高三成功密码：自信又从容

赵雪江

冬阳的烦恼

匆匆太匆匆！还没来得及准备好，时光列车便把冬阳带到了高三。以前，冬阳曾无数次与学哥、学姐们聊起高三——紧张、枯燥，又充满挑战。而今，面对自己的高三，冬阳未免有些烦恼：她的高三生活在期待紧张但又无法紧张起来的状态下开始了。

冬阳似乎陷入了一个怪圈：早上起床，下定决心——到校学习，效率低下——放学回家，心情烦躁——早上起床，下定决心……她有些惊慌失措，看着都在埋头苦学的同学们，她不知道，自己这是怎么了？

心灵解码

“高三”一词，总是与梦想贴得很近。传统意义上讲，人们喜欢为了某一梦想的实现，而放弃生活的其他意义。同学如此，老师如此，学校亦如此。为了一年后的某个目标，同学们还没来得及弄清楚高三究竟怎样度过，便和老师、学校一起一猛子扎进了高三。有的同学紧张，有的同学烦躁，有的同学郁闷，有的同学找不到方向……有的同学认为，上述种种便是高三生活的全部内容。

紧张、烦躁、郁闷以及冬阳的紧张不起来，都是刚上高三时同学们的不知所措造成的，那是一层迷雾，轻轻地笼罩着高三的同学们。这层迷雾，称之为焦虑。

一般来讲，焦虑的产生，除了与个人气质、性格具有关联度，还与环境的变化直接相关。到了高三，一切与学习无关的娱乐活动都被取消，同学们各顾各地学习，相互间的交流减少，这种潜在的氛围变化，会使一部分适应能力不强的同学产生焦虑感。焦虑的产生，还与对自己的预期即目标的设定密不可分。越是对自己期望值高的同学，焦虑感越强，相同的道理，目标设得越高远的同学，焦虑感越强。

焦虑的表现千变万化，以致人们往往雾里看花，难以洞悉它的真面目。有时它表现为紧张，甚至过于紧张，有时又表现为无法紧张；有时它表现为幻想，甚至整日幻想，有时又表现为坐立不宁；有时它表现为敏感，为了一件微不足道的小事发脾气，有时它又表现为很松弛，松弛到不知何时开始动手做一件事。（名人名言  ）万变不离其宗，剥离表象，抓住根本，依据表现，可将焦虑分为两种：

一种称之为外化的焦虑，即表现为坐立不安、手心出汗、心跳加快等外在的特征。

另一种称之为内化的焦虑，即表现为思维迟缓、效率下降、注意力无法集中等内在的特征。

冬阳的表现，应该属于第二种，即内化焦虑，这种焦虑不易于被识别，往往被忽视，但却真实地影响着学习的速度与效率。

心灵夜航

焦虑是笼罩在你周围的一层迷雾，拨开迷雾，你将找到真我，找到真正意义的高三生活。

高三，是你生命的一部分，不是全部，却不可或缺。你将在高三学会如何为梦想而努力，学会如何锲而不舍。告别焦虑，你将自信且从容！那就从下面几个方法着手，告别焦虑，开始属于你自己的自信且从容的高三生活——

tip1：首先要清楚自己的目标并将目标转化为一个个具体的行动。在未来的一年里，你将紧紧跟随各学科教师的步伐，完成一次又一次大小级别不同的考试，一次一次检验自己对学科知识掌握的程度，并尽全力拿到最佳的高考成绩。大的目标明确了，小的目标才会清晰。今天你的目标不是参加高考，不是憧憬未来，而是跟随教师的步伐，上好每一节课。认认真真地听讲、演练，让这些必须掌握的知识在你的头脑中闪闪发光。

tip2：用铁门把过去和未来隔断，生活在完全独立的今天里。告别昨天，不管昨天风和日丽还是疾风暴雨，不管昨天让我们开心还是让我们感到烦恼，告别它且义无返顾；暂且忽略明天，不管明天将以何种方式到来，不管明天有多么美丽的玫瑰园，暂且忽略它且义无返顾。回到今天，回到每一个实实在在的今天，抓住它。每天晚上睡前都想一想，今天的任务完成了吗？我抓住今天了吗？抓住了今天，你将拥有一个光辉灿烂的明天！

tip3：从手边最清楚、最重要的事做起。一个标准的沙漏在同一个时间里只能漏下去一粒沙子，因而，同一个时段里你只能做一件事。不管你心里同时装着几件事，不管你有多么的烦躁不安，你都需要选定一件开始做，而不是举棋不定。此时此刻，你就可以把心里的事情按照重要与否排序，然后从最重要的开始，一件一件地去完成它。

