让你的友谊保持一生的5大法则

“朋友是我们选择的家人。”一段好的友情，值得我们去享有、呵护。而一项澳大利亚的实验发现，拥有好的朋友比好的家人能帮助我们更长寿。那么，怎样才能让你的友谊长存，乃至保持一生呢？

正如作家edna buchanon说的：“朋友是我们选择的家人。”一段好的友情，值得我们去享有、呵护。而一项澳大利亚的实验发现，拥有好的朋友比好的家人能帮助我们更长寿。

但正如人间的任何一种关系，友情也会面对极其严峻的考验和脆弱的时刻。你怎样能保障你们之间美好的关系一直长存呢？

首先，你要接受一个事实，能改变的只有你自己。大多数时候，修护一段友谊也就是修复你自己的过程。你不妨问问自己：我想成为一个怎样的朋友？下面的五条法则能帮助到你们的友谊长存。

1、要诚实。

肤浅的友谊往往随着时光的流逝而变得暗淡。如果你想要一份坚实的友情，你们之间必须要诚实。朋友间的彼此信任是上天赐予的礼物。但这往往被我们忽略。在保有自我的前提下，你也要愿意让他人来进入你的世界。

真正的朋友会问你这样的问题：“你为什么会被ta吸引？”；“在这种情况下，你会嫉妒或受伤吗？”拥有这样的朋友能够帮助你更好的认清自己。要和朋友建立真正的连结，你需要敞开内心面对他们。

2、关系的修复

当你很了解这个人的时候，你明白ta强大的和脆弱的地方。因此，正如你明白如何鼓舞ta，你也很清楚怎么击溃ta。有些时候，我们不经意说出的一句话，可能深深地伤害了我们最亲密的朋友。没有谁是完美无缺的。这种时候，我们就要学会把自尊放在一边，试着去修复彼此的关系。诚实，并不意味着残忍。你要学会一种不带苛责、定义、判断对方的方式去表达。

当你犯错的时候，就应该道歉。你必须让对方了解到，你最终的目的并不是要伤害或者惩罚ta.别害怕成为那个迈出第一步的人。很多时候，为了面子，我们会好几个月不和朋友说话。

3、抽出时间，表达你的欣赏

我们往往会因为熟悉而忽略了表达对对方的感激。正如我们和自己的伴侣、孩子的关系一样，我们必须抽出一些时间给我们的朋友。因为我们常常想当然以为朋友会一直陪伴着我们。你一定要告诉他们你的感受，以及你是看待他们、关心他们的。慷慨是幸福的宝囊。真正的朋友会对你的生活感兴趣，也会在意你所挣扎痛苦的事情。

4、转变你的期望

在任何一段友情里，一旦对对方抱有你所谓的期望，就会容易感到失望和受伤。不要一开始就为对方贴标签而疏远了ta。你必须承认，他们也是人，他们也会犯错。有时候，我们给予了对方关心，礼物和帮助，对方不一定就会回报。

每个人都对这个世界有自己的看法，每个人也有自己的表达关心的方式。比方说，我的一个好朋友，从来不记得为我的生日买礼物。在这种情况下，我们很容易就认为，这个朋友是怎么做的呀？一点也不关心人。但事实就是，她以自己的方式来表达对我的温暖。（为人处世  )比如她常常为我买一些我会喜欢的书；也会在我觉得难过的时候，陪我聊好几个小时。

5、理解万岁

当你了解一个人的时候，你会慢慢了解对方最差的那一面。你也非常容易讨厌对方身上的这一面。这个时候，理解要远比挑剔重要。给予对方理解，本身就让我们变得更快乐。作为一个真正的朋友，诚实、直接而不带有任何讽刺，恐怕是最重要的了。

