不给自己设限，人生才会有更多可能

我最大的正能量源泉是一个肤白貌美的勤奋姑娘。她就读于北京某高校，两年制的金融学硕士，现在已经毕业，在某银行北京分行上班。在研一的这一年间，她做了如下事情：（1）专业排名前3%，关键是最让我头痛的高级微观经济学和高级计量经济学，她都考了90+，其中一门甚至是95+；（2）考过了cfa的一级和二级，考过了cpa的五门；（3）学习之余，她还从从容容地实习着，两家公司都是全国排名靠前的券商。

去年冬天，在如此严峻的找工作形势下，她也不免磕磕绊绊，在家乡省会城市拿到了一个相对较好的offer之后，家人难免劝她：“回来罢了，何必强留北京。”可她悄悄地跟朋友说：“我不是非得留在北京不可，但是我在北京读研这一年多的收获，比我大学四年收获的都多，有时想想甚至比我前面二十几年的收获都多。这种成长的充盈感，让我舍不得放弃。”

如今，她已经入职。刚刚工作时偶尔跟朋友絮叨，自己疲惫到一开家门就要睡倒在床上。我眯着眼睛，想她考研时每天早晨六点准时起床，雷打不动枯坐12个小时的侧影，想她如今白衫西服正襟危坐地工作。我觉得即便如她所说，生活非常疲惫，我也仿佛看到她的未来，一定是光芒万丈。

看到这里，连我都误以为这是一个学霸故事。不过，我上高中的妹妹立马跟我说：“我们学校今年的高考状元，以723分的总分荣膺省榜眼之后，对自己的成绩居然各种不满，分数出来没几天就回学校上自习学英语了……这才叫学霸好不好！”

所以，我讲的并不是一个学霸故事。因为这个世界上永远有人比你用更短的时间复习，考出更高的分数。我只是想说，在相同的成长环境中，总有人因为清醒自知而走得更快更远。

可能在更优秀的人眼中，她的成绩简直是手到擒来。他们甚至不用视死如归地考试，便能顺利保研到名校，也不用拼尽全力地准备，便能拿到让众人羡慕嫉妒恨的offer。但是三年前，她和我一样从大学毕业，之前的四年里，我们在一个教室里，听同样的课写同样的作业，发同样的牢骚做同样的试题。

三年之后的今天，我已经被她远远地甩在了后面，甚至只看到前面尘土飞扬，连人影都找寻不见了。那一片尘土背后，绝不仅仅是知识的匮乏和欠缺，我缺失的，还有迎难而上的勇气和挑战自我的追求。

以前，不知是由于天生的惰性，还是恐慌挫败感，我习惯了给自己设各种各样的人生界限。譬如，我就是不懂会计的记账思维，我就是不会期货市场上纷繁复杂的操作，我就是听不懂计量经济学的课……

越长大我甚至越学会了逃避，遇到不会的问题时总是用“反正以后也不会从事这个工作”或者“反正写论文也用不到那些理论推导”来安慰自己，找了名目繁多的理由避开那些知识体系里的硬伤。我也不知道未来的生活和工作中，会不会因为现在的懒惰和逃避栽跟头，但是现在，我总算明白了，即使不栽跟头，我也差了别人太多太多。

世界变得太快，别人都在一路飞奔，如果只有你止步不前，因为啰里吧嗦的理由给自己找借口逃避学习和积累，你不仅会被同龄人甩在后面，以后更会有大批大批的后来居上者超越你的水平。那时候再后悔，就真的晚了。

大一时，我最敬重的一位老师曾在开会时说“你们这个年龄的学生和青年，都可以看做一棵成长中的树。如今对于你们来说，至关重要的不是关注那树枝有多繁盛，而是如何把根扎得更深。因为，只有根扎得更深更牢固，这棵树才能愈加挺拔茂盛。”

那时候听不进去，觉得这道理谁不懂呢。如今呐，就是这个最简单的道理，我六七年之后才明白。我想老师话语中隐含的意思是：年轻时决不能为自己设限，当竭尽全力汲取知识，尽其所能尝试新事物与新体验，一点一滴地积累生而为人的经验与教训。唯有如此，才能扎下牢固和坚实的根基，吸收养分，挺拔成长。可回头看自己摇摇晃晃的脆弱的根须和营养不良的枝干，只觉得辜负了当年老师的殷切教诲。

