那些能从黑暗中穿行而过的人

健身房锻炼久了，会遇到各种有趣的朋友。不锻炼身体，随便走两步就去洗澡的大妈；运动时大喊大叫的肌肉男；特别注意形象，带浓妆健身的女生……没有见不到，只有想不到。

其中就有一位，他每次锻炼完之后立刻上秤，看自己当天锻炼的效果如何。他通常每次锻炼20分钟，称体重发现自己没减肥成功，就很痛苦，抱怨说，自己已经很努力地锻炼了，还是瘦不下来。接下来就自暴自弃地出去大吃一顿。第二天，又是短暂的锻炼、称体重，没效果，再去胡吃海塞。

这其实是浮躁的表现，常常想付出后立刻就得到回报，努力后就立刻要求获得成功。一旦得不到回报，就怨天尤人，自暴自弃。这些人总是错误地估量了成功背后的代价，总想找到成功的捷径、速成法则。

事实上，几乎每一个成功的人，都有一段沉默的努力时光，里面有艰辛的汗水，也有无数次失败时的泪水。很多人在黎明前一刻认输，只有那些能从黑暗中穿行而过的人，最后才获得真正的成功。

2011年，我决定留在北京发展时，也曾有过一段特别艰难的日子。可当时我所在的部门要求所有老师不能代课，只有坐班的工资，那点薪水对于一个北漂而言，真叫人生艰难。加上还要养妈妈和妹妹，就更加捉襟见肘，不免有“一文钱难倒英雄汉”的时候，以至于当合租的室友说要平摊电费时，我还非常生气。

虽然只是几十块钱的事儿，但我觉得自己天天早出晚归，有时在公司通宵工作，很少回家用电还让我平摊，太不公平了。那气愤之下流露出来的小气，背后所隐藏的痛苦，现在想来，其实都是源于经济上的拮据。

但经济的困顿也并没有让我变成为了生计一切向钱看的人。在困窘之中，我思考的是，要想在未来立于不败之地，我必须磨砺出一项真正属于自己的竞争力，让我因这个竞争力达到无可替代的程度。

当时我的英语水平不错，想到自己从小到大在演讲上还积攒了一些优势，就想把这二者结合起来，形成自己的核心竞争力。但是“怎么实现”是我面临的又一个问题，毕竟上课与演讲还是不同的，并且有很多的限制。

那段时间可谓冥思苦想，终于灵光一现，想起了自己很喜欢的一个脱口秀节目，主持人特喜欢用幽默的方式点评时事。如果把这些用英语课的形式来做，放在网上会有什么效果？

2011年11月，我第一次录制网络授课视频，录制的设备就是简单的dv，在家里支起一块白板就开始工作了。那一年，有个话题非常火爆，“普通青年、文艺青年和特二青年”。当时录制的想法就是告诉大家，这三个网络热词用英语怎么说。视频最后，我还用自己的照片来解释了普通的我、文艺的我、很二的我是什么样。

为了省钱省时间，我对着镜子给自己理发，没想到一剪刀下去就没了型，索性豁出去想再补一刀，结果却让发型更加难看。虽然发型怪异，身材微胖，我还是坚持录完了这期视频。

我想表达的观点是：普通青年、文艺青年和特二青年是人的三种不同状态，再牛的人也有二的时候，再二的人将来也可能有一天无比地牛，所以要学会尊重别人。

这一期节目网络点击量是5000，我根本无法想到短短两年后，我的视频点击量能超过5000万次。我当时说的那句话“一个二的人也能变成牛的人”，没想到如今可以拿自己的例子去举例，坚持的确换来了可喜的结果。两年的时间，从5000到5000万，是一个不小的进步，但这数字的背后，也是一份等价的付出与艰辛。

为了让视频剪辑师不用花太多时间剪辑，我一般会自己先把视频提前讲很多遍，直到从头到尾没有口误，这样他就可以剪辑一刀过，不用浪费他的时间。这就意味着，我在没有提词器、没有提示板的情况下，每录制5分钟的课程，练习加上做ppt一共需要10小时的准备时间。

