果然，这几周最热的随笔话题就是体育课的“魔鬼训练”了。

上上周，跑步结束后，老师便撂下一句令我们恐惧至今的话：“以后这种训练还会经常有。”还记得当时我们个个瞪大双眼，，面面相觑，随即叫苦不迭，可是我们只能接受这个事实，只是偷偷地期待以后周四都下雨。不过，当然了，老天怎么可能会如我们所愿呢，这不，这个周四，老天就和我们开了个玩笑。

大早上起床的时候，淋淋沥沥地下着雨，不是很大，可是我笃定是不会很快就停的，至少能撑到上午第四节体育课，回想着之前两次的经历，仍然心有余悸。此刻看到雨，就像是绝望时抓住的救命稻草，兴奋不已。不过这种兴奋，没持续多久。第二节课，天气已经开始放晴，虽然地面还是湿的，我看着湿漉漉的地面，希望水不要蒸发太快。第三节课，太阳出现了！我惊恐至极地盯着教室外的天空，好像这样就可以把太阳吓跑似的。但是，该来的还是来了。

“叮铃铃”，上课铃打响。恩，这绝对是临死前的奏乐。

“同学们，又到周四了，和以前一样，今天是有特殊的体能训练的，好，废话不多说，先跑4圈，自由跑，最后一百米要冲刺。”

就跑4圈吗？这么简单，毕竟不需要一直用百米冲刺的速度跑，还是比较轻松的。我本以为就这样结束了，所以跑得有点快，气喘吁吁，跑完就去拿乒乓球拍，不过，这只是刚开始，接下来，我们就完全开启了受虐模式……

听到集合的哨声，有些诧异，不是结束了吗？不过我们还是服从口令，排好了队伍，“向右转，好，听好，每个人原地跑50下，然后跑出去，好，开始。”这对刚跑完4圈的我们来说，有一点累，不过，还算好，至少，这并不是引起腿痛的主要原因。

两组完毕，接下来，便是单脚跳和双脚跳。第二次跳时，便开始双腿酸麻，导致最后一跳时，直接趴到了地上。我双手撑地，有些吃力地站起。回到队伍。我有些解放了的感觉，双脚跳完后，应该没有什么花样了吧？我满心期待地看着最后一排同学跳完，然后等着老师宣布“解散”，可是随之而来的是“按体操队形散开，开始跳台阶！”这……这，这真是晴天霹雳，果然理想很丰满，现实很骨感。我觉得，这个世界充满了敌意，腿也越来越痛了起来。

但是也只能强忍着双腿的抗议，强撑着身体跳了整整4次台阶。每跳一次，听上去都那么沉重，痛苦，却无力，终于我开始站立不稳，大腿发软。

“每个人都去慢跑一圈，不是快跑，跑完就可以休息了，去吧。”此刻的我，每迈开一次腿，都有种要摔倒的感觉，如踩在布满针尖的钉床上。

下课铃终于响了，我从没觉得铃声像现在这样好听。

二班的体育课在下午，我想他们也和我们有相同的惨痛经历，因为我在第二天看到了一大波僵尸集体“攻占”学校。看着此景，我想，以后的周四，都要开启“为了体育课中考，拼命”的模式，这样才能度过这个令人望而生畏的黑色星期四。

在这一周里，我有一个“黑色”的星期天。哎，想必各位都想知道这是怎么一回事吧？请听我娓娓道来……

“叮铃铃——”，“欢欢快起床”，“叮铃铃——”老妈的叫声和闹钟的响声夹杂着进攻鼓膜。在这如此强烈的攻势下，我不得不离开温暖的被窝。“咝——”我叫了一声，身子都冻麻木了。又是一个近0度的坏天气，真是糟糕！

匆匆忙忙吞进了3只花卷、一杯白开，我拎着一堆复习资料和文具，跟着老爸急速向停车场进发……我知道，今天决不是个轻松的日子！我们一路拐六弯走七道，在询问了n名路人以及翻遍地图后，终于到了第一站——睿达杯数学二试考点，鄞州区党委校。

我瞄了一眼手表，不！9点20分了！离开考仅剩10分钟！我下了车，一路小跑，只可惜我那肌肉拉伤的腿太不给力，足足跑了6、7分钟才跑进考场，哎！

刚进考场，老师便训了我一顿。我连难过都顾不上，连揩汗都来不及，冲向座位开始考试。作文

考到一半，杀出了一个“程咬金”。这个“拦路虎”可很难缠，有着复杂的运算和令人为难的周期。我曾经明明遇到过，可如今竟脑子短路。我肺都快气炸了，这种题目会难倒我？我重振旗鼓，慢慢、细心地进行运算。时间一分一秒过去，冒汗，毫无头绪，我完蛋了！——突然，一个思路划过我的脑海。我豁然开朗，三下五除二，获得了正确答案！我正沾沾自喜，监考老师的一句“离交卷还有半个小时”又让我跌落谷底……哎！

