30岁离婚女子自白：想明白了再结婚

文/方洛洛

石菲30岁出头，是一个8岁女孩的母亲。她是看了《嫁一个人损失太大了》之后决定给我写豆油的。她的豆油并不长，只是感叹那篇文章中的观点是多么的有道理，她又是多么羡慕那些还是单身的姑娘呀！而她自己结婚太早，如今挣扎在婚姻的泥潭里，想抽身却力不从心。她说每天只要一回到家就觉得窒息，可要离婚的话，又担心不利于女儿的健康成长。

我既不是心理医生，也不是情感专家，哪敢乱开药方，我只是跟她说：如果父母的婚姻状况十分糟糕，即使不离婚，也会对孩子心里造成阴影。

我不知道石菲最后的选择是什么。像她这样挣扎在婚姻中的姑娘很多，但大部分人迫于各方面的考虑，最后仍然留在了婚姻里。这也没什么错，如果一段婚姻不是糟糕到不可修复，离婚并不是最好的解决办法。更何况，谁也不想一不小心就变成了离异妇女，何况还有了小孩。

不久前，我又收到了石菲的来信，她告诉她终于离婚了！虽然那感觉不像《嫁一个人损失太大了》里的沙所说的，恨不得给民政局的人发喜糖，但她感到身心都放松了下来。这次她的来信很长，她说她想把自己的故事分享给年轻一点儿的姑娘们，希望她们不要像她当年那样，稀里糊涂地就结婚了。

【你确定你今后的日子里没有她就过不下去吗？如果你离开她还能过下去，那就别结婚。】

去年，我离婚了。我和他在一起有8年了，我结婚的时候才24岁，他和我一样大。我看过一部电影，名字忘了，里面有一个情节，一个男的要结婚，他的妈妈问他：“你确定你今后的日子里没有她就过不下去吗？如果你离开她还能过下去，那就别结婚。”我跟他结婚的时候，并没有离开他活不下去的感觉。他有没有，我不知道了。但他跟我说，第一次见到我的时候，就觉得我是她媳妇。我们交往不到一年就决定结婚，是因为我意外怀孕了。

结婚前，我对他不是特别了解，毕竟那时候处在热恋期，我们都会把自己最好的一面展现给对方，他当时给我印象就是很爷们，很大方。他总带我下馆子，买小礼物给我惊喜。现在回忆起来，谈恋爱的时候是我们俩在一起最好的时光了。

我对他的了解是在婚后几年，我发现他是一个很不上进的人。他换过几份工作，不是觉得受气了，就是觉得单位风气不正，反正最后都不干了。他就在家呆着，平时养些花鸟鱼虫去市场卖，赚点零花钱！

他的家庭条件还算可以，爸妈做小生意，开了一个茶庄，卖茶叶。他是家里的独子，他还有一个姐姐，全家人都惯着他的，把他当宝儿一样。他不上班也没人说什么。他爸妈知道自己儿子不上进，每个月会给我们贴补奶粉钱。

我算是一个要强的人吧，之前我在一家英语培训机构做老师，后来我自己办了一个英语班。虽然是小作坊，但时间相对自由，照顾孩子也方便。我的学生都是一个介绍一个来的，家长也都挺喜欢我的，慢慢地，在我开班的那个区域，我的英语班也算有点名气了。我的收入也不错，在长春这种三线城市，也算多的了，我一个人赚的钱差不多顶两个普通上班族的。

因为在经济上没有压力，所以我也不逼他上班。我想，他爱在家呆着就在家呆着吧，能把家里照顾好就行。别人家是男主外，女主内，我家反过来不也一样嘛！但是家里的活儿也根本指望不上他。他太懒了，如果我让他去洗碗，他嘴上说好，但根本不去洗，第二天了，脏碗还在水槽里放着呢！我是急脾气，等不了，所以通常家里有什么活，我也都自己干了。我觉得很累，抱怨两句，他就说，谁让你带那么多班的？家里又不差你那两个班的钱！