友谊是什么

1、友谊是美酒，年份越久越醇香浓厚；友谊是焰火，在高处绽放才愈是美丽；友谊是鲜花，送之于人手有余香。

2、友情是冬天里的一杯热茶，是夏天里的一缕清风，是秋天里的一句问侯。友谊是焦渴时的甘泉，友谊是黑暗中的明灯，友谊是快乐时的分享，友谊是忧伤时的抚慰！

3、友谊是一首歌：真诚是旋律，宽容是曲子；友谊是一盏灯：你是灯芯，我是油，他（她）是火柴；友谊是一座古老的房子：坚韧是石，毅力是沙。

4、友谊是和煦轻柔的春风，让人温暖贴心。友谊是心中不落的太阳，让人勇往直前。友谊是美丽无价的宝石，让人无限珍惜。友谊是一堆篝火，温暖寂寞的黑夜。友谊是久旱后的甘霖，滋润大地。友谊是一只红烛，照亮漫长的夜，友谊是滋味干醇的美酒，让人回味无穷。友谊是和煦如春的暖阳，让人温暖心扉。友谊是悠扬和谐的曲子，让人心旷神怡。友情是装在瓶里的佳酿，让人回味无穷。友情是灯，让黑暗中的人感到光明。友谊是清风，驱散心头的愁云。友谊是温柔婉转的雨珠，让人滋润心田。友谊是轻柔飘渺的晚风，让人抚平创伤。友谊是一团温暖的火苗，让人温暖安心。()友谊是茫茫大海的航灯，让人执着坚定。友谊是皑皑雪中的炉火，让人幸福温馨。友谊是无边落木的新叶，让人心生希望。友谊是味淡隽永的清茶，让人祥和宁静。

5、友谊是一股甜甜的泉水，使不幸的人忘记生活的苦涩；友谊是一首动听的歌谣，使生活枯燥的人感到生活的乐趣；友谊是一眼潺潺流动的泉水，使饥渴的行人感到人生旅途的甘甜；友谊是一首优扬动听的歌谣，使踽踽独行的人感到人生的美好；友谊是一股撞开冰闸的春水，使铁石心肠受到震撼；友谊是一座亮在黑夜的灯塔，使迷途航船找到港湾；友谊是一股流淌在心头的泉水，使沉浸在痛苦中的人们感到人间的甘甜；友谊是一曲回荡在耳边的歌谣，使孤独的人们感到人间的温暧；友谊是一瓢纷洒在春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心灵的滋润；友谊是一泪流淌在夏夜的清泉，使燥热不寐的人领略诗般的恬静；友谊是一柄撑起在雨夜的小伞，使漂泊异乡的人得到亲情的荫庇；友谊是一道飞架在天边的彩虹，使满目阴霾的人见到世界的美丽；友谊是一杯泼洒在头顶的冰水，使高热发昏的人得能冷静地思索；友谊是一泓出现在沙漠里的泉水，使频临绝境的人重新看到生活的希望；友谊是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰籍。

6、友谊是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖；友谊是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望；友谊是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。

7、友谊是大自然的一抹色彩，独具慧眼的匠师才能把它表现得尽善尽美；友谊是乐谱上的一个跳动音符，感情细腻的歌唱者才能把它表达得至真至纯。

保持饥饿才能保持成功

文/庄雅婷

我想讲三个朋友的故事，在我认识的绝大多数正常人中，他们算是运气不错的，仿佛做什么事都比别人来得容易点。作为非理论派、非机场畅销书体系的成功学研习者，在日常生活中我更相信活生生的个体案例，为什么想说他们的故事？是因为我隐约在这几个互不相识的朋友身上闻到了某种熟悉的味道。

男一号是我同学的同学。据说他小时候家境贫寒、头脑也未见得聪明，上学时基本是那种无限被欺负的货色。但我认识他是因为他当时是我的老板。除了开会之外，他最喜欢的事就是忆苦思甜，以及无数次地反问我：“你说，在我的同学里，我现在是不是混得最牛逼、最有钱的？”——这是实情。我只能点头称是。在他三十岁的时候他拿到了人生中第一笔风险投资，大约800万美元，从此走上了富裕之路。后来我们评论他，只要你想发财的愿望足够强烈，并且愿意为之努力的话，那么你一定能发财。是啊，他是那种一切事情都为赚钱让路的人，偏偏懂得取舍。在学生时代赚了第一笔6000块的时候就敢拿出5999块去送礼，这种人都是狠角色。就好像洛克菲勒将自己比喻成笼中的狮子，看什么都是肉，看什么都想咬下来一口。

