高考前家长如何配合孩子？

      孩子复习迎考，家长究竟做些什么才能有效帮助孩子呢？

      2009年4月，正是许多孩子为高考做最后拼搏的时候，一个山西大同母亲拨通热线，一定要跟咨询师聊聊孩子的事情：“我们一家人现在都以孩子为中心，为了孩子高考，我辞去了工作，在家全职照顾他。为了他高考，我们电视都不看，上学、放学接送，甚至早餐的鸡蛋都是他爸爸剥了递给他吃。可是孩子为什么就不好好学习呢？成绩反而越来越差。”接通电话后，母亲就不断地抱怨。

      原来为了配合孩子参加高考，2008年国庆节之后，全家一致同意母亲辞职在家照顾孩子，从衣食住行到买教辅书、上培训班，都是母亲一手操办。母亲每天忙得团团转，三点一线地穿梭于家、学校、培训班之间。相反儿子却无比“轻松”，衣来伸手、饭来张口，所有的日程都被母亲安排得满满的，他要做的就是像机器人一样跟着母亲的脚步走路，看起来要赶考的是母亲而不是儿子。

      母亲忙得焦头烂额，而孩子的成绩却跟妈妈的付出绝对不成正比。经过家里人（因家里就一个男孩，孩子已经成了爷爷、奶奶、姥姥、姥爷的宝）一致决定由爸爸和孩子进行正式沟通。因为孩子爸爸在国家机关工作，而且在个人求学的过程中有很多的亮点认为是值得孩子学习的。然而，孩子和爸爸的对话却让大家意想不到：“所有的事情你们不是都安排好了吗？学习上的事情问我妈就行了。你上了好大学不一定我就要上啊。再说了，老爸，你挣的钱不就是给我花的吗？我上了大学又能怎样？”孩子的一席话让家人瞠目结舌。一家人都是“为了孩子好”，可不知道到底做错了什么。妈妈更是感觉挫败，自己的良苦用心、辛苦付出，儿子竟全然不领情。

      可以说，高考之前家长的所作所为，都是为了能给孩子以支持和帮助，但方式、方法不同，效果也会大不相同。案例中一家人发生的事情，在每年孩子参加高考的家庭中是很常见的。家长们的行为和心情是完全可以理解的，一定程度上也是目前我国的教育制度和社会现实使然。高考“指挥棒”的作用在家庭中发挥得淋漓尽致，孩子高考是全家的头等大事，家长总认为只要把好这一关就大功告成了。

      家长们都希望孩子能学会自立，但又不能容许孩子成长中走弯路、犯错误。所以很多家长希望在孩子人生的关键路口能够为孩子“把好舵”，从日常生活起居的安排、复习资料的选择，到给孩子定目标、选学校、定专业，家长俨然成了孩子高考战场上的指挥官。可学习、高考本来就是孩子自己的事情，需要让孩子为自己的事情负责，可很多家长却越俎代庖了。孩子的事情由家长来决策并包办代替，无形中替孩子承担了责任，剥夺了孩子成长的机会，同时也会给孩子造成很大的压力。另外，一定程度上来说，不少家长在这个时候为孩子的付出都是有条件的。一旦孩子高考的结果达不到家长预期的目标，家长就会出现从“满怀期望”到“无比失望”的情绪落差，抱怨、指责孩子，甚至对孩子的前途丧失信心。而这样又容易引起孩子的沮丧、自责、痛苦，或者会把失败的责任推到父母身上。

      高考重要但不是唯一成才之道，孩子能够考上理想大学深造以求得个人更高的发展自然是幸事，但高考即使失利也不能认定全盘皆输。现代社会可以说成才之路千万条，人生之路处处是考场。所以，面对孩子的高考，家长首先要摆正自己的心态，要尽量顺其自然、为所当为，让家成为考生最稳定的支持基地。

