激励文章：进步的动力，力量的源泉 

        人生，需要激励与鼓舞；生命，需要阳光与温暖；心灵，需要滋润与满足。心理学特别强调，人的需求是多层次的，精神需求远比物质需求高得多，物质的需求属于最低层次的需求。

有调查表明：73％的雇员认为如今的激励比过去更少，84％的人说只要他们愿意就可以获得更显著的成绩，而最令人吃惊的是50％的人说他们只付出了保住职位所需要的那点努力。其实，我们每个人都本能地希望得到别人的认可。戴尔?卡耐基说，鼓励更易使人改正错误。我国古代哲学家王阳明说过：“数子十过，不如赞子一功。”现在，越来越多的人认为好孩子是夸出来，而不是打骂出来。作为一家企业，要鼓励员工上进，又何尝不需要如此呢？职工是需要激励的，激励是企业发展的助推器。

《卡尔?威特的教育》第十一章“我时刻注意夸奖儿子的妙处”中有这样一段：“我发现让儿子适应偶尔得到奖励的方式，他会继续表现他的良好行为。因为已经形成习惯，儿子知道怎样做会使我高兴，他也为此而高兴——对于自己的良好行为感到满足和高兴。”

从管理学的角度来看，人们的许多行为都是受到一定的激励而产生的。因此，激励不仅是一种方法，更是一门艺术，无论是管理者还是家长，都应当学会用艺术的方法对员工、孩子给予激励。

10月9日，2009年度诺贝尔和平奖授予美国总统奥巴马以后，在世界范围内引发了一场不小的争议，甚至于获奖者本人也感到惊讶。诺贝尔和平奖颁给奥巴马，究竟是奖励还是鼓励？看看颁奖词中的最后一句话：“诺贝尔委员会赞许奥巴马的呼吁，‘如今我们每个人担负起自己的责任去应对全球挑战了’。” 许多人认为，诺贝尔委员会将今年的和平奖颁发给奥巴马是为了鼓励其为世界和平多做贡献，因此选择奥巴马更多具有鼓励的意味。奥巴马说，他将把这一奖项视为“行动的呼吁”，去面对21世纪的挑战。

希望常常能给我们自己和周围的人多一些鼓励，这是最有效的良药，看似平淡，却无坚不摧。

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激励文章

《生活只是那一杯水》

上帝给了每个人一杯水，于是，你从里面饮出了生活。

一次回老家探亲，偶遇多年未见的儿时伙伴。彼此都感到惊喜，于是便相约彻夜长谈。得知她经受了许多苦难，我却未能从她开朗的笑容中发现丝毫痕迹。她早年丧母，全靠她帮助父亲把三个弟妹供上大学。后来嫁人了，又遭遇家婆病重，病愈后却瘫痪了。丈夫是个乡村小学教师，收入不多。她本人开始时也只是一名代课的老师，工资就更低了。为了支撑这个家，她向村里人要了人家不愿耕种的田地，下课以后就去侍弄，自己吃不完的还可以拿到市场上卖。晚上不但要备课，照顾家婆，还要安顿两个年幼的孩子。我还听说，再忙再累，她也没有因为家而拖累工作、学习。她的学生评比年年第一，有空的时候，她还会带着孩子去远足，去郊游。今年她还参加了民办教师转正考试，考了全县第一。

我问她，会觉得辛苦吗？她爽朗地笑了。她说，虽然清苦些，但很踏实，很满足。

以前回家，乡里的老人总会半开玩笑地说我，能轻松地生活在城里，是多么幸福。想到生活得不如自己的熟人，我偶尔还会沾沾自喜。然而，在她面前，所有的优越感荡然无存。我也不敢跟她讨论：到底，什么是生活，什么是幸福？

