高考前家长应对方略：帮忙别添乱

    遇到一位高考考生家长，一脸的官司。她说，高考进入倒计时，真不知道该如何对待家里这个重点保护对象才好。有些话说也不是，不说也不是，成天看着孩子的脸色。想帮帮忙，却不知道从何下手。对此，我十分理解。设身处地想想，有下面几条建议供加长参考。

    一、内紧外松。随着高考的临近，有的家长比孩子还紧张。说不紧张是站着说话不腰疼。许多家长就一个孩子，这一个孩子就这么一次高考，成败在此一举。对此，家长如何一点都不紧张反而不正常了。但是，家长紧张、尤其是过份紧张没有什么用处，闹不好还会帮倒忙。所以甭管咱多紧张，也尽量不要表现出来。否则会影响、干扰孩子的情绪。非但如此，还要想方设法帮助孩子调整情绪，保持平和、自若的态度。

    二、雪中送炭。孩子需要哪些帮助，我们尽量提供。孩子不需要的，我们别瞎帮忙。考题需要孩子自己答，作文需要孩子自己写，家长所能做的恐怕较多的是后勤保障和情绪疏导。最关键的是，要减少孩子生病的概率，提醒孩子避免意外。（ https://）一位考生考试前夜，活动时跳起来摸高崴了脚，疼了一夜上考场，多少还是影响了水平的发挥。有的家长一个劲儿给孩子加强营养，没想到却吃坏了肚子。

    三、尽量减压。说实话，这个节骨眼上你再着急也没多大用了。尤其是不要再给孩子施加太多的压力。将心比心，哪个孩子不想多考几分？适度地督促是必要的，但不宜再用所谓的激将法了。许多孩子临场发挥时常，和家长的期望值过高有一定的关系。家长要真正看得开，帮助孩子轻装上阵。

    四、力戒冲突。高考前夕，一定要避免和孩子发生争执。报考什么专业、报考哪所学校、上哪儿上大学，家长都可以发表看法，但关键还是要看孩子的意见。即便孩子的想法不妥，也只能耐心细致地做工作。实在做不通，也只能由他她去。毕竟大学要他们自己去上。其它和考试无关的事情可以暂时放放，没有必要一定要在这段时间解决。有个考生说考完了去学车，家长不同意，训斥起来没完，结果激化了矛盾。并不是说孩子想干吗就干吗，但不是当务之急的，缓一缓有好处。

    五、关爱适度。高考毕竟是件大事，家长的适度关心是必要的。能不出的差就可以不去了。可参加可不参加的应酬就免了吧。但不要过度、过份，尤其是不要反常。有的家长从来不闻不问孩子的学习，一下子变得整天围着孩子转，孩子一下子也适应不了哇。

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家长必读：应对孩子学习起伏四大锦囊

曾经在一篇文章中看到这样一段话：无论中考也好，高考也好，都是一场没有硝烟的战斗，是一场我们必须共同参与的战斗。参战的不仅仅是学生，还有科任老师和家长。学生是冲锋陷阵的士兵，老师是指挥作战的军师，而家长就是胜利的基础保证人物——后勤部长。其实，家长何止是后勤部长，他更是军师！

即将成为初三高三学生家长的人应该做些什么呢？

学生到了初三、高三，存在4种状态，家长必须依据不同状态采取不同对策。

第一，学生的学习成绩呈上升趋势。

这种状况，往往是我们家长最为满意的。此种状态，多以鼓励为主。

第二，学生的学习成绩呈下降趋势。

这是我们家长最不愿意看到的，但是生活就是这样残酷，你不愿意看到的东西，不会因为你不喜欢就逃之夭夭的，有时还会死拖活拉地缠住你。（  ）这种状况，家长需要的是冷静分析原因，采取正确的措施帮助孩子。