上面三个贴士可以称得上是高三的必修课，更要作为人生的必修课。如果哪一天，你忽然发现，这三种方法其实就在你的生活里，成为你学习、生活必不可少的一部分，那么，你就已经开始了自信且从容的高三生活！

自信是成功的源泉

一个平凡的人，如果他有非常顽强的自信心，那他一定可以干出一番惊天动地的业绩。自信心不足的人，即便才干出众、天赋优越、性格高尚，要成就伟大的事业也是有相当难度的。

坚强的自信，乃是成功的无尽源泉。一个人能取得的成就，不可能超出他的自信所达到的高度。

无论才能如何，天赋怎样，顽强的自信都是成功的源泉。相信自己就一定可以做到，事实上也的确能做到。与此相反，如果对自己丧失信心，那就很难成功。

有一次，一个骑兵给拿破伦送信，由于速度太快，在快到目的地时，那匹马猛跌一跤，就此一命归西。接到信后，拿破伦立刻回了信，并叫那个士兵骑他的马快速把信送回去。

看到那匹装饰无比华丽且非常强壮的骏马，那个士兵说：“我是一名普通的战士，不配骑这样好的马。”

拿破伦说：“没有任何东西是法兰西士兵不能享有的。”

在社会上，到处都是和这个法国士兵相似的人。他们以为，身份决定一切，他们不配享有别人拥有的一切，不配与伟大人物相提并论。这种观念就造成了他们自甘堕落的状况。

很多人可能都会这样想：在这辈子，他们是不可能拥有世上最美好的事物了。他们以为，生活中的美好事物，只是为那些特殊人物准备的。正因为有了这种自卑的心理，所以他们不可能取得伟大的成功。

有相当多的人，按照事物一般的发展规律，是能够成就一番大事业的，但却没有，只是过着浑浑噩噩的生活，就是因为他们自甘堕落，放弃了希望，失去了自信。

自信乃是做事业最重要、最可靠的资本，它可以帮助人们克服各种阻碍、排除各种艰难，最终抵达胜利的终点。

也有些人，在对自己有了相当的了解后，认为自己可以成功，但一遇打击就中途而止，这还是自信心不足的原因。（励志名言  ）因此，仅仅具备自信心还不行，还要使自信心异常坚定，那么，你做事情就可以百折不挠，勇往直前，而不会稍遇困难就一味退缩。

仔细观察那些成就了一番伟业的卓越者，我们可以发现：在成功之前，所有的卓越人物都具备极度的自信心，非常信任自己。这样，工作时他们就可以排除万难，奋力拼搏，直到最终取得胜利。

有人说过：“即使我只是块泥土，那么，我也只准备留给勇敢者践踏。”一个人，假如他在言行中总是显出卑微的神态，不相信自己、不尊重自己，那么，他们肯定不能得到他人的敬重。

上帝赋予我们无穷的力量，鼓动我们去创造宏伟的功业。这种力量潜伏在我们的深层意识，使我们尽展宏伟韬略，精神不朽、流传万世。把自己本领最大限度地发挥出来，乃是对我们自己的人生负责，也是对社会的一种回报。当今社会，潮流变化万千，正需要我们去不断开拓创新。

自信与成功名言

1、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底；剑至死都不能离手。

2、在获得成功之前，每个人都有自负的权利。

3、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。

4、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

5、本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。

6、使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手头脑心灵再加上双脚的才是推销员。

7、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。

8、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

9、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

10、最有希望的成功者，并不是才干出众的人，而是那些善于利用每一时机去发掘开拓的人。

11、我认为克服恐惧最好的办法理应是：面对内心所恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。

12、人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。

13、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

14、深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。

15、现实是此岸，成功是彼岸，中间隔着湍急的河流，兴趣便是河上的桥，只要行动就可以通过。

16、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

17、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。

18、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

19、地球上的任何一点离太阳都同样地过远。

20、哥伦布发现了一个世界，却没有用海图，他用的是在天空中释疑解惑的“信心”。

21、在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢、也一定会获得成功。

22、一个生意人不想破产，好比一个将军永远不预备吃败仗，只自得半个商人。()

23、坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。

24、经验显示，成功多因于赤忱，而少出于能力。胜利者就是把自己身体和灵魂都献给工作的人。

25、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

26、人在意志力和斗争性方面的长处或短处，往往是导致他们成功或失败的重要原因之一。

27、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

28、任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。

29、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

30、只有人类精神能够蔑视一切限制，想信它的最后成功，将它的探照灯照向黑暗的远方。

创业者的陷阱和成功密码

今天的就业环境加上充足的资本市场等催生了一大批跃跃欲试的创业者，以及自由职业者。他们为了自己的人生目标做出了非比寻常的选。其实对于创业者而言，选择创业也就等于选择了一条艰苦、需要忍耐的道路，你不是再等待别人给你方向和任务，而是自己要寻找方向和任务。