男二号是一个诗人。诗人不是应该都生活不能自理的吗？不是应该都过得很惨烈、很苦逼的吗？但这个人除了胸中自有诗意、一本一本地出版诗集和小说之外，很多时候看起来跟个高级白领没什么区别。也没觉得恃才傲物或跟现实有隔阂，不由让人感觉真正的高人一定是可出世可入世，通晓红尘规则，懂得人情世故，这样才能放心地去追求心灵纯粹。他非常洞悉人心，对此，他表示：自己从小是在一个大市场里长大的，讨价还价、眉高眼低的事儿看多了，一眼就能看出别人的情绪变化，这没什么可难的。这对写诗和做生意，都不是坏处。

女一号是我的小学、中学、大学同学。从小做事不考虑任何后果，只图自己开心。从小学五年级开始就懂塞钱给同学代做作业、配合考试作弊；自谈恋爱开始，没有一个男人不被她玩得团团转，因为她没有什么目的，既不要结果也不要钱财，就为了自己开心，为了开心这件事，她想干什么就必须马上干，从无任何心理负担。朋友为了她忧心忡忡的时候，她是从来不会考虑后果和未来的。当然，我们看着她一路折腾，对其他人来说是人生重大变化的事，对她根本没所谓。你以为她会越折腾越差，但人家的日子却越来越好。你觉得这次她总会把自己玩死了吧，但真的就永远不死。真是强悍的人生。

后来我们找了个词形容这类人。他们都是具有“动物本能”的人。什么是动物本能？那是维持生存的本能，渴了要喝水、饿了要吃饭、冷了要穿衣服，诸如此类。他们可以相信一切，但绝对忠于本能。无论你跟他们探讨身心平衡，还是密宗禅宗或什么主义，他们都笑嘻嘻地听着、点头称是、全盘接受的样子。但你如果跟他们说，你要有以上理想、热情、梦想、主义等的话，就忍忍，先别吃喝。那么一定会遭到强烈的翻脸：你说什么我都可以信，但渴了不许喝水、饿了不许吃饭、冷了不能加衣服，这事儿是绝对不行的！我扛不住啊！

所以，身上还保留了动物本能的人类实在是很强大的。他们绝不会掩盖和压抑自己的欲望，反而是尽力去实现它。这种人其实蛮可怕的，因为他们除了本能之外什么都不信；但这种人现在也越来越珍贵了，那是因为能保持独立见解、不被左右的人生态度在当下也实在稀缺。对此，《大狗》的作者理查德·康尼夫在书中说：你想知道自己为什么庸庸碌碌一事无成吗？那是因为你进化得太好了！

一生保持好50个好心态

1、没有任何借口

许多杰出的人都富有开拓和创新精神，他们绝不在没有努力的情况下就事先找好借口而成功的人，头脑中只有“想尽一切办法”来解决困难，绝不找半点借口让自己退缩。没有任何借口，是每个成功者走向成功的通行证。

2、只能修正自己，不能修正别人

自制，能让自我从他人的怒火中取得温暖；自制，会使内心中潮汐由狂涨趋于平静；自制，能让人产生充满理性的约束力；自制，还能让人生发出不怒自威的震慑力量。

3、压力也是一种动力

一种动物如果没有对手，就会变得死气沉沉。同样，一个人如果没有对手，那他就会甘于平庸，养成惰性，最终导致庸碌无为。

4、要相信事情还会有转机

只要你相信事情还会有转机，只要你在乐观的心态下继续奋斗下去，成功就离你不远了。

5、懂得放弃

放弃，是一种睿智，是一种豁达，它不盲目，不狭隘。放弃，对心境是一种宽松，对心灵是一种滋润，它驱散了乌云，它清扫了心房。有了它，人生才能有爽朗坦然的心境；有了它，生活才会阳光灿烂。所以，千万别忘了，在生活中还有一种智慧叫“放弃”！

