白领必看的十种职场致命毒药

找到一个合适的工作可能需要3到15个月不等的时间——然而丢掉饭碗只需要几天或几周。下面是10种职场毒药的特点：

1、人际交往技能不佳

讨人喜欢会大有帮助。研究均表明和那些能力强而呆板的人相比，人们一致而且不可遏制地更喜欢和那些可爱的、工作不那么熟练的同事工作。研究发现如果员工不被喜欢，那么他们是否擅长自己的工作就显得无关紧要了，因为其他员工都会回避他们。

2、缺乏团队精神

跟自视甚高的人在一起，没有人会感觉舒服。而且公司有办法对付那些破坏团队的员工。只要问问费城鹰队的边接球员特雷尔·欧文斯就知道了。在反复抨击和公开对其队友和管理层发表攻击性言辞后，他在2005赛季被停赛。要表现得你是一个好的团队成员并表明你心里想着公司更大的利益。

3、错过最后期限

如果最后期限是周三，把它作为周四第一要事已毫无意义。公司需要他们可以信赖的人。错过最后期限不仅不专业；也会严重破坏别人的日程安排并让你老板脸色难看。做出承诺的时候，最好留有余地，然后出色完成。然后，如果实在不行就开夜车。那真的很重要。

4、在上班时间处理私人事务

公司的邮件和电话系统是为了公司业务服务的。私人电话最好少而短——并且永远不要打那种用掉一盒纸巾才能打完的电话。同样，永远不要在邮件里键入任何你不想被你的老板看到的东西；许多系统将删除的消息保存到一个管理员文件夹。并且我们无法告诉你多少可怜的家伙已经因为点击“回复所有”按钮导致低俗笑话四处传播——或更糟的是——怒骂老板的话被所有人看到而被炒鱿鱼的。

5、孤立自己

不要孤立你自己。发展并利用你与公司和行业内其他人的关系。那些有效沟通的人对于资源和信息占据更有利地位，能更快地越过机构政治藩篱。（创业  ）研究表明有效沟通的人往往供职于更成功的团队，得到更好的绩效评价，受到更多的提升和更高的报酬。

6、开始办公室恋情

除非你们在不同的地点办公，否则办公室恋情是个糟糕的主意。如果你和你老板恋爱，你的成就和晋升机会就会被怀疑；如果你和下属谈恋爱，你可能会遭遇性骚扰的指控。如果恋情不愉快地结束，可能每个人都会知道并眼看着你经受失恋之苦。

7、害怕风险或失败

如果你自己都不相信自己，就没有别人会相信你。保持一个“能行”的态度，敢于冒险。不要说，“我从没做过那个，”要说，“我会学着做。”不要害怕失败或犯错。如果你真的把事情弄糟了，承认之，然后继续。总之，在每个工作中找到学习机会。记住，随着时间的推移，规避风险比犯错对你的职业生涯更具危害性。

8、没有目标

失败并不在于没达到你的目标，而在于没有目标去努力。设定目标并为实现它而计划你每日的活动。你百分之八十的效益来自你百分之二十的行动。明白自己要做的重点，把精力集中于那些与你目标一致的任务上。

9、忽视个人形象

不管公平与否，外表真的很重要。人们从你的展现自己的方式中对你做出各种评价。因此，不要不梳洗或穿不适合的衣服来上班。要坦诚，用语得当，并避免俚语和粗话。你应该建立一种有能力、有个性并且有责任的形象。

10、不慎重

小隔间、走廊、电梯、卫生间——甚至通勤火车——都不是你的私人领地。要注意你说话的地点以及你说话的内容和对象。不要讲低俗的笑话、泄露公司机密、讲同事的闲话，也不要宣扬你关于种族、宗教的观点或对你老板性格的看法。因为尽管有言论自由这回事，但如果以失去你的工作为代价那它就不这么自由了。