像我这样完全不要费用，只为录课程而录制的人，少之又少。直到现在都有人认为这是我们部门的项目，因为有课时费我才能坚持录下去。但其实，到目前为止我都没有因为这个节目直接拿到课时费。我做这个的目的很简单：录好了，大家愿意看，很开心；录不好，多录几次，不管怎样都是对自己能力的提升。

《红楼梦》里说，“世事洞明皆学问”，任何事情都有学问可讲。学问能用中文去讲，也能用英文去讲，既然大家用中文讲过那么多，为什么不能用英文讲呢？所以，我的视频里有男同学喜欢的《玩游戏学英语》，也有女生感兴趣的《看韩剧学英语》。

后来，我继续不断探索、发展新的形式，比如邀请一些牛人来到我的节目中，讲一些他们可分享的经验，邀请一些看过节目的人参与视频录制，通过来节目里演讲，给自己一个锻炼口语的机会。这些探索，都收到了很好的效果。

如果当时我因为工作繁忙放弃了这个节目，如果当时的我因为没有任何报酬而放弃这个节目，我想，我就不是今天的我了。

任何人做一件事，不能只是为了眼前短期的利益而付出，一个人只有学会了不求短期利益回报，才有可能在长期成功的路上走得更远。对我来说，这是打开成功之门的钥匙，有了这把钥匙，我还会打开无数扇的门。

