1、32-47岁，关键15年！你需要学会的10件事！
32-47岁，关键15年！你需要学会的10件事！
1、学会放手
这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。
2、储蓄友谊
真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在这个年龄一定要好好地珍惜它，用心去储存。
3、播种善良
一定要极尽自己所能及之事，让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良常常是播种，不意间，就会开出最美丽的人性之花来。
4、懂得音乐
音乐可以陶冶情操，它会洗涤你的身心。会打开你的记忆和想象，全心地投入，更会给你带来意想不到的宁静。它是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。
5、避开两种苦
尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下，所有的、想得到的都当作一场赌。胜之坦然；败之淡然。好在这年龄还具有一定的资本，我们可以卷土重来。世间最苦是钟情，如果在这时候还有这样的情愫，一定要象打扫灰尘一样，把它从心屋里清出去。
6、学会承受
有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧；有些苦痛和烦恼需要默默地去承受；历炼一次；丰富一次。
7、保留感恩的心
感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝，还会让你淡漠某种无形的压力，平抚你的欲望和争斗，更多的时候，有一些幸福的感觉也往往来自于此。
8、热爱工作
尽管它决没有喝茶、聊天儿那样惬意，但它检验着我们的智慧和能力，是我们体现价值和成就所必备一种内容。一定要全心爱它，它让你大半生有事做、有饭吃。
9、善于学习
读书和学习都是在和智慧聊天，它不仅保证你的记忆力、感悟力。你的有些思想来源于此，有些见解来源于此。并且还能医愚，还会长久地保持你的个性魅力，这是练瑜珈做美容所不能达到的效果，何乐而不为。
10、享受运动
很多人认为自己胖、自己丑 … 于是，就有人拚命地节食减肥、手术美容。你的大部分时间与其就浪费在这样的情况下，不如去享受运动、享受自然。
你的体重就不会因懒惰而上涨，你的容貌也不会因岁月而减少生动。那么你就在某种程度上保存住了你的青春，你的快乐，你的健康。
等老了，和心爱的人一起， 找一个小镇，安静的住下， 早上在巷口看太阳，晚上拄着拐棍敲夕阳…
世间的感情莫过于两种：
一种是相濡以沫，却厌倦到终老；另一种是相忘于江湖，却怀念到哭泣。
离开一个地方，风景就不再属于你；
错过一个人，那人便再与你无关。
人生就是这样，牵挂着、烦恼着、自由着、限制着；
走出一段路程，回头一望，却也生动着、美丽着；
有着你爱的人和爱你的人，
有着你喜欢的事和需要你做的事，
有着牵挂你的人和你牵挂着的人；
人这一辈子是短暂的，所以要让自己健康着、开心着、幸福着，偶尔还要醉着。
2、个人时间管理10大关键要素
个人时间管理10大关键要素
成功等于目标，个人时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标；你必须把今年度4到10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照你的目标设定一些详细的计划，你的关键就是依照计划进行。
一、个人时间管理关键：设立明确目标。
成功等于目标，个人时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标；你必须把今年度4到10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照你的目标设定一些详细的计划，你的关键就是依照计划进行。
二、个人时间管理关键：要列一张总清单，把今年所要做的每一件事情都列出来，并进行目标切割。
1、年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情；
2、季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来；
3、每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来；
4、每天晚上把第二天要做的事情列出来。
三、个人时间管理关键：20：80定律。
用你80%的时间来做20%最重要的事情，因此你一定要了解，对你来说，哪些事情是最重要的，是最有生产力的。
谈到个人时间管理，有所谓紧急的事情、重要的事情，然而到底应做哪些事情？当然第一个要做的一定是紧急又重要的事情，通常这些都是一些突发困扰，一些灾难，一些迫不及待要解决的问题。当你天天处理这些事情时，表示你个人时间管理thldl。org。cn并不理想。成功者花最多时间在做最重要，可是不紧急的事情，这些都是所谓的高生产力的事情。然而一般人都是做紧急但不重要的事。你必须学会如何把重要的事情变得很紧急，这时你就会立刻开始做高生产力的事情了。
四、个人时间管理关键：每天至少要有半小时到1小时的"不被干扰"时间。
假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。
五、个人时间管理关键：要和你的价值观相吻合，不可以互相矛盾。
你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要，当你价值观不明确，时间分配一定不好。个人时间管理的重点不在管理时间，而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事，但你永远有时间做对你来说最重要的事。
六、个人时间管理关键：要把每一分钟每一秒做最有效率的事情。
你必须思考一下要做好一份工作，到底哪几件事情是对你最有效率的，列下来，分配时间做它做好。
七、个人时间管理关键：要充分地授权。
列出你目前生活中所有觉得可以授权的事情，把它们写下来，然后开始找人授权，找适当的人来授权，这样效率会比较好。
