【篇一：清欢一刻】

桌面上的钟，指针一刻也不停歇地转动，仿佛是马路上的人们，无时无刻不在奔波忙碌。拥挤的地铁站内一张张不带任何感情色彩的脸，随着快速的脚步，仿佛是要飞向世界的另一端。

新年的脚步慢慢近了，带来了人们盼望已久的假期，可脚步，没有停歇，不知疲倦似的，加快了脚步，拜年、吃饭、走亲访友，根本停不下来。

又是一次拜年后，街边的路灯早已亮起，灯罩上带着一层若有若无的雾，发出柔和的光。酒店中喧闹不已，停车场的车进进出出的，未曾间断。我和父母从酒店走出，驱车回家。

刚一下车，冷风如同捉迷藏似的，往衣服里钻，不同于白天的冷风冷得刺骨。这风中，带着一点冰凉凉的水珠般。正想着，抬头一看，细小的雪花缓缓飘落，如同从天而降的一只只小精灵，背着降落伞，带给我们礼物。我兀立在空旷的地面，任雪花带着丝丝凉意落进脖子。在融化的那一刹那，仿佛带走了过快的生活节奏，带走了疲倦与厌烦。任何思绪都不复存在，没有了忙碌，没有了繁杂的生活节奏，只留下了一丝丝清爽，一丝丝欢乐。

雪的到来，也给这座城市带来了一刻的清欢。乌烟瘴气仿佛不存在了，只剩空气中所剩有雪独特的清爽，喧闹的世界仿佛静了下来，不再有车子的鸣笛，不再有各种各样的谈笑声，静得仿佛只听得见雪飘落的声音。

雪中的冰凉直直地蹿入我的肺部，全身便也觉得清欢，脑海中清空了一切。雪从高空中飘落下来，一切都逃不过它的眼睛一般，它到着世界的每一个角落，仿佛一泓清泉，洗涤着堆满尘垢的心，冲洗净了人们的心，仿佛一条溪流，灌溉着干旱的土地一般滋润着人们的心灵。

突然，耳边响起了父母的呼唤，猛然惊醒，声音又回到了世界，马路上的车子依旧鸣着笛，桌面上的指针依旧在滴答的响着。

我急忙走向他们，心中，却依旧回味着刚才的清欢一刻。

【篇二：清欢一刻】

如今，过快的生活节奏，过重的学业负担，过剩的营养搭配，过多的感官刺激，常常令我们感到疲倦。这时，你就要学会自我放松。累了，就停下休息一会儿，出去走走或者听听音乐……都会让你感受到前所未有的清欢。

犹记得一个星期天午后，我正在书桌前挥汗如雨，因为明天就要期未考试了。现在我是真正着急了，因为我明白自己平时真的没有怎么努力，直到考试前又才想到很多方面知识心里没有把握，出现“考试焦虑症”，才会尽力去拼命复习。我此时心情很不好，有些急躁、焦虑，所以一会儿翻翻这一面，一会翻到那一面，心根本平静不下来。这时，妈妈细心觉察到了我的囧态，看了看我面前乱七八糟的书和各类试卷，又望着我焦虑的神情，轻声说道：“累了就歇会儿吧，走，我们到公园去散散步去！”我看了看手表，不情愿地说：“今天没时间了，明天我就要考试啊！”妈妈说：“保持好考试心态更有利于发挥自己的真实水平民，这一时半刻起不了多大作用，学习应当靠平时认真，走吧，散会步就回来！”，于是拉着我的手去公园散步。

走出房间，索性放松心情，不想那么多了，逃离了题海的我一下子身心舒畅。作文太阳光暖洋洋地照在身上，甚是暖和，空气也感觉特别清新，莫名觉得空气中还混合着花香和草香味呢，与呼吸着城市街道中汽车尾气和飞扬的尘灰味相比，更觉心情爽朗。迈着轻松的步子，深吸一口气，感觉自己真是自由啊！我和妈妈惬意地走在公园悠静的小道上，阳光从摇曳的、已不丛密绿荫中射进来，光线在鹅卵石小路上留下了大小不同的、星星点点的光斑，一些大的斑驳也随树影摇曳着，摇曳着。对于我们备考学生来说，我的同学们说不准正在沉浸于复习、看书、做题，而我此时能无束地在公园里闲情逸致地散着步，真地也算是一种奢侈了，顿时觉得自己很清欢幸福。我们走了有些远的路，我和妈妈就到一块干净的草地坪上坐着小憩。开心地和妈妈聊着马上就要快放寒假了，计划着假期的安排，回老家看外婆、和表姐和表弟玩……我们享受着这冬日午后的温暖阳光，坐在这地软棉棉的小草地上，摸了摸地上早已枯黄的小草，我又不知觉地无意识躺了下来，用双手遮挡住阳光，望着慰蓝的天空和几朵正在缓慢移动飘散的白云，我忘却了烦恼、忧虑、压力，时光好像静止，再也感受不到时光掠过的匆忙。