【在这一段婚姻关系里，我们两个人没办法一起成长，他一直在原地踏步，但我越走越远了。他在后面咆哮，你为什么走那么快？走那么远？】

他的最爱是游戏，每次打游戏都跟犯毒瘾了似的。我生孩子时，他在产房外还打游戏呢，这是我妈后来跟我说的。你说他的心有多大？ 我们离婚之前，分居有一年多，说起分居理由来都好笑，他不是爱打游戏嘛，我怎么说都没用，后来我想用狠一点的招儿吧，就跟他说：“如果你11点前不能进屋睡觉，就别进来了。结果，他真的每天都打游戏到凌晨，困了就到另一个屋里睡觉。我们就这么分居的。

我不知道好的婚姻是什么样，但我知道坏的婚姻。就像我和他，在这段婚姻关系里，我们两个人没办法一起成长，他一直在原地踏步，但我越走越远了。他在后面咆哮，你为什么走那么快？走那么远？

因为我们不同步，我们之间越来越缺乏深度的交流和沟通了，到后来，我们之间的话题就仅限于家长里短了。他也无法理解我的事业心，所以更谈不上支持我了。有一段时间，我进修研究生，他就反对，他说你念一个研究生有什么用啊？这不是浪费时间嘛？我的英语培训班规模逐渐扩大，他也觉得我是没事找事，他说，你不是总吵吵累嘛，你要真累的话，还开这么多班干啥？

虽然我们之间有这么多问题，但我也一直没想过离婚，毕竟有孩子了，我想给孩子提供一个完整的家。我妈也跟我说：“家家都有一本难念的经。”不管怎样，他至少对我还是真心的，我想就凑合着过吧！

【他说趁我没给他戴绿帽之前把婚赶紧离了！要哪天我真出轨，他肯定要把我和奸夫都杀了！】

如果我和朋友出去，他和我婆婆就会轮班给我打电话：“在哪儿呢啊？”“几点回家啊？”跟我约会的姐妹，一般都会在他们来电话的时候，跟他们问好。他们看我看得很紧。我们分居一年后，他变得越来越自卑，开始对我疑神疑鬼。有一回，一个学生把手机落在课堂上了，说好了第二天来取。当天晚上我把电话拿回家了，他看见以后，阴阳怪气问我：“这手机怎么回事？你是不是外面有人了？专门买了一个手机？”我真没想到他能问出这种话，当时就愣住了。他看我说不出来话，就说我心里有鬼！因为这件事我们大吵了一架。

我的培训班扩张之后，招了几个大学生来上课，有男孩有女孩。他有一回来学校找我，正好看见了一个男大学生在上课，当时就不高兴了。回家后，他让我把那个男老师辞了。我不同意，他就说我和那个男老师有事。我们又发生了激烈的争执，他说我不辞那个男老师就是护着那个男孩，就是和他有一腿。他嚷着要离婚了，他说趁我没给他戴绿帽之前把婚赶紧离了！免得哪一天我真出轨，他受不了。他肯定要把我和那人都给杀了！最后，我还是把那个男老师辞了。

我们俩的关系却越来越僵，有一回看电视，情节是一个妻子出轨，他很生气了，说女人就跟母狗一样，跟哪个男的都能配种。我现在还是她的媳妇，将来说不准就是别人的了。我想跟他好好谈谈，但谈不了两句就得闹翻。后来索性就不谈了。那段时间，我从100斤暴瘦到80多斤，皮包骨，我自己照镜子都觉得害怕。

最终让我下定决心离婚是因为他动手打了我，虽然不算重吧，他事后也跟我道歉了。但他打我的那一刻，我觉得眼前的他已经不再是我熟悉的那个人了！以前我能在这段婚姻里委屈求全是因为他对真心。但现在，连这点念想都没了，他的真心已经变质了，甚至变态了，我很害怕。

【婚姻里没有感情不行，但光有感情也不行】

闹离婚的时候，我婆婆强烈反对。她埋怨我，说他变成今天这个样子都是因为我，我是一个失败的妻子，我没有调教好我的老公。她说，成功的女人一个眼神就能让自己老公乖乖的。我确实是个挺失败的妻子吧，我这么说你可能都不会相信，但我真的，从来都没跟他撒过娇，我连“老公”两个字都叫不出来，结婚这么年，我不是叫他名字，就是喊他“孩儿他爹”。谈恋爱的时候，他还叫我过“宝贝”，结婚后，也喊我名字，或者“孩儿他妈”了。我真的没法跟他撒娇，我说不出口，觉得别扭，他没有给我那种让我像小女孩一样对着他撒娇的安全感。

