有人较劲，生命才有嚼劲儿

文/李丹崖

男孩一直是班级里成绩最出色的的学生，连续三年，成绩都是第一。第四年的期末考试，男孩闷闷不乐地回到了家里，哭丧着脸对妈妈说，妈妈，这一次，我要令你失望了？

怎么了？望着手握考卷的孩子，男孩的妈妈停下手里正在做的馒头，关切地问，难道你这次没有考第一名？

不是，我是考了第一名，然而，还有一个与我并列第一名的女孩，原来她都是第二名，这次，赶上来了！

听了男孩的话，母亲笑了说，原来是这样呀！第一名又不是咱们自己家独家经营，为啥就非得你常年霸占着？

男孩哭了，他觉得委屈。原来母亲也不替他“撑腰”.

母亲用满是面的手把他拉过来说，别哭了，看看我做的馒头。

看看馒头就能把我的“第一名”找回来吗？

可以的。母亲斩钉截铁地说。

孩子，有时候，这考试，就好比是做馒头，馒头若要好吃，盘面最重要，面盘得不到位，馒头会太过喧腾，散如面包，吃不出香来。好的馒头，需要做馒头的人有手劲儿，盘面盘得到位，就好比手臂与面团较劲儿，这样做出来的馒头才有嚼劲儿。而与之相反，随便盘几下，就上锅蒸，馒头多半会瘫软在笼屉上，没有型，也不好吃。

男孩若有所悟。

母亲继续说，其实，有时候做人和做馒头是一个道理，有人跟你较劲，你的生命才有嚼劲儿。

这个男孩后来长大了，他懂得了这样一层道理：长期鹤立鸡群，你就只会低头俯视别人，若是在鸡群里放进两只鹤，这样的鹤，才不会患上“低头病”.一个容不得别人超不过自己的人，那么，他不久就要被别人超越，且一旦被超越就永远超不过别人。这是生命的怪圈儿，也是心理上的“比肩效应”.

这个男孩其实就是我，感谢母亲，用做馒头的道理教会了我如何做一个心态积极健康的人，这是我生命中弥足珍贵的财富。

经典语句：有人信，有人陪，有人等

1、每一失去的，背后必有所得。每一所得的，背后也必有失去。

2、友情，别害怕无话可谈，也别指望无话不谈，那么即使一言不发，还能感到自然和心安。

3、你总是喜欢把事情拖到第二天，你不能总是这么拖了，有一天，你会有很多事情要做，你的余生都不够你用。

4、有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。我喜欢来日方长的男人和不堪回首的女人，是他们把生活搞得意味深长。——《甜蜜蜜》

5、生活就是这样的，不可能每件事都非常完美，但是不完美的事情是为了以后的完美而作铺垫的，坦然的面对每一次缺憾，迎接下一次挑战。

6、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

7、人生不过几十年，似水一样流淌，不可遏阻。一场轮回的时间，能遇见一场烟火的表演，本身就是一种幸福，即使结局是烟花熄灭，但终究在天空中绽放了笑脸。我们在哪一年可以用一个决定让一生改变，谁都算不出流年。过好每一年、每一天，俗物养人，平凡是真。

8、从一开始以为这个世界上只有自己，到明白自己的天赋其实只够做一个不错的普通人。然后人就长大了。

9、有人说，知道自己要什么很重要，但我们到底要什么，是会随着时间之流而改变的，所以不如顺着时间之流走吧。一切都有最好的安排。

10、一个懂你泪水的朋友，胜过一群只懂你笑容的朋友。

11、多一份满足，少一份抱怨。多一份真实，少一份虚伪。多一份快乐，少一份悲苦。多一份明白，少一份迷惑。这种单纯的生活，才是我们应该去追求的幸福。因为，幸福的本质就是很单纯简单的，它就像山坡上静静的吐着芬芳的野花，没有围墙，也不需要门票，只要有一颗清净的心和一双没被遮住的眼睛，就能得到。

12、把自己从过去解放出来，前进的唯一方法是别往后看。

13、与其华贵外表，不如高贵心灵；与其让人艳羡你的位置，不如让他仰慕你的人品；与其追逐万千财富，不如修炼横溢才华；与其争夺炙手权力，不如提升内在能力；与其凡事不济靠撞运气，不如夯实根基胸存志气。（经典语句  ）心灵、人品、才华、能力、志气是别人无法抢去的，你可以用来主宰自己，其余皆是浮云，不足为道。