我和妈妈又散步到大荷池的景观处，夏天曾是满池荷，如今已是荒芜枯败，只有一些荷叶杆凋零的立在混浊的水中。水面上也漂浮着片片枯黄的树叶，曾记得原本有三五成群的金鱼游来游去的，现在也躲藏得不见踪影，整个荷池没了生气，只有一眼凄凉。虽然这景置，也丝毫没有影响我的好心情，我随地捡起了一颗小石头，细看着还发现其美丽而且带有纹里。我使出劲，也顺便把考试前一天的压力附着它身上，丢进池里。远处“扑”的一声，几圈涟漪后，慢慢地恢复了平静，小石头沉入水中，我心里的石头也不见了……

如果正处于匆忙、压抑、疲惫世界中的你，如果真累了，不妨休息一会儿。出处走走、散散步，或听听音乐，或做自己喜欢的事，或与亲近的人开心聊天等等去小憩一会儿，就像那个冬日午后的我去学会享受那人生清欢一刻，你就会感受到不快乐会离你远去，人生旅程轻松愉快，喧嚣的世界也会为你静止。

眼的清欢在于青山绿水；耳的清欢在于宁静和谐；身的清欢在于清凉净土；意的清欢在于智慧明心；我的清欢在于身心愉悦。

我是一名高中生，有学不完的功课，有做不完的作业，每天都是过着前一天的生活，倦了，累了。仍然要坚持向前走，这样的生活早已让我厌倦，让我疲惫不堪。

随着生活水平的提高，没有了清汤小菜，只有大鱼大肉；没有了自行车的车辙，只有汽车的飞驰；没有了林间小鸟的歌唱，只有高楼的耸立。喧闹悄然而来，清欢也就和我们说再见了。

这里的一切都影响着我，我的身体，心理都随之而变化。车子发出的叫声打扰了我安静的学习、午后的小憩，每天都可以看到的彩虹却是不知名的污染性气体，闻了让人恶心，清欢便从这里消失了，但是没有人能够发现，这是多么可悲啊！

放假的时候，来到乡间的林中放松，放松一下疲惫的身心，呼吸一下清新的空气，可是树林的树却没有了作文，有的只是树桩做成椅子。这一刻，清欢便从这里溜走了。

清欢从公路上，饭桌上，天空中，树林间溜走了……可是谁也没想到它溜到了我的房间。

房间的隔音效果特别好，隔离了一切的喧嚣，有时候静的有些让人害怕，不过那是我最喜欢的时刻。这个时候，便会觉得消失的清欢回来了，这时候我感到了无比的轻松。

独自看着房间的一切，看着与同学的合照，看着镜子里的自己，让我想起没有烦恼的小时候，想起那些离散的老同学，便会觉得好幸福，好满足。所有的糟糕心情都没有了，有的仅是这一刻的清欢。

可是走出房间，清欢又消失了，可是还是可以捕捉到内心的一丝清欢，林清玄曾经说过：“清欢是不讲究物质条件的，它只讲究心灵的品味。的确如此，清欢是从心品味的，我的那一刻清欢是来得那么简单而快乐。

如果哪里都有清欢那该多好啊，如果这一刻的清欢能够成为永恒该多好啊！

眼的清欢在于青山绿水；早的清欢在于宁静和谐；身的清欢自语清凉净土；意的清欢在于智慧明心；我的清欢在于身心愉悦。

我是一名高中生，有学不完的功课，有做不完的作业，每天都是过着前一天的生活，倦了，累了。仍然要坚持向前走，这样的生活早已让我厌倦，让我疲惫不堪。

随着生活水平的提高，没有了清汤小菜，只有大鱼大肉；没有了自行车的车辙，只有汽车的飞驰；没有了林间小鸟的歌唱，只有高楼的耸立。喧闹悄然而来，清欢也就和我们说再见了。

这里的一切都影响着我，我的身体，心理都随之而变化。车子发出的叫声打扰了我安静的学习，午后的小憩，每天都可以看到的不是彩虹却是不知名的污染性气体，闻了让人恶心，清欢便从这里消失了，但是没有人能够发现，这是多么可悲啊！

放假的时候，来到乡间的林中放松，放松一下疲惫的身心，呼吸一下清新的空气，可是树林的树却没有了作文，有的只是树桩做成椅子。这一刻，清欢便从这里溜走了。

清欢从公路上，饭桌上，天空中，树林间溜走了……可是谁也没想到它溜到了我的房间。

房间的隔音效果特别好，隔离了一切的喧嚣，有时候静的有些让人害怕，不过那是我最喜欢的时刻。这个时候，便会觉得消失的清欢回来了，这时候我感到了无比的轻松。

独自看着房间的一切，看着与同学的合照，看着镜子里的自己，让我想起没有烦恼的小时候，想起那些离散的老同学，便会觉得好幸福，好满足。所有的糟糕心情都没有了，有的仅是这一刻的清欢。

可是每当走出房间，清欢又消失了，可是还是可以捕捉到内心的一丝清欢，林清玄曾经说过：“清欢是不讲究物质条件的，它只讲究心灵的品味。”的确如此，清欢是从心品味的，我的那一刻清欢是来得那么简单而快乐。