6、一切都应与人分享

俗语说“赠花予人，手有余香！”学会付出是美好人性的体现，同时也是一种处事智慧和快乐之道。有一句名言说“人活着应该让别人因为你活着而得到益处。”学会分享、给予和付出，你会感受到舍己为人，不求任何回报的快乐和满足。

7、接受生活中的不完美人生是没有完美可言的

完美只是在理想中存在。生活中处处都有遗憾，这才是真实的人生。因为那种“完美”的追求而苦恼，可能会留给我们更多的遗憾。

8、再试一次才不留下遗憾

世界最难的事是坚持。能否坚持不懈，是界定一个人成功与失败的分水岭。

9、没有绝对的公平

不要羡慕别人的生活，别人不见得比你活得好，每个人都有自己的欢乐和痛苦。你所拥有的也许恰恰是别人所缺少的，与其为别人的拥有而不公平，不如为自己的拥有而开怀。

10、简单带来和谐

曾有一首歌唱道“总是到了最后才明白，平平淡淡，简简单单才是真……”的确，生活需要简单，简单能够带来和谐。

11、抱怨只会让事情更糟

如果一个人从年轻时就懂得永不抱怨的价值，那实在是一个良好而明智的开端。倘若你们还没修炼到此种境界，就最好记住下面的话：如果说不出别人的好话，就宁可什么话也不说。

12、嫉妒也可以转化为动力

嫉贤妒能是一种邪恶。嫉妒导致劣者无耻地与优者争来争去，既害人又害己，但最终伤害着还是劣者自己。

13、每个人都是平凡的

我们没有权利假借后天的给予对别人颐指气使，也没有理由为后天的际遇而自愿自艾。在人之上，要视别人为人；在人之下，要视自己为人。这不仅是一个心态的问题，也是一个道德问题。

14、和他人双赢会赢得更多

用过筷子的人都知道，只有将两支独立的筷子放在一起才能夹起你想要吃的东西。如果你分开它们，用其中的任何一支来用餐，那么恐怕你就会饿肚子了。这两支筷子也蕴含了一个道理，那就是和他人双赢会赢得更多。

15、不做无谓的争论

无论对方的才智如何，都不要存在靠争论改变任何人的想法。从争论中获胜的惟一秘诀是避免争论。的确，言不可果腹，更不能充饥。明智的人不会和别人唇枪舌剑，只会尽量化解不必要的争论，因为少了面红耳赤的争论，会使双方互相尊重，从而增进友谊。

16、改掉忧虑的习惯

“人生不如意事，十常八九”，忧虑在所难免。但人们切不可沉溺于忧虑的泥潭中不能自拔，而应尽快调整心态和情绪，采取积极的行动来改变生活。

17、不要为小事抓狂

为一点小事而抓狂，是很多人都有的情绪，也正是因为这样，往往会因小而失大。学会控制自己的情绪，你才能成为胜利者。

18、宽恕他人就是宽恕自己

让我们尽量去了解别人，而不要用责骂的方式吧！让我们尽量设身处地去想——他们为什么要这样做。这比起批评责怪还要有益、有趣得多，而且让人心生同情、忍耐、和仁慈。

19、今天才是最重要的

你我都站在过往与未来的交会口。过去永不再来，未来又尚不可知。因此，让我们知足地活在我们所能活的惟一时段内：从起床到入睡时。

20、付出不总有回报

我们还在这个世界上活着，这是我们的幸运，那些先我们而去的人再也见证不了这个世界的辉煌，只有我们能，因为我们还活着。世界给予了我们宠爱，我们就应当回报这份爱。而付出，正是证明你的爱的最好方式。