14、当你长大时，你会发现你有两只手，一只用来帮助自己，一只用来帮助别人。——奥黛丽·赫本

15、紧紧抓住旧伤痛不放，你就只是给那些伤害你的人力量，让他们控制你。可是当你原谅他们，你就切断了跟这些人的联结，他们就再也不能打击你。千万不要以为宽恕他们是放他们一马，你这样做不为别的，是为了你自己。——力克·胡哲

16、大智者必谦和，大善者必宽容；唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤计较。——周国平

17、不要活的太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对。

18、不要总在过去的回忆里缠绵，不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

19、三杯浑白酒，几句话衷肠。何时归故里，和她笑一场。——《醉诗》唐寅

20、安心的幸福莫过于三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。

人生许多痛苦的原因在于盲目较劲

文/周国平

1、分清自己能否支配

人生智慧的一个重要方面，是分清什么是自己能够支配的，什么是自己不能支配的。对于自己不能支配的，你只能顺其自然。对于自己能够支配的，你要努力，至于努力的结果是什么，也不妨顺其自然。

2、不较劲的智慧

人生许多痛苦的原因在于盲目地较劲。所以，你要具备不较劲的智慧，这包括三个方面：

第一，不和自己较劲，对自己要随性。你要认清自己的禀赋和性情，在人世间找到最适合自己的位置，不和别人攀比。

第二，不和他人较劲，对他人要随缘。你要明白人与人之间有没有缘和缘的深浅是基本确定了的，在每个具体情境中做到大致心中有数，不对任何人强求。

第三，不和老天较劲，对老天要随命。你要记住人无法支配自己的命运，但可支配自己对命运的态度，平静地承受落在自己头上的必不可免的遭遇。

3、和外部遭遇拉开距离

一个人活在世界上，必须学会和自己的外部遭遇拉开距离。这有两层意思。

其一，面对你的外部遭遇，你要保持内心的自主。人往往容易受既有的遭遇支配，被已经发生的情况拖着走，走向自己并不想去的地方。其实，既有的遭遇未必就决定了未来的走向，在多数情况下，人仍然是有选择的自由的，你一定不要放弃这个自由，而你的未来走向在很大程度上就取决于你能否用好这个自由。

其二，面对你的外部遭遇，你要保持内心的宁静。如果既有的遭遇足够严重，已经发生的情况对你的打击足够大，到了彻底改变你的未来走向的地步，那就坦然地接受吧。这个时候必须有超脱的眼光，人终有一死，一切祸福得失都是过眼烟云，不必太在乎。

总之，如果可能，就做命运的主人，不向它屈服；如果不可能，就做命运的朋友，不和它较劲。

4、不要死在一件小事上

如果你把全部注意力放在一件事上，那件事多么小也会被无限放大，仿佛是天大的事。那么，调转你的视线吧，去看人间的百态，历史的变迁，宇宙的广袤，再回头看那件事，你就会发现它多么微不足道了。让你的心灵活在一个广阔的世界上，你就不会死在一件小事上了。可悲的是，死在一件小事上的人何其多也。

5、思虑伤身，多思健体

思虑伤身，为日常生活中的小事、琐事而忧虑、烦恼、痛苦，这种情况因为频繁发生而日积月累，事实上最容易致病。相反，有思考习惯和能力的人，能够以理智的态度和宽阔的胸怀面对人世间的事情，不但不会伤身，反而可以健体。那些想大问题的人，哪怕想的是苦难和死亡，比如苏格拉底和佛陀，身体都好得很。

6、警惕小事

想大问题，哪怕是想死亡这种可怕的大问题，并不会损害健康。相反，为小事纠结、烦恼、愤怒，却是最伤身的。

人面临大事往往会诉诸理性，因此比较冷静。相反，却很容易被小事刺激得怒火中烧，怨气郁结。

结论是：警惕小事，面对小事你要控制住自己的情绪。

7、间接的自怨

自怨是最痛苦的。有直接的自怨，因为自知做错了事，违背了自己的心愿或原则，便生自己的气，甚至看不起自己。也有间接的自怨，怨天尤人归根结底也是自怨，怨自己无能或运气不好。不错，你碰上了倒霉事，可是你就因此成为一个倒霉蛋了吗？如果你怨气冲天，那你的确是的。但你还可以有另一种态度，就是平静地面对。是否碰上倒霉事，这是你支配不了的，做不做倒霉蛋，这是你可以支配的。一个自爱自尊的人是不会怨天尤人的，没有人能够真正伤害他的自足的心。