对于创业者，一般来说有几个大问题需要面对：合作伙伴、资金、招人。其实这个世界并不缺乏好的创意，而是缺乏能把这些创意变成现实，并带来一定现金流的人。bnet的专家写过很多有关创业者的文章，这里我们也将其总结如下，帮助创业者们在创业路上可以少些弯路。

创业者的陷阱

1、认为自己所有的牺牲和付出，应该得到奖励。其实创业就意味着泪水和汗水，鲜花和掌声对于创业者而言就是奢侈品。

2、以为创业只需要一个伟大的想法。其实对想法的执行才是无价的，所谓的想法只是用来修补可持续的商业模式的漏洞而已。

3、认为自己没有足够的钱。其实无论资本市场如何繁荣，创业者永远都是缺钱的。利用好手中的资源，扩大销售，才有可能吸引资本。

4、认为自己的客户绝对忠诚。其实客户永远追求的永远是性价比高的产品。忠诚度是通过努力获得，但它随时会被竞争对手取而代之。

5、错误地处理了和员工的关系。公司永远不能像家庭那样运营，不要把企业弄成一个家庭。在信任员工的同时，也需要定期检查和跟进，监督绩效和结果。了解作为创业者，你有高于其他员工的权利，也有更多的责任。

6、认为酒香不怕巷子深，口碑相传的作用大过广告。其实广告是销售的蛋糕，口碑则是锦上添花。

7、梦想着在工作中组建梦之队。如果收入和利润都只是遥远的梦，管理梦之队是你最不应该考虑到的问题。

8、花大量时间装修自己的办公室。但是金钱永远不应该被花在不会打动客户的地方。不要以为老板就是挣很多钱的人。

9、认为自己没有必要做一些企业内部的小事情。其实创业者应该凡事亲力亲为。效率就是一切，要尽可能地节省时间，尽可能地节省费用。

10、一些错误的创业理念，比如创业就是为了上市，创业可以通过上课，有所谓的创业专家，创业是智慧作业。

创业者的成功密码

1、寻找到合作伙伴。任何伟大的公司都有共同创始人，合作伙伴是可靠性的象征。合作伙伴之间最好互补，可以和你一起坚定不移地为目标努力，而且具有从不放弃的品格。

2、找到一位天使投资人。（创业  ）虽然你可以参与一些商业计划竞赛，加入企业孵化器，或者进行大众融资、小额贷款，或者求助银行。但找到一位愿意提供种子资金以换取少量股权的天使投资人是最佳的。

3、找到一个保证人。保证人就如看护者，可以帮助创业者走出把企业当成孩子而带来的迷失，以及创业者不在状态时的提醒和帮助者。创业者要始终保持清醒。

4、保持平衡。因为工作永远只是生活的一部分，家庭和健康才是我们创业路上走的顺利的有力支持。创业是一场持久战。

5、采用稳扎稳打的发展模式。把一只脚放在另一只脚前面就行了，不要超越自身的限制，做感觉正确的事情，并享受这一过程中带来的乐趣。时刻关注企业的现金流，用各种巧妙的方法加强回款和销售。

6、创立独特的文化和管理环境来吸引合适的员工。选择和你相同理念的人，并且确信这些人可以跟上企业的发展，并给员工适当的回报和保障。

7、需要学习懂得一些法律和财务的语言，学习管理风险，并在初期避免犯一些极为愚蠢的错误。

8、在创业启动期，计算好企业的成本支出，包括运营成本、企业启动成本；做好产品和服务的定价；计算好损益平衡点。千万记住要将自己的工资列入预算。

9、专注在自己的特色上。充分利用自己过去获得的经验。

10、了解谁是你的客户？你提供什么产品或服务，这将如何改变他们的生活或公司？客户支付的钱能让你赚到钱吗？

今天的就业环境加上充足的资本市场等催生了一大批跃跃欲试的创业者，以及自由职业者。他们为了自己的人生目标做出了非比寻常的选。其实对于创业者而言，选择创业也就等于选择了一条艰苦、需要忍耐的道路，你不是再等待别人给你方向和任务，而是自己要寻找方向和任务。

对于创业者，一般来说有几个大问题需要面对：合作伙伴、资金、招人。其实这个世界并不缺乏好的创意，而是缺乏能把这些创意变成现实，并带来一定现金流的人。bnet的专家写过很多有关创业者的文章，这里我们也将其总结如下，帮助创业者们在创业路上可以少些弯路。