人生成长的十大动力

1、可以让你少奋斗10年的工作经验：

①不要停留在心灵的舒适区域内。

②不要把似是而非的回答挂到嘴边。

③不要拖延工作。

④不要认为理论上可以实施就大功告成了。

⑤不要让别人等你。

⑥不要认为细节不重要。

⑦不要表现得消极。

⑧不要把工作能力寄托在公司培训上。

⑨不要推卸责任。

⑩不要对自己说：我是大学生。

2、最能激励自己的8句话：

①面朝大海，春暖花开。

②拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。

③人之所以能，是相信能。

④昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

⑤只要路是对的，就不怕路远。

⑥以诚感人者，人亦诚而应。

⑦与其临渊羡鱼，不如退而结网。

⑧心有多大，舞台就有多大。

3、禅意人生：

①肯低头的人，永远不会撞到矮门。

②不让古人是谓有志，不让今人是谓无量。

③任凭你有多大的快乐，无常总是来到。

④轻信道听途说，就像一只傻狗，别人随便扔了一块石头就急忙跑去捡。

⑤作福莫如惜福，悔过莫如寡过。

⑥智者知幻即离，愚者以幻为真。

⑦一念放下，万般自在。

4、人生不可丢的十种东西：

①洒脱：微笑地挥手说再见；

②童心：你的心不能变老；

③音乐：没有音乐，人生将会乏味无比；

④浪漫：偶尔浪漫一下；

⑤优雅：优雅一点总是好的；

⑥沉思：说话前给自己10分钟沉思；

⑦驰骋：不要让自己太累；

⑧纯洁：纯洁不容易；

⑨可爱：因可爱而美丽；

⑩勇敢：做个勇敢的精灵。

5、需时刻提醒自己的九件事：

①先处理心情，再处理事情；

②得饶人处且饶人；

③人家怕你并不一定是福；

④用微笑对待身边人；

⑤不要无缘无故仇恨和嫉妒；

⑥宽容他人对你的冒犯；

⑦世上的事不如己意者，十之八九，梦想靠自己；

⑧用最放松的心态对待困难；

⑨做事要先做人。

6、10个可考虑跳槽信号：

①工作中学不到新知识；

②早上醒来不再为要去上班而感到兴奋；

③上网聊天购物来打发工作时间；

④不喜欢大多数同事；

⑤月薪入不敷出；（人生感悟  ）

⑥上班时花时间找其他工作；

⑦过去两年没有加过薪；

⑧你的老板很糟糕；

⑨公司经营不景气，没有解决方案；

⑩工作压力很大，影响到健康。

7、关于树的思考：

①树大招风，告诉我们低调是很必要的；

②玉树临风，暗示我们形象是很重要的；

③枯树开花，告诉我们希望是不能随便丢掉的；

④树欲静而风不止，喻示我们凡事不会都尽如人意的；

⑤独树一帜，提醒我们创新才是有生命力的。

8、人生的几个四：

①四感：感恩、感谢、感化、感动。

②四静：静心、静气、静神、静悟。

③四要：需要、想要、能要、该要。

④四安：安心、安身、安家、安业。

⑤四福：知福、惜福、培福、种福。

⑥四它：面对它、接受它、处理它、放下它。

⑦四善：交善人、读善书、听善言、从善行。

⑧四寡：寡言养气、寡事养神、寡思养精、寡念养性。

9、佛语禅心：

①世上最美好的东西不外“欢喜”，故用欢喜心来做事，无不成就。

②世上最珍贵的东西不外“结缘”，故用结缘观来待人，无不成全。

③世上最持久的东西不外“忍耐”，故用忍耐力来处众，无不成效。

④世上最坚固的行为不外“愿力”，故用愿力行来工作，无不成事。

10、人生成长的十大动力：

①使命：让生命有意义；

