在无比留恋的暑假过后，我们迎来了初中的生活。

但是，在开学前，新生要进行四天的军训活动。于是，军训就在炎炎的太阳下进行了。军训的感觉就像五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸。

军训是酸的，军训的第一天，教官让我们在太阳下站军姿，要求手贴紧裤缝，头抬高，背挺直……教官边让我们站着边说：“那个动什么，不许动。那谁站直了……”头顶的太阳，像个大烤箱似的，把我烤得全身冒汗。酸痛从脚底一直蔓延到脖子上。可是面对教官的严厉，我们连动都不敢动一下，哪怕呼吸都要轻轻的。但是在老师的鼓励下我们坚持了下来。

军训是甜的，军训里最甜的就数学唱军歌和拉歌比赛了。唱军歌让我最深刻地是团结就是力量，这首歌让我体会到团队团结的力量。还有热闹的拉歌比赛，我们分为两营，前面的教官来说，然后两营轮流唱，整齐响亮的军歌声，让人感觉充满了信心充满了力量。我们营还得作文了奖哦！

军训是苦的，最苦就苦在一训练就要连续在太阳底下晒n个小时，休息也才短短十分钟，在军训过程中什么都要做得十分的好，稍微有一点点不好，就要罚什么深蹲啊，俯卧撑啊，真是超苦的。

军训是辣的，最辣的数在军训完去操场上集合的时候了，特别是在星期三那天，我们跑了一圈半，去操场集合。然而教官严肃的说再跑一圈半！啊！军官你认真的啊！主教官说我们太吵，罚我们站军姿二十分钟。此时我的脚像浇上辣椒水似的火辣火辣的，我稍稍甩了一下下脚，可是被眼尖的教官发现了，教官过来打了下我的腿说：“这就坚持不下去了？站好站直不许动！”我只好忍着火辣辣的痛继续站好军姿。等啊等，教官终于喊三连了，此刻我的脚己将近残废了。

军训是咸的，我们在烈日下练军姿练跑步咸咸的汗水，渗透了我们的衣服，湿透了我们的头发。

在军训中我学会了坚持，锻炼了毅力。

军训，是一项特殊的训练。在这里面，我们有着许许多多不同的心情。比如今天，也就是第三天的军训生活，我们经历了酸、甜、苦、辣四种不同味道的心情。

一大早，6：20，我们打着哈欠起床，睡眼朦胧地整理内务。集合后，教官便领着我们训练。新的一天又开始了。

四种心情，酸甜苦辣，那就先说甜吧。早上，我们在上劳动课，学扦插技术，想象着自己辛辛苦苦种下的植物能生根发芽，我别提有多高兴了；下午，教官读宿舍的各种内务问题，我们宿舍只有2项不足的地方，我们10个人都高兴得一回宿舍就在击掌祝贺。

再说酸、苦和辣吧。下午，我们去上关于消防安全的课，在课上，我们乱动作文、乱说话；在进行演练时，又在违反规矩，大声喧哗。所以，一下课，教官就罚我们做踏步的手部动作，一开始，还蛮简单的，但不出5分钟，我们却发现一动不动是多么难：手酸酸的，本来不太热的太阳，变得热辣辣的，汗水流进嘴里，不是咸的，竟是苦的。

站着站着，有一个同学动了，就要加时，我看见，许多同学的眼里都挤出了泪水，悄悄地哭了。

“阳光总在风雨后……”可不是嘛！经历了一天的腰酸背痛，最甜的终于来了！晚上是我们的联欢晚会。在晚会上我们开心地站起来看表演，参与抽奖，热烈地鼓掌……这个晚上，是我们最高兴的晚上！

这酸甜苦辣的一天，让我知道：阳光总在风雨后！

似乎那响亮的哨声仍然在耳边回响，这让我情不自禁地回想起军训生活的点点滴滴：那里有训练一天的酸，有收获赞美的甜，有脚板磨肿的苦，还有太阳暴晒的辣，这些都让我体验到了作为一个军人的艰苦。

军训开始，第一要学的是站军姿：挺胸，收腹，头抬高，身体向前倾。这些口令我们已经听了不知道多少遍；稍息，立正；跨立，立正！这些动作我们早已烂熟于心。

一上午大家都双手中指紧贴裤缝线，站得笔挺。站到后面时，大家双腿直发软，眉毛都拧成了一个疙瘩，牙齿使劲咬着，强迫自己不要动，所有的酸痛都在我们的身躯中热血般沸腾着。所有人即使是累到不行，腿站麻了，都没有人出列休息，我们站出了真正军人的样子。

在军训过程中，除了枯燥乏味的训练外，还是有很多娱乐时间。每个连都精心准备着自己的表演，那一声声嘹亮的军歌，那优美的舞姿，仿佛在说着自己就是第一名。在训练中，我们还能学到一些人生道理。有一次有人在队列中讲话，教官严肃的大声问到：“是谁在讲话？站出来！”吵闹的队伍一下子鸦雀无声，但没有任何一个人站出来。教官又一次大喊：“没有人出来是吧，我给十秒钟作文，如果没人出来就集体受罚。”大家一听这话像炸开锅一样。我心里也想：你敢说不敢当，还要连累大家。结果就是没人站出来。受罚时，大家一个个唉声叹气埋怨说话的人，教官告诉我们：不管是不是讲话的人，只要有一个人站出来，就不用全部受罚。出来的人虽然受罚。但会被其他同学表扬，而且真正讲话的人还会觉得惭愧。这是教官在教我们要勇于担当知错就改的道理。