我不敢对她说，好些城里的朋友，他们生活得怎样安闲富足。他们谈论着自己的衣饰花了几百还是几千元，款式如何如何新潮，他们指点着谁家的车子不是高档车，他们谩骂昨晚那顿饭餐根本不值几千元，他们还没有下班，便开始相约今晚在谁家打牌搓麻将……他们每天不停地发着牢骚，他们常常觉得很累。（励志文章 ）他们走在大街上流露的是冷漠苍白的眼神，华丽的外衣裹着一颗永不满足的心。他们幸福吗？只有他们自己才知道，但我明白那一定不是我所向往的幸福。

生活只是那一杯水，要靠自己慢慢去品味，用心去体会。蓦然回首，原来，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。

励志文章：要把压力当动力

      听说过蓝柏格定理吗？蓝柏格定理是说：上级应该懂得为员工制造必要的危机感。压力与动力是一对矛盾，并不是所有的压力都能转化成动力。压力变成动力，需要一个转化的条件跟过程，那就是压力的承受者有承受压力的能力。如若没有这个条件，压力就只能做惯性运动了。所以，面对压力，我们要积极地改变自己，充实自己，这样才能正确引导各种压力，成为自己前进的动力。

      蓝柏格定理是美国银行家路易斯·b·蓝柏格提出的，他的含义是要“为员工制造必要的危机感”，意思是说没有压力就没有动力，压力只有在能承受它的人那里才会化为动力。常言道，“井无压力不出油，人无压力轻飘飘”。要干事总会有压力，有时，压力犹如泰山压顶，但会干事的人总会把压力化成动力。对于一个成功者来说，压力越大，动力越大。但压力只有在能承受它的人那里才会化为动力。

      常言道，“井无压力不出油，人无压力轻如灰”。一个人要干好自己应该干好的事，总会有压力的。有时候，压力犹如泰山压顶。但会干事的人总会把压力化成动力。对于一个成功者来说，压力越大，动力就越大。

      有这样一个故事，有一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还是在井里痛苦地哀嚎着。

      最后，这位农夫决定放弃。于是他便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，得以免除它的痛苦。

      这个农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊，怎么呢？（ https://）当他们铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇──它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！就这样，驴子将大家铲在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便上升到了井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！

      就如驴子的情况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！

      前面提过，我不妨再来强调一遍：压力与动力是一对矛盾，并不是所有的压力都能转化成动力。压力变成动力，需要一个转化的条件，那就是压力的承受者有承受压力的能力。若是没有这个条件，压力就只能做惯性运动了。所以，面对压力，我们要必须要积极地改变自己，充实自己，这样才能正确引导各种压力，成为自己前进的真正动力。

      在咱们的博客上的众多的博友们，绝对不可能有谁做工作的时候没有压力。关键就在于你是否认真勇敢地来面对重重压力，而予以坚决的抗争。如果每一个人都能接受前面说的那只驴子的实际教育，那么说不定你的压力就会迎刃而解了。而进一步化为动力了。有了坚实的动力，还有什么事是你干不了，或者干不好的呢？所以说我建议大家都来以实际行动，学好这条蓝柏格定理。

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励志文章：希望是生命的源泉

有这样一句话，说的是，笑对人生少忧烦。

相传有一位富翁住在海边别墅里，整天面对大海，景色单调，日复一日，转眼几年过去，觉得人生乏味。有一天，他问路旁拉琴卖艺的乞丐感觉活得怎样，乞丐抬起头看了看他，说：这里的风景太好了，你看，蓝蓝的大海白白的云，阳光下海风轻拂，我把音乐带到这里长途搬家，人们赏给我钱让我全家不饿，这个世界真美好啊。

有一个身为肿瘤科医生的朋友，经常和即将告别人世的人交流。有的人对他这样说，让我再活一个星期，我也知足了，这说明癌症患者也还是很留恋他们的人生的。

可是有的人没有大病却想自杀。还组织起什么自杀qq群，人生真如一面镜子，你说它好它就好，你说它不好它就不好。

我觉得从某种意义上说，“上帝对任何人都是公平的”。人生难免有坎坷和不幸，生老病死又是必然的现象，只是看你如何去对待了。美国电影《城市之光》里有卓别林救起一个自杀女人的镜头，卓别林说： 急什么?咱们早晚不都是死?