上个月，我关注的一个公共微信号召集了一个活动，叫做“未来30天，每天都有新改变”，其中列举了很多件可以做出改变的事情。作为一个经常抱怨、满腹牢骚的人，我挑选了“每天不抱怨”这件小事。

一个月过去了，我惊讶地发现自己不仅保持了每天顺畅平静的心情，摆脱了经常困扰自己的焦虑，更为重要的是，对整个人生和未来的态度都变得积极了起来。

以前从未认真思考过自己“经常抱怨、满腹牢骚”的缺点带来的破坏性影响，后来才觉得也许生活中的焦虑、易于放弃、不自信等等负面情绪都源于此。

原来，不仅仅是在知识结构和学习上，生活中我给自己的“设限”也无处不在。比如因为自己的身体比较僵硬，大学第一次上瑜伽课时，很多简单的动作做不了，但当时的瑜伽教练误以为我不愿意认真做，很严厉地训斥我：“你就不能认真地完成一个动作么？！”

于是，直到现在，我都牢牢地记得当时的难堪和尴尬，不愿意再学瑜伽。别人一问起，我总自暴自弃地说：“我就是那种僵硬的身体，我就是做不了瑜伽。”其实认真想想，当时瑜伽教练可能只是随口说出的一句话，却让我耿耿于怀了好几年，就这样一直错过了通过瑜伽这项运动来改变自己身体素质的机会。借用一个朋友比较凌厉的骂法，就是“别瞎叨叨了，你就是天天碎在地上粘不起来的玻璃心！”

如今，我不愿意再以身体僵硬为借口拒绝练习瑜伽，也不愿意再以身材不好为借口拒绝学习游泳，不愿意再以麻烦没时间为借口拒绝在出门前化个淡妆，也不愿意再以太远了天气不好为借口拒绝计划一场旅行。

以前总说一句话，青春如此宝贵，好像怎么度过都是浪掷。不知是要泡在图书馆自习室里，还是要阅读旅行去看波澜壮阔的世界。学霸们仍然被众人敬仰，辞职休学去旅行者也宣扬着他们的价值观，众说纷纭之外，其实大多数的我们是迷茫的，对安身立命的方式心存怀疑。于是，才有了不断的探索，不断的推翻，最终找到自己的道路。

我也不知道未来的路该如何走，或者究竟怎样活着才是“不会后悔的”“正确”的一生。我只是想，不断地去尝试生活中的新事物，不轻易放弃，不轻易say no，保持一颗好奇心，将生活过得越来越丰盛，将狭窄的人生越走越宽。

抛弃那些“我不行”“我不会”“我做不来”的精神细菌，去更广阔的人生里摸爬滚打吧！

人生不设限读后感（一）

读这本书，是原于在微博上偶然看到了一个4分钟的视频，很是震撼。如果一个人没有手和脚，还能游泳跳水、冲浪、踢足球、打高尔夫、钓鱼、玩电脑打字么？在健全的人的眼中，这样的人根本就无法正常生活，更谈不上以上的活动了，但是真的有人做到了，那就是这本书的作者，力克胡哲。在别人眼中原本惨不忍睹的荒谬人生，他凭借着勇气、毅力、信心和爱生活得那么精彩，并被他用灿烂的笑容，风趣幽默的语句，积极乐观的态度轻松地分享，使听者充满欢笑、感动和激励。现在他用《人生不设限》一书高调地向全世界宣讲他那好的不像话的生命体验，读完此书，忽感也许有人会认为梦想是永远无法到达现实的东西，但此书告诉我们，奇迹可以自己创造，机会可以自己给与，要像力克那样加倍努力，因为成功一定属于勤奋的人们。

