心的指南针读后感（一）

近日，通过读书月活动，我有机会接触到这本爱德华肯尼迪的回忆录《心的指南针》。我常常对大部头的政治论着望而却步，历史的厚重与深邃，利益、复杂、幕后的交易和人性的异化，使政治往往和阴谋论缠绕在一起，构成一副诡秘而不堪的昏暗油彩，使人急于翻阅却又不忍猝读。但当我读到肯尼迪家族，却感受到了一种不同的震撼，约束、担当、不弃与梦想不时都透过纸背，给人留下无尽的思考及对一个时代的反思。

书中从美国正式加入第二次世界大战前的几个月开始，从其时任美国驻英国大使的父亲约瑟夫肯尼迪被召回美国说起，从二战后的辉煌到美国内政的混乱时代，从越南战争、古巴导弹危机、马丁路德金引发人权运动、人权法案通过、肯尼迪总统遇刺、水门事件、伊拉克战争、911恐怖袭击直至奥巴马大选获胜为全书终结。

六十年间的美国历任总统和政要，在爱德华肯尼迪的笔下性格鲜明至斯――雄才大略却英才早逝的约翰肯尼迪、政绩斐然的约翰逊、可敬可怜的尼克松、自大固执的小布什、朝气蓬勃的奥巴马爱德华肯尼迪的观点多数与今日的评价相吻合，又存在不少出入。爱德华肯尼迪以一种过来人的身份在书中对美国政坛的后进者做出了具有现实意义的“循循善诱”和“尊尊告诫”。

?几乎是一根烟熄灭、一杯咖啡喝完、一首歌唱完的时间，一个时代就匆忙过去了。从肯尼迪到小布什，已经成为了过去，已经被作为历史被反复提及。那些曾经包含于其中的伟大与渺小、激情与幻想像肥皂泡一样将置身其中的人包围又迅速地破碎掉。一代人，数代人，无论是愤怒激烈，还是妥协软弱，一旦两鬓染雪，归于尘土，他们曾经的英勇无畏在现在中都好似归于沉寂。

??我相信经历过那个年代的美国人看到这些，他们会流下眼泪。我还相信，当爱德华肯尼迪耗用了他长久的坚持并真正完成了这部着作的时候，他也会流下眼泪。因为，从某种意义上说，他参与创造了那段历史，更是那段历史的佐证，他在《心的指南针》中让那些曾经影响过好几代美国人的人与事得以再现，并赋予了他们全新的标注与解读。

除了在书中回顾了自己的一生，爱德华更通过这本自传向读者传达了自己的人生箴言与信念：忠于自己的信仰，乐观地面对苦难，希望永远存在。这也是书名《心的指南针》的由来。

谈到信仰与信念，爱德华在书中写道：“50年来，我代表那些受到不公和痛苦折磨的人民奔走呼吁。生命可以暴戾和无情，但是我从重生中感到了希望。当我陷入或沮丧、或消极、或失去的沉沦难以自拔时，我幸运地看到了将自己拯救的另一面。我相信，如果你有一颗温暖而热切的心，信仰一定会给你的未来以有力的指引。”读了这段话，我感触很深。想想现在的自己，在一个平凡的岗位上做着日复一日相同的工作，时间久了，难免会产生困顿、沮丧或消极的情绪，工作难以像以前一样充满干劲，自己是不是丢失了当初那颗积极而向上的心呢银行的工作难免枯燥和重复，也更使人容易迷失自己，对未来产生迷茫的情绪。这个时候，就需要点燃自己心中的明灯，找回自己的信仰和理想，重新准确定位自己，在职业发展道路上，找到自己心的指南针并勇敢地走下去。

?在《心的指南针》的末尾，爱德华肯尼迪以饱含激情地语调写道：“如果你坚持到底、永不放弃、孜孜以求，就就很有可能做出成绩。当然，一路上总会有暴风骤雨，你的努力也许无法立竿见影，但是只要你尽自己的最大努力，保持一个正确的方向，成就就在前方。”是啊，前行的道路往往都是布满荆棘的，真正走到最后的，只有是那些不畏艰险，坚持到底的人。在实际工作中，我们更加需要这种永不言弃的精神，刻苦钻研，尽心尽责，朝着正确的方向不断努力，我们就能在自己的岗位上书写出与众不同的华彩篇章。