人生的意义，如果仅在于成功，得到的快乐并不会多，因为成功就像烟火，只是一瞬间，更多的时候，夜空黑暗。一个人可以不成功，但他不可以不成长。总有比成功更重要的事。

光明与黑暗名言

1、最黑暗的时刻也是最接近光明的时刻。——英国

2、纵然是深沉的黑夜，也遮不住一丝光亮。——佚名

3、追逐影子的人，自己就是影子。——荷马

4、真理、光明、正义、良心便是上帝。上帝就是光明。——《雨果传》

5、在黑暗中摸索的人常会发现自己并不想找的东西。——英国

6、在黑暗中奔跑的人，十有八九要栽跟斗。——英国

7、在黑暗中，即使是一线微光，也常常能使航手找到北极星而修正他的航向。——梅塔斯塔齐奥

8、与其咒骂黑暗，不如燃起一支明烛。——安娜·路易斯·斯特朗

9、有了阴影，光明才能更具有耀眼。——海泽

10、艺术家的任务是在没有阳光的时候去创造阳光。——法国

11、要把阳光散布到别人的心里，先得自己心里有阳光。——法国

12、严酷只能吓唬人们的心，凛冽的北风刮不掉行人的外衣，太阳的光辉照在行人身上，却能使人逐渐热起来，自动把外衣脱掉。——雨果

13、乌云遮日一天，可遮不了长年。——朝鲜

14、乌云遮不住太阳的微笑。——佚名

15、我认为，黑暗并不等于没有光明，而是一种与光明敌对的独立的力量。——高尔基

16、我们只不过是尘埃和影子。——贺拉斯

17、我们的影子自身和我们的影响能够落到我们永远达不到的地方。——安·汉密尔顿

18、我看清了，我们所有活着的人，都只不过是空幻的影子，虚无的梦。——索福克勒斯

19、我不忍心看着光明被人埋葬。——罗曼·罗兰

20、同一的太阳照着他的宫殿，也不曾避过我们的草屋；日光是一视同仁的。——莎士比亚

21、天狗吃不了日头。——佚名

22、太阳也光顾污秽之地，但并没有因此而被玷污。——第欧根尼

23、虽然我们都嘲笑追逐影子的人，但生活中绝大多数人却都在追逐影子。——华兹华斯

24、谁若总说世界无好人，你可以断定他本就是个歹徒。——贝克莱主教

25、是阳光把黑暗变成一件貌似可心的东西。——骚塞

26、日光是首屈一指的画师，在他的色彩浓艳的笔下，再丑陋的东西也会变得媚态百生。——爱默生

27、日光穿透污云浊气，自己却一尘不染。——圣奥古斯丁

28、任何黑暗要比光明更容易使人产生崇高的理想。——伯克

29、人类一切美好的东西都来自太阳之光。没有太阳，花就不能开放；没有爱情，就没有幸福；没有女伴，就没有爱情；没有母亲，就没有诗人和英雄。——高尔基

30、面对光明，那么阴影就永远在我身后。——美国

31、路再长也有终点，夜再长也有尽头。——坦桑尼亚

32、黎明以前的时分是最黑暗的。——美国

33、黑夜呀，我感觉到你的美了。你的美如一个可爱的妇人，当她把灯灭了的时候。——泰戈尔

34、黑夜时分，在黑暗的深渊的边缘上放了一支蜡烛，即使这支蜡烛只不过是下贱的油脂，灾时也变成了星星。——雨果

35、光照在黑暗里，黑暗却不接受光。——圣经

36、光上帝的长女。——托·富勒

37、光荡涤污垢，光明廓清黑暗。——雨果

38、光来到世界，世人因自己的行为是恶的，不爱光倒爱黑暗。——圣经

39、当一个人的心中充满了黑暗，罪恶便在那里滋长起来，有罪的并不是犯罪的人，而是那制造黑暗的人。——雨果

40、除了通过黑暗的道路，人们不会到达光明。——黎巴嫩

与其抱怨黑暗，不如提灯前行

文／纯香怡我心

1

我有两个朋友，小优和瑄瑄。她们都只有高中学历。两人都是因为家庭条件不太好，自己的学习成绩也不是特别拔尖，而选择不读大学，出来打工。

小优在一家服装厂朝九晚十地做着枯燥的活，而瑄瑄在一家火锅店当茶艺师，都是比较辛苦的工作。

两人的人生境遇如此相似，但是她们面对现实的态度却是截然相反。

小优是一个喜欢抱怨的人。她经常跟我们抱怨自己的工作不好，老板苛刻，同事不好相处。

当我们建议她换一份工作时，她又抱怨起了自己家境不好以至于早早辍学，如今学历太低，就算换工作也是找不到好工作的。

不仅如此，她发的朋友圈也是充满了负能量。

小优在自怨自艾中浑浑噩噩地度日；而朋友瑄瑄却把自己活成了让人喜欢的模样。

瑄瑄在火锅店当茶艺师，因为自己的勤奋好学和对泡茶冲茶的每个动作的精益求精，深受老板娘的赏识。

瑄瑄所在的店是分店，有一次广州总店需要从分店调一个员工过去，老板娘直接推荐了瑄瑄。

瑄瑄去了总店后，除了茶艺不断精进之外，她还跟着前辈们学习舞蹈，开始走上了表演的道路。

瑄瑄的工资不断上涨，能力也得到了锻炼，与之一起变得开阔的，还有自己的视野和格局。

面对差不多的境遇，小优的一味抱怨让自己裹足不前，而瑄瑄则用乐观和努力，为自己闯出了一条康庄大道。

2

去年，在我生完女儿，坐完月子后，家里便只剩下我一个人带娃。公公婆婆还有老公，都去上班了。