我不能说自己对婚姻的了解有多深，但是我搞明白一件事：婚姻里没有感情不行，但光有感情也不行。就像我们俩，结婚的时候感情正是你侬我侬的时候，但我们当时太年轻了，根本不明白婚姻到底是怎么回事，在对彼此根本不够了解的情况下，我们就草率的结婚了，这样的婚姻简直就是赌博。有的人幸运，婚后发现两个人本质上是合拍的，能够并肩走过风风雨雨；有的人不幸，像我和他，磕磕绊绊的却还是走散了。

在我还是已婚妇女的时候，我周围有不少单身的姐妹们，她们在30岁左右的时候都很慌张，说，对未来没有安全感，担心孤独终老什么的，羡慕我这样已婚生娃的，感觉人生大事早早就搞定了。但我打心眼里羡慕她们的单身状态，多自由啊，一个人吃饱，全家都不用愁了，她们想干什么干什么，又没有家庭的羁绊。所以钱钟书那句话说得真对，婚姻是一座围城，城外的人想进来，城里的人想出去。现在我终于自由了，我不会再轻易地走进那座城了。

作者简介：方洛洛，一个讲故事的人，作品散见于媒体。着有短篇小说集《男人算什么东西嘛》、《我是怎么遇见你姐夫的》、《贫穷的救赎》和长篇小说《诚邀你扰》。微博：@方洛洛；微信公众号：fangluoluostory