杨澜：别把劲儿都使在孩子身上

杨澜，既是一名资深传媒人，也是一双儿女的母亲，她的智慧和练达，不仅体现在成功的事业上，更反映在对子女的养育上。在“第五届新东方家庭教育高峰论坛”上，从孩子爱上网怎么办到健康和奥数哪个更重要，杨澜跟大家分享了她在教育子女方面的诸多感悟，她的体会是：人格培养、身心发育、智商情商逆商（抗挫力）一个都不能少。做父母并非易事，身教比言传更有说服力，别把劲儿都使在孩子身上，如果自己充实、快乐，有责任感，有情绪管理能力，孩子会模仿你的。

最重要的是让孩子看到父母如何做人

作为一名职业女性，我也曾困惑于如何平衡工作和生活。每次收拾行李准备出差时，就觉得做了一件特别对不起孩子的事。经过一段时间的思考，我觉得对一个孩子而言，更重要的是看到母亲和父亲如此享受自己的工作，享受自己的人生，他们如此地充实，见到这么大的世界，带回来这么有趣的故事，而且他们能够在孩子遇到困惑的时候给予一些指导。

我询问了很多在职业上很有成就的妈妈，发现她们中很多人的孩子都成长得很好，这给了我信心和答案。孩子到了一定的阶段，需要跟他最亲近的人进行思想的碰撞和交流。当孩子的思辨能力开始产生时，他更需要一个有实力的伙伴，而这个时候如果父母仅仅满足于常常"赖"在他们身边，却不能给他们思想的养料，孩子们会感到不满意。

儿子已经16岁了，开始有了独立思考的能力，看到社会上一些不良现象时，也有自己的批判思想，这时候，他非常渴望一个同样有独立精神和批判思想的母亲跟他对话，此时如果只是一天到晚围着他问“你到底要吃红烧肉还是烧带鱼呢”肯定不行。

无论是常年在外忙碌的父亲，还是能够多花时间陪孩子的母亲，最重要的是让孩子看到你是一个充分享受人生的人，尤其是作为一名母亲，首先应该过非常充实和快乐的生活，让孩子们知道：这样的人生是可以做到的。

在生活中，夫妻吵架在所难免，如何减少这种争吵对孩子的伤害？

有一次，我跟先生发生了非常激烈的冲突，把孩子吓着了。情绪稍微稳定后，我俩都意识到刚才自己做了一件非常可怕的事情。我们来到孩子的房间，单腿跪在地上，用完全平视的角度跟孩子说：“爸爸妈妈刚才做了一件非常错误的事，我们在你面前那样争吵，而且用了很不雅的语言，我们想跟你说，大人有的时候也会做出一些很愚蠢的事情，比如刚才我们做的事情就很愚蠢，我们俩真诚地向你道歉。请你原谅我们。第一，爸爸妈妈彼此之间还是相爱的；第二，我们不想让你受到任何的惊吓和伤害。”

提醒为人父母者，要尽量在孩子面前控制自己的情绪。社会上存在着一些焦虑的妈妈，有的甚至会对孩子歇斯底里地咆哮。这是“一个非常糟糕的示范”，这样的母亲让自己非常负面的东西完全不加节制地宣泄出来，虽然可能会在当时把孩子暂时压制下去，但孩子将来也会用同样的方式表达自己的情绪，无论是对朋友、同事，还是对待自己的孩子，可能都会陷入一种潜意识的习惯当中。这是一种非常可怕的“遗传”。

面对网络和电视，选择相信孩子

现在的孩子是电子化的一代，电视和网络对于他们犹如空气一样不可或缺。但与此同时，电子化也造成了诸如网瘾少年等问题，作为家长，如何把控孩子在电视和网络方面的使用？

鼓励孩子读书、旅行，体验各种各样的社会活动。但孩子比较小的时候，都喜欢看“喜羊羊”，拦着孩子们不是办法，于是我就坐在旁边陪着孩子们看，有一天，孩子说：“妈妈，你实在太幼稚了，我实在没办法再陪你看这个了。”——孩子在电视中找不到太多适合自己看的节目，不再喜欢坐在电视机前了。

我并不认同为了减少孩子和电子产品的接触，就让家里的电视、电脑等产品全部消失，人为地进行隔绝。这会极大地影响孩子在班里的社交。这样做的结果是，当班里的孩子都在说他们热衷于看的某一个卡通片和一个游戏的时候，孩子只能无话可说。

