当今社会，手机已成为人们不可或缺的电子产品。可是任何事情都如一把双刃剑：有利有弊。它既给予人们以方便快捷的交流媒介，又给一些控制能力差的人们带来极大的危害。手机里面不仅仅有各种学习资料和生活贴士，还有游戏，电子书，甚至一些色情画面。这些都会使心智不坚定的未成年人抵抗不住诱惑，从而沉湎手机，使人们成为低头族——每天醒来第一件事情，便是看手机。这严重影响了人们的正常生活，使人们的社交能力降低，缺乏有效交流沟通。

沉湎于手机的低头族，给自身带来危害，给家人带来担忧，给社会造成不良影响，而且他们从未想过这些后果。当他们拿着手机走在路上时，从未想过这会不会发生交通事故；当他们在家中玩着手机，却不好好陪伴家人，与家人有一搭没一搭地沟通时，有没有想过家人的感受？当一些父母沉迷手机时，会不会想到孩子是否因为耳濡目染、潜移默化而成为只会玩手机，不学无术的人？

所以为作文了自己，为了家人，为了未来。我们也不应该过度沉湎于手机，成为低头族。春天的姹紫嫣红，夏天的蓊郁葱茏，秋天的硕果累累，冬天的银装素裹……四季如此美妙，我们不应该再虚度光阴，当第一缕阳光照在身上，就让心灵挣脱层层枷锁涅槃重生吧。

新的一天将会从今天，从现在开始，来吧，放下手中的电子产品，和我们一起享受身边的快乐，享受家人对你的温暖，享受人生中的幸福。抬起头来，你可以变得更好；抬起头来，你将拥有无限可能；抬起头来，你将会变得更幸福，更快乐。

抬起头就是阳光，让阳光洒满你的心间，照亮你的心房。

当一位位的低头族放下手中的手机，走出房间，努力向上，多多陪伴家人，朋友，重新开始新的生活的时候。可以想象社会将是一幅怎样的画面：家庭更和谐社会更美好。不会再发生因沉湎手机而造成的事故，不会再发生因沉湎于手机而破裂的家庭。

阳光就在触手可及的地方，请抬头吧！

背着沉重的书包，任千斤大石般的沉重压着腰。腰弯了，头低了，看到的，总是灰白色的道路。

低头

不知从何时起，学会低头走路。春天，地面隐隐泛着惨淡的白色，从来都好诧异：为什么春来了没有青草？低着头在宽广的马路上找啊找，寻到的只是沙土飞扬。夏天，地面似在熔化。秋天，偶而望见几片凋零的秋叶打着旋儿，舞着《回归》。冬日，便只有白了。

“嗨，抬头看看呐！干什么老低着头，捡钱么？”好友骑着车从我身边溜过，扔下了这一句。

猛抬头

猛抬头，阳光划过双眼，忍不住用手遮住，透过指缝，望见——映照了的火红的天空，似乎在尽自己最后的努力燃烧，太阳似乎在吟唱着自己这一天的赞歌。赞歌——永远都是用高音吟唱。这不，瞧！拥有作文男高音歌手脸庞的太阳先生，脸通红通红的。真美！

曾经写过的文章，都是想象“孤鸟在惨白的天空无尽地哀鸣”。猛抬头，一对不知什么名字的鸟儿挥动着白翼，诉唱着《比翼双飞》。或许以前听过这种声音，但从未用“歌声”来形容。或许，某一天，我低头的余光在某一池塘边瞥见过这倒影，但我并未注视过，更未为此停留过。轻柔的，悠闲的，在黄昏这片泛着橙黄、淡紫、火红……五颜六色而又不杂乱的背景下，那对鸟儿，真美！