30岁前你该明白的10个人生课题

文/windy liu

当你的年龄越大，你就会发现时间也过得越快。

让我欣慰的是，随着年龄的渐长，我的智慧也有所长进。而我用了好几年才明白的这些道理和原则，希望你看了之后也有所启发，从而可以更从容地过好自己的人生。

1、会赚钱，也要会存钱

很多人非常会赚钱，但也非常会花钱，想买啥就买啥，这样的生活的确爽快，可当你月光之后捉襟见肘的时候，心里的不是滋味往往又是另外一番场景。

说起「自由」，它包括「精神自由」和「财务自由」。

精神上想要自由，首先要有一定的经济基础，在财务上要独立。

所以，懂得理财非常重要，对于大部分人，我们可以参考如下建议：

（1）理性消费

克制自己不必要的欲望。很多人喜欢提前消费，买一些自己当下买不起的东西，或者物质追求过多，爱慕虚荣，借债消费，这样的后果往往会让人陷入资产的负循环。

（2）不要负债

如果有，那就尽快地把债务还清。

负债是人生负循环的开始，所以要立马跳出这个陷阱。

（3）存钱这件事情，越早越好

把你每个月收入的10% - 20%固定地存入你的银行账户，作为一个应急基金，你既不会因为少了这笔钱而造成生活品质大打折扣，反而会因此积累起自己的第一桶金。

（4）给自己选择适合的保险

人生是可以用概率计算的，所以，买保险就是为了防止不好的黑天鹅事件所造成的无法承受的损失。防范于未然，远比事后补救好得多。

2、养成健身的好习惯

回顾过去两年多的健身历程，我发现自己除了在身体上的变化，还有在生活中自我掌控力的变化。

健身这个习惯，其实可以开启你的人生正循环。

随着持续地健身，你的睡眠越来越好，你的坏情绪在运动中得到缓解，早睡早起也变得轻而易举，充沛的精力得到了保障，而做事情的效率和效能也可以直线提升。

不要等到你的身体出现问题，才想要重拾酝酿很久的健身计划。身体不是一下子垮掉的，而是你日积月累对身体的忽视造成的。

现在就开始健身，不要明天，就在今天！

3、发展一项你的兴趣

回想自己15年开始画画，16年开始写作，这两项兴趣给我的生活带来了很多惊喜和变化。

我认为每个人都可以发展一项自己的兴趣，并借此得到一些非常有价值的收获：

（1）你会不断地收获成就感

这些日积月累的成就感不仅会让你在兴趣领域更有自信，还能够锻炼你的感受力和表达力，而这些能力还可以迁移到工作生活中，实现能力圈的延伸和拓展。

（2）兴趣可以培养你的专注力

当你全神贯注于自己感兴趣的事情时，你就很容易进入到心流的状态，主动地创造生活中的幸福感。

（3）为我们终将而至的老年生活带来很多乐趣

让自己更好地与时光相伴，不至于把退休生活变得无聊无趣。

你可以考虑从现在开始发展一项兴趣，绘画，写作，书法，摄影，演讲，乐器，围棋等等等等。

4、把一件事情做到极致，而非平庸地做很多事情

你必须接受一个事实：为了得到一些东西，我们得要放弃一些东西。

年轻的时候，我们总是会有很多梦想，这里瞧瞧，那里看看，这样的试错无可厚非。

可是，你一定要明白，在生命有限的时间里，只有专注地去做一件事情，我们才能够真正地把它做好。

几年前，「斜杠青年」这个词大热，每个人都希望自己有好几个技能傍身，从而快速实现人生自由。可事实上，斜杠的前提，是至少有一项达到卓越水平的技能，然后才能以它为核心进行跨界。

把你有限的时间和精力放在那一两个你认为最重要的梦想和目标上，如此你才能有机会去真正地实现它。

与其事事平庸，不如专注地把一件事情做到极致。

5、行动永远比空想值钱

大多数人的懊悔，都来自于自己「原本可以」。

知道刻苦学习有用，可惜你从没做到；知道生活节俭更理性，可惜你没法克制自己的欲望；知道身体健康非常重要，可惜你从来不曾行动起来。

想到，看到，学到，说到，做到，这是一个很长的链条，其中的每一环都可能脱节。

有想法很重要，可是如果只停留在脑子里，那也只会是空想。白日梦谁都会做，真正能够创造价值的，是我们把想法付诸实践，行动起来，让执行力把无形的思想转换成具有价值的结果，这也是我们跨越平庸的必经之路。

有人说，一个人的想法是0，执行力是1，那从0到1，就是最关键的一步。

因为没有这一步，你永远是0，而一旦你走出这一步，你才可能从1到10，从10到100。

最重要的不是你曾经想到过什么，而是你最后做到了什么。

6、终身成长，改变自己的底层逻辑

我们最宝贵的财产是我们的身体和思维。

大部分人在大学毕业之后就不再去发展自身，他们秉持着一种僵固型思维，认为一个人的性格，能力和三观是恒定不变的，而这种思维的结果就是停止学习，停止成长，反而是鼓足了劲儿去证明自己，一旦碰壁或者失败，他们往往就会遭受重创，习惯性地选择逃避。

而与之相对的是拥有成长型思维的人，他们从来不去关注自己是不是最厉害，从来不去在意别人怎么看自己，更不会想要去证明自己，他们唯一考虑的一件事就是——

自己能不能从中学到东西，可不可以变得更强，能不能继续成长。

在生物界的进化中，各个物种是通过不断试错不断调整来适应外界环境的，同样的道理，个人的能力也是在不断试错不断纠正的过程中得到提高的。

承认自己无知没有关系，证明自己也根本不重要，因为最重要的一件事情是终身成长，如果你真的成长了，你证明自己的过程自动完成。

7、让时间成为你的朋友

我们每个人每一天都有24小时，1440分钟，86400秒，就像是每一天我们都会有一笔存款，可以自由地取用，但却既不能预支，也不能续存，而且这笔存款会在当天结束的时候准点清零。

有的人把每天过得随意潇洒，把那些整点清零的时间挥霍在游戏，刷屏，看肥皂剧上，这时候，时间犹如一个悄无声息的小偷，让你在岁月的蹉跎中渐渐臃肿，生锈，最终把所有的美好都一一夺走。

有的人把每天过得严丝密缝，早晨起床从6点到9点，晚上下班回家从7点到10点，在这些时间段里高效率地做自己感兴趣的事情，每天积累6小时的自我提升，这时候，时间犹如一个默默陪伴的朋友，让你在时光的流逝中渐生智慧，优秀到不容忽视。