②借力：使事业更轻松；

③创新：为成功加速；

④自律：做最好的自己；

⑤专心：汇聚能量；

⑥成全：赢得响应；

⑦学习：使人进步；

⑧平衡：才能走远；

⑨圈子：让视野更广；

⑩系统：让成功持续！

人生必看的十大经典励志电影

1、《肖申克的救赎》很喜欢安迪放mozart的《费加罗的婚礼》那段，圣洁高亢的女高音穿云裂帛久被牢牢禁锢的人们呆住了。他们可能不知这是什么音乐，可是对美的感觉，对自由的渴望，每个人都是一样。人们抬头望着碧蓝无垠的天空，美好的情愫随美妙的音韵四处飘荡，镜头缓缓升起，摇过，芸芸众生就在广场上抬头仰望，那么专注，那么深情，没有十恶不赦的罪犯，没有暴虐无行的狱警，人们复归平等与和睦，人们找到生命的生存的极至和本源。虽然好莱坞化，我喜欢对人性的探究，人性的张扬。安迪沉醉了，安迪忘记了自己私放音乐的危险。他幸福地在典狱长的椅子上闭目静听。后来，他被关了两个星期的独囚。可是这感觉，永留囚徒与观者的心中。jimrobins，可爱的大孩子形象。现代版本的《基督山伯爵》，曾经一度成为我最大的精神支柱。这部1995年拍摄的片子，无论从各方面讲都是经典中的经典，情节的紧凑，主题的深刻，演员的阵容音乐的配合，所以获得了8项奥斯卡提名，更成为影迷心中的励志经典。当安迪在雷电风雨交加的夜晚爬出监狱下水道和排泄管后，脱去衣衫，伸出双臂去拥抱自由的风雨的时候，相信观众都有些热血沸腾吧。

2、《阿甘正传》美国近代史的缩影。无需多言的经典，也是当年《肖申克的救赎》的强劲对手。"人生就象一盒巧克力……"经典的台词。

3、《勇敢的心》史诗般的片子，主题深沉凝重却又不失轻快，场面宏大，视觉和音乐效果一流，优美流畅。虽然最后结局令人遗憾，但其悲壮程度足可以感染所有的观众。"自由！"梅尔吉普森林行刑前的呐喊，至今响彻在耳边。

4、《美丽心灵》影评人说"2000年的奥斯卡最佳影片给了《美丽心灵》而不是《指环王》，证明奥斯卡还没有堕落。"学过经济学的人都知道，什么叫做"那什均衡"。该剧就是根据经济学家那什的真人真事改编，一个80岁时凭自己20岁的理论获得诺贝尔经济学奖的人。一个伟大的学者，一个生活的强者，一辈子都在和自己严重的幻想症做斗争。

5、《百万美元宝贝》对于整个电影，正如导演伊斯特伍德所说，"这不是一个关于拳击的故事，而是关于希望、梦想和爱的故事"，看过这部电影，相信大家就会知道今年奥斯卡典礼上的大获全胜真的是实至名归。

6、《心灵捕手》一部好的电影总是能在不经意间将你打动，或者说，一部好的电影是需要慢慢欣赏和体味的，《骄阳似我》并没有花费太多时间在展示威尔如何天资聪颖上，而是把笔墨主要放在了桑恩教授与威尔从最初的略显敌对到慢慢了解，直至帮助他找寻到了自己人生目标的过程。影片牵涉甚广，爱情、友情、均有提及，正如一杯浓郁的黑咖啡，只有细细品尝，方能享受到其中的浓浓香味！

7、《黑暗中的舞者》一部震撼心灵的影片，具有深渊一般的穿透力，歌舞片中少有的经典。现实与理想，执著与信念，主题深刻的让人窒息。dancerinthedark！唯美而质朴的伟大赞美诗！

8、《喜剧之王》所有周星驰的影片中，最喜欢的一部。小人物的辛酸历程，周星驰自己的真实的写照。"如果人活着没有理想，那么和咸鱼有什么分别？"

9、《千钧一发》尽管有人评价《千钧一发》的结局最终落了俗套，但这丝毫没有影响其成为一部优秀的主流励志电影。这部电影告诉了我们这样一个道理，你可以不了解你自己，但你必须相信他（她），因为一切皆有可能。