职场白领必知的职场攻略

        人要生存就要工作，要工作就得面对职场，怎样才能在职场中叱咤风云，下面告诉大家一些必知的职场攻略。

办公室环境是由人所组成的，每个个体的行为，难免都会影响到其它人的想法、整体的气氛、与工作的进程，想在职场发光发热，除了具备才华，更重要的还有性格、情商（eq）、社交等许多看不见的能力。才华及专业能力，只有在你初为职场新鲜人的时候，能为你的竞争力加分，当你正式成为工作竞技场上的战士，真正能让你存活下来的能力其实是：智能。办公室政治考验的就是上班族的应变能力、协调能力……等智能。每个企业都有资源有限的难处，而且难免有分配不均的问题，利用一些手段来增加个人的竞争优势，不足为奇。每家公司都有两种组织结构：正式的组织结构是可以用图表呈现的，而非正式的组织结构就是人际关系，说明白点，办公室政治不过是多结交对你仕途有益的朋友，少在同事间结怨。上班族应看清一个事实，在办公室里进行政治行为是常态，没有政治活动才奇怪，那些闭上眼睛假装没有办公室政治存在的人，无异于过马路却不看红绿灯，或是台风来袭时却不注意豪大雨及土石流的消息一样地危险。广结善缘，切莫结怨因此，与其对办公室政治心怀排斥畏惧，不如放下所有的不屑和无奈，投身其中，享受办公室政治。办公室政治难精通，却不复杂。办公室政治是什么？是待人接物的态度，是应对进退的分寸难捏，是害人之心不可有、防人之心不可无，简而言之，就是广交朋友，特别是能让身处权力核心的人如你的上司，成为你的良师益友。一般谈到办公室政治，多分为两类。一类是办公室厚黑学，教人如何不择手段获致成功、出人头地，即使勾心斗角、耍坏使诈、牺牲朋友也在所不惜，另一类则是像卡内基这样，以较乐观正面的角度看待职场政治。两种取径，因人而异，不必过度偏废，最理想的态度是‘适度参与’办公室政治，但也要懂得时时保护自己。为此，career生涯急诊室特别上穷碧落下黄泉，为读者求来了10道职场护身符，分二次刊出办公室政治专辑，保佑诸君能在职场上趋吉避凶保平安。至于有效无效，还得看倌各自去体会了。

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职场，有一种致命伤

    一老朋友发来电邮，称最近整个家族“碰上突发事件”。事情起于年近不惑的侄儿先是认为在单位一项发明中，自己该居头功却在上报时被排名推后，继而评高级工程师职称又于临末一道程序遭涮。“他业务历来最好，却被单位排挤，愤愤不平之下离家出走。留下遗书说“人生不幸，欲找一地方了结”。真把大家吓煞！亏得几个老同学连着两天不断打手机，才勉强劝回家来。”  

    哦，我也认识那年轻人——聪明好学，名校毕业，进入大企业，当上设计师，谁都看好。如今怎么出此下策？！即使真的周围就数他拔尖，单位做法真的蝇营狗苟，仍可依循正当渠道申诉呀。是非曲直终归可以辨别的。“不过，话分两头，不要光顾着替他鸣不平，要紧的是过后让他换脑筋，走出“不幸”情结。”我这样劝告。

    说起来，人生的“幸”与“不幸”，都只有相对意义。（https://）抱怨在发明上报时名次遭推后，为何就不看到自己毕竟跻身于发明者行列？为评职称最终遭遇滑铁卢而沮丧，为何就不看到前面几道关自己也曾一路顺风？……契诃夫曾用幽默语句证明不幸的相对性：“要是火柴在你的口袋里燃烧起来，你应当庆幸衣袋不是火药库；要是你的手指扎进了一根刺，你应当庆幸刺不是扎到眼睛里；要是有穷亲戚来找你，你应当庆幸来的不是警察。”查一下互联网，引用数逾万，可见服膺者之多。其实，人的幸福感，很大程度上非关具象事物，而在自我调适中生成。心理学家推出一个公式：人的情绪指数==期望实现值/内心期望值。亦即内心期望值与人的情绪指数呈反比关系，前者愈调低，后者愈抬高。所以“人不堪其忧，回也不改其乐”（孔子语），颜回穷巷读书照样可以有好心态。读过冯仑记述偕马云游历不丹的文字，方知这个公民幸福指数极高、“生气恼怒指数”极低的国度，人均gdp只有1700美元，大部分人都吃素，原本物质条件很差。

