致高三学生的一封信

        高三的学习生活，要有理想，因为有理想在地方，地狱也能变成天堂；高三的学习生活要有希望，因为有希望在的地方，痛苦也能成就梦想；高三的学习生活，要能耐挫，因为只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量；高三的学习生活要能刻苦，因为只有流血的手指，才能弹出世间的绝唱。——编者按

亲爱的同学们：

     今天是12月7日，高三学生进入高考复习已经三个多月了。大多数学生经过高三初期生活的洗礼，逐渐地明晰了前进方向，找到了高三的感觉，慢慢地进入了状态。这是非常令人可喜一种现象。但是，就在跟个别学生沟通交流的过程中，询问学生，你感觉如何或怎么样时，学生的回答非常令人惊讶的，竟然是高度的一致：就这样、还好的、一般般。如果在进一步深问下去，在学习上大概花了几分力？学生的回答还是惊人的一致，大概用了五六分力或者七八分力吧。

        “当秋天来临，树叶纷纷落下来的时候，人也开始变得浮躁起来”，有的同学如是说，这时你会发现有很多同学至少不像刚进入高三时那么拼命了。 所以，我们认为，“戒躁”是高三期中考试之后的首要任务，谁能在这一时期踏实下来，静下心来，谁成功的可能性就会更大。所以在这一时期收心、潜心是非常必要的。

        在高三学习过程中，这里就涉及到一个问题，是尽力而为呢？还是竭尽全力呢？很多学生包括家长可能为自己的定位，就是尽力而为。但如果尽力而为，这往往都给自己留了一个退路，或者说都在为自己失败时找借口，最终的结果是没有尽力从而没有作为。这同时还涉及到一个人的潜能的问题。一个人的潜能远远超过他已经实现了的一切，奇迹往往都是在充分发挥潜能时产生。所以，我们要的不是尽力而为，而是竭尽全力。

        在高三学生精神状态形成的过程中，有四个方面的要素值得关注。一是激情。激情能给平淡、单调、机械的高三生活，带来一点乐趣、充满一种活力。正如恩格斯所言，“现代的命运，取决于青年人崇高而奔放的激情。” 智慧的最大成就，也许要归功于激情。二是节奏。当快则快，当慢则慢，保持一种节奏，学习就不会感到很疲乏，学习的效益就能较好地体现。当效益产生时，学生体验到一种成就感，高三生活的愉悦就能感受，节奏带来成就。三是危机。“适者生存、优胜劣汰”这是一个自然法则。当今的社会无时无刻不充满竞争。高考作为一个高利害的考试，其残酷性不言而喻，“千军万马过独木桥”。如果没有一种危机感，温水中的青蛙，其结局我们是可以预期的。四是责任。作为一个现代公民具备的一个基本素质就是责任感。“不是世界给予我们什么，而是我们为世界创造什么。”这样一种责任，不能仅仅空乏的是为了民族的振兴，说得更加实际和贴切一点的话，就是自己今后的人生之路该如何走的问题，高三学习，要为别人，更要为自己。

        在高三生活中，学生如何保持一种良好的精神状态呢？分数、成绩固然重要，但更为重要的是一种精神状态和意志品质。当这些拥有了，过程也就好了，分数、成绩就会水到渠成。这里我提几点建议，供高三学生参考。

        一是要有一种强大的精神信念，并由此产生巨大的精神力量。解放战争时期，解放军的一句口号“打过长江去，解放全中国”。正是这句口号，激励着成千上万的解放军，成为他们的精神支柱和重要财富。在高考的日子里，学生的精神世界在不断的成长和发育，更需要一种精神力量的支持。有些学生的做法，更富有可操作性。寻找一句非常激励人的话语或自己的一个梦想，将它写在三个纸片上，其中一个纸片放在自己的口袋里，可以随时激励自己；一个纸片放在自己的笔袋中，常常伴随着自己的学习；还有一个纸片，贴在自己的床头，每当醒来时或睡觉时，念叨几句。半个月后，再换一句，以此类推，让激励语伴随高三生活！