      家长要从内心认识到高考是孩子自己的事情，孩子要为当下这件事负责的。家长要向孩子表明：父母相信你，我们能为你做些什么？家长和孩子之间最好通过协商，明确孩子复习迎考时哪些事情是孩子自己要做的、哪些事情是父母要做的、哪些需要父母协助孩子来做的。

      孩子学习的状态和习惯不可能在短期内改变，指望孩子学习方法和学习基础在考前有很大提高是很不现实的。所以，家长与孩子交流时，家长尽量不要主动谈论学习、高考等，更不要唠叨督促孩子用心复习或者指责孩子前期的不努力造成今天有心无力的局面等，这样只会增加孩子的压力和反感。（ https://）家长最好不要妄加指点孩子学习甚至替代孩子制订复习计划、传授应考技巧。家长需要用心扮演好孩子“高考助手”的角色，尽力帮助搜集一些准确、权威的信息和资料，至于学科和应试指导，需要时可以寻求有经验老师的帮助。

      另外，家长还要注意营造轻松、和谐的家庭氛围，优化孩子的饮食和睡眠质量，多跟老师交流，及时准确把握孩子心态、情绪变化等。

      家长默默陪伴孩子一同走过考试，给孩子以支持和力量，帮助孩子完善过程，对家长来说是一次全新的体验，也是家长成长的一个过程。亲子间相互支撑一起经历这段非常的日子，将成为彼此人生中巨大的一笔财富。

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高考家长如何帮助孩子填报志愿

高考临近，报志愿选专业再度成为社会热点话题。200多个专业，上千种职业，何去何从，如何取舍？今天来到《中国考试》录制现场的是几十名考生家长，他们就这一话题向职场专家进行了面对面的咨询。

填报志愿要考虑哪些因素

针对高考填报志愿考虑的因素，《中国考试》、新浪网考试频道、北京青年报联合进行了大型调查。调查显示：在填报志愿时，80%以上的考生和家长考虑兴趣爱好因素，70%以上考虑就业前景因素，而明确从职业规划的角度考虑志愿填报的不到20%。

从调查结果看，家长和考生考虑因素基本一致，而且也相当全面。但为什么实际填报时，考生和家长的意见往往不一致？为什么有的大学生自己选的专业还是叫苦不迭，食之无味，弃之可惜？

专家观点：家长在实际指导孩子填报志愿时，往往将社会现实因素摆在首位。由于信息渠道并不完善，又缺乏专业机构的帮助，因此较容易主观臆断或受人误导。而考生在填报志愿时，一般会考虑自己学科强项的相关专业，对真正的职业兴趣和职业潜能往往缺乏判断或考虑不足。

专家认为：填报志愿首先应以个人为出发点。可能某个职业现在很火，就业前景很好，工作稳定，收入也不错，但是如果你不喜欢，或者没有这方面的天赋和潜能，再好对你也没有意义。其次考虑社会现实。将自身特点和社会现实需要的结合，就是职业匹配度和核心竞争力的问题。很多家长会考虑工作的稳定，收入，社会地位等等因素，考虑行业是否为朝阳行业。事实上，所谓的朝阳行业本来并不存在，却一直有朝阳职业或朝阳岗位。这就是说，建立了个人的核心竞争力，也就拥有了金饭碗；也只有建立了核心竞争力，才能拥有金饭碗。

另外，家长对孩子优劣势的判断，往往不是和客观标准进行比较，主观性过强。而考生对自己的评价同样缺乏全面的指标和客观的标准，并且会有自我美化的倾向。专家建议，要解决这个问题，对考生进行全面客观的职业兴趣和职业潜能的评估，可以借助专业测评工具的帮助。

如何从职业规划的角度考虑专业选择

决定职业发展的重要因素是职业匹配度和核心竞争力。从职业规划的角度考虑专业选择，要回答两个问题。首先，有没有很不喜欢和很不擅长的，将其排除就可避免大的风险。如果测试显示没有明显的“短”，就要充分考虑就业前景，把握住最现实的内容。（励志名言  ）第二，如何安排补短和扬长的主次和步骤。高考填报志愿对职业方向有一个大致的定位就可以了。围绕这个方向进行补短和扬长的准备，就会更加扎实稳健一些。