因为不知情，我无法对朋友亲属的个案提供具体意见。但因为看过听过若干事例，我倒以为健全职场心态，可能是具普遍性从而值得探讨的课题。时下职场，竞争激烈，你追我赶，胜负交织，一些人对社会竞争的压力尚难适应，以至常现“过度防范”、“气人有，笑人无”等畸形竞争心理。尤须关注的是其中不乏满腹学问的青年才俊。如果说中国古代书生常因恃才傲物、牢骚太盛的习气而耽误，韩愈写《柳子厚墓志铭》、苏轼写《贾谊论》都深表痛惜，那么在现代职场氛围里自视过高、不会包容、缺乏韧性之类心态就更是才俊之士的致命伤。自然，通常“伤”的不是性命，而是职业前程。

    刚从《报刊文摘》上读到一篇方陵生译文《优秀的人不抱怨》，针对的是职场司空见惯的不平衡心理、抱怨连天心态。主人公是美国出租车司机沃利。他开的车特别干净，待客特别热情，竟会免费提供饮料和报刊乃至音乐欣赏。他解释道：“两年之前,我也像其他出租车司机一样,大部分时间都心怀不平地整天抱怨。直到有一天,我听到广播里介绍励志成功学大师韦恩?戴尔博士说的:停止抱怨,你就能在众多的竞争者中脱颖而出。不要做一只鸭子,要做一只雄鹰,鸭子只会''''嘎嘎''''抱怨,而雄鹰则在芸芸众生中奋起高飞。”沃利开始学做“鹰”的第一年,收入就翻了一倍。然而，普通的出租车司机懂得的道理，我们一些饱学之士却不懂，依然沉湎于“心怀不平地整天抱怨”，不是这样吗？作为人才，既要有智商，也需有情商。这里那里一丁点儿不被承认，何须生大气，“人不知而不愠”才是。沉得住气，鼓得起劲，委屈面前更加发奋工作，于是乎就能得到更多的承认，获取更高的评价，这叫良性循环。反之，由委屈而消极而获更低评价而致更大委屈，这叫恶性循环。

    我们常说“领导者要换位思考”，其实员工也不妨换位思考，时时站在单位大局的角度来想想。“不要问国家为你做了什么，要问你为国家做了什么。”此乃肯尼迪名言，却也可以移植过来，作为单位员工尽可自问自答的。可以说，无论国企、民企、外企欲达到经营目标，都一样寄望于员工积极奉献，最忌消极乃至内耗。记得香港酒店大亨陈泽富要求晚辈的是“热忱工作，不要计较超时工作”（见《富豪家书》，北方文艺出版社出版）。还不止于时间呢，最好是啥都不计较，全身心投入。赫赫有名的振华港机，有个传奇式老总裁叫管彤贤，他在电视上介绍管理经验时直率地说，他最欣赏的是那种不计较个人得失、扑在共同事业上的青年人。要提拔就必然提拔这种人。——事情就是这样，面包会有的，荣誉会有的，职称职位都会有的，只是成功不来自牢骚而来自劳动，而且是那种持久的创造性劳动。不能忍受过程，贪图立竿见影，那就落到苏轼批评贾谊的：“呜呼！贾生志大而量小，才有余而识不足也。”

    说到“才“，当力戒自负，方利于跟同事愉快合作。（https://）连创下划时代科学理论的牛顿都说：自己不过像一个孩子在知识的海滩上捡了几块美丽的卵石和贝壳而已，“至于展现在我面前的浩翰的真理海洋，却全然没有发现。”愈是饱学之士，愈是视野开阔，就愈是为无限的客观外界跟一己极其有限的知识间的巨大落差而震撼。与历来大学者们的自知之明比一比，今天我们中间个别太过自恋自许的朋友是该感到羞愧的。问题不仅是“羞愧”而已。北齐的颜之推，在《家训》中告诫过他的子弟：“见人读数十卷书，便自高大，凌忽长者，轻慢同列。人疾之如仇敌，恶之如鸱枭。如此以学自损，不如无学也。”话说得颇不好听，但这是责之弥切，爱之弥深。傲物凌人，无论古今，一概不行。从中引出的有害后果，是形成相互间不必要的隔阂，造成自己不必要的孤立。一篇文章介绍在研制液化氦的竞争中，英国剑桥大学教授杜瓦所以慢了荷兰人昂内斯一小步，仅仅在于他平素“脾气暴躁，拒人千里”，以至此刻无法从相关专家手上取得纯氦。结果，他“只好取温泉小气泡中不纯净的氦气进行实验。由于混在其中的杂质氖气总是先于氦气固化，堵住仪器的管道和阀门，使杜瓦的实验屡屡失败”。