如果哪里都有清欢那该多好啊，如果这一刻的清欢能够成为永恒该多好啊！

时间就是一盒磁带，在那上面，无声息的，刻录了人间百态。诉说着繁杂而又忙碌的种种。可，总还是能在不经意间有那么一刻是清欢的。

夏日，沥青路上，蝉在树上枯燥地叫着，热浪袭涌而来。心烦意乱间，我不由得抱怨：好好的，去什么图书馆，这么热，家里的书那么多，还不够看么？这一抱怨，使我那本就躁动的心，变得更加不安。

我如同老妪般蜷曲着身子，小心地将全部身影藏在树荫下，求得一丝清凉。

终于，来到了图书馆，刚进门，一阵凉风便习习吹来，带走了一丝燥热，转而感受到的只有那丝丝清凉。

原以为，人多了，必会嘈杂。可上楼后的景象却让我大吃一惊：呼吸间，嗅到的只有油墨在书上渗透后留下的淡淡余香；耳边，偶有几句低语和刻意放轻了的脚步声，并不显得刺耳；视线所到之处，无论老幼，皆捧着一本书，安详地坐着，细细地品读着书中带来的情感。

随手从书架上抽出一本散文集，坐在柔软的沙发上。心，渐渐清明了许多。我翻开书页，开始徜徉在笔者创造的美好意境中。

这是一本毕淑敏的散文集。

她将我带入了一片天地，在那里，我感受到了一种情感：

“拾起一穗遗落在秋天的麦芒时，我们心中会涌起一种情感……”

“当水龙头作文正酝酿着滴落一颗椭圆形的水珠，一只手紧紧拧住闸门时，我们心中会涌起一种情感……”

“当凝望宝蓝的天空因为浓雾而浑浑噩噩时，我们心中涌起一种情感……”

“当注视一个正义的人无力捍卫自己的尊严，孤苦无助的时候，我们心中会涌起一种情感……”

这种痛而波动的感觉被命名为——爱惜。

一个下午，我几乎没有走动过，只是静静地坐着，偶尔发出的声响也不过是翻书时发出的动听的沙沙声。而思绪早已万千，我从这优美的笔调中，领略着世间种种……

忽然间明白了，为什么林清玄在《清欢》一文中如此写道：“叫一壶兰花茶，俯望着台北盆地里堆叠着的高楼与人欲，自己饮着茶，可以品到茶中有清欢。像在北投和阳明山间的山路边有一个小湖，湖畔有小贩卖功夫茶，小小的茶几，藤制的躺椅，独自开车去，走过石板的小路，叫一壶茶，在躺椅上静静地靠着，有时湖中的荷花开了，真是惊艳一山的沉默，有一次和朋友去，两人在躺椅上静静喝茶，一下午竟说不到几句话，那时我想，这大概是‘人间有味是清欢’了。”

这样静静地坐着，品一本好书，不也就有了那么一刻的清欢么？清欢，无需大喜大悲的感情来显示，只需要淡淡地品味，静下来，慢下来，品味你所做的一切……

在信息化科技进步的时代里，想找到一个恬静安详的地方享受清欢谈何容易？可今天我就在老家享受到了“清欢”带给我的乐趣。

经过一个多小时的颠簸，我终于来到了我魂牵梦绕的家乡。它是一个不起眼的小村庄，却有低矮的土坡，澄澈的小溪。

儿时每逢回家乡，我都爱用手爬爬山坡，划划小溪。在山坡上，我曾和朋友一起找过“草药”，堆过“城堡”；在小溪里，我曾和爸爸一起捞过螺丝，捉过泥鳅。这里承载了我儿时许多珍贵的记忆。

如今，山坡移平了，小溪干涸了，那些珍贵的回忆也随着风儿吹散了。我本以为这里再没有什么值得我留恋的地方，但我却在老家的后院里享受到了片刻的纯然安静。

我无意间发现了后院里有些残砖破瓦，就在这里我发现了让人意想不到的乐趣。

事情是这样的：今天早晨，爸妈都在作文忙活春节准备活计，这可苦了我和弟弟。此时我提议和弟弟到后院去寻找乐趣。看着弟弟手中的火柴和爸妈忙活的身影，我顿时有了好玩的主意：我也来煮一顿自制的午餐。说干就干，我和弟弟分头行动，弟弟找食材，我用这些砖瓦搭一个锅灶。

不一会，弟弟就找来了食材——白菜叶两片，花生一把，肉丝两条，还有一些野花野草。我也搭建好了锅灶，就这样我们点起了火，用地上的树枝把白菜叶草串了起来，就上演了一场烧烤，火烧得旺时，我又把花生粒全都撒进了火堆里。冻天孤零的树叶在风的抚弄下轻轻的摇曳，炊烟徐徐升起，化作了天上朵朵“白云”，衬托着此时的天空，天空显得格外的蓝，蓝得纯净，就如同我此时的心情样晴朗、安逸。

这样的意境让我想起了书中曾看到过的一句话——清欢是不讲究物质条件的，他只讲究心灵的品味。