八、个人时间管理关键：同一类的事情最好一次把它做完。
假如你在做纸上作业，那段时间都做纸上作业；假如你是在思考，用一段时间只作思考；（名人名言 ）打电话的话，最好把电话累积到某一时间一次把它打完。当你重复做一件事情时，你会熟能生巧，效率一定会提高。
九、个人时间管理关键：做好"时间日志"。
你花了多少时间在哪些事情，把它详细地记录下来，每天从刷牙开始，洗澡，早上穿衣花了多少时间，早上搭车的时间，早上出去拜访客户的时间，把每天花的时间一一记录下来，做了哪些事，你会发现浪费了哪些时间。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
十、个人时间管理关键：时间大于金钱。
用你的金钱去换取别人的成功经验，一定要跟顶尖人士学习；千万要仔细选择，你所接触的对象，因为这会节省你很多时间，假设与一个成功者在一起，他花了四十年时间成功，你跟十个这样的人一起，你是不是就浓缩了四百年的经验？
3、改变女性命运的10个关键词
改变女性命运的10个关键词
女人一生面临着很多机遇，只要抓住了其中的一个就有可能终生受益，只要抓住了一个就有可能改变自己的一生。那么女人的一生命运又是由什么来决定的呢？这10个可以改变女人命运的关键词听起来简单写起来简单做起来却很难很难。在此让我们来一次大盘点。
1、勤劳
勤劳的女人是最值得尊敬的女人，如果你想改变自己的命运就让自己做一个勤劳的人吧。永远相信靠自己的双手一定可以改变自己的命运。俗话说付出总有回报就是这个道理。
2、善良
神话故事中常说好人有好报，那么什么叫做好人？要做个好人就要读懂善良两个字。善良的女人会得到幸福，善良的女人会得到上天的青睐。
3、孝顺
身为女人在未出嫁时应会孝顺自己的父母，出嫁以后要会孝顺自己的公婆。只有这样才能保证家庭最起码的温馨。如果你连这一点都做不到你一定不会幸福。
4、知足
女人的要求不要过于苛刻，如果你是一个永远不知满足的人，你将不会得到真正的幸福。因为这样的女人真的会让人感到厌烦甚至是恐惧。因此女人应学会知足。
5、真诚
对于你身边的每一个人请试着真诚的对待他们。不管他们是你的亲人还是你的朋友。真诚二字会为你们之间架起一道彼此信任的桥梁。真诚的对待每一个人你一定会感到幸福。
6、专一
面对你所爱的人请试着做一个专一的人，千万不要去羡慕别人三心二意是多么的潇洒多么的刺激。不会专一的女人会把你的爱情赶走，不会专一的女人也会亲手拆毁自己的家庭。
7、美丽
漂亮美丽是女人一生的财富。如果你是一个美丽的女人那么你有福了，好的相貌会为你挑选幸福加重砝码。常有人说干得好不如嫁的好就是这个道理，毕竟男人还是喜欢漂亮女人的。
8、魅力
美丽是上天赐予的一种财富。但是毕竟不是每一个女人都拥有美丽的面孔，因此如果上天并没有将这一财富赐予你请试着在后天自己。魅力可以弥补不漂亮带来的缺陷，因此如果你不漂亮请做一个魅力女人。
9、赞扬
女人应学会赞扬你身边的人。一句赞扬可以让她/他改变对你的看法。一句赞扬可以说明你是一个懂得欣赏别人的人。这样的女人才能让人放在心上。
10、包容
当你的朋友犯了错误试着去原谅她。当你的爱人办事失误请试着说声没关系。这样的女人就是全天下最让人值得联系的女人。她们会包容会原谅是人都会喜欢。
4、我们需要记住的32句励志名言
我们需要记住的32句励志名言
1、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
2、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
3、莫找借口失败，只找理由成功。
4、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
6、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
7、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
8、人之所以能，是相信能。
9、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
11、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
13、含泪播种的人一定能含笑收获。
14、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
15、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。
16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
17、不要等待机会，而要创造机会。
18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
19、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
20、做对的事情比把事情做对重要。
21、人格的完善是本，财富的确立是末。
22、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
23、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
25、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
26、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
28、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
29、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
30、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
31、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
32、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。