甚至愈演愈烈，象王守觉院士痛言过的“大量中国留学生窝里相互拆台，结果干同样的工作拿别国人一半的工资，谁要被提拔就会受到同胞的暗算”，就更加糟糕了。其实，只要不搞庸俗的“关系学”，那么讲究点妥善处理上下左右的关系，与人方便自己方便，仍然是人生的一门学问，即所谓“世事洞明皆学问”是也。否则，人事关系搞得一团糟，纵使你有再深的功底，专业学问搞起来也难顺手了。

近日报载美国医学家区分三类心态，认为b型心态者主要特点是宽容、心平气和、安贫乐道、对工作和生活的满足感强。其研究显示，83%的长寿者来此类心态。也就是说，培养健康心态，有助于职场，且延年益寿，多好。

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白领必懂职场“黑话”

文/张叶绘

上司说话经常会有谜一般的“言外之意”，新员工千万不要会错了意

“明明说要休息可以不来上班，但一天没去，却马上给你脸色看。”前天，才调到南京某机关上班的小季就因为没有听懂上司的“谜语一般”的话语而遭遇冷脸。其实平时上司常会说一些暗语，新员工可要听明白了他的“言外之意”。

说是“可以放假”其实是要你来上班

新员工遭遇：五一小长假前，才从部队转业到地方的小季就经历了一次让他摸不到头脑的“上司谜语”。

放假前一天，快下班的时候，小季办公室几个人都不在工作状态，想着明天就可以休息，都有点按捺不住兴奋，有人在聊天，有人在收拾包，还有人在打电话。突然处长走进来，看到这一幕，似乎有点不高兴，但口吻还算轻松，说了句，“过几天上头来检查，大家工作都做完了？做好的可以不用来上班。”这样一句话，小季没在意，本来就是国家规定的假期，当然不用来上班了，何况他自认为工作都做完了。

4月29日一天，小季在家睡了个懒觉，又出去跟朋友聚了个会，等到他下午四点多上网的时候，却发现办公室包括处长在内的几个同事似乎不约而同都在线上。办公室的同事平时除了上班，极少上线，明明是休息，怎么他们都上网呢？小季心中顿时有不祥的预感。跟其中一个关系好的同事在网络上一问才知道，原来当天大家都去上班，当然，除了他。第二天，小季起了个大早去上班，处长也在单位，小季遇到处长的时候没看到一丝笑容，让他仿佛感到一阵寒风吹来。

老员工解读：那天处长口吻，明摆着是对大家都很不满意，这样的情况，谁敢说自己工作都做好了，再加上处长又强调上头要来检查，言下之意，大家都需要来加班。

问候“好久不见”其实说你业务量太低

新员工遭遇：莉莉是一家广告公司的业务员，经常在外奔波，上班时间比较灵活，不一定每天都出现在办公室。但公司对于业务量的考核却是丝毫不马虎，每个月还将排名公布在公告板上。

莉莉的顶头上司是部门的业务经理老张，今年45岁，平时讲话不多，常面无表情，对员工要求却是很严格。不久前，莉莉因为一些私事，几天都没有外出拜访客户，也没到办公室。一天在电梯里遇到老张，对方笑呵呵地问了一句“莉莉，好久不见哦。”莉莉一怔，笑笑也没说什么，心想老张是不是遇到什么喜事了，心情这么好。没过几天，公司内部贴出通报批评名单，莉莉发现了她的名字，而这些名单是由部门经理提交给公司的。

老员工解读：莉莉在后来跟资深同事聊天的过程中，无意提到此事，对方点醒她，经理一句“好久不见”是在批评她业务量不行呢！

询问“是否恋爱”其实说你工作心不在焉

新员工遭遇：李靖最近考上了公务员，他的领导对他也亲切。最近突有一次跑到他办公桌前问了一句，“小李，你最近是不是恋爱了？”这让才分手不久的小李听得是云里雾里，哭笑不得。同事们都知道他和大学里谈的女朋友分手不久，一般都尽量不在他面前提起恋爱或相关的事，领导怎么会哪壶不开提哪壶。

“这难道是要给我介绍对象吗？”小李对此百思不得其解。可是不久后，小李发现，这位领导对他的个人问题似乎并没有想象中那么关心，反而对他越来越冷淡，甚至见到面也不说话，让小李惶惶不安。

