体育课到了，但大家不再欢呼雀跃，而是发出一阵“唉——”，这一切都源自上次的体育课。

上次上体育课时，由于我们整队不迅速，结果遭到了老师严厉的惩罚——跑圈！蛙跳！鸭子步！

跑圈

那天，我们来到操场，老师并没有按惯例让我们跳绳，而是一反常态，命令体委让我们跑圈。而且，张老师并没有让我们只跑两三圈就罢休，足足让我们跑了八圈，直到，我们都跑成了软泥一样。

蛙跳

跑完圈后，张老师又下命令，蛙跳！同学们发出一阵阵叹息，可这都没有用，张老师喊道：“预备，跳！”

作文

我们都不得不跳了起来，但也有偷懒的。正当那些同学暗自得意时，我的耳边传来了老师的声音：“回起点！重跳！”原来是有一位同学偷懒被发现了，老师惩罚她，让她重跳，好可怕！

鸭子步

蛙跳结束后，老师只让我们稍作休息，又让我们走“鸭子步”。由于吸取了蛙跳的教训，这次同学们没有一个敢偷懒了，都认真地“走”鸭子步，有同学则悄声喊：“腿要废了……”

果然，直到今天，同学们的腿还“痛有余悸”。

不知道，今天的体育课上，老师又会给我们出怎样的“新节目”。

天，饶了我们吧！

“上体育课啦！”同学们兴奋而又激动地说着。体育委员命令大家带上跳绳，在教室外的走廊上排队。这时，许多同学争先恐后地向角落的跳绳箱里抢，体育委员劝告他们不要急着拿。就是因为每次上体育课我们的裘老师是有要求的，尽量绳子自己带，还好我都天天放在书包里，不会忘带，不然会成坏习惯的，真要记住！

来到操场上，一开始我以为要全班跳绳测试，原来每个人跳一千五百个，跳好才能休息。我心想：不会吧，这可不是一个小数目呀！肯定要累死我了。没想到大家在作文相互pk中不知不觉就跳完了，离下课还有十几分钟，裘老师拿来乒乓球拍和球，一起来玩接力赛，首先游戏规则是这样的：球拍有粗糙和光滑的一面，这样简单点儿，手拿着，不能掉。如果掉下来了，就在落的地方重新开始。同学们恍然大悟，都说很难，可我就不会掉下来，非常顺利﹍﹍

“叮，叮，叮，”下课了，走廊里立刻成了“音乐厅”，有了欢声笑语，我们也排着队陆陆续续地走到教室。每次上体育课都会让我非常开心！希望每天都有，在锻炼身体的过程中可以调节学习。

我的体育课已经结束了，体育课考试在上一个星期考完了，按理说已经停止上课了，可是老师却要求我们在星期一过来看看，他会在这个时候点名！

中午天气晴朗，阳光明媚，不时之间就有风吹过，我的头发在风中自由自在的飞舞，令人很是苦恼，我们几个人一起扎堆在等待老师到来的点名，之后大家就可以回宿舍休息一下了，我的午觉也没有睡，我准备回去以后补觉！

可是没有想到老师怎么等待也看不见他的身影，原本在操场上还有其他的班级，而此作文时此刻早就已经离开了不少，剩余的人就在体育运动，看来这些人的体育课还没有结束！

寒风依旧凛冽，而老师的依旧飘渺无音讯，在这里等待的人很多，随着时间的流逝就有一些不耐烦，所以就让人打电话给老师问问情况，他们打电话以后才知道老师似乎已经把这件事情忘记了，所以就有一个学生去了一趟老师那里，今天中午就是他点名，不过最后还是没有点名大家就陆陆续续离开了！

看来今天下午的体育课是白白浪费时间了，我还是回去睡一会吧！

今年以来的第一次体育课以后，我的身体开始受不了。

因为我们开始的时候就跑了两圈，估计也就是一千米，对于不擅长运动的我，这已经是极限了！

跑完以后还没有结束，一切都只是开始而已啊！我们又开始做提前预热，动作难度对于我很大，例如，我需要在双脚直立时，用双手去触摸脚，我这时候发现我的手太短，腿太长，所以竭尽全力以后也不能触及；当我坐在地上时，我的一只脚压在身体以下，另一只脚需要伸直，用双手抓紧我的脚，这时不是一种平时被伤后的疼痛，而是从腿的内部开始，我的身体逐渐支持不住了！

一切准备工作完了之后，最后还要玩游戏，我们一只手抱头，另一只手抓住足球，围着足球转圈十次，之后我们跑到对面，我因为太老实所以真的转圈十次，跑的时候就不是直线，弯弯曲曲的，而且头似乎也是一片浆糊；有一个游戏是，一队伍人相互配合，抓住后面队友的一只脚，跳着过去，因为我们锻炼太久，所以体力不支，根本就是不行。

哎！我的这一次体育课真是失败啊！

最近的体育课，都是由代课老师也就是“魔鬼老师”上的。

为什么说她是“魔鬼”呢？因为每次的体育课，她总要我们跑两圈，跑不好就重跑！同学们都忍气吞声，嘴里小声地嘀咕着，却没有一个人主动出来“起义”。

今天的体育课我因为临时有事没去上，快下课了，竟发现同学们个个满头大汗，满脸通红，脸上露出不满的神色，我正奇怪，刘非一进教室就对肖熠嚷嚷：“你倒好，不知道我们有多惨？”他顿了顿，苦笑着，伸出一只手，在肖熠眼前用力晃了晃，“跑了整整五圈啊！”话音刚落，一颗豆大的汗珠就从他那红苹果似的脸上滚落下来。肖熠瞪大双眼，倒吸一口凉气，“要是我去跑，肯地要把我累死的！”过了一会儿，叶凡凡也羡慕地对我说：“蒋莹滢，这回你没去上体育课真是幸运！”我不由得吐了下舌头，“五圈哪，在这烈日炎炎下，我今天的运气可真好。”

唉，真不知“魔鬼老师”的“魔鬼式训练”进行到何时？