一、喜爱自己，保持信心

作者力克生患海豹肢症，但他不以悲情面对人生，而是展现一个全新的观念“我或许并不完美，但我却是完美的我。”他告诉读者每个人都是独一无二的，生命本身并不沉重，只要我们有勇于接纳自己的勇气，你会发现自己其实很“完美”。力克将没有四肢的苦难命运轻描淡写地说成“只是少了写零件”，把无法自己抓痒自嘲地说“我没有那设备”，甚至愿意拿自己作为一个玩笑，小时候恶作剧般地站在商场的橱窗里，和假模特并肩而立，当有人注意到他的时候，他就鞠躬微笑，给别人带来好心情也给他自己的生命带来了童真乐趣，长大后有一次主动要求被放置到飞机客场的行李舱中，当有人开舱存放行李时，说上一句“您忘了敲门”，他把自己当成了一个幽默，让身边所有人都感受到快乐。我们不要执着于自己的不完美、失败或是错误，而应该把焦点放在你所可能得到的幸福上，不必为了达到别人的期望而活，你可以定义自己的完美。

记得有一段话让我感触颇深，“我常常想，当我深爱的人遇到困难的时候，我能用什么给他们帮助呢，我甚至连一个拥抱都不能给他们，我甚至连握着我妻子的手都不能”，即使这样，力克还是坚强的活着，活得如此丰富，因为他坚信“天生我材必有用”，坚信世界上充满了爱与关怀，坚信人生是一个过程，不要在乎一城一池的得失，今天的不美好，是为了明天的幸福。人常常因为自己没有自信或者被周遭的人或环境所影响，很多还未经尝试过的事物，便以他人或自己的“以为”而不敢往前迈向一步，殊不知，或许因为你肯给自己一次机会，自己坚信一次，而会因此造就很多的不可能之意想不到的收获。作者力克，他活得比我们很多人都好，让我们很多人都自愧不如，他有自己的信仰，他将他的生命体验化为文字熠熠发光，冥冥中给我们支持的力量，鼓励更多人创造自己美好人生，这就是信念的力量。

二、态度决定高度

28岁，对于一个平常人来说，可能过去的经历并不是很多，可是力克在这过去的二十八年所经历的一些也许是我们一辈子都不会的，我认为是不可磨灭的希望、是感恩的态度、是勇敢的精神支撑着他。正如他所说：“就算环境不能改变，我们可以改变自己的心，改变我们自己看待人生的态度！”人生的遭遇难以控制，有些事情不是你的错，也不是你可以阻止的，我们不应该抱着随意的态度麻木地行走在人生道路上，我们可以选择，选择审视自己的态度、改变自己的态度来对待我们的生活。他是我们的榜样，人最可悲的不是没有四肢，而是没有目标和希望，如果我们紧紧抓住伤痛不放，只记挂所欠缺的东西，或者抱怨各种不如意，那是我们自己给人生设了限。同时，我们要学会感恩，感恩周遭关爱帮助过的人，感恩身边美好的事，感恩绊倒伤害过的，感恩是勇气之本，感恩让我们学会抛弃受害者的身份、苦涩、愤怒、绝望或悲哀，并且一天一天坚持下去，力量终究会来到。然后带着勇敢的精神向前迈进，不让身体的障碍、困难的环境和消极的态度限制了我们对生活、工作、信仰的生活。

三、不怕失败，迎面改变

力克虽然外表残缺，但内心是完美的，其完美程度甚至超乎我们的想象，他会让我们心中充满阳光和希望，会让我们坚信，不论我们处于人生的何种领域、也不管我们在经历何等的人生挑战，在这个世界上，没有什么人、什么事能够限制或阻止我们的前进，除了我们自己。正如书中说的那样：“那些无法从挫败中站起来的人，常常把失败当结局。”正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，要跌几下跟头，但当年力克的父母也不知道他有一天会过着如此精彩而充实的热血人生，失败困境不是真正的结局，虽然过程是漫长的痛苦挣扎，但只有我们不被失败所吓倒，更加坚强，充满生活的勇气，我们才有可能活得更好。