时间从来都是公平的，它可以很残酷，也可以很温情，而让时间成为你的朋友，那你走过的每一步，都会算数。

8、做你自己，即使在家人面前

不要去接受别人的安排，只有你自己知道自己想要什么，想成为什么样的人，想过什么样的生活。

很多时候，在外人在朋友在同事面前，我们可以轻而易举地坚持做自己，可在家人面前，却往往会因为亲情的绑架而违背自己的初衷。

有的人会因为父母伤心而中断自己多年的感情，有的人会因为原生家庭的问题而饱受困扰。

对自己，要负100%的责任，而对家人，我们只能负有限的责任。

事实上，「做自己」并不意味着自私，而是懂得人这一辈子，我们只能去为自己的人生负责。

父母有他们自己需要面对的人生难题，孩子也有他自己需要去承担的生活责任，而你真正能够做好的，就是勇敢真实地面对自己，积极地与他人进行沟通，确保自己的每一个选择，都不是为别人而活。

你要知道，有太多的人，在临终的时候，因为没有好好地为自己而活后悔不已。

9、多读书，多见人，多行走，多见识这个世界

如果你只看过有限的几本书，反复见到的是同样的那批人，总是呆在同一个地方，那你永远也不会了解这个世界的全貌，你更不会知道，原来这个世界有着各种各样的活法。

坐井观天的你，只会用你狭隘的眼光去理解这个世界，你不会知道这个世界上有人可以把“炸天妇罗”当做终身志业，有人年近八十却敢于拿起画笔画出令人感动的作品，也有人即使四肢残缺却依然能够活成自己的精彩。

如果把人生比作一场游戏，我们生来就是来体验其中的喜怒哀乐，悲欢离合。

我们要做的，是尽可能地去丰富我们的体验，让我们去接触不同的人，触达不同的地方，感受不同的文化，然后在通过更加了解这个世界的过程中，去探索自己，认识自己。

当你见到过的活法多了，也就越清楚自己想要活成什么样子。

10、臣服发生在你身上的所有事情

生活的一个真相，就是大部分事情往往都不会按照你预想的发生。

当我们越想要控制一件事情的时候，它反而越不会按照既定的轨道运转，这时候，更重要的是「因上努力，果上随缘」。

而真正的「臣服」，是能够平静地接受自己无法控制的事情，不再耗费精力时间去纠结于无法改变的事实。

当你不再执着于得到一个结果，而是尽己所能地做好自己，让自己能够配得上那个结果，那你反而可以做到心想事成。

也就是说，当你不再需要吸引任何东西的时候，不再执着于任何结果的时候，你原来需要的人事物，反而倒过来需要你。

就像那些有才华有能力的演员，他不再需要证明自己，不再需要跟人打交道拓展人脉积累资源，那些电影制片人和各种资金，剧本等创作资源反而会自然地都涌向他。

如果你敢于臣服发生在你身上的所有事情，接受一切都是最好的安排，没有急切，没有压力，那你就能够聚焦于自己当下所做的事情。

而当你不在意的时候，它便会靠近你。

后记：

为什么我们听过很多道理，可还是过不好这一生呢？

因为道理从来不是拿来听的，而是拿来用的。你必须去实践那些道理，才能让那些道理在你的人生中生根发芽，结出累累硕果。

30岁弄明白的30个道理

今天是我30岁生日，正好可以告诉大家我近几年刚刚明白的30个道理。这些简单的人生经验之谈，都是我从旅行中，从不同城市、不同公司（包括自己公司）的生活和工作经历中，从与世界各地优秀人物的交往中拾取的。

1、当你在生活中厌倦了追赶众人、凡事追求完美的时候，不要放弃理想，而是认识到有些人、有些事以及相应的场面是你不需要的。

2、假如某人想成为你生命中的一部分，他应当为此付出努力。犯不着在心灵里为那些无意停留的人预备一个空间。

3、想要飞翔，就得摆脱那些令你下坠的东西——这些东西有时不是那么显而易见的。

4、哪怕失败的行动也十倍胜过什么都不做。

5、每一个成功的背后都有失败的踪迹，而每一次失败都通向成功。摔倒不是失败，再也不爬起来才是失败。有时候你只要忘记自己的感受而牢记自己的目标，并一直向前推进。

6、结识来自不同种族背景、不同城市和国家，处于社会不同阶层的人后，你会了解到每个人都有同样的基本需求，那就是得到认可、获得爱情和幸福、得以自我实现和对美好明天的希冀。他们追逐梦想的途径各不相同，但本质上是一致的。透过看似不同的肤浅表象你可以理解世界上每一个人。