那段时间，因为巨大的孤独，我陷入了产后抑郁的状态，甚至还有被迫害妄想症。

我每天守着只有两三个月大的宝宝，几乎是寸步不离。有时候把她放在摇篮里，我去上个厕所，便开始担心会不会有坏人偷偷抱走她。

那段时间，我甚至不敢自己下楼拿快递。

每天晚上，老公下班回到家，我就把积攒了一天的委屈和心酸都向他发泄，抱怨不休，还动不动就崩溃大哭。

就这样度日如年地过了两周，我意识到自己需要做出改变。于是，我重新拾起了自己喜欢的写作，报了一个新媒体写作班。

在写作班里，遇到了一群志同道合的伙伴，除了一起写作，我们还会分享彼此的心事，互相勉励。

就这样，我渐渐变得开朗起来。我常常左手抱娃，右手写作，乐此不疲。

沉迷在自己的爱好中，不再觉得日子难熬。抑郁和被迫害妄想症也慢慢消失了。

我写的文章投稿给一些平台，也获得了稿费。全职带娃的同时，也终于靠稿费实现了经济独立。

每个人都有孤独难熬的黑暗时刻，此时，抱怨无疑是门槛最低的对策，但是它只会让你越陷越深。

身处黑暗之中，与其抱怨不休，不如自己提灯前行。

3

现实生活中，我们经常听到这样的话：

“条条大路通罗马，可是别人出生就已经在罗马。那我努力还有什么用？”

“我都工作三年了，工资还没有涨过，遇到这样吝啬的老板，真是太憋屈。”

“我到底做错了什么，为什么身边的人都要处处跟我作对？”

遇到不顺心的事，有的人喜欢抱怨，但是抱怨往往不会解决问题，有时还会创造更多问题。

爱抱怨的人，不相信人生是可控的，不知道他们抱怨的很多事情其实是可以改变的。

他们的执行力几乎为0，也几乎没有发现并接纳正向信息的能力，最终只能陷入越抱怨越不顺的死循环。

聪明的人在困境面前，不会选择抱怨。

因为对他们而言，

抱怨家境不好，学历比人低，不如挖掘自己身上的其他潜能，取长补短；

抱怨工作不好，薪水太低，不如脚踏实地提升自己的业务能力，为跳槽更好的公司做准备；

抱怨人缘不好，人际关系复杂，不如反思自己在与人交往上，有哪些需要改进的地方。

4

作家张德芬曾说过这么一段话：

“抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们不仅会针对人、也会针对不同的生活情境表示不满；如果找不到人倾听我们的抱怨，我们还会在脑海里抱怨给自己听。

我们可以这样看，天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。

抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；

抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；

抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。

这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。”

生活不能事事尽如人意，正因为如此，与其抱怨黑暗，不如提灯前行。

来源：写手圈（id：xieshouquan010）

关于黑暗的句子

1、黑暗，就是屋梁上的燕窝中，小燕子等着妈妈的归来。

2、有多少人向黑暗屈服，期待的光芒不再眷恋？

3、不要让黑暗充满双眼，纵然我们改变不了太阳也有黑子的现实，但黑暗只能存在于一时一些小的角落里，阳光终会占据整个天空。

4、黑暗，没有尽头，你走不出去。

5、当黑暗只剩下哀愁，为何你，不自己点燃一簇火把？

6、黑暗中坚持苏醒的人代表着人类最后的坚守，而这种人往往容易最先死掉。

7、黑暗中只有自己在里面徘徊和叹息！

8、在黑暗中你释放了所有的不快与不满！

9、站在世界的黑暗处，我用我的光芒，照耀着黑暗里的小草、小虫，不让他们死去……

10、黑暗里，有多少个黑暗里呢？有多少这样的伤疤折磨着，有多少的痛这样挥洒着，有多少人在这不知晓的痛中离开呢？

11、不是每个黑暗，都有那么地完美。

12、黑暗，就是赐给飞蛾扑向火的愿望。

13、找到照亮黑暗的那盏灯，它会陪你度过黑暗中的恐惧和孤独！把你带向充满希望的方向！

14、在只有属于自己的黑暗中“沉醉”演绎着自己的无助和软弱！

15、不管你是走入黑暗，还是不小心处于黑暗？在发泄完后，是否可以触摸到心灵的那盏明亮的灯？()它虽然无法照亮整个黑暗，却可以用微弱的光点燃你的自信，照耀你的心灵！

16、黑暗并不可怕，可怕的是没有挑战它的勇气和信念！

17、有多少人坚持走过黑暗，见到了那夺目的曙光？

18、从黑暗中走出，我们会看到一个明亮的世界。

19、在黑暗中，才会一点一点的揭开自己的伤疤，清楚地看里面的血和脓。

20、纵然一双明亮的眼睛，也看不到一丝光彩。