可能我们的生活、工作过的并不顺利，但我们可以改变，这本书分享了一个简单的道理，期待并不能带来改变，改变要从现在开始，从来都是犹犹豫豫的，做什么事情都下不了决心，有时想想，人或许应该把自己逼上绝路，可能这就是置之死地而后生的道理吧。不是总盯着别人，看别人做了什么，而应该盯着自己，从自己身上找原因，寻找改变的力量，只要寻找，就一定能找到这种力量，无论那是什么，追求内心的真实，活在当下，行动改变一切。其实说穿了，如果不想改变就不要改，不过，能让自己幸福舒服一点的，也只有自己了。

四、拥有一颗愿意信任的心，学会付出

力克并非与生俱来就拥有强大的精神力量，也曾因自己的“不同”而痛苦，当别人嘲笑、躲避他的时候，他的痛苦同样很深，甚至想要自杀，但他挚爱的亲人朋友给了他生存的勇气，虔诚的信仰则赋予他坚持下去的力量。信任，是非常重要的，就如力克所说，当你怀疑自己能否实现人生的目标时，请信任那些愿意助你一臂之力，以及能够指引你的人。

当他发现自己可以带给别人以温暖慰藉的时候，力克从助人中找到了自己生命的价值所在，他在别人温暖感动的眼神中进一步确认了自身存在的意义，他感动和改变了太多人，他在书中说：“生命的重点不是拥有，而是存在。当你的天赋与热情找到交集、全然发挥时，你会获得满足。请认出速食般的自我满足的真面目，抗拒物质世界的诱惑，要看看生命的所有层面，内向观看。”

没手没脚，没有限制。从一无所有到一无所缺。力克告诉我们什么是一无所缺的精神，他用实际行动证明了生命没有限制，人生本就该有无限可能。

人生不设限读后感（二）

力克·胡哲的《人生不设限》这本书，通过作者对自己独特的生命体验的讲述，给人以热情、勇气、信念、坚持的力量。你不禁会为这位天生没手没脚的家伙而深深折服，他从一无所有、畏缩自卑，迸发出无穷的自身能量，活出了自己的价值，创造出了一个不受限制的精彩人生。

人生，没有失败，只是暂时没成功。什么是成功？答案在我们每个人的心里。如果我去做乞丐，我的内心充满快乐，那么我可以说我是成功的；如果从小有恐高症的人完成了一次蹦极，那么他是成功的；徒步横穿沙漠是成功，学会做一顿美味午餐也是种成功……归根到底，成功，只是一种心态！现实生活中，我们每个人，每天每时都在收获着各种各样，或大或小的成功。人生是没有失败的，因为每一次失败都能教会我们很多东西，很可能是我们下一次通往成功路上的垫脚石，因此，它也是成功的一部分。力可能做到自理生活，是种成功，他还要完成了无数场演讲，给人带去光和热，改变了很多人的心态和生活，这可不可以算是整个成功的一部分呢？每个人对成功都有着不同的诠释，只要调整下心态，也许下一秒你就觉得自己是个成功者！

人生不设限读后感（三）

抽晚上的时间读了《人生不设限》这本书。很感动！作者力克·胡哲天生患有海豹肢症，除了躯干外唯一的工具就是只有两个脚趾的小左脚。他也一度因身体的缺陷和对生活的绝望动过轻生的念头。但是最终他放弃了这不负责任的想法。他想到了给他安慰和帮助的父母，鼓励和支持他的家人，觉得这样做对不起他们。于是力克决定好好活下去。他开始在自己身上寻找值得引以为傲的东西来提高信心。他试着交一些朋友，试着融入周围。虽然常常被同学排斥、嘲弄、或被称为“外星人”，但他主动并真诚地和同学交谈，同学们逐渐了解了他，都和他成为了朋友。他从朋友那里也得到了很多的肯定和动力。最终力克战胜了困难成为了不起的人。