由此可见卓别林看透了人生的规律，智者无忧。就如有位医生朋友说的，恶性肿瘤是常见病、多发病，谁也难保不得病。你得这种病，他得那种病，一种病被攻克了，另一种病又开始袭击人类。地球的面积有限，人类的寿命不可能无限延长，那就看你如何珍惜这有限的人生了。

法国总统密特朗患前列腺癌，他正确对待，积极治疗，仍坚持到任期届满。西哈努克、里根也是癌症患者，他们也没因为患病而影响政治活动。在全国各地的“康复乐园”中都活跃着一大批癌症患者，他们以自身的体会彼此感染，在心理上相互救助，相互交流着人生的美好，比心理医生发挥了更大的疗效。正如罗马的一句格言：“生命是一篇小说，不在于长，而在于好。”活一天要高兴一天，不对昨天抱怨，也不对明天失望。

健康是人类的第一财富。衡量一个人是否健康，单看躯体上有无疾病肯定是不够的，心理健康是一个人真正健康的首要条件。从这个意义上说，金钱买不到健康,所以健康应从“心”开始。命运对于不幸的人不会有更多的青睐，重要的是精神。心灵的力量是多么神气和强大，无论生活中遇到多大的困难和挫折，只要能在心中点燃一盏明灯，只要周围有爱，那么一切都没有什么了不起的。

精神是把开启命运之门的钥匙，然而在现实生活中也能见到这个大门暂时还打不开，例如历史上伍子胥过昭关，急得想自杀，一夜须发皆白。（励志名言 https://）李白诗云：“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”也曾有人做动物实验，把猫放在饲养老鼠的笼子附近，使老鼠每天精神上产生恶性刺激，结果这批老鼠比对照组过早地衰老。还有人把接种上肿瘤的老鼠放在笼内转动，让其精神上紧张，结果显示，转得越快，免疫力越低，肿瘤发展也越快。

在复杂的社会现象中，每个人都难免会受到心理上的冲击，所以谁都要有心理适应、心理调节和自我保护的心理准备。患了重病，心灵会为之一震，确诊为癌症，也难免会痛苦和忧愁。但是，每个人都存在巨大的心理潜力，心理健康者善于用自我心理防卫功能进行及时的调整，使自己尽快从苦闷中解脱出来，他们会更加珍爱生命，并为每一步治疗的成功而欢呼。

1990年世界卫生组织把健康解释为一个人只有在躯体、心理、社会适应和道德四个方面都健康，才算是完全健康。这就提示在一帆风顺时是这样，在遭受挫折和患病时也能保持心理上的稳定、自信和良好的心态。这种心态可见有如下几种

一是永远充满希望。这正如美国富兰克林所说，希望是生命的源泉zp100617zd失去它生命就会枯萎。哲人约翰逊也说：“失望虽然常常发生，但总没有绝望那么可怕。”

二是知足常乐，不怨天尤人，大度能容天地宽。唐代高僧天际大师的治病“良方”可以提供我们借鉴：他的处方是：好肚肠一根，慈悲心一片，温柔半两，道理三分，老实一个，阴阳全用，方便不拘多少。炒制方法 宽心锅内炒，不要焦，不能躁，去火三分。

三是自寻其乐，笑对人生找欢乐。养病从心理起步，长途搬家从“心”开始，学会忘掉烦恼，去听音乐，看喜剧，唱歌，跳舞，逛公园，找朋友聊天，学气功，甚至去练练坐禅，也体会一下“四大皆空”、“排除杂念”。要么就像我这样来做个个人博客，借着这个博客来抒发自己的喜怒哀乐，反正凡是会生活的人也会欢笑，哪怕在苦难之中也会有欢乐。不会生活的人则不会笑。不管怎样，生活都是美好的，不会笑的人迟早是要后悔的。

不是有这样一句话吗？谁人一生无磨难，善待人生少忧烦。乐观开朗多珍重，笑对人生尽天年。那么咱们干吗不开怀大笑呢？笑容迎接无数的明天呢？没听说过希望在明天，希望在人间吗？

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