二是要有一种抵抗外界诱惑的定力，让自己沉潜和专注。同样是一堆木材，要烧开同样的水，有些人一会儿就烧开了，有些人始终烧不开。如果究其原因，主要是在一段时间只能做一件事情，才能做成这件事情，要持续不断地烧，而不是烧烧停停。所以在高三生活中，要有一种定力，让自己心无旁骛、专心致志、聚精会神、全力以赴，要能够让自己迅速进入状态，安捺住自己一颗躁动的心，“静得下、坐得住”，只有这样才能“水滴石穿”、“铁杆磨成针”，也才能让自己在学习中有所突破和提高！

        三是要有行动表现，并且在学习和生活中有所体现。高三，大家一天的时间是一样的，都是24个小时，所以有效的学习时间不是延长出来的，而是挤出来的。如何挤？一个字“快”。一些后进学生，普遍存在这样一个通病就是拖拉和懒散。也正因为拖拉和懒散，也把自己的学习心态搞糟了，心态搞糟了，学习自然也就不会好到哪里去。如果，我们注意观察，一些优秀学生的行为特征，我们就不难发现他们优秀的原因。优秀学生普遍存在的一些行为特征：抬头挺胸、面带微笑、步伐有力、乐于助人、张弛有度、善于表达、勤奋刻苦、永不服输、积极质疑、寻求帮助、动作快捷等等。要想改变自己，我们从来不缺乏想法，我们缺乏往往是自己的行为。改变自己，从行为开始！

        写到这里，想起曾经向学生征集激励语时，一同学只写了两个字的激励语，“且行”。我想以此作为标题，勉励2010届的高三学子们！

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 给高三*班学生家长的一封信

尊敬的各位高三*班学生家长：

      你们辛苦了！春节即将来临，在这辞旧迎新之际，我代表高三15班全体任课老师为你们送上诚挚的祝福：祝大家新年快乐，合家幸福，心想事成，万事如意，身体健康。

      时间过得很快，一转眼，你孩子高三七个月的时光已过去，时间已悄然来到了2010年的2月份，再过4个月，你们的孩子将走进高考的考场，去接受祖国对他们的挑选，这将是你孩子生命中的一个重大转折点。你孩子十多年的寒窗苦读，将面临一次全面总结和评估。高考的成败将对你的家庭，特别是对你的孩子必将产生深远的影响。为了使你的孩子能够顺利地进入理想的高等院校进行深造，根据班级的实际情况，特恳请各位学生家长在寒假期间和以后的工作中配合好我们做好如下几项工作：

      1、认请当前教育的严峻形势

      （1）高考竞争十分激烈。今年全省有50多万考生，高校录取本一6万，占全省考生的九分之一，本一本二共11万多，占全省考生的五分之一。

      （2）学生自习时间急剧增加和学生自主学习能力差的矛盾十分突出。新的教育形势，使学生在校时间和老师的授课时间比以往大为减少。就以寒假为例，（ https://）以往寒假最多放一个星期，而现在是3个星期。特别在假期中贪玩、静不下心读书的学生大有人在。

      （3）高考复习时间十分紧迫。下学期开学就是3月1日，主要考试安排为3月29、30、31日市二模考试，5月4、5日市三模考试，6月7、8、9日高考。

      2、做好寒假期间的督促监管工作，且必须落实到实处

      （1）放假在家时间建议每天读书10小时，建议作息时间：上午8：00——11：30；下午2：00——5：00；晚上6：00——10：00，这样才能确保你孩子能高质量完成作业，少于这么多时间是不可能完成高三高考复习学习任务的。而且高三学生必须在老师布置的作业外对语、数、外三门学科进行自我训练、总结和反思。

      （2）家长应少点应酬、少串点门都是必要的，可以不去的统统不去。每天做好你孩子的作业检查工作，查完后，每天进行签字。如发现不做的，及时警告且和班主任取得联系，进行共同教育。绝对不能放任。

      （3）收缴你孩子身边的mp3、mp4、手机、游戏机、小说书等物品，一经发现及时收缴和妥善保管。

      （4）如学生在学习中有什么不懂的问题，应及时和任课老师取得联系。各学科任课老师的电话附在下面。

      3、关注你小孩的学习成绩和思想动态，确保你孩子的身心健康

      时刻关心你小孩的学习成绩和思想动态。一有问题必须及时和老师取得联系，做好及时必要的补救工作，绝对不能对已暴露的问题置之不理，听之任之，甚至掩藏问题。（ https://）及时和你孩子进行必要的交流和心理疏导，要对你的孩子提出适当的学习目标，鼓励并监督你孩子为实现学习目标而努力奋斗。