21、每个年龄都是最好的

每个人在自己的有生之年都经历过自己所有的年龄，你要明白每个人年龄都是最好的，但是只有你现在的年龄是最真实的。不要回避今天的现实与琐碎，走好脚下的路。

22、忍让并不代表懦弱

忍让不是惧怕，是它从豁达中培养出来的美德，凡能成大事者，忍让便是他们通向成功的第一步。忍，就是忍受屈辱；让，就是让出利益。这是人生经常面临的两大难题，这也是智者与庸者间的一条界限。

23、人生总有起落

生命中只有两个目标，其一，追求你所要的；其二，享受你所追求的。只有最聪明的人才可以达到第二个目标。因为生命的本质，总是无常。

24、换个角度看问题

“我们的生活里不是缺少美，而是缺少发现。”生活里有着许许多多美好的事物，许许多多的快乐，关键在于我们能不能发现。而要发现它，关键在自己。

25、复杂感情早放弃

当爱不再是一种依恋，而成为一种羁绊，复杂的感情会让曾经相爱的双方身心疲惫，长期的拉锯式的爱情也会让双方饱尝痛苦的折磨，无法正常工作、生活，更甚者还会造成精神和心理的疾病。所以，当你面对一份复杂的感情时，还是及早放弃，到那个时候，你便知道放弃也是一种美丽。

26、全力以赴才有更多机会

“没有机会”，往往是弱者的推托之词，往往是挫败者或不图进取者的推托之词。要知道，弱者等待机会，强者创造机会，机会只会青睐那些生活中的强者。如果你自己不去主动寻找和创造机会，那么命运之神绝不会主动把胜利的花环戴在你的头上。

27、尽快走出自己的错误

一个人做错了一件事，最好的处理办法就是老老实实认错，然后尽快走出错误的阴影，而不要去为自己做无谓的辩护。这是做人的美德，也是为人处事的学问。

28、成功的标准不止一个

一直以来，我们把成就简化为“赢”，但“成就”并不是那么简单，它是个相当复杂而微妙的课题。

29、财富越多，责任越大

在社会主义市场经济转型的过程中，在全球经济一体化的进程中，必然有多种文化思想的碰撞，我们需要从心态、理念、思维、判断、认识等等方面进行有效、实际的转换，需要我们全社会对财富有一个深刻的理解、认识，树立起正确的财富观。

30、凡事留有余地

给他人留条退路，给缺憾留点空间，实际上都是给自己留有余地。

31、想到不如做到

青春追逐理想，信念是永远的支撑，坎坷孕育美好的向往，磨难造就人生。未来怎样要看你现在的行动；今天、现在、马上，开始行动。

32、没有免费的午餐

的确，成功不会从天而降，需要自己去争取，需要自己去寻求、去创造。

33、虚心永远有益

骄傲自负的人常常认为，世界上如果没有了他，人们就不知该怎么办。但实际上，这样的人避免不了失败的命运，因为一骄傲，他们就会失去为人处事的准绳，结果总是在骄傲里毁灭了自己。

34、不把荣誉当包袱

淡泊以明志，宁静以志远，平淡是一种幸福，是一种温馨。名利是重石，它只会压得你喘不过气来，而不会给你幸福。

35、退一步会有更多选择

“进”与“退”都是处世行事的技巧，是“圆”。“方”则是恰到好处的中庸之道，把握中庸，便有了进与退的判断标准，是进是退都有章法。该进的时候不进会失去机遇，该退的时候不退会惹来麻烦，甚至是祸害。

36、成大事者必有野心

生活中一事无成的人缺少的是雄心勃勃的勇气，缺少的是排除万难的精神，缺少的是迈向成功的动力。因此，不管年轻人有多么超群的能力，又是多么的聪明、和善和谦逊，如果缺少迈向成功的动力，恐怕也难以有所成就。