中国有句古话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”我们累到晚上，一上床就睡着。晚上十一点多睡觉，早上五、六点就得起床。我们站了一天的军姿，走了一天的齐步，脚板都肿了。以前，这苦的滋味，只听大人说过，现在我们也亲身体验了。

八、九月的重庆虽说已没那么热，但仍有大把大把的阳光从天空倾下来，我们的身子还在操场上，但思想早已不知飘往何外。太阳下的我们早已汗流浃背，汗水一遍遍的从我们背上流过，让我们体验到了在烈日下工作的人们的艰辛。

军训将成为过去，但经过的一切，我们却不会忘记，我们所学的都将影响我们。以后我们要用教官的要求来要求自己，用军人的标准来衡量自己，用军训时的态度来对待学习。

军训是新生入学的第一课，很多人都觉得军训是很单调的。然而，我却觉得军训有着丰富的味道——

辣

军训最给人印象深刻的就是辣了。早上太阳早已不能用火辣辣来形容了，用毒辣来形容它更恰当。水放在阳光下不足半个小时就蒸发了一大截。在毒辣的阳光下，正在军训的我们很快就满身大汗。军训一天下来，回到家才发现戴手表的一截手臂竟白得与其他地方形成鲜明的对比。太阳之毒辣，从这一截手臂就可见一般了。

苦

军训最为大众所知就是苦了。我们总教官可谓是“心狠手辣”，上来就给我们个“下马威”――双手抱头前后跳，虽然一次只做五个，但他总能用各种理由让我们做。做上上百个双手抱头前后跳，站起来腿早已麻得不是自己的了，站都站不稳，人晃来晃去。说不苦，那绝对是假话。军训苦，比黄连还作文苦！

咸

用一个字来形容军训最形象生动的就是咸了。哪咸？汗！站军姿时汗水顺着脸颊流到嘴里，咸咸的；做俯卧撑时，汗淌到嘴里也是咸咸的，是真的咸！

甜

军训也不尽是苦还有甜。虽说教官“心狠手辣”，但绝不是墨守成规的人。经常让我们做些有趣的事，教官又那么幽默，常常把我们逗得哈哈大笑，训练的场上的气氛既轻松又活跃。当我们嘴角上扬时，我知道那是甜甜的味道。

酸

最让人不能忍受的就是酸了。和教官分别那天，天空灰蒙蒙的，似乎硬要应了这离别的景，虽然只相处短短的四天，等真要离开教官时，心里还是酸酸的，很是有些不舍。

这就是军训带给我的特殊体验，不仅仅有苦，还有甜和咸，当然也有酸和辣，军训五味，也是人生五味，这或许就是军训带给我的特殊体验吧！

军训心得作文700字 军训的酸甜苦辣

三天的军训结束了，但是我还是想军训。因为军人的苦，我并没有感受到太多。不过，经过这次军训，让我明白父母和军人都是苦的。

在这三天的军训让我感受极深。我终于明白爸爸和妈妈的苦了。平时在家中的我，是一个好吃懒做的人，我自己的卫生都是妈妈帮我做的。这次在军训里叠被子，我终于知道妈妈的腰是多酸，背是多么的痛了。我最惭愧面对爸爸。在以前爸爸说：“他当过兵，还去过少林寺”。可是我始终都不信，爸爸会去少林寺，而且还当过兵。可是到了军校，我才知道，爸爸说的一切都是真的，军训时要站很久，动也不能动。可是我都一点都不相信爸爸，有时还说一些很难听的话，给爸爸听。现在我终于知道爸爸的手上为什么会有那么多的茧了。我现在暗暗地想爸爸肯定在当兵时留下的。在这次军训中我还深刻的感受到解放军叔叔的们的辛苦。在这次军训时教官的每一个动作，包括转身，齐步走这些动作，每一个动作都做的非常整齐标准。从这些动作都可以看出军人是多么的辛苦。因为这些动作一定要经过反复的训练才能做到的标准的。不过我感受更深的还是教我们的教官在军训的这段时间，我们的教官为了教好我们，而把嗓子都喊哑了，从而可以看出我们多么的调皮，好动了。还可以看出教官之前在军队，嗓子曾多次喊哑，而且每天要喊很多次，嘴巴都干了，嘴唇全都喊硬了，这点也是从老师让我们军训带唇膏才得知的。

这次军训让我吃尽了苦头，也让我受益匪浅，还让我对父母又增加了几分关爱，对军人更敬佩。以前我并不是怎么敬佩军人。在这次军训中，我也得到甜。以前我在班中几乎没有朋友，只有一俩个朋友。但是现在我有毛晨锐这个好朋友，还有让我明白了父母的苦。这样才能让我有尽孝道的意识。

这次军训有苦，有辣，有酸、有甜，让我们受益匪浅。