思考突破自我瓶颈的策略

      作为个体的人，我们不可能完美无缺，我们总是会不断发展，而且在发展的过程中出现这样或者那样的不足与缺憾，但正是因为有这些，我们才会不断思考突破自我，不断完善自我。

      每个人处于每个年龄段，我们都会有自己的不足，我们是否会去思考为什么会出现这些不足，我们是否有能力去改变这些不足。而这并不是每个人都敢于做的事情。人很容易欣赏自己，对自己产生满意的感觉，甚至有时有点自得，这本无可厚非，但是一旦这种自恋情结多了，久了，就会形成一种惯性，甚至成为惰性。于是人就很难使自己进步。

      而要想自己进步，即大胆地突破自我，需要什么呢？

      前面所说的，敢于正视自己的不足只是一个方面，这只是一个前提，更重要的是发现自己的不足之后的改变，这其中有很多的难点。怎么让自己可能寻找到一个自己可以改变的点，是作为一个想进步、想突破的人必须考虑的。一旦找到这个点，你还得思考怎么让这个点成为自己发展进步的增长点，而这需要方法需要相应的策略来支撑。

      作为一个人，你真得让自己经常处于一种安静的状态，冷静的思考的状态，你才可能客观地分析自己，分析环境，分析问题，分析自己与问题之间的距离，分析自己与环境之间的差距，分析自己的过去与现在之间的不同。举一个简单的例子：比如，你平时做事总是不能坚持做好一件你必须做的事情，刚开始的几天，你做的不错，过了三五天，你的懒惰因子就来骚扰你，你本来想拒绝的，但是看到自己身边的人，有不少人比自己还弱，比自己还差，于是你就找各种理由来安慰自己、麻痹自己，自己还不算差，自己的目前还行。这个问题长期困扰你，你也知道，你也想改变。（ https://）但总是三天打渔两天晒网，无法实现。该怎么办呢？很简单，你得找一个比较简单事情来培养自己的意志。比如，每天写日记，或者做俯卧撑二十下，只要做其中的一项，自己坚持做二十一天，或者一个月看看，如果中间出现一些停顿或者分心，自己得自我暗示自我鼓励，你一定行，假如这种暗示不能如愿，你就找一个意志比你坚强的人作为你的监督人来帮助你完成这个训练。如果你能够坚持一个月了，我相信你的意志品格的培养第一步是做到了，你就可以从另外的更加有难度的事情来做。因为有了前面的经验，你想突破自我也就不是一件很难的事情。

      意志力极为重要。很强的意志力是一个人不断突破自我的坚强保证。但仅仅如此也是不够的。还需要懂得经常向那些值得自己学习，而且能够学习的人身上汲取一些有益的精神动力或者思维方式、做事方法。因为别人，特别是那些取得成功的人身上永远有你学不完的东西，你不仅得敢于学习，而且要善于学习，要懂得寻找到那样值得你学习的人身上那些可以学习的切入点。找到这样的学习点，你学习才不会没有目标，你学习才不会有的放矢，你才可能慢慢地将别人的东西转化为自己的。一旦能够将别人的那些东西转化为自己，那要突破自己过去中的不足，也就是自然的事情。

      当然，还有一点很重要：你绝不能因为自己有不足而自卑，你应该保持一个这样的心态：我今天坚持了，我又有进步了，我今天向别人学习了，我又有进步和提高了，我为自己感到骄傲，为自己的进步而欣慰，我要继续努力！

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突破自我议论文（一）

如果一个杯中，只装了石头、水或沙子，似乎太过单调，不够充实，只有一个杯子中既装了石头、沙子，又装了水，才能达到真正的“满”。

所以，我们不能局限于自己的某一个优点，要敢于突破自己，才能登上人生的高峰，若自己只满足于片面，不但登不上那人生之巅，甚至会狠狠地摔下，那么怎样才能突破自我呢？

突破自我，需要有非凡的远见，正如登山时，若只看脚下，怕前方是悬崖，必然畏首畏尾，若能将远光延及整个山脉，你可能就能体会到“会当临绝顶，一览众山小”的绝唱。

突破自己，需要能力的培养。如果不具备登山的能力，那高高的山峰将与你无缘。还记得那次初见“剪不断，理还乱，别是一般滋味在心头”。细细品读，那忧愁便酝酿了唇齿间久久挥之不去，如此的哀愁又是如何沾上了那个少年，那本该是一个“不知愁滋味”的年纪，怎的那眉头竟似抚不平了一般？还不是因为那稚嫩的双肩担上了亡国之主这样沉重的罪名。要是他从小就被培养当帝王的能力，也就不会如此吧。在平路上若都走得艰难，那曲折的山路又如何去登？如果不注重能力的培养，又怎样有突破自己的能力呢？