随着孩子们步入学校，和网络的接触越来越多，学校几乎所有的功课都要在网上完成，他们还经常通过网络看一些喜欢的卡通片、电影，跟同学聊天。看到孩子一直坐在电脑前面，我也开始慌张，但我明白，如果经常问孩子到底在做什么，是对孩子的不信任。最后，我跟孩子们达成了一个“交易”：从眼睛的保护、身体的发育、颈椎的成长以及学习等各个方面考虑，星期一到星期五不上网看无用的东西，不玩游戏；星期五晚上、星期六和星期天每天只玩一个小时。孩子同意了。

既然谈好了，就充分尊重他们的选择。看到孩子待在电脑前，虽然心里很想知道他在干什么，但我就跟自己说：“不要问他，他一定在做作业。”我选择了相信。

有健康的体魄比上奥数班更重要

现在的孩子“压力山大”，课业要搞好，奥数、英语（课程）不能少，课余还要学才艺。可孩子的精力是有限的，作为家长，如何帮助孩子平衡各方面的关系，作出选择和取舍？

可能跟自己的经历有关，我不认为那些课外的辅导班有那么大的作用，相反，我认为，上了课外辅导班很可能让孩子上课就不认真听，所以我的孩子没有去上奥数班，我也没有给他们做任何跟知识相关的课外补习。多出来的时间干什么呢？当然是去锻炼。

一到周末，我就给孩子充足的时间去出汗、去锻炼，并且亲自陪着。这还让我有个意外的收获：跟孩子建立起了"哥们儿"般的友谊，大大促进了亲子关系。

我坦言自己也犯过错误。

儿子5岁的时候，曾逼他练钢琴。钢琴老师问儿子：你为什么要学习钢琴呢？儿子回答：是妈妈让我学的。

在学琴的4年中，儿子痛苦，我也不愉悦，“为学琴冲他歇斯底里地叫喊过。”终于有一天，儿子说：“妈妈，我想把钢琴砸了”，她意识到儿子是真的不喜欢弹钢琴，于是终止了儿子的学琴生涯。

女儿却喜欢弹钢琴。由此感叹，哪怕是同样的父母、同样的家庭，每个孩子也不尽相同，孩子的天性真的有神秘之处，必须要对此敬畏。

“男孩穷养女孩富养”的根本是财富观

近年来，“男孩穷养女孩富养”的说法在不少爸妈中盛行，这种说法认为，只有穷养男孩，苦其心志，劳其筋骨，将来他才可担当大任；只有富养女孩，在物质上开阔其视野，在精神上丰富其思想，将来她才能见识广，有主见，一生幸福。

其实，对男孩太严苛了会让他习惯顺从权威，男孩从小过分穷养也可能让他变得惟利是图。有一些人在成年以后走上歧途，恰恰是因为他们小的时候过于贫穷，以至于有钱高于一切从小在他思想里扎了根，为了达到这个目的，可以不择手段。同样，有的家庭经济条件非常优越，把女儿娇宠到傲慢、无知的程度，殊不知，溺爱只能让女孩长大后娇纵无礼，“谁愿意娶这样的女孩进门？”

不管父母是穷还是富，孩子将来都要自己经营人生。因此，父母要让孩子学会从小把钱、情感、价值、精神能够放在一个相对合理的位置上。她在孩子很小的时候就给他们灌输一个理念：18岁以后，妈妈把大学的学费都交齐了，你们就自己过日子了。

接受了这样的理念，孩子们正确的财富观自然就会慢慢培养起来。

暑假的时候，儿子去博物馆实习，跟工人们一起拆木箱、钉钉子、做记录，因为是高中生，博物馆并不给他付工钱。中午在外面吃饭，班上有一些同学吃比萨，还有一些同学甚至吃更贵的寿司等，但儿子觉得自己还没有挣钱，就买一个5元的三明治吃了。回来以后，我对儿子的行为大加表扬。我跟儿子说，你要算算，假设你刚刚大学毕业每个月可以挣多少钱，如果一顿午饭就花40元，意味着你根本养不活自己。

“穷养、富养，归根到底是一个财富的价值观的问题。”不论男孩还是女孩，最关键的是要培养正确的价值观、财富观。而过分纠结于穷养、富养问题，“往往是父母自己过于看重金钱的结果”。