第三，学生的学习成绩忽高忽低。

这类孩子情况比较复杂，对这种孩子，家长首先应该做到的是：不要成绩好了，就沾沾自喜；成绩坏了，就责备、咒骂。需要做的是冷静分析原因，采取相应措施。

第四，学生的学习成绩原地踏步。

对这类学生，家长也很头疼，往往有劲使不上，恨铁不成钢。这类学生，多数是学习兴趣不浓，劲头不足，也有的是方法存在问题，对这类学生，家长最好是想方设法提升他们学习的兴趣，或帮助他们找到学习的软肋，个个击破。

高考志愿填报提高成功率五方略

高考志愿填报是一个从信息搜集、资料准备到自我认识、综合考量的复杂过程，是考生人生经历中的一次重要选择。如何提高志愿填报的成功率，高校招办主任的细心“点拨”，希望能为考生和家长带来帮助。

方略一：“圈定”学校后还需度身定制

“高考志愿填报要综合考虑的因素很多，但重要的一点，就是要把个人的发展与社会的发展结合起来。”东北大学招办主任李海雄认为，填报志愿时，考生能够比较理性地对照自我条件和实力进行量体裁衣、度身定制也是十分必要的。

李海雄建议，对已经“圈定”的学校，除了要了解它的地理位置、师资状况、课程设置以及毕业生的就业情况之外，还要知道学校在所在省（市、区）投放的招生计划数和招生专业，搜集近年来目标学校在当地录取的最低分、平均分、分专业录取分以及实际录取人数等数据。掌握了这些基础信息之后，考生可以根据自己的平时学习成绩、统考分数、实考发挥情况等，大致推断出自己在本校、区（县）、省（市）考生中的排名，在实力相当的基础上考虑学校。

一般来说，各个学校在某个省（市、区）投放的招生计划、招生专业都有一定的延续性，每年的变化不会很大。考生如果基本“锁定”

了报考的学校，可以参考近三年来该校某些专业在该省的录取分数线高出相应批次省控线的情况，结合自己的情况决定是否有把握报考。

三年的数据基本上能看出“大小年”的变化，2008年报考这一专业多少分有把握、多少分有风险，可在各个学校的招生网站和教育部“阳光高考”平台上查看到往年的录取分数信息。

方略二：拉开志愿“梯度”十分必要

所谓志愿“梯度”，是指在同一批次的学校，由于多种因素，录取分数高低不同而形成的差异。志愿梯度还包括专业梯度，是指在同一院校中的各个专业，在录取时形成的分数之间的差异，这种分数高低的差异被称为“专业梯度”。

“同一批次院校不同志愿之间拉开‘梯度’是非常重要的。”天津大学招办主任王海龙解释说，对于实行平行志愿的省、市来说，因为更加突出了高考分数的作用，考生落榜的风险减少了，但几个志愿之间要按照“冲一冲”、“稳一稳”、“保一保”的梯度进行综合考虑。对于实行非平行志愿的考生，院校梯度就更加重要了。第一志愿最为关键，要将自己的分数与相应层次的院校相对应，判断风险高低，不能盲目攀高；后续志愿的填报应注意与第一志愿拉开梯度，仔细研究相关院校招生章程中对录取非第一志愿考生的相关规定，选择最有把握的学校。

王海龙认为，拉开“梯度”的目的，在于同样的分数应该如何填写院校和专业志愿，使得考生被自己所中意的院校和专业的录取机会达到最大化。当然，考生向往的大学、城市、专业以及兴趣爱好等这些有关自身的问题，在填报志愿之前首先应该明确。

方略三：二志愿与“调剂”不可忽视

“招不招收二志愿考生，分数级差是多少？”在高校招生咨询会上，许多考生和家长都十分关心这一问题。

据兰州大学招办主任张稳刚介绍，目前重点高校第一志愿的录取比例占到被录取考生的90%以上，一般院校第一志愿的录取比例也占到被录取考生的80%以上。（励志名言  ）除了在招生章程中明确公布招收第二志愿考生的部分热门院校外，建议考生不要把热门院校作为第二志愿，因为这类院校第一志愿的考生生源十分充足，一般不会录取第二志愿考生。