专家建议：大学期间，主修的专业应该是相对难学的，有老师带才能学好的。可以辅修或自学自己感兴趣的，相对易学的专业。另外，大学期间的社会实践、课外实习等活动也一定要和自己的职业目标结合起来，为将来择业提前体验，积累经验。这样既为良好的职业发展打下扎实的专业底子，又为跨越就业门槛做好准备，顺利迈出职业生涯的第一步。

比如一个考生想当记者，他该如何选择专业呢？其实任何专业都可以通向记者，任何行业都需要记者。如果选择了财经类学科，考虑到现实就业的经验门槛、个人与职业目标的差距等，可以辅修新闻专业，到校报、广播台锻炼，到媒体单位实习等等。

职业发展的捷径一般有什么特点

对一般人而言，职业选择最好首先从扬长出发，先立足，之后再去补短。这个时候就会更踏实。否则虽然看上去学这个有用，学那个也有用，但对个人职业发展而言可能都是虚的，不大可能立竿见影建立优势。

很多职业最后都是相通的，尤其到了一定的层次和高度。但是不同的专业背景会长期影响人的思维和行为方式。成功的职业生涯有以下特点：

符合自己兴趣，把职业当作一种享受

适合自己职业能力倾向，潜能最大限度地发挥

合理满足自身需要，尽力服务他人与社会

自由，轻松，快乐，成长

条条大路通罗马，专业重要但不绝对

填报志愿只是职业规划的其中一步。而大学教育不是职业教育。专业少，职业多，专业跟职业不是一一对应的。一个专业可能对应很多不同的职业，有直接对应，以该专业为工具和知识直接利用；有间接对应，以该专业为基础背景促进职业发展。比如法律专业的可以做律师，还可以应用于谈判、公关等等。一个专业还对应很多不同的行业，因为每个行业都需要不同专业的人才发挥各自的优势。当然有一些职业对专业对口有较高的要求。比如临床医学，比如土木工程。如果选择这种特别专的专业就要特别小心。但更多的情况是，不管将来从事什么职业，大学里得到的知识积累、思维训练和素质提升都不会浪费；不管大学选择什么专业，只要填充真实的内容到兴趣里，梦想的职业道路完全可以走得通。

专家提示：条条大路通罗马，这是一个人生道理。但要付出最少，得到最多，还是要选择捷径。因为如果专业选择出现偏差，就要花很长时间寻找路径转换到自己更适合的，匹配度更高的职业。错过捷径意味着黄金时间的浪费，可能错过职业发展和事业成就的机会，甚至影响自信和生活的乐趣。

专家支招：家长如何帮助孩子填报志愿

首先，帮助孩子确认能力优势。这里需要强调的是，要依据考生在学校完成任务的表现进行判断。因为学校环境下的任务难度更类似于职场环境，而家庭环境往往过于宽松，不能作为依据。职场网开发了高中生职业潜能测试工具，对考生语言能力，运算能力，逻辑思维能力，艺术创造能力，运动协调能力，空间知觉能力，人际沟通能力，细节计划能力，宏观思维能力等九大能力进行测试，并对应于职业。

第二，帮助孩子确认职业兴趣。有的人对数字敏感，有的人对人际敏感，有的人喜欢使用工具，有的人喜欢控制和影响等等，职场网以大学专业选择评估系统，帮助考生了解职业兴趣，并提供专业适合度排行参考。