10、《飞跃颠峰》加上史泰龙的这部片子好像有些奇怪，其实我一直十分偏爱史泰龙这个演员，总觉得他与一般的好莱坞动作明星不同，片子里总有些让人奋进的东西，像《第一滴血》、《洛奇》等。《飞跃颠峰》是比较容易被忽略的一部，在这部影片中，史泰龙饰演一位长途货车司机，为了重新得到儿子而拼尽全力，并且意外地获得扳手腕冠军。个人觉得这是他个人表演最为成功的一部电影，不但是一部励志动作片，同时也是一部感人至深的亲情片，远远超出了动作片的惯定范畴，尤其是他与小演员亨利配合默契，父子感情的真挚让无数影迷流下了眼泪。左岸观点：我的一位朋友曾告诉我，要读书一定要读那些最经典的书籍。我想看经典大片也一样，让这些经典的画面一幕幕的在我们的眼前闪过，让那些荡气回肠的话语在我们耳旁跃动着，那么我们的生活。一定会更加丰富，在这样一个浮躁的社会，让经典冲刷我们那些有时有点疲惫的心灵。一定会有焕然一新的感觉。让经典陪伴在你我左右。

与别人存在的差距，才是你成长的动力

文/午后呓语

01

前几天后台一位小读者跟我聊天，她说自己今年刚上大一，因为从小家住农村，总觉得跟其他几个城市来的室友不在同一频道上，她们谈论的旅行路线，探讨的电影杂志，阅读的各种名人书刊自己从来没想过，更别提听到过了。

这使得她觉得自己跟别人之间的差距太大了，自己在高中之前除了读书什么都没见过。虽然室友人都挺好的，也都愿意带她去尝试新的事物，但是每次跟她们出去逛街吃饭回来，都会使她感到越发自卑。

吃个饭吧，点菜时，各个娴熟的样子，只有她一个人不知道该点什么；

逛个街吧，进的商场，买的衣服她从来都没见过，只能默默的跟在身后瞄几眼；

本以为学习应该是自己的强项了吧，但是第一次月考她才发现，她懂的别人也懂，她不会的别人还是会。

她开始怀疑是不是自己太笨了？太没见识了？想奋起直追，却又怕永远也赶不上。于是，来找我寻求帮助。问我到底该怎么办？

听完以后，我想了一晚上，第二天回复了这样两段话给她：

大学，你们所有人都来自不同的地方，拥有不同的教育背景，不同的家庭关系，确实有些人从小出身好，见识广，学习也棒。既然你发现了自己跟别人的差距，那就奋起直追，追不追得上我不知道，但我知道你如果不追的话，你们之间的差距只会越拉越大。

有时候看清人与人之间的差距并不可怕，可怕的是你在看清差距后内心滋生出的自卑堕落不思进取的情绪，这些负面情绪并不会使你的自卑得以改善，相反它只会让你们之间的差距越拉越大，最后把你整个人吞噬进自卑的牢笼里，无法自拔。

她听了，想了很久，跟我说懂了。

接着，我又把我曾经经历过的一件事讲给了她听。

02

中考那年，我超常发挥进入了县一中。在所有人都为我欢呼雀跃时，我却陷入了深深的自卑中。

一切的自卑，都来源于一个人，名叫王强，我的同桌。

王强可谓是读书小能手，无论是数理化，还是政史地都门门精通，以全面的压倒性优势把我这个同桌硬生生的按倒在地。

在经历了一学期之后，我确确实实看到了自己跟王强之间的差距。他脑子灵活，懂得举一反三，而我一道物理题讲了三遍，考试换层皮又一脸懵逼无辜的表情了；他动手能力强，每次化学实验课上小组总结大家都推举他，而我只能默默在旁边清洗试管。

看着自己跟王强之间的差距如此巨大，起初我也觉得挺自卑的。毕竟是同桌嘛，天天在一起，难免会有人背后说闲话，某某某整天跟学霸在一起，学习还那么差劲，太占用资源了等等。

后来，我调整了心态，觉得自己不能再自卑下去了。于是，我在心里默默告诉自己：你跟王强之间虽然有差距，但是你可以人为缩小差距呀，只要你愿意，只要你肯努力，总有一天会超过他的。

于是，我开始每天勤奋读书，不断刷题，还偷偷模仿王强的学习计划跟方法。虽然直到高一分班时，我的成绩还是没能超过他，但我自己却从原本的三十几名进步到了班级前十，跟王强的差距缩小了一倍还多。