人这一生，只有不断地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天际的山顶。

人这一生，只有不断地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。

人这一生，也只有不断地去提高自我才能成为那闪燎原的星星之火。

突破自我议论文（二）

困难、挫折像一朵化为轻烟的墙，弥漫于世间的每一个角落，使你停步于人生道路上的每一级阶梯。突破像一把利刀，然而你要划开的不仅仅是那堵矗立的墙，更是站在墙前的你，懦弱、胆小、未肯努力的你。只有突破自我，才能突破极限，拒绝平庸。

突破自我，突破的是你看待万事万物的信念，带来的是对你乃至对他人敢于挑战世事的勇气。当代青年作家韩寒，蒋方舟他们都是80后，90后。他们打破这成规死板的教育制度，敢于突破自己，张扬自己的个性，在作家道路上开辟自己独特的风景，成为我们这些80后或90后的一道靓丽的风景线，韩寒被美国《时代周刊》评选为第六大人物；蒋方舟则被清华大学破格录取。他们突破自己，张扬个性，这些成为了他们成功的一个得力助手。阿桑奇面对世俗对美国的恐惧，毅然选择用勇敢的信念突破自己身上固有的、蜷缩在阴暗角落中的畏惧。如果不是突破自我，也许现在阿桑奇还在打着零工，自甘平庸；如果不是突破自我，也许世界永远也看不到自己阴暗的一面，只会沉迷那一丝光明中自甘堕落。

然而突破自我不仅需要一种勇气，更需要一份坚持和积累，这样突破才有可能，才有基础，才能给自己带来无穷的力量。正是由于这份坚持，莱特兄弟才能突破人类飞翔的界限，凌空翱翔；正是由于这份积累，司马迁才能在《史记》中突破自我，让自己在尘世中的游历转变为历史长河中的一纸篇章。不愿作众生芸芸，亦不想是恒河沙砾，这份坚持和积累催化着突破，让我们突破自我，不再平庸。突破不是一根细针戳穿一张纸，亦不是螳臂挡车、蚍蜉撼树，它是在自己所能承受范围的极限中再拓取另一个极限。然而这种极限却不是跳跃的，它是一点一滴地前行，如果不考虑自身条件而盲目地追求突破，那只能像螳臂挡车一样自不量力，但如果只是一味的退让，那永远也只能是芸芸众生。

在我们的极限中，坚持着一份积累，积累着一份坚持，突破自我，在一堆沙砾中发出最耀眼的光亮。

突破自我议论文（三）

我虽那么平凡，但我也会随时带来惊喜……

——题记

我，怕坐u形盘；我，()怕进鬼屋；但，我今天与同学携手创下难忘的画面……

今天，我怀着欢快的心情，伴随着同学的笑声，来到了顺德长鹿山庄。一进山庄，我兴趣盎然，像一头找不着路的小鹿四处乱撞。还好同学叫住了我，不然我还继续摸不着头脑地四处窜。我们小组在组长的带领下，开路了。

我们逛到了一个u形盘游乐设施边，朋友们就蜂拥而上。我最怕u形盘了，但我还是跟着他们上去了。它荡起来时会荡得很高，使我毛骨悚然。更使我惧怕的是圆盘还会动，况且我们都坐在最边上。铃响了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厉害了。u形盘启动了。开始我还受得了，可越到后来越刺激。我感觉自己都快飞出去了，身体好像已经离开了圆盘，就像初生婴儿离开了妈妈。我心想，这个设施安不安全？天呐，我这怎么就会飞出去了？……就在这时，游乐设施已经把我转到了最高点。我听见背后有人尖叫，我就跟着失声尖叫了起来。过了一会儿，圆盘停止了转动。我发现自己还完好无损的坐在那里。刚才的恐惧变成了现在的惊喜。原来也不过如此。朋友们兴趣正浓，都不肯离开，要再享受一下u形盘刺激，于是，我们又玩了一次。我觉得一点也不害怕了。