力克最打动我的是他的乐观和信心。人在逆境中很容易被击垮而随之放弃了目标，而力克正是相反。中国有古话：“逆水行舟不进则退。”力克就一直前进于逆流之中，同时满载着幸福和乐观。力克告诉我们：人生最可悲的不是失去四肢，而是没有生存希望及目标！他说的太对了，人生如果没有目标怎么付出行动？而我呢？我问自己，初中开始学习声乐，后来为了自己的梦想去了专业的音乐学校学习，最终因为自我设限——认为这个行业象我们这样的学生，没有什么前途可言而中途放弃。如今当时只用了几个月的琴成了女儿的玩具。眼看着当时资质不如自己的同学，经过这些年的坚持有了自己的音乐工作室，我只能偶尔在网上看看他们胜利的笑容，听听他们已发行的歌曲。于是每次看到那架琴时，我的心里就充满了内疚。写到这儿时，力克的话出现在了我的脑海里：“告诉自己再多撑一天、一个月、再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。只有拒绝再试一次的人才会被打败。所以，以后的人生中不要再为自己设限！

我对自我设限的理解是这样的：自我设限就象是给自己的心里套上了一个枷锁，这个枷锁一旦出现，就会习惯于做事之前给自己画条线。这个或多或少的存在于每一个人的身上。仔细的想一想，我们每一个人都知道自己的弱点（或者说坏习惯），也都想改掉这些影响我们的弱点。但我们通常会说”要改掉xxxx真不是件容易的事“。这就是自我设限。可以说这种事每天都在我们每一个人的身上重复的发生着。其实人性中有很多的弱点，()但”自我设限“是其中对人生影响最大的一个。因为心里有一个限制，就会让原本无穷的潜能力和欲望无法发挥出来，因此也让自己成了一个平庸的人。

通过读《人生不设限》这本书，我从中获得了一个不给自己的人生设限的方法，这个方法就是——提高自己的期望，由于早已习惯自我设限，可能从我们懂事的时候就开始了，所以要让一个跟随了20几年、30几年的坏习惯破除掉，一个重要方法就是不断给自己制定新目标并完成目标。具备了自我制定目标并完成的能力，那么我们所要做的事，就是把这之前自我设限的那些低目标提高一下，每个小目标都提高一点点，人生将会提高一大块！例如碰到一项工作，之前觉得自己最快在3个小时完成。那么我要求改为2个小时。在样一个新的高度下，集中精力释放自我潜力，当自己在2个小时后完成工作时，会重新认识自己，觉得原来所认为的3个小时工作时间是极端错误的。你会为此感到振奋，如果经常能找到新高度并且超越原来的界限，那么成功的概率将迅速增大。

读完这本书，最大的感受是：人若不给自己设限，就没有什么能限制你，人生便无止境。相信自己，一切皆有可能！力克·胡哲曾被苦难所折服而又重拾信念，被人们所敬仰，原因就是他不曾给自己限制，他突破了自己的极限，因此达到了人生新的高度。所以想对自己说一名句：亲，人生不设限，就没有什么不可能的事！

人生不设限

文/曹科

力克·胡哲的《人生不设限》这本书，通过作者对自己独特的生命体验的讲述，给人以热情、勇气、信念、坚持的力量。你不禁会为这位天生没手没脚的家伙而深深折服，他从一无所有、畏缩自卑，迸发出无穷的自身能量，活出了自己的价值，创造出了一个不受限制的精彩人生。

本书的作者力克·胡哲天生患有海豹肢症，除了躯干外唯一的工具就是只有两个脚趾的小左脚。可以想象生活对他而言是多么不公平啊！出生时，力克的父母都不能接受这个残酷的现实，他的妈妈甚至拒绝抱抱自己的孩子。这对任何人都是极大的打击和难以愈合的伤口。值得庆幸的是他们没有放弃，慢慢开始接受和面对现实。

童年时期的力克可以说无忧无虑，随着年龄增长他开始面对无数的挑战，而他都努力地克服了。长到了上学的年纪，力克陷入了困境，他一度因身体的缺陷和对生活的绝望动过轻生的念头。但是最终他放弃了这种愚蠢而不负责任的想法。他想到了给他安慰和帮助的父母，鼓励和支持他的家人，觉得这样做对不起他们。于是力克决定好好活下去。他开始在自己身上寻找值得引以为傲的东西来提高信心。他试着交一些朋友，试着融入周围。虽然常常被同学排斥、嘲弄、或被称为“外星人”， 但他主动并真诚地和同学交谈，同学们逐渐了解了他，都和他成为了朋友。他从朋友那里也得到了很多的肯定和动力。最终力克战胜了困难成为了不起的人。如今力克·胡哲不断拜访各地的学校、教会、贫民窟和监狱甚至垃圾城，与那里的人们分享他的人生经历，散播希望与爱。告诉人们他的经验，提醒大家信念和行动的重要，鼓励他们要有信心。至今已有6亿人通过各种途径了解了他的充满勇气的人生。他的事迹已经深入心地激励了很多人。