7、你拥有的越多，受到的束缚就越大。“简单”真的能给你更多的自由。请读一下《thejoyofless》这本书。

8、在你忙于寻找完美佳人时，很可能会错过那个能给你最完美幸福的不完美的人。无论是情人关系还是朋友关系，这都是真理。寻找伴侣或朋友，不是让自己去迎合什么人对完美的想象，而是展现真实的自我并找到那个能欣赏它的人。

9、要明智地选择自己的人际关系。与其交个坏朋友倒不如独处。不必仓促行事，该发生的总会发生——因了最巧的机缘，在合适的时间出现了合适的人。

10、交一千个朋友不算奇迹，奇迹是当千万人跟你作对时，有一个人站在你一边。

11、总会有人比你更漂亮、更聪明、更有魅力，但他们都不可能成为你——拥有你独特的思想、知识和技能。

12、取得进步总要冒些风险。没说的，你不可能站在一垒接住二垒的球。

13、每天早晨你都面临两种选择：漫无目的无所事事平平庸庸蹉跎一日？还是独立自主把握人生与命运度过一天？读一下《高效能人士的七个习惯》。

14、每个人都会犯错误，如果你不原谅别人，就别指望别人会原谅你。宽恕是释放囚徒，这个囚徒原来正是你自己。

15、偶尔崩溃一下也没关系。不必总是冒充强大，不必总是冒充诸事顺遂。（人生感悟  ）你用不着介意人人都想做的事——想哭就哭吧，泪水流出来有利于健康。早一点流泪，就能早一点再次微笑。

16、暂时的心烦意乱可能干出永久性傻事。学会控制情绪可以避免许多伤心之痛。

17、不要自以为是，认为别人是错误的。成功的路千万条，不能拿自己的过去评判他人。人家与你的生活处境不一样。对你来说的好事对别人来说不见得好，对你来说的坏事或许能让另一个人的生活改观。应当允许他人犯他们自己的错误做他们自己的选择。

18、人无完人，人也不该做完人，那对谁来说都不容易。你体会不到别人是怎么熬过来的。各人都有各人的问题，所以不要小看自己和任何一个人。每个人都在打他们自己那场战争。

19、微笑并不总是代表快乐，有时它只代表我们足够强大去正视困难。

20、我认识的最快乐的人，都对新观点新事物持有开放的心态，业余时间用来发展心智，热爱好书，优美的音乐、绘画，好朋友和有趣的谈话。通常他们也是其他人快乐的源泉——尤其是对我来说。

21、为人处世不要太“各色”。人们很少会从你的角度、而是从他们自己的角度行事。

22、感情会变，人会变，时间滚滚向前。你要么纠结于从前的错误，要么打造自己的幸福。微笑不是奇迹，而是一种选择。真正的幸福源自内心。不要误以为可以坐等什么人、什么事带给自己幸福。

23、改变生命的深度，要比改变生命的长度容易得多。

24、你后悔“没做”的事，会远远多于“做过”的事。

25、一旦你停止追逐错误的东西，就给正确的东西一个追上你的机会。

26、人生最大的挑战，是在一个力求让你变得跟众人一样的世界上做你自己。

27、享受一些小事情，有一天你回过头，会发现它们都是大事情。读一下《the book of awesome》这本书。

28、每个人都能发挥作用。令他人微笑就能改变世界，也许不是整个世界，但却是他们的世界。

29、一切都是生命的教程，你碰到的每个人，遭遇的每件事……它们都是人生经验的一部分。千万不要忽略这些课程，特别是事情不顺的时候。倘若你没得到期望中的工作，或者跟某人的关系搞砸了，那仅仅意味着某种更好的东西就在那里等待，你刚刚学会的一课就是朝它迈出第一步。

30、无论你的过去多么糟糕，未来仍然是纤尘不染。不要让昨日的碎片开启新的一天，要让每一天都成为一个新的开始。每天早晨我们醒过来，都是余生的第一天。

30多岁，我明白了这些道理

文/怡记

当一阵红包雨洒过，我明白，自己又老了一岁。

回首过去的三十多年，我经历了一些事，也明白了一些道理。

在又长一岁的时候，我想把这三十多年来领悟到的道理总结一下，与各位朋友分享。

01、一切困难都会过去的。

在高中的时候，我脑子里突然蹦出这么一句话。那时我们经常考试，每次考试之前我都很焦虑。但是有一天我突然明白，这一切的困难都会过去的，要么是被克服了，要么就是我们避开了。所以不必过于担忧。

