营养，茁壮成长。

奔跑吧，同学们，让我们奔跑在成长的路上。