第三，全面了解专业信息和职业前景。职场网推出专业解密和职业解密，给考生及家长提供快捷的渠道和全面的信息。

学校教育家长配合很重要

      此刻儿子正静静地躺在床上休息，小家伙这两天感冒了，有点发烧，烧退后请老中医给开了两帖中药给收一下尾。孩子每年换季的时候都会有一次这样的情况，一般都伴有咽喉的发炎，总有几天精神不振。我心里还在祈祷儿子今年不要生病，还是没逃掉。习惯了，孩子和我都快成了半个医生。高三一年来我自己评价自己应该是很称职的母亲，尽管自己工作很忙，但孩子的生活学习一点也没有放松，儿子在一种很有序的生活学习状态中越学越好。刚结束的2模考试应届第3名，含复读生第6名，昨天的理综测试训练老师说考了276分第二名。其实这几天孩子都有点发烧但也没有请假坚持按时到校上课，情绪也不错。我想儿子进入高三会越来越好是我和他都自信共同努力的结果，也是科学调节孩子情绪并适时激励的结果。儿子进入高中后大型考试没有考过年级第一名，对他来说只有目标没有负担。高一入校是年级的50几名，高一期中考试退到过年级70名，就是从那时起，自信好胜的他开始静下心来奋起追赶，基本以10个左右的名次一步一步地进步到高三稳定在年级10名左右。期间成绩有点小反复很正常，调整好后又基本稳住了。我也觉得现在他的状态应该最适合他，成绩稳定又没有太大的压力，前有目标后有追赶，他自己会有学习的动力。孩子的堂哥复旦研究生毕业在上海工作，孩子的表哥北大毕业在北京工作，发展都很好，儿子看到他们的成功很羡慕，也是动力之一。（ https://）我和孩子交流沟通没有障碍，加上自己在孩子就读学校工作，孩子各方面的情况可以及时了解，和老师也能及时沟通，这些应该说都是孩子成绩进步的原因。现在高考还没有考，说孩子会考成什么样还有点早，但我觉得只要把过程一步一步走好了，要考得很离谱估计也不会。

      上周末给高一年级的学优生家长开了一个家校联系会，我进行了一个主题讲座，结合年级优生中出现的一些对高中学习不太适应的情况对家长作了些分析和要求，反响还不错。对家长的要求我主要讲了以下几点：

      第一，做一个温情的家长。孩子在家庭中能很好地感受到父母的关爱和温暖；

      第二，做一个细心的家长。孩子成长过程中身心的变化家长能很好地体察，尤其是情绪的变化；

      第三，做一个严格的家长。给孩子良好的价值判断教育和社会道德教育，家长行为规范不和学校教育相悖；

      第四，做一个理性的家长。给孩子相对科学的定位，期待值和孩子的成长相适应，不揠苗助长；

      第五，做一个友善的家长。能和学校老师建立良好的沟通，相互体谅，友善亲和。

      其实在准备的过程中我就融合了许多自己教育儿子的切身体会，因而讲起来了就觉得真切许多。孩子是一个家庭的未来，也是许多家长梦想的延续，但相当多的家长在教育孩子的问题上是有误区的。家长爱孩子但不知道如何去爱是科学的，有的家长就以学习成绩论英雄。

      这个社会很浮躁也很功利，有的家长自己的价值判断就有问题，所以就会出现“学校教育十年功，家里教育一分钟”教育成效失败。现在社会很多的岗位都要求要持证上岗，但家长这个岗位是全民无证上岗，因而不少家长的家教是有缺憾的。学校教育要高效，教育家长很关键，有家长科学密切的家教配合，孩子的教育才会双向联动有成效。我每个学期都会从不同的角度给家长开些主题讨论会，分层次，分班级，人数不定，形式也逐渐丰富，我想引导教育总比不引导不教育好，有的孩子在家长的配合下就很有进步。在我看来这件事不仅要做而且还要做得更好。

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家长如何帮助孩子备战高考

    离高考不到40天，这段时间是孩子进入拔高冲刺的最佳时机。高考，虽然只是一个人在战斗，但家里的其他成员也要认真配合，尤其是家长，更要把孩子的备考当作一件大事来看待。