这件事也让我懂得了一个道理：其实发现人与人之间的差距并不是一件多么难堪，甚至自卑的事，相反正是因为发现了差距才使得我们有动力去努力成长，努力缩小差距，努力接近那个既定的目标体。

即使最终没能超过目标，也没有什么好遗憾的，起码我们曾经为了成长真切的努力过，真切的奋斗过。

03

有时候人跟人之间平等才是不完美的，因为他只会缩短你的眼界，平息你的斗志，使你陷入举步不前的境地。

初中曾经有段时间，不喜欢跟比自己优秀的人在一起，无论是学习方面，还是家庭条件方面。

那时的我只愿意与自己能力差不多或者比自己能力低的人玩，因为跟他们在一起，总有种高高在上的感觉，特别舒坦，毫无压力。

也正因为此，我们一群人有什么不懂的问题，大家都不会，只能两眼一摸黑瞎糊弄过关，从来没思考过要询问比自己厉害的人，更别提向优秀的人学习了。因为我们讨厌那种不如别人的心理落差，讨厌心里那份自卑肆意生长。

于是，我们把自己关进笼子里，不允许比自己优秀的人靠近，只有跟自己差不多的人才能进入。这样，也使得自己的见识越来越狭隘，总觉得自己很了不起，觉得所有人都跟自己一样，最后逐渐丧失了成长的欲望与动力。

其实每个人的身边，都需要跟自己相似的朋友，他们能让你感到生活的自在与愉快，但同时也需要那些比自己优秀的人，因为他们的存在，才会给予你压力，给予你欲望，笃定你成长的决心。

04

很多人刚上大学，看到周围牛人比比皆是：有人活动能力强，活脱脱一个领导者模样，有人演讲特有号召力，像经过长年训练般，也有人课外知识非常渊博，大脑就跟装了本百科全书似的。

再看看自己，似乎除了读书学习外，什么都不懂。于是，你开始不断怀疑自己，不断讨厌自己，然后逐渐变得懒散堕落，心想反正也就这样了，好死不如赖活着，追不上就好好享受人生吧。

在这条差距的鸿沟面前，你选择了妥协，选择了逃避，选择了自甘堕落。

最后，你跟别人的差距越拉越大，直到被所有人遗忘，当然包括你自己。

其实，你真的不必自卑。既然差距已经摆在眼前，我们无法改变，那我们不妨试着改变自己，让自己变得更加努力，更加坚强，用努力与坚强一步步将差距的鸿沟填满消平。

其实人与人之间差距的存在，并不是为了磨平你的信念，悲观你的人生，相反它是为了激发你内心成长的动力，是为了换回一个更好的你啊。

作者简介：午后呓语，大四工程男，喜欢写作，坚信文字也是有感情的符号。

痛苦才是人成长的最大动力

人生中，每个人都会经历非常难熬的时期，在豆瓣上，很多网友分享自己最难熬的瞬间，细细读来，让我产生非常多的感动。

喜欢其中一个网友的一句话：最辛苦的日子就是你一生中最美妙的日子，因为它塑造了一个更好的你。在这里与壹心理的网友们共勉。

下面是小编从原帖中摘录的一些回帖，在这里与大家分享：

@张尼德噗噗噗：11年，大学毕业，妈妈重病，连续几个月白天都在医院，准备论文，英语专业考试，每周两次打工，晚上复习，我是独生女父母离异。后来妈妈陷入昏迷不能自理，进icu一天定时查看，时而清醒时而糊涂。有一次她说你来这么早啊，现在早上五点多吧，该考试了吧，好好复习没有，要抓紧才能考上大学，你姨去香港了吗？当时我就哭了，我说：妈妈，我都大学毕业了，现在是下午，我姨在香港都十几年了…

后来妈妈去世，我一声都不敢哭，怕家里人担心。然后发现男朋友劈腿，但是专业考试和论文都过了。

朋友从天南海北飞回来看我，在最难过的时候遇到现在的男朋友，他那么那么好，他说你以后永远都不会孤独了。

@昼行灯：11年，5月倒数第二天，离高考一周，在学校的最后一天，下午，雷阵雨。平时妈接我回家，打电话，她已经泣不成声，爸焦头烂额，问明情况我也傻眼了，姥爷家进劫匪，把姥爷从楼梯推下，摔死了，姥姥骨折住院，失窃数十万。天塌了，坐地上不知道该怎么办。借钱出学校打车去医院，好像老天跟我作对似的，打不到车，有一辆车路过我强行进去跟人家说明情况，司机说车坏了，去不了医院，足足等了半小时，天打着雷，我流着泪，到医院，都太迟了。父母忙丧事，一个人到家打开冰箱，看到昨天他老人家给我做的牛肉，泪水怎么也止不住。今天他怎么一动不动了，我再也见不到他了。