      4。认真配合学校做好h1n1流感的防治工作。在家关照你孩子多喝开水，注意保暖。

      5。让你孩子养成良好的饮食习惯。在寒假期间的饮食要有规律，不能让你的孩子吃太油腻和吃一些没有煮熟的东西。

      这个假期你小孩子在中学阶段的最后一个寒假，是值得拼搏且应该拼搏的寒假，人生能有几回搏，此假不搏何时搏，不在拼搏中前进，就在沉沦中后退。

       高三*班的家长同志们，让我们为了同一目标共同奋斗，相信只要我们努力，我们必将会取得辉煌的成绩。

2010年2月5日

三*班班主任：***

关联阅读：[寒假致高三（6）班同学们的一封信] [寒假致家长一封信]

给准高三学生的一封信

同学们，什么是高二，我无法给高二阶段一个确切的定义，只是从不同角度来解读它。高一有初入高中的新鲜感和好奇心，会在新的环境里获得力量。高三时会用一种激情和责任去面对高考，你会在大家的一片祝福声中去超越。但高二年级有太多的变数，责任意识时淡时浓，理想信念若即若离，我们容易放弃，容易迷失，当一切清晰起来的时候，又追悔莫及。

高二是心理情感的迷茫期，新课传授的高峰期，两极分化的筛选期。是中学阶段最关键的一年，也是最难把握的一年。

高二就像途中跑，与起点处相比少了期待，和终点相比，少了一条红线，少了许多掌声。它是孤身奋斗的阶段，是一个与寂寞为伍的阶段，是一个耐力、意志、自控力比拼的阶段。但它同时是一个庄重厚实的阶段，这个阶段形成的优势最具有实力。

对于高二阶段的你们，可能觉得被管的太严，考试压力太大等等，我想到看过的一篇文章跟大家分享，题目是：《把缰绳拴得再短一些》

一位青年人发现在农村有这样的现象：田野里有不少成年马在干活，田野边总有几匹半大的马被残忍地拴在马桩上。说残忍，那是因为那缰绳拴得很短，被拴的马只能围着马桩打转而无法卧下。一次，他看见一匹马想要卧倒，但马的上半身却挂在了马桩上，缰绳将它的嘴勒得鲜血淋漓，真是可怜啊！（励志名言  ）他走向前，准备帮它解脱困境。“把缰绳拴得再短一些！”他的身后传来饲养员的声音。这个青年十分纳闷。饲养员说：“这些年轻的马再过一两年就要拉车干活了，现在需要的是锻炼。留的绳子长了，它就会卧在地上，它连站的脚力都没有，将来又怎么上路干活呢？不能干活的马只能进屠宰场。

饲养员的残忍，其实是对它们的爱护啊！

我觉得饲养员的话充满着生活的睿智。马，本是一种无自觉能力的动物，它们依靠自己的本能生活，当环境给了它们躺下去的机会，它们自然会全盘接纳。但这种接纳也会为它们埋下祸根，而最终失去面对困难而生的机会。所以我们的高二年级，必须经历刻苦训练，必须尽早成为一支训练有素，高素质的正规军，才能迎战高考。

看到往届高考成绩的辉煌时，我们除了羡慕别人考取自己心仪的大学，还要默默准备，积蓄力量。就像寓言中说的那样：非洲大草原上，一头狮子在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，我要追上那只跑得最快的羚羊。这时，一只羚羊也在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，我一定要摆脱跑得最快的那头狮子。这里我要说的是：无论你是狮子还是羚羊，每天当太阳升起，你要做的唯一的一件事就是奔跑。这是因强烈的忧患意识而产生的强烈的进取精神，使人崇高的也恰恰就是这种精神。