   把五一放假视为心理调整期

   考生和家长们不妨把五一放假视为心理调整期，利用五一放假来调整心态，解除身心疲劳，为下一步的冲刺阶段做好准备。学生和家长在经过相当长的一段时间的复习和备考，身心都处于高度疲劳状态，此时，成绩不理想的同学可能会情绪消极，终日追悔、自责与自闭，成绩较好的同学情绪经过持续亢奋也急不可耐地想马上高考，情绪就得不稳定起来，所有这些都可能加剧学生心理和生理方面的疲劳。为解除身心疲劳，保证心理健康，应把放假视为心理调整期。    成绩较差的同学需要把主要精力放在课本上，掌握基本知识、基本方法，保证计算准确。成绩不太好的同学需要对试卷进行详细的分析，看自己是哪方面没做好。成绩中等的同学需要保持平和的心境，在保证中等题以下做对的同时，向难题要分。成绩好的同学需要保持成绩的稳定性，千万不能沾沾自喜，需要看看自己需要多用一些时间在其他哪些方面。通过对假期分析自己，把握学习的方向让自己的心态愉快起来。

    孩子最后冲刺，建议家长做到十要十不要：

    第一，要心中有数，不要主次不分。

    家长要了解近期学校的工作计划和安排，明确重点，做好与学校的配合工作，不要心中无数，主次不分。

    第二，要激励，但不要制造压力。

    激发斗志，乘胜追击，有顽强的意志，行百里者半九十；不要定太高的不切实际的分数增长目标。

    第三，要关心，不要过度关注。

    帮助孩子的最好方法就是沟通：在轻松、亲密的交流中化解孩子所有的不快和压力。让孩子知道：我和你在一起，心灵相通。

    第四，饮食起居要正常，不要发生大的改变。

    照顾好孩子的饮食起居，在校吃食堂，在家吃家常饭，可口的饭，清淡的汤，优质的水果是最好的 “补品”，安全舒适就是最适合的。

    第五，要关注细节，不要麻痹大意。

    比如家庭周边环境的营造，邻居最近有没有装修，小区环境最近是否影响孩子的睡眠等等，尽量为孩子学习时间的充分利用、效率的提高创造条件。

    学校的周考安排一直按照高考的时间、科目的顺序安排；语文、文综（理综）在上午考试，数学、英语在下午考试，提醒孩子在温书阶段的安排要与高考科目时段的安排吻合。

    第六，要做好演习，不要临时手忙脚乱。

    要未雨绸缪，充分利用市适应性考试（5月7－9日二模）的机会做好高考演习，不要到高考才考虑孩子的午休，来往学校的方式，是否接送等问题。

    第七，要增强向心力，不要离心力。

    充分利用好对孩子有影响力的资源，鼓励孩子多与科任教师交流。

    孩子正处于攀高峰阶段，需要扬长补短。优势在哪里？如何巩固发扬？短处在哪里？如何补短？成绩的增长点在哪里？如何增长？最有效的做法，鼓励孩子动脑思考后与科任老师一起分析。

    第八，要善于学习借鉴，不要闭门造车。

    保持一颗平常心最重要，现在是调整心理、巩固成果的时期，（ https://）家长的关心要适可而止，让孩子知道家长在关心他们就好，过分的关心可能会引起孩子的逆反心理。

    关注孩子思想比关注成绩更重要，教育孩子要讲辩证法，无论在孩子的思想上，还是在学习上、生活上，家长既不能放手不管，也不能管得太多、太死，要让孩子有一定的自由度。

    第九，要规律生活，不要给制造紧张情绪。

    让孩子以充沛的精力迎接高考。适度锻炼可以调节心情，晚自习后冲个澡可以驱除疲劳，听听音乐可以舒解烦躁。此外，注意气温变化防感冒。

    第十，要帮助孩子，不要打击孩子的信心。

    要帮助孩子做最好的自己，不要以他人成绩与孩子做横向比较，让孩子多做纵向比较有助于找到不足，完善自己，增强信心。是孩子自己面对高考，谁都不能代替，帮助孩子超越自己，强者须自强。

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