老员工解读：领导的意思是对小李最近工作心不在焉的状态不满意，想敲敲警钟。

夸奖“你有潜力”其实说你现在没实力

新员工遭遇：小周是一家广告公司的策划专员，工作压力很大，经常要写策划方案，几天前，公司接到一个大单子，动员全体员工都参与写策划案，积极竞标，并表示最后被客户选中的有重奖。作为新来的员工，小周自然是绞尽脑汁，花了好几天的时间写了一个方案，交给部门主管过目，主管看过后，淡淡地笑了笑，夸奖起小周来：“还是很有潜力的孩子，好好干以后大有可为。”

听了这样的夸奖小周自然很兴奋，感觉倍受鼓舞，认为这次自己的方案颇有竞争力，于是又回到家反复修饰，连续熬夜工作了几天。谁知到，过了几天，公司宣布结果，小周的方案连候选都没有，这让小周相当失落了好几天。

老员工解读：所谓的有潜力，一方面是对现在的状态还不满意，实力不够；另一方面，又希望员工不要因此丧失信心，而应该继续努力。

白领要听懂的一些“黑话”

1、善于社交如果有一天你跟领导出去应酬，他在客人面前夸奖你特别善于社交，你先别高兴得太早，因为那意味着你一定得在酒桌上好好表现，不将对方喝好喝倒，你可就真对不住他的夸奖了哦。

2、最近公司效益很不好许多老员工恐怕都非常害怕听到这句话，因为公司的效益不好意味着可能养不活现在这么多人，裁员那一天可能已经不远了。

3、这人很随和要是哪天领导说你是个随和或者好脾气的人，你可以注意了，那意味着他认为你个性软弱，容易被人欺负，准备喊你去做加班跑腿出差等等苦差事。

4、可以再考虑如果你的方案遭到领导这样的评价，那你还是别再考虑了，直接换方案是最好的办法，这句话的意思就是“不行”。

5、上级要来检查当上司跟你讲这话的时候，别以为只要明天自己谨慎度过就可以了，最好是今天就留下来加班。

6、夸你幽默别以为上司这样一句话是因为你讨好他让他心花怒放呢，因为他也许在暗示你，你在办公室讲的黄段子太多了。

7、最近家里面事比较多？若是哪天上司莫名其妙地来了这么一句，相信他十有八九不是在关心你的家事，而是嫌你在工作上不够努力哦！

8、听说你跟某某关系不错注意了，这是怀疑你私自向其他部门透露本部门的情况，若是哪一天发现你们部门和这个部门的设计方案重合了，那么这个泄密的嫌疑人无疑就是你。

如何猜中上司的“谜底”？

一位从事人力资源研究的专家告诉记者，“上司谜语”的产生，首先与汉语言博大精深有关，同样的话在不同的语境、语调下，也许意义相差甚远甚至是截然相反；其次，这和企业类型也有关系，一般而言，包容、开放的企业文化以及宽松、和谐的团队氛围，会使得“打谜语”的概率小一些，相反，则“打谜语”就多一些；最后，还跟上司的性格有关，有些人喜欢有话直说，直来直往，不喜欢拐弯抹角，有的人则比较含蓄，给人留面子，讲话点到为止。那么如何能够猜中上司的“谜底”呢？

察言观色法某民营企业的中层管理龚先生告诉记者，作为新员工，尽量懂得察言观色，比如那话在当时的情况下是很自然，还是显得很奇怪，如果一反常态，十有八九是在表达其他的意思。

及时请教法南京某区机关公务员李先生觉得，每个单位都有一些资深而热心的老同事，虚心向他们请教，一定不会错。不过需要注意的是，一定要问对人哦，若是问到了有小人倾向的同事，说不定告诉你反的意思，让你出洋相。

集体装不懂法“我以前有个领导，特别喜欢讲话拐弯抹角。后来我们同事们就商量好，集体对她的话装不懂。她说什么都只听表面的意思，经常是误会重重。上级领导在每个人面前都碰了钉子，只好慢慢改变说话习惯。”某杂志社编辑张燕告诉记者。

经常反省法“领导打谜语，大多只有两重意思，一是表达对员工工作的不满，另一方面就是为了激励下属更加努力的工作。因此，最好的办法就是经常反省自己的工作，努力做好自己该做的事，这样就不必猜谜了。”这是外企员工张先生的经验。（记者柳扬）