当我们克服一个困难的时候，实际上是多了一个成长的机会。当我们躲避困难的时候，我们也是选择了不去面对这种让自己不舒服的生活，总之一切困难都是会过去的。不要为明天而焦虑，上帝自会有安排，我们只需要好好的活在当下就可以了。

02、君子生非异也，善假于物也。

这句古语的意思大概是，君子的本性和一般人并没有什么区别，只是善于借助外物的力量罢了。

放到今天来说，就是牛人没什么特别，但就是善于借助他人力量或各项工具，善于整合资源，才做成了大事。

我们个人的力量是有限的。但是地球上却有那么多的资源可以供我们使用，有那么多的人可以帮到我们。我们所需要做的，就是找到这些“物”。

03、没有人可以定义你是谁，不要给自己设限。

不要给自己下太多的定义，也不要接受他人给我们贴的标签。不要认为自己只能做什么，不能做什么。人的潜力是无限的，试着去挖掘它，开拓它。

比如我曾经以为自己永远学不会驾驶，永远学不会钢琴，但是通过训练，这些都是可以掌握的。要打破限制，最根本的是我们在心理上不要给自己设限，否则你永远都做不成那些你认为不可能完成的事情。

04、过符合或稍微超出你能力的生活。

任何时候，不要放弃自己的生活品质。不要过于委屈自己，不要为了明天的美好生活，而让今天的自己将就。喜欢一个lv包，买吧！喜欢一套化妆品，买吧！想去旅行，那就去吧！

只要这些消费，都在你的能力范围内，或者稍微超出你的能力，都可以做的。包括说如果你喜欢一辆炫酷的车，但是暂时还差一点钱，那么，贷款买吧！

有一本书叫做《幸福的方法》，真正的幸福就是要活在当下，并且当下的事情，能够成就明天的幸福。

很多人会觉得现在要过一点苦日子，不然明天就过不上幸福的生活。但是，苦日子和明天的幸福生活，并没有必然的关联。习惯了过苦日子，那我们一辈子可能都只能过苦日子。

05、不要什么事都等到明天再做。

有一句话叫做永远不会太晚，但是我们却不能什么事情都等明天去做，因为明天不总在我的预期之内。明天也不一定会有今天那么适合的时机，去做那件适合的事。

人生，在不同的阶段就适合去做不同的事情。因此，想做什么现在就行动吧！

06、尊重自我，接纳自我，尊重他人。

我们是自己最好的朋友，因此我们要对这个好朋友百分之一百的好，要尊重自己，接纳自己。

受传统教育中先人后己等观念影响，我们往往只会观察他人，而没有养成观察自己感受的习惯。我们也往往会为了迁就他人，而委屈自己。

我们总是在看别人需要的是什么，没有想过自己到底要什么，不要什么；喜欢什么，不喜欢什么。因此很多人所做的都并不是自己期望的，而是他人期望的。观察自己，尊重自己，其实非常重要。

另一个方面，是接纳自己。这代表着我们在客观观察自己的同时，接纳自己的优点与缺点，现在和过去，但是需要注意的是，接纳自己并不代表我们可以放纵自己。

还有一点很重要，就是要尊重他人，包括他人的想法、习惯等。不要勉强别人，也不要瞧不起别人。

07、不要迷信大v，每个人都可以成为自己的大v。

每个人都是独一无二的，拥有特殊的禀赋，都拥有亮闪闪的特质。你可以有榜样，但是不要迷信大v，不要视他人为偶像。因为大v也是普通人，而不是神，只是通过努力活成了现在。你不也可以吗？

不要和财富多的人拼财富，也不要和才华高的人拼才华，你需要关注自己的长板，并付诸努力。

08、颜值很重要，勤奋更重要。

在这个看脸的时代，以貌取人还是非常普遍的。出于人类的本能，很多人都会更喜欢，也更乐于接受和认可外表相对较好的人。颜值高的人，特别是女人，更容易获得事业、择偶上的各种机会，也更容易获得帮助。

不过，颜值并不是固定不变的，所谓年老色衰，或者女大十八变，就是这个道理。作为女生，一定要多关注自己外表呈现出来的状态，学会护肤和化妆，提升搭配，保持良好心态，这样可以提升我们的颜值。