《心的指南针》对爱德华而言是人生的重新排演，对肯尼迪家族而言是一门望族的最后尾音，对美国和世界而言，是一位政治巨人留下的最后一抹温情。伟大的人之所以伟大，不仅在于他们的卓越成就和非凡才华，更取决于他们的高尚品德和拼搏精神。这些精神直到今天依然振奋人心，给人无穷的力量。正如爱德华肯尼迪所言：“每个人都有自己的理想，不必费心地去对比它们的内容和高低，追求理想的道路上一定会遇到崎岖不平和凄风苦雨，我们所能做的就是跟随心的指南。”他的精神一定会激励着我们在工作中更加努力，追随心的方向，在自己职业道路上坚定地走出一番天地！

心的指南针读后感（二）

《心的指南针》美，爱德华·肯尼迪。2009年8月25日与世长辞。对，就是肯尼迪家族，他是家族中最小的孩子。

这本书全部看下来，有点难，看了有一些时间，里面的名字很长，中间很多点，导致我经常分不清人物，要回头看。现在也没嚼清楚。他传奇的一生，以及家族的传奇，足可以载入史册。-------父亲说：“泰迪，我想给你些建议，如果你照着建议做，以后的生活会过得更快乐些。

“永远不要偷听别人的电话，永远不要偷看别人的信，永远不要在意和你无关的评价，永远不要侵犯别人的隐私，这样你会省却大量的烦恼。你现在还不能理解我的话，以后自然会明白。”父亲的话给了泰迪心里上的指导。人一定会长大，一定会遇到很多烦恼。怎么应对这些，怎么判断这些，我觉得作为父亲，他给了很好的指导。约翰肯尼迪，是爱德华肯尼迪的兄长，也是家族中唯一一位成功当上总统。1963年11月22日遇刺身亡。

哥哥是爱德华的榜样，他崇拜他，认可他。罗伯特肯尼迪，也是爱德华肯尼迪的兄长，1968年6月6日遇刺与世长辞。在他宣布竞选之后，遇刺。这导致爱德华肯尼迪，在后来有机会参加竞选的情况下，退出竞选。因为家人承担了太多的压力和不幸。

四十年的参议员生涯，历经九任总统，参与2500部法律法规的制定，推动多个政治问题解决或和平推进，为民主，民生，医疗，教育，咆哮国会，被誉为“美国雄狮”。真正的王者。

心的指南针读后感（三）

用了一个多月的时间断断继继地把356页的《心的指南针》（美）爱德华·肯尼迪着，粗读了一遍，“几乎所有包含传奇色彩的词语加在肯尼迪这三个字的前端，作为美国历史上最富赋盛名的政治家族，肯尼迪家族的巨大魅力可见一斑。这的确是个传奇，他们缔造了一个时代。肯尼迪家族之所以能有如此巨大的成就，与其财富、机遇、家教和宗教信仰不无关系，但最重要的是他们有一种与身俱来的理想，这种理想让他们情愿放弃安逸的生活，奔赴反法西斯战场；这种理想让他们渴望站在社会的底层，仰望普罗大众头顶的阴云。”

书中的有段话在我脑海里不停地翻滚“如果你坚持到底、永不言弃、孜孜以求，你就很有可能出成绩。当然一路上总会有暴风聚雨，你的努力也许无法立竿见影，但是只要你尽最大努力，保持一个正确的方向，成功就在前方”

想到那天回家母亲的数落“你一会儿学英语、一会儿学日语、一会儿学法律，什么都没有学出个名堂来”，女儿也跟着附和“妈妈你没有去上日语课了吗妈妈学什么都是鸡公龌屎头节硬，学什么都是开始积极，后来就没有音讯了”。我心里很不愉悦。也许是我的坚持不够，也许是我的努力不够、也许是我性格使然。()

读了这段话。使我很受启发，无论学什么只要我坚持到底、永不言弃、孜孜以求，只要我用余生去努力。我相信成功就在前方。

五十三年弹指一挥间，我浪费了很多可以用来读书的时间。“文革”无所事事地坐在凉板上与院子里小伙伴闲聊、高中到南桐分校与同学辩论“张铁生”的考不考试、知青收工回来的夜晚与农民拉家常逮青蛙。要是我那个时候多看几本文学名着、多读几本书。也许我现在更能体会到生活的真谛、也许我现在的精神生活更加丰富。

“每个人都有自己的理想，不必费心地去对比它们的内容和高低，追求理想的道路上一定会遇到崎岖不平和凄风苦雨，我们所能做的就是跟随心的指南。”还有两年我就要退休了。我的理想是做一个有文化底蕴的“外婆”，要用我所学的文化知识去“研究孙”。所以现在开始我就要抓紧时间多读书、多读文学名着、学习英语、日语充实自己。