吃过午饭，我们一行人，去了他们憧憬已久的鬼屋。我是最怕进鬼屋的。想到上午的尝试，我决定再突破一次自我。鬼屋的门开了，我踟蹰了一下，还是有些怕了。我不断地为自己打气，做好了心理准备，进去了。我进屋一看，原来是看电影呀！不久影片放完了，本以为已经看完了，结束了，可这才刚刚开始，我有点后悔了。我跟着朋友们继续鬼屋，开始还好，但我什么都不敢看，心里只想着出去。我闭着眼睛搂着另一个人的胳膊，踌躇前进着。手里拿着一瓶水，没盖盖子，我被前面的人一退一进的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和头发上。要是在平常，我早就气得跳起来了，可现在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深处，越恐怖。我的精神快崩溃了。心急中，我拿起同学的耳机，塞到自己的耳朵里，把音量开到了最大，播放起音乐来。就这样，我完成了这次的游览。

走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于尝试、敢于挑战、敢于拼搏，方能突破自我。我真为我今天的行为骄傲和自豪！因为我突破了自我！

作文：突破自我向前泳

文/何星瑶

一提到游泳，出现在我眼前的只有“心惊胆战”这四个字。

尽管现在已经是游泳的第七次课了，但我对第一次踏入深水区时的心情还记忆犹新，那真是五味杂陈，有说不出的期待和恐惧。今天这次课教练带着我们做准备活动时，我的视线又不自觉地往深水区瞟去，那里的水明显比潜水区的水不知暗上几倍，不禁让人望而丧胆。虽然我已经不是第一次下深水区了，但一想到那触碰不到地的“无底深渊”，一阵小小的恐惧便毫无防备的袭来。

热身完毕，到下水的时候了，我把两腿伸入水中，还是一如既往的凉彻心扉，深蓝色的水毫无波澜，仿佛像一双眼睛在召唤我。正在迷茫之时，教练一声令下，我才回过神来，一个猛子扎进水中，刚开始我还稍显慌张，但马上就得心应手起来，划手，换气，蹬腿，再划手，再换气，再蹬腿……这看似简单的动作，却耗费了我大量体力，游到第三圈的时候，我就已经疲惫不堪，手脚都放慢了速度，可一抬头看见前面的同学渐行渐远，又不得不拼尽全力加紧赶上去，中途我也想过休息，但顽强的意识逼迫自己断绝了这种想法，游泳固然累，但每个人都是一样的累，别人还未曾放弃，我怎可先行退缩。这漫长的十圈热身蛙泳，终于在这样反反复复的思想斗争中煎熬过来了。

接下来的仰泳，才是这节课最难突破的一道坎，没休息多久，就又开始了仰泳训练。我脚轻轻一登壁，就“滑”了出去，水肆意地微微漫过我的脸颊，时上时下，仿佛想要把我整个吞噬掉。腿也蹬得酸疼，就好像没有力气一样，更别提同学经过身边时掀起的“阵阵巨浪”，让我都呛了不知多少口水。可摆在我面前的只有一条路，那就是继续游下去，心中虽有说不完的酸楚，却也只得忍耐于心中，化作力量翻起水中的浪花，加油坚持下去！（檀老师补充）

一节游泳课结束了，但对我来说，对仰泳的练习却远远不够，不勤加练习，怎么取得成果？在练习游泳的道路上，如果不是老师和同学们的声声鼓励，我可能真的就要放弃了。我也要突破自己，突破恐惧，努力泳出最好的水平！

突破创业的最大瓶颈

近几年来，关于创业的问题中，创业者问我最多的一个问题就是，风老师，你觉得创业过程中最大的困难是什么？说实话，这么多年回答了无数次这个问题。我也给过很多种答案，是资金？还是好的项目？究竟什么才是创业过程中最大的风险与瓶颈？

首先我不认为资金是创业过程中最大的问题。理由有二条，一是现在融资的平台从银行信贷到小额贷款，从风险投资到合伙创业。只要你有好的团队，好的项目，资金的到位是迟早的问题。银行跟据你的实力给你贷款，风投看你的核心团队和项目给你投钱。而合伙创业最需要的是大家一直在燃烧的激情和梦想。所以资金会在你各方面准备充足的时候到位。也就是说当你具备好的项目和好的团队的时候，资金会来的更容易。

二是，当你不具备管理能力的时候，给钱你，你也未必会用。我曾经看过一份报告，调查走访了很多中五百万彩票的得主。调查的结果竟然是百分之七十以上的人，中奖三年后的生活反而不如未中奖之前。原因很多，有的是被亲戚朋友借光了，最后因为没满足部分亲戚的要求，妻离子散的有之。这里不一一列举。也就是说一个人先具备挣钱的能力，才具备花钱的能力。就像会打天下的人，更能守得住天下一样。所以在不具备花钱能力的时候，有钱不一定是好事。很可能白白的错过了机会。