祝高二年级的同学们在新的一年继续进步，创造佳绩。

致高三学生一封信

2010届高三年级班全体学生：

眼看着高考倒计时牌上不足一百五十天时间，相信同学们已做好了一切准备，准备经过这段时间的努力，掌握好知识，为未来的高考而奋斗。

在此，先预祝同学们能在高考中考出自我的风采，实现自己的梦想。下面就这段时间同学们的高考备考所要注意的问题，提一提看法：

一、调整好备考心态，以最好的精神面貌迎接高三余下不足一百五十多天的挑战。

希望同学们在高三年级备考的关键时期，要以平稳心态，抓住复习的有利时机。要特别提醒同学们，一定要按照原定时间、计划做好复习备考准备。在学习上千万不要松懈、观望，以高度的自觉性和充分、扎实的准备迎接高考的到来！

1、保持足够的自信，不要过分紧张也不能无所谓。

高考是综合素质能力的考查，考的不只是知识的掌握、运用，更重要的是要保持足够的自信，自怨自艾或是杞人忧天，只能是自搬石头砸自脚；要学会给自己减压，不要整天的紧张到头，抓紧备考无须拼命给自己加压，也无须盲目攀比，要记住：紧张是一根弦，适度的紧张是必要的，但绷得太紧是会断的。

2、不要太在乎得失，挫折并不是灾难。

孙子说：胜败乃兵家常事。承受失败是件痛苦的事，但是， “一个民族在灾难中失去的必将在民族的进步中得到补偿？”其实一个人又何尝不是如此？在某一次考试中失败将意味着在未来的高考中，你将会避免类似的错误。

保持有一份平常心，一笑泯成败，总结经验，未来才是光明的。

二、夯实基础，查漏补缺，保证优势科目的同时集中精力抓好薄弱学科。

在余下的高三一个学期中，最为关键的是把基础扎扎实实地打好，查漏补缺，保证优势科目又抓好薄弱环节。

要把缺在哪儿，漏在哪儿，薄弱在哪儿，查清楚。静下心来，一科一科地分析，看看做过的练习，看看半月考” 、“月考”试卷，把错误整理出来，把错误的原因整理出来，是审题不仔细？是计算马虎？是基础知识不扎实？是概念模糊？是心理紧张？是时间把握不好？……把所犯的错误整理清楚，把错误原因分析透彻，这样复习就有了针对性。特别是中低档题，特别是会做而没有做对的题，一定要认真反省。平时犯的错误如果高考时重犯，那将是最大的遗憾。

复习时不是越难越好，一定要从自己的实力出发，针对自己的薄弱环节，针对可提高得分率的试题，多下些功夫，多花点时间，这样不但可以提高自己的信心，而且也会提高复习效益。

1、扬长避短，如果同学们有一两门薄弱科目，就要瞄准靶子，对症下药，不让弱科拖后腿。如果有一两门强项学科，可以把它作为高考的“撒手锏”拿出来，使标准分明显提高。

2、勿下“题海”。这个阶段最为重要的并非演算那浩如烟海的习题，而应该努力培养心理上的自我承受意识及学习上举一反三，触类旁通的能力。花大量时间做难题，如果做不出，就会影响情绪，自寻烦恼。

3、强化记忆。在每次大考前把以前复习过的关键的特别是容易忘记的知识快速“过”一遍，便可达到记忆犹新之效，不致于使复习前功尽弃。

三、安排好复习计划，安排好作息和饮食，保证有一个好的身体是关键。

高考不只是知识的比拼，也是体力的比拼。从这个阶段开始，同学们应有针对性地调整复习计划，制定作息时间表。每次考试时间确定后，就要有相应的复习计划，复习计划一旦制定就要坚决执行，复习计划对复习工作要有约束力，这样才能保证复习进度和复习效果。   作息时间十分重要，要把生物钟调整到与高考时间同步，保证白天的上下午是最佳精神状态。事实证明，“开夜车”不一定就效果好，成绩佳。相反同学们应自己制定一个比较科学合理的作息时间表，保证白天有一个好的精神面貌，迎接每一天繁多的学习内容。

高三后期更应注意起居饮食，在防病、安全前提下适当进行户外活动，增强体质，保证以一个健康、强壮的身体来应对高考。

最后，再鼓励同学们一下，锲而不舍，成功在握，无论你以前觉得苦不苦、累不累，继续努力，付出必定有回报，未来的高考将属于您们，您们的高考也是最最成功的高考。