心态是人生的指南针

文/李昊轩

如果一个人要想成功，就必须得先认识自己的隐形护身符。每个人身上都有一个护身符，而这个护身符有两面，一面就是积极的心态，而另一面就是消极的心态。

有一个成功的心态，就会认为自己有能力成功，也就会从心底里认为只要经过自己努力，不管哪个方面都能取得成功。因此，不要因为自身条件的恶劣而放弃追求成功的行动，只要我们能好好的运用积极心态，就会让你拥有奋斗不止的能量，让你达到成功的彼岸。

小时候的罗斯福是一个胆小并且心理脆弱的小男孩。如果在学校被叫起来背诵课文，他就立即会表现出双腿发抖，嘴唇颤动等症状，并且回答的还含糊不清。因此他的脸上总有一种惊惧的表情，甚至连呼吸也变得像喘气一样。

假如这种情况发生在其他的小孩子身上，那么这个小孩在心底里一定会很敏感，并回避任何集体活动，性情变得很孤僻，不喜欢交朋友，成为一个没人关心、没人在意的人。

罗斯福发现到这个问题的严重性时，他下决心改变这一状况，在平时他刻意把握住每一次机会锻炼自己。正是因为他一直保持着这样一种积极的心态，最终激发了他的奋斗精神。

一个人的缺陷促使他更努力地去奋斗，罗斯福正是这种人。他并未因为同伴的嘲笑而失去勇气，而恰恰相反，他把自己喘气的习惯变成了一种坚定的嘶声，用自己的牙齿咬紧自己的嘴唇而使它不颤动，从而克服了他的胆小和恐惧，也就是这种奋斗精神，他最终成了美国一位伟大的总统。

罗斯福并没有因为自己有那么多的缺陷而放弃追求的努力，而是很好的利用自己的缺陷，成为一种无形的资本，最终走向成功的巅峰，成为美国第一个最得人心的总统。细究罗斯福的童年，正是一种良好的心态使他从来不落入自怜的泥潭。正如法国作家雨果说的：“没有任何东西的威力比得上一个适时的主意。”有积极心态的人时刻在寻找最佳的新观念，这些新观念能增加积极心态者的成功潜力。

美国亿万富翁、工业家卡耐基说过：“一个对自己的内心有完全支配能力的人，对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。”

所以，获得一个良好的心理状态，寻求心理上的平衡，很重要的一点就是要始终保持一个成功者的心态，设定自己是个成功的人物，这样你就会发挥出极大的热情和自信去面对前进道路上遇到的种种艰难险阻。虽然你还未成功，但这种自我造就的心理成就感会促使你朝着成功的目标迈进。

指南读后感（一）

《指南》制定的非常的细致，但是我觉得有些目标是不是应该根据每个孩子自身的特点来达成，就比如说健康领域中“连续看电视不超过15分钟”这一条，在幼儿园老师的引导下去达成是绝对可能的，但是在家中，父母上班，爷爷奶奶带着孩子，孩子任性耍赖，长辈也无从下手，我们当老师的只能加大宣传力度了。

虽然这些都是零零散散的琐碎事情，我相信遵从《指南》提出的教育3——6岁幼儿应坚持的三个原则：第一，应遵循幼儿的发展规律和学习特点，珍视幼儿生活和游戏的独特价值，充分尊重和保护其好奇心和学习兴趣，严禁“拔苗助长”式的超前教育和强化训练；第二，从不同角度促进幼儿全面协调发展，不要片面追求某一方面的发展；第三，尊重幼儿发展的个体差异，切忌用一把尺子衡量所有幼儿。在以后的工作中，我会做到更细致。

弗洛伊德认为3——6岁这个阶段是一个动荡不安的时期，不是没有道理的。我们都知道，孩子到3岁时会突然发生很大变化，有些孩子变得非常不听话，固执，任性，有的孩子情绪突然变得很不稳定，在3——4岁的孩子中，男孩的恋母情结和女孩的恋父情结表现相当普遍。而在此之前，这些特征就不明显，在此之后，这些特征又慢慢消失了。所以在心理学界，人们把3岁左右称为一个关键时期。给孩子更好的发展，使我们所有幼儿园老师与家长共同的目标。所以认真的学习了《3——6岁儿童学习与发展指南》，对此受益匪浅。

首先，在学习《指南》的同时，我深刻的意识到，幼儿教育是一项十分细致的工作，相对于我们平时的工作来说，我们还是有很多做的不好的、欠缺的地方。但是在不断的学习与实践中，我们也慢慢的细化自己的工作，不求最好，只求更好。