@蟠尾：就是眼下，努力找工作，无果。走在零下二十度的街上找单位，一直吃闭门羹。家人瞧不起我，从不抚慰和帮扶，只问结果。不知道自己活着干什么，没勇气自我了断，有时候真想求上天给个了断，让我重新投胎再来。

@猫：现在，在大城市漂，工作不满意，男友没有钱没有房子车子，看不起我去考公务员。好难熬，想回家工作了，想相亲了。

@新一：现在，爸爸癌症晚期。

@偏见小姐：最艰难的时候是去外地学画的时候吧。家中也因为生意破产，还要负担高昂的学习费用，自己想尽一切办法节省，睡大通铺，爬火车赶夜路、洗浴中心蹭睡什么都做过了，有一次因为证件丢失在离家几百里的一个城市，大冷天身无分文，实在绝望了，只有打电话回家求助，然后爸爸来接我，带我去吃了一个多月以来唯一的一次热饭，我记得有个菜是烧茄子，我一边吃一边哭，暗自发誓以后一定不会这样了。

@爱做梦的p小姐：前一天下午6点多打电话给我爷爷，第二天凌晨5点叔叔打电话来说爷爷走了。那段时间每天很早就睡，第二天很早就醒，醒了就一个人无声地哭。这种情况持续了几个月。没有人知道在我心中爷爷意味着什么，也恨我自己发现电话里他说话不清楚的时候没有注意。如果他能多活几个月，就和奶奶金婚了，爷爷说过要庆祝一下的，可是他等不到了。

@小河马：2011年7月到2013年底，整整两年，先是妈妈出事，家里瞒着我过了半年才知道。（）后来是爸爸生意出问题，然后父母感情又出现了问题，不过还是很感谢那段最灰暗的时光，让我这个温室里的花朵有机会看清了一点人情冷暖，历练了自己的承受能力以及切断了依赖别人的想法。

@石头：13年底，母亲身体不好，我在异地上班，心里急切的想要回去照顾她。可是工作抽不开身，单位也有裁员的意向，我因为着急母亲身体，内分泌失调，一个月来了好几次月经，男友父母不愿意我们在一起，所有的事情遇到了一起，每天都活在煎熬里，过年的时候回到家，当时母亲身体好一点，但我依旧情绪失控，坐在床上没理由的流眼泪，吃饭的时候会失声痛哭，其实别的都可以坚持下去，主要是我内分泌失调，总觉得自己要完了，父母又急切的逼婚，毕竟年龄大了。本命年过了第28天了，我觉得一切都好起来了。

@seven：12年前，高考体检查出来听力比正常人差，耗干净家里存款15000买了两只助听器，10年前左耳听力下降至一点也听不见，只能靠右耳不足常人一半的听力应付世界，3年前右耳听力下降至一点也听不见，成为各种意义上的完全聋人。重新听见要做20到30万的耳蜗手术，还不是百分百成功。当时觉得整个人生都不好了。夜夜低泣到天明，至今不敢回望那段脆弱而绝望的时光。

一年半前耗净家里存款做了30万的耳蜗。两个月前找到了所有方面都符合我要求的工作。家里另买了房。现在感觉有房，车如果想有也能咬咬牙买。正职当然很理想，宅家里三年锻炼出来的兼职也称得上蒸蒸日上。除了结婚无望这点缺憾以外，比无声世界的生活总算是一个天一个地。

我也不知道怎么熬过来的，我想我还有父母，我是独生子女，所以人生再不堪也要忍受。希望以后会更好吧，早点嫁出。既然人生是游戏，只能尽自己努力玩过更多关卡才over。当然，我现在很佩服自己，真心的。我够努力所以值得所有将来的美好。