力克·胡哲的成功在于他对于人生的“不设限”，正常人或许就不会有这样的体验。因为他们有健全的身体，无后顾之忧，所以人们就只把目光停留在哪些失去的东西或曾经的伤上，而没有真正的目标。也正是因为这样很多正常人就平凡地过了一生。他们错在了对人生的“设限”上。（励志书籍 ）力克·胡哲并没有因为残疾而被打垮，他认为这是上帝对他的一次特别的考验和计划，他与哪些“受限”的人生不同，他认为：“只要有梦想，什么都做得到。”

力克最打动我的是他的乐观和信心。人在逆境中很容易被击垮而随之放弃了目标。而力克正是相反。古人说：“逆水行舟不进则退。”力克就一直是一艘满载着幸福和乐观的小舟，前进于逆流之中。力克告诉人们：人生最可悲的不是失去四肢，而是没有生存希望及目标！是啊，没有目标怎么付出行动？力克自己就是一盏为人们照亮目标的灯。让千千万万的人重拾梦想走向成功。

这本书不仅传递给我们的是乐观、向上的精神和坚持成功的信念，也给我们的心灵注入了强大的力量。遇到困难的时候，想想力克是怎么战胜身体的残障的；想放弃的时候，想想力克是付出了多少的汗水才取得的成功；悲观失落的时候，想想力克脸上灿烂的笑容和他的乐观精神；发现自己又在抱怨世界不公平的时候，就像力克一样去感恩吧，珍惜我们所拥有的一切！我们常常会在各种各样的心理误区中迷失了自己，这本书就是指点你走出迷雾的导航灯。归根结底，力克想要告诉你的是：做最好的自己，我能！

不要给自己人生高度设限

有人曾经做过这样一个实验：他往一个玻璃杯里放进一只跳蚤，发现跳蚤立即轻易地跳了出来。再重复几遍，结果还是一样。一测试，原来跳蚤跳的高度一般可达它身体的400倍左右。接下来实验者再次把这只跳蚤放进杯子里，不过这次是立即同时在杯上加一个玻璃盖，“嘣”的一声，跳蚤重重地撞在玻璃盖上。跳蚤十分困惑，但是它不会停下来，因为跳蚤的生活方式就是“跳”。一次次被撞，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据盖子的高度来调整自己跳的高度。再一阵子以后呢，发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子，而是在盖子下面自由地跳动。

一天后，实验者开始把这个盖子轻轻拿掉了，它还是在原来的这个高度继续地跳。三天以后，他发现这只跳蚤还在那里跳。一周以后发现，这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳着，其实它已经无法跳出这个玻璃杯了。

生活中，是否有许多人也在过着这样的“跳蚤人生”？年轻时意气风发，屡屡去尝试成功，但是往往事与愿违，屡屡失败。几次失败以后，他们便开始不是抱怨这个世界的不公平，就是怀疑自己的能力，他们不是千方百计去追求成功，而是一再地降低成功的标准，（励志文章  ）即使原有的一切限制已取消，就像刚才的“玻璃盖”虽然被取掉，但他们早已经被撞怕了，或者已习惯了，不再跳上新的高度了。人们往往因为害怕去追求成功，而甘愿忍受失败者的生活。难道跳蚤真的不能跳出这个杯子吗？绝对不是。只是它的心里面已经默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的。

很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因为他们的心里面也默认了一个“高度”，这个高度常常暗示自己的潜意识：成功是不可能的，这是没有办法做到的。“心理高度”是人无法取得成就的根本原因之一。所以，不要给自己人生高度设限！