就这样，我争分夺秒考完试后，觉得非常不错。大难不死，必有后福啊！谁知，我连午饭都没吃几口，又要往返于语文、英语考场之中。唔，快受不了啦！

好不容易结束所有考试，我终于可以回家了！想不到，噩运接踵而至，我还要去千里之外的镇海帮姐姐熨衣服！

哎，今天可真是个名副其实的黑色星期天啊！不过，这个黑色星期天也非常充实、快乐哦！只要我现在肯努力，吃苦耐劳，将来就一定能创造辉煌！

“叮……”打铃了。音标老师扫了一眼，想了想说：“yanci怎么没来？”现在正是一点零五分，一点钟上课，我迟到了！

我一路狂奔进了教室，只见同学们的目光齐刷刷全都看向我，我的脸红了。这时高老师用意味深长的目光注视着我，并温柔的说：“yanci来啦，找个位置坐下来吧。”其实我知道高老师的意思是让我下次不要再迟到，要准时来上课。此时的我真是羞愧难当，脸就更加红了。

“好，同学们，让我们一起来读一些音标。/u：/怎么读？请yanci来回答。”“啊！我刚才没听到啊！”我又一次涨得满脸通红，不知该如何回答。高老师看我杵在那里没有回答问题，“好吧，yanci请坐下，因为yanci没有回答上来，所以你们这一小组就要扣除一颗星星。”“你怎么这么不给力啊！”同桌嘀咕道。不止是同桌，我看到我们这一组的同学都看了我一眼，虽然他们没说什么，但我知道，他们心里肯定怨我，怪我拖后腿。

“同学们，请拿出默写本，我来读音标和单词，大作文家来默写！”高老师一个接着一个读着音标。我也一个一个的听着，然后默写出来。音标是默写出来了，可当高老师读到单词“share”的时候，我怎么都想不出来。此时我的心里焦躁不安，一片浆糊。“好了，收本子，让我来批改！”高老师快速的批改着同学们的默写本。时间一分一秒的过去了，等老师将本子批改完后，又发给了大家。我拿到本子一看错了一个，95分，没拿到满分。我心里真不是滋味，本来想如果每堂课都能拿到满分，就可以拿到学校的礼品了，看来是没指望了。

怪我一时贪玩，让我忘记了时间，导致我上课迟到又不能一下子进入学习状态。其实回头想想，我确实挺贪玩的，而且我确实也没有时间观念。这些坏毛病一直改不了，说白了就是我自己对自己太过于放纵，从没有严格要求自己。看来，真的要改掉这些坏毛病，要不然再这样下去，后果不堪设想。往往看似很小的一个小毛病，如果不加以及时纠正，将来这些坏毛病和坏习惯就会影响到你以后的人生发展。让我们从现在开始行动起来吧！

你这一周是怎么过的？是难过还是开心呢？反正我这个星期五特别倒霉，让我来把这些倒霉的事告诉你吧！

早上，第一节课是数学课。试卷发下来了，我才考了68分。可这只是倒霉的开始！接下来，语文课上，我因为昨天的作业没写完，老师罚我把所有的作业抄三遍，抄得我手都麻了。

最后一节体育课，我又被体育老师取消了参加篮球比赛的资格。为什么呢？因为老师在比赛前点名，我不在，所以被别人代替了。而且今天的作业巨多。英语三项、语文三项、数学五项，看着这些堆成山的作业，我的眼泪水都快掉出来了。

回作文家后，我费了九牛二虎之力才将大部分作业写完。心想：作业写得差不多了，看一会儿课外书应该没事吧！于是我拿起一本《夏洛的网》，将它打开放在书桌抽屉里偷偷看。做得这样小心隐蔽，总不会被发现吧？

谁知妈妈这只老狐狸悄无声息地走进来，也可能是我看得实在是太入迷了，总之没有发现她的到来。她走到我背后，扯开那大喇叭似的嗓门在我耳边大叫：“作业没写完还看书，我要罚你写二十道计算题！”看着妈妈两眼冒火的样子，我一声不吭，只好乖乖地做计算题。唉，这真是自讨苦吃啊！

你们说，我今天是不是特别倒霉？

今天又是个黑色星期六，简直比期末考试那天还要悲哀，因为今天要补课。

补课的时候，每次做完作业，老师就讲课，可我恨不得马上结束，因为补课老师就是“如来佛祖”，总是把我这个“孙悟空”压在他那五指山下。

这个“如来”有三大法宝——抄写、听写、写作文，让人闻风丧胆。使我也心有畏惧，只得拿出我的“金箍棒”，在那写着单词，如果你不好好写，“如来”就会把你的手变成红猪蹄，再念着“紧箍咒”，把你念成“大头儿子”，让你作文痛不欲生。我不得不败下阵来。

而每次听写，我都会变成个缩头乌龟，俗话说：好汉不逞一时勇，我不和补课老师计较。可是这个“坏如来”，真是“小肚鸡肠”，明明一个单元全部的单词只是错了三个，却让我把所有单词抄二十遍。

听写结束了，还有我最讨厌的写作文，实在没什么好写了，学校老师已经每周都要求我们写一篇，“如来”还要给我们增加负担，真是累！没办法，我是学生，只能乖乖地写了。

唉！这个黑色星期六什么时候结束啊！