指南读后感（二）

我是一名幼儿教师，也是一位幼儿家长，在教育自己孩子的同时也承担着教育别人孩子的责任，因此在教育孩子方面需要学习更多的知识和总结更多的经验。通过阅读《3——6岁儿童学习与发展指南》，使我受益匪浅、获益良多。

作为一位幼儿家长，在刚开始阅读《指南》的目录时，会让我联想到当初宝宝出生前和出生后买的一大堆关于婴幼儿方面的书籍，如什么育儿经验、婴幼儿智力培养等等，但是认真阅读之后发现，《指南》对于3-6岁各年龄段儿童学习与发展目标和相应的教育建议有着非常全面和详细的阐述，使我了解到了3-6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点。()《指南》从健康、语言、社会、科学、艺术五个领域描述幼儿的学习与发展，通过这五个方面促进幼儿体、智、德、美各个方面的协调发展，并且《指南》在个体差异方面的教育建议，使我对孩子的期望更合理，也更科学。通过《指南》的学习，我懂得了如何让孩子全面协调的学习与发展，尊重孩子的个体差异，理解孩子的特点，保育和教育一个相同共性和个体特性共存的孩子，让孩子快乐的成长。

作为一名幼儿教师，培养和教育好幼儿是我的职责。在未看《指南》之前，根据新《纲要》为依据，进行教学课程的安排，让幼儿在生活和游戏中进行学习。在看了《指南》之后，发现《指南》和新《纲要》的目标一样，都是让幼儿快乐的成长，但是不同的地方是，《指南》比新《纲要》更细致更详细也更全面。相比较，新《纲要》更偏向于理论指导和课程指导方面，而《指南》从健康、语言、社会、科学、艺术五个领域描述幼儿的学习与发展，每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面，每个方面由学习与发展目标和教育建议两部分组成，更让我在今后的教育幼儿方面有了更多目标和建议，也能更容易关注幼儿学习与发展的整体性以及尊重幼儿发展的个体差异，做到因材施教。另外也是对我在教育方面的一次学习和自我提高。

通过对《指南》的阅读和学习，未来的日子里，无论我作为一位幼儿家长，还是作为一名幼儿教师，都将建立对幼儿发展的合理期望，实施科学的保育和教育，让幼儿度过快乐而有意义的童年！

计划就是指南针

文/意达

清晨，joye第一个来到办公室，她的桌子上乱七八糟，被各式文件填得满满的。她随手抽出一本，开始忙碌起来。

做了十分钟，有同事陆续进门，她和对方打招呼，聊了一会儿之后，打断的工作被捡起来，但joye转换了内容，去做另外一份报表。

上午，陆续收到各式邮件，来一封joye就停下手上的工作看一封……中途发呆、聊天、打电话和浏览网页若干次。

下午临下班前，主管询问joye上周安排的一项工作进度如何，她才意识到这项工作只是起了一个头，就被埋没在其他工作及聊天、发呆和浏览网页中。主管追问，她不知如何回答，因为她根本没有考虑过“做什么、怎么做”……当然主管很生气，后果也很严重。

管理学家们把工作分为两种形式：一是消极式的工作，以“应付”的状态处理工作，大部分时间都在充当“救火队员”；另一种是积极式的工作，以“出击”的方式处理工作，在做之前制定出明确的目标和计划，工作的过程中以计划为“指南针”，规避错误，高效率达成目标。显然，joye是处于消极式的工作形式中，跌跌撞撞，进度缓慢。

在工作任务之前做出详细的目标计划，是一次全面思考任务的过程，理清思路。计划让从事任务的人确认目标，定出方法，不会蒙着头横冲直闯。计划让我们拥有全局观，统筹整体进度，提前圈出难点疑点。计划也让我们在做之前头脑热身，进入状态，并保证你时时有事可做。有调查数据表明，制定计划提升成功率，比未定计划者高出35倍。

计划，是工作的说明书，贵在简单、直接、可操作和可实现。（励志文章  ）它可以在写word里，也可以出现便利贴上，记在笔记本上……形式不限，内容一般包含五点：

1.   任务的目标，达成什么。

2.   任务的内容，做什么。

3.   实现任务的方法，怎么做。

4.   任务的分工，谁去做。

5.   任务的进度安排，列出时间表。

【布利斯定律】

布利斯定律说的是：花费较多时间为一次重要的工作做一个事前计划，那么做这项工作所用的总时间就会减少。该定律由美国行为科学家艾得？布利斯提出，他通过行为实验证明：行动之前进行头脑热身，构想要做之事的每一个细节，梳理心路，然后将它深深铭刻在脑子里，当行动时，便会得心应手。