有的人说，那么创业最大的瓶颈就是好的项目了。的确，现在报纸上整天都是资金在找项目，好的项目在找资金。但风青杨认为，好的项目需要的是好的眼光，与学历也许无太大关联。好的眼光需要对市场、对行业有敏锐的观察力。不要羡慕别人的运气好，因为好运气不是撞上的，而是一个机会遇到了一个准备好了的人。而你准备好了吗？

风青杨相信，创业最大的瓶颈是“坚守”。有一次我带外甥去公园散步，公园里很多人在锻炼。外甥突然问我，舅舅你说这些人中哪些是经常锻炼的人？一下子把我问蒙了。我仰头看到天边黑压压的乌云，对他说，一会儿就要下雨了，那些下雨了还不愿意走的，就是经常锻炼的人。就像巴菲特说的，只有潮水退去了，才知道哪些人没有穿泳裤。

创业更像是一场战役，每个人都相信自己是最好的士兵。但是上帝不可能让每一个人当将军。于是他定了一个游戏规则，就是通过内部的能力考核和与外敌的厮杀，来决定最后谁能成为强者。而这些困难与逆境就是淘汰竟争者的地方。风青杨和很多创业成功的企业家分亨过，我问他们创业中最感伤和最值得怀念的事情是什么，奇怪的是他们说的都是同一件事。就是没人理解，没人支持的时候，他们坚持了下来。（创业  ）为什么说创业最需要的是坚守，因为创业到最后拼的是信念。当你身边的亲人、朋友、同学都用怀疑的眼光看着你，都劝你放弃的时候。那些质疑的声音每天就像刀子一样在割着我们的心，直到你鲜肉直流、撤夜未眠。这个时候就天蛾破蚕而出的关键时刻一样。好多人放弃了，但成功者只有一个信念。那就是只有成功了才能证明我前面的付出都是值得的。

所以，当过兵的人最回味的就是最痛苦的新兵连生活，因为痛苦与磨难中人成长的最快。所以，红军中过过草地，走远二万五千里长征的都成了党和国家的领导。那是他们的资格与荣耀。否则你有什么好的理由告诉别人，我的成功是必然的。因为在风青杨看来只有坚持下去，之前的努力和积累才没有白费。

同时，风青杨永远相信，这个世界上的最大动力一定是创意。否则美国不会那么强大。人人都认为是对的事情，一般都不会成功，只有少数人认为可能成功的，大部分人都不认同的东西才有大成功的可能性。这才是真正的机会。我不是鼓励大家去发疯，但道理却是这样。日本的科技和制造业那么强大，但为何美国人却总是处处领先。因为美国人总是有寻找新的机会和市场空白点。所以一个微软让美国繁荣了十年，一个google和一个苹果又让美国要繁荣好多年。那些成天跟着别人屁股去追的人，怎么可能超过坐直升飞机的领跑着，因为创意能让你做出一个全新的行业，并让你去制定这个行业的标准。想一想，微软、google和苹果是不是创造新的行业的同时，立了新的标准。从某种意义上来说，强者就是那些制定游戏规则的人。

所以，千万不要害怕你的创意没有人支持。也不要轻易的去放弃自己的梦想。像乔布斯说的那样，永远要追随自己的心。做自己喜欢做的事情。不要怕被人怀疑，你成功了，所有人自然都会相信你。你缺的只是一次证明自己是对的机会。用结果证明给他们看，也给自己的人生一个有意义的交待。

好多次看马云九几年到北京第一次创业《东方时空》录的节目，大家都笑话他像个骗子。同样郑渊杰当年做工人时，别的工人笑话他下班了不打牌喝酒，一个工人竟然还想当作家。很不幸，最后这两个人都成功了。那些笑话他们的工人现在失业的失业，下岗的下岗。而他们让人感动和羡慕的同时，你没有想过。一个人没被支持和认可的时候，你身边的人都怀疑你的时候。你需要一股多么大的勇气与毅力才能坚持下来，而且一坚守就是好多年。直到大家都认为你是疯子、骗子、空想家的时候。好多人打一退堂鼓，回身去做“正常人”，于是他们继续平庸的走完这一生。