颜值虽然重要，但是却没有勤奋重要，在和朋友讨论这个问题时，很多人举了马云的例子。马云颜值不高，却能通过勤奋获得大家公认的成功，获得让人羡慕的财富，这种魅力是高颜值也无法匹敌的。

勤奋可以提升我们的魅力和财富，让我们过上自己想要的生活，而颜值却未必。

09、控制自己的口舌，学会慎言。

我们很多时候会追求做一个真实的人，敢于发表自己的见地，随意讨论别人，但是很多时候，这会带来一些麻烦，甚至会给他人带来困扰。

举个简单的例子，比如说有一个人在一个群里面分享一篇他写的文章，然后其他人七嘴八舌地评论，有些人甚至会发表非常毒舌的评论。他们觉得这就是诚实，也是为了别人好。但是，别人往往不需要你那么诚实，不需要你出于“好意”的泼冷水。请别为了表现，而给自己挖坑。

在工作中会或者对待朋友也是如此，我们要把握与他人之间的距离，思考我们所说的每一句话，会带来什么样的后果，不要想说就说。你的一个评论，可能会给好朋友带来一天的坏心情。而你一句不恰当的话，也可能会毁掉他人在工作中所有的付出。

在朋友圈和微信群，也同样需要慎言，不要讨论过多针对个人的事情。

10、人要有点自己的爱好。

你总得喜欢点什么，人生才会变得丰富，比如读书、音乐、锻炼等，你要通过这些爱好让自己更健康，更快乐，更充实。

这些爱好，也让你在与他人交往中拥有了更多的话题，更容易融入各种圈子。

11、多体现结果，少体现过程。

我们有时候会看到一些人，似乎没经过什么努力就瘦下来了，就变得正能量了，就如何如何成功了。但这只是表面，他们的付出我们无从看到。

我们做人也是要如此，不需要每天告诉别人我们在做什么努力，只需要把结果呈现出来。

12、多出席，不要迟到。

出席是我们遇见世界的一种方式，也是我们结交朋友的一种方式，更是我们拓展自己的一种方式。

出席可以给我们带来许多机会。如果你永远不出席的话，你就永远不会有任何的机会，永远处于逃避状态，是一种拒绝成长的表现。

另一点，就是不要迟到，无论是在我们的工作中还是生活中，守时是一种基本的礼貌。迟到给他人的印象不好，也可能会让自己损失不少。

如果你总是迟到，那不妨分析一下是否自己不够喜欢那件事情。因为迟到往往是因为我们在潜意识里面很抗拒那件事情，或者不喜欢的事情。如果真不喜欢，那就干脆不要答应去参与。

13、朋友是需要维系的双向关系。

朋友关系是付出与索取。我们要为朋友做力所能及的事，感受朋友的正能量的同时，接纳朋友的负能量。与此同时，在我们遇到困难的时候，也要敢于去求助朋友，有的时候，求助也是，增进双方关系的一种方式。

要维持友情，我们要保持必要的联系频率。

对待朋友要有包容之心。我们不能因为朋友的一次错误，就否定一段友谊。当朋友在一件事上辜负了你，你不妨进入朋友的思维框架，思考朋友为什么这样做，也可以积极的与之沟通，了解背后的原因。但是，不要过于决绝地中断一场友谊。

14、学会独处。

有一段时间，我每天在业余时间忙着和新认识的朋友见面，一天不出去都觉得虚度了，但是因此精力消耗得很厉害，精神很疲劳。于是我暂时停掉了一切晚上的见面，改为和自己相处，很快就找回了精力。

独处，是一种能力，也是和自己约会的一种方式。通过独处，我们和自己对话，给自己找乐子，更好地观察自己，感受自己。当你可以独处而不焦虑，你就成长了。

15、这个世界上是有分工的，每个人要认准自己的角色，不需要过多地插手别人的事。

这并不是说我们只顾自己门前雪，不管他人瓦上霜，在别人真正需要的时候，我们可以提供力所能及的帮助。但是，千万不要多管闲事。所谓闲事，就是别人并不需要你去理会的事。

以上就是我在三十多年里的体会，你的呢？

作者简介：怡记，80后，现居佛山。微信公众号：vvliketra，荔枝fm：937926，新浪微博：怡记坐火车