37、用坚韧来对待逆境

生活对于任何一个人都并非易事，我们必须要有坚忍不拔的精神，最要紧的还是我们自己要有信心。我们必须相信我们对一件事情有天赋的才能，并且要有付出任何代价都要把这件事情完成的毅力。

38、急于求成是常见的败因

积极的行动、积极的心态，是成功的动力，但还得学会用思考来调节速度，以免“欲速则不达”。

39、猜疑是人生的大敌

猜疑心理是一种狭隘的、片面的、缺乏根据的盲目想象。陷入猜疑误区的人是活得很累得。如果猜疑是发生在朋友之间，会破坏纯真的友谊；发生在恋人之间，会妨碍感情的发展；发生在同事之间，会影响正常的工作。猜疑心理不但害人也害己。摘掉猜疑的有色眼镜吧，这样生活会更加光明与灿烂。

40、正确评估自己的能力

生命的价值取决与我们自身，除了自己，没人能让我们贬值。人生最大的荣耀，不在于掌声、名利或权势。掌声会停，名利、权势也终究是过眼云烟。倒不如试着学习认识自己的潜能，对自己的言行负责，并在设定方向之后，不畏艰辛，努力不懈地追寻，一旦真的找到了最能感动自己灵魂的“那一个音符”，必得人生之乐！

41、不被回忆所控制

靠怀念过去来逃避现实，确是一种无益的习惯，其结果往往是使人逃避成熟的思考，而进入一种虚无缥缈的幻想境界。

42、时间能解决很多问题

时间不能说话，但时间能改变一切，它会给那些不能理解的东西改换名称，它是世界上一切成就的土壤，也是一切矛盾恩怨的化解者。

43、专注更容易成功

世界上没有任何可以坐享其成的事情，凡事若要想取得成功，就必须脚踏实地去做。成就一生最根本的一条法则就是，把精力集中在所做的事情上，想办法把事情做好，而不去理会那些与事情无关的东西。

44、事情总有阶段

我们做任何事情都不能一蹴而就，成功需要过程，需要循序渐进。即使你身怀绝技，也不可能让冰不经加热就变成滚开的水。事情的每一个阶段对于成功都有非凡的意义，我们不要期望一口吃出个胖子，不要只贪图最后一个烧饼。生命重于过程，事情总有阶段，只有好好把握才会成功。

45、自信点亮人生

现实生活中，我们很容易看到别人的优点，但我们很少能看到自己的长处及自己的价值。这也许是一种传统教育下过度谦虚的表现。

46、不要小瞧勇气

斯科特同时说：“如果你幸运与生俱来就有勇气这种品性，那么很值得恭贺；如果你还没有养成这种性格，那么尽快培养吧，人的生命很需要它！”

47、做人要具有责任心

“伟大的代价，即是责任。”具有一颗崇高的责任心，一个人就拥有了生命的脊梁。因为，人们从来不会指望一个游手好闲、没有责任感的人能够成功。只有在真正懂得了责任的意义和内涵，并付诸行动时，才预示着开始走向新的历程。

48、放飞快乐的心灵

“我之所以高兴，是因为我心中的明灯没有熄灭。道路虽然艰难，但我却不停地去求索我生命中细小的快乐。如果门太矮、我会弯下腰；如果我可以挪开前进路上的绊脚石，我就会去动手挪开，如果石头太重，我可以换条路走。我在每天的生活中都可以找到高兴的事儿。信仰使我能够以一种快乐的心态面对事物。”歌德夫人如是说。

49、拥有一颗平常心

平常心，实不平常。事事平常，事事也不平常，无论处于何种环境下，都能拥有平常心，那一定是个了不起的人。

50、圆满是一种境界

如果说，做事是一门学问的话，那么圆满做事则是一种高深的艺术了，许多人甚至用尽毕生之力也未必能勘破其中的真谛。君不见，多少人聪明反被聪明误，忙忙碌碌一生却一无所获；多少人才华横溢，却毕生坎坷，郁郁而不得志……可见，圆满做事的真谛不是什么人都能领悟的。