猛抬头，戴着红领巾的小女孩捡起垃圾的那一瞬间，真美！

猛抬头，老人踩着三轮车，后边的孙子给他擦汗的笑脸，真美！

低头与抬头，或许只有一字之差。现实中，也只是一个短暂的动作。

可是，我想说：猛抬头看到的真美！

在挫折面前，人们往往会采取回避的方式。如果回避，后面等待你的又将是什么呢？

我拿着满是错误的试卷，走在大街上，秋风吹落了已经发黄的树叶，在地上打着旋儿。大街上没有几个人，那千万的灯火，那样温馨，离我却又那样遥远。

终于到家了，痴痴地坐在那儿，心中有说不尽的痛苦，犹如被千万根针扎着那般疼痛。窗台上的那盆花儿低垂着头，失去了望日灿烂的笑脸。

过了几天，偶尔看见电视转播的残疾人运动会，看到他们赛跑、打篮球，即使跌倒，仍旧微笑，无论成功失败，脸上始终洋溢着幸福的喜悦。

虽然身体有残缺，但他们却向世人证明了自己一直是强者。他们敢于与挫折斗争，对挫折微笑，作文对生活微笑，这种乐观的精神深深感染了我。

我那考试失败的小小挫折，与他们相比又算得了什么呢？我要向他们学习，在挫折面前勇敢抬头，向挫折微笑，战胜挫折。

即使全身瘫痪，但霍金依然用那顽强的毅力活了下去！

即使双耳失聪，但贝多芬依然谱写了那美妙的乐章！

挫折是我人生路上的障碍，但也是我的良师益友，我不应该害怕，它会给我锻炼，给我经验和快乐。靠着坚强的意志，在挫折面前勇敢抬头，我一定能够战胜挫折。

我一下子悟出了挫折对人生的意义。我像一只折翅的小鸟，又能振翅飞翔了。那翅膀是靠心灵去操纵。

你看，那盆花儿又重新昂起了头，恢复了往日灿烂的笑容。

或许你从来没有仔细仰望过一棵树。但我只想问是你抬头仰望一棵树的时候，你会想到什么？仅仅是一棵树？或是一个有生命的灵魂个体？

一棵树，随处可见，正因为平凡而让人忽略。只是当深秋来临，看着一棵棵大树枝黄叶衰，却秋实累累，你难道还能忽略这充满生命力和“悟”尽人生真谛的个体宛如我们的老师吗？

这便是我们周围冠予了多高的评价，他们便也为之奉献了多高的代价和努力。正如一棵树，人们很清楚它的作用，而它也会毫无保留在任何情况发挥它最大作用。

无私、奉献、博爱、敬业，人们为老师冠予无数华丽的词藻，而他们真正自豪的大概永远是“桃李满天下”，眼看自己的学生一个个即将成为栋梁之材，此时他们应该是世界上最幸福的人，也许在家庭的幸福，成功的事业，和优越的生活中，没有一者可以代替如此幸福。

而当最难危的时刻，作文也总是老师如月一棵棵高大坚挺的大树，坚定不移地站在我们身后，给我们强有力的支持，为我们建立最安全的屏障，而从不计较自身的安危与得失。

殷雪梅，中国千千万万教师奉献、无私、博爱、敬业的精神的集中体现有，却也是中国教师这一普通职业中普通的一员，在自己的学生面临突如其来的车祸危险时，临危不惧，舍生忘死，奋力将五六名遇险学生推往路边自己却被撞出20多米，以身殉职，把宝贵的生命献给她所热爱的事业。

还有多少人在像殷雪梅一样在自己的教育工作中默默抒写自己无悔的人生，正像一片树林，与其它们有一个确切的数字，倒不如说只要种还在，那永远会是一片树林。教师的精神就像平凡的大树在平凡中默默奉献一样，精神之源永不枯竭。

当你抬头仰望一棵树，你应该怀着崇敬的心情，更应该怀着虔诚之心感激普天之下所有像树一样的老师。

今天是农历二月初二，俗称“龙抬头”。上午，妈妈带我到理发店剃头。

我们刚走进理发店，只见里面人山人海，满是客人。过了一会儿，走来了一位服务员，她问妈妈：“请问是剪头发吗？”妈妈回答：“是的。”服务员说：“你们前面还有两位客人，请等一下吧。”

我有点好奇：平时来这家店剃头好像从没有过排队的情况，今天是什么日子啊？怎么那么多人？

“小朋友你也是来剪龙头的吗？”

听了服务员的话，我不知道怎么回答。我明明姓朱，怎么是剪龙头呢？

过了一会儿，终于轮到我们了，服务员带我到洗头的地方，静静地坐下，开始给我洗头。这洗头的感觉真好，恨不得头发就别剪了，就让我舒舒服服洗个头吧！

洗完头，我们又回到理发厅，服务员让我坐在一张椅子上等待着理发师的到来。大约过了作文半分钟，理发师就走过来，准备理发了。

我照着镜子，发现我的头发又长又直。嗞--嗞--，只见理发师手持电动理发刀，唰，唰，唰，我的头发一撮一撮被电动理发刀剪了下来。妈妈目不转睛地看着我的头，每当理发师问：“长短可以了吗？”妈妈便快速答道：“再短一点。”

过了好长时间，终于剪完了。服务员又给我冲洗了一次头，一次理发洗两次头，这感觉真是帮帮哒！

最后，头发一吹！瞧，原本乱蓬蓬的头发变得多干净、多整洁啊！

妈妈结账时，我对着镜子仔细打量了一下我的头发。不由想起了一句对“龙抬头”的民间说法，每当在“龙抬头”这个时候理发，就会鸿运当头，吉星高照，预示着这年会有个好的精神头。我希望在这一年里我能好好学习，天天向上。

看来，今天大家都是来理发店“龙抬头”啦！