在录取中，往往会有这样一种情况出现，正好处在调档线的考生被录取了，而分数高者反而被退档。究其原因，除了专业志愿缺乏梯度、热门专业志愿过于集中之外，在志愿表上选择“不服从调剂”导致落榜也是原因之一。对此，张稳刚特别提醒考生，选择“服从调剂”

可以增加录取的机会，降低因第一志愿落空带来的风险，这对考分竞争优势不明显的考生应该是有利的。

南京理工大学招办主任王虎介绍，有些高分考生由于担心自己被调剂到不想就读的专业，在填报志愿时往往选择不服从调剂，事实上，许多学校的招办老师会选择专业倾向相近的专业为考生进行调剂。

从考生填报志愿的情况来看，有较为明显的“两极分化”的倾向：

一种是“死盯住”几个专业，比如在几个批次的院校中均只填报青睐的一两个专业，且不服从专业调剂；另一种漫无边际地“撒网式”填报，比如第一志愿侧重经济类专业，第二志愿又偏向电子信息类，平行志愿中又集中体现为医药类专业。

对此，招办主任建议考生如果不能准确定位自己的专业志愿，可选择大领域的相关专业，比如化工材料类、土木建筑类、机械类、电子信息类、管理类、社会科学类，等等，在这些大的专业门类中进行选择。

方略四：选择志愿离不开信息搜集

浙江大学招办主任程艺说，记得前一段时间看到这样一项调查：目前在大学里只有20%的学生对自己的专业满意，剩余的80%的学生中表示出不同程度的不满，或许绝大部分与填报志愿没有作好充分的准备有关。

高考志愿填报也是一场“战役”，只有提前作好各方面的信息储备，临战时才能胸有成竹、排兵步阵。程艺说：“根据往年的录取工作经验，报得好、报得巧的志愿，实际上间接地给高考成绩加了分。

比如说，一位考了600分的考生和一位考了580分的考生，两者相差20分，但是后者上了好大学，而前者只上了一般大学，这其实是在志愿填报上出了问题，这种情况也是时有发生的。”

据程艺介绍，每年高考成绩出来之后，招办工作人员会接到许多咨询电话，从考生和家长提出的问题来看，他们对高校的招生信息知之甚少，直到填报志愿时才临时“抱佛脚”。其实，基本的知识内容和招生信息等，在学校的本科招生网页上都有详细介绍，如果平时注意留心了，就会有所了解。

她说，报得好的志愿不是三五天突击准备就可以获得的。高考志愿填报与提高高考成绩同样重要。现在之所以一些中学以及考生和家长对此重视不够，除了对大学录取与志愿填报之间的关系认识模糊之外，与志愿填报本身的不可重复性有关。

招办主任告诫考生，志愿填报中的每一个环节都需要作好准备，如果时间仓促，就容易在某个环节上出问题，从而影响志愿选择的质量。

方略五：慎重填报第一志愿

“第一志愿是考生挑选高校意愿时最具倾向的表达，是高校录取考生的首要依据。”据中国人民大学招办主任王鹏介绍，第一志愿有两个层次：一是每一录取批次有一个选择院校的第一志愿，二是每个院校的专业选择中有一个第一志愿。据不完全统计，目前有的高校第一志愿录取率甚至高达100%。知名度高的学校，一般竞争较激烈，报考的学生要有承担风险的心理承受能力，以便根据自己的实际情况作出妥善选择。对于学习成绩优良的同学来说，要破除自卑感，树立自信心，在填报时避免过分保守。

“固然第一志愿十分重要，但并不意味着第二、三志愿就可以轻视和马虎。”王鹏介绍说，由于生源充足，各学校第一志愿录取率逐年持续升高，但名牌学校和热门专业的招生计划有限，录取时难免与有些考生失之交臂。这就要求考生重视并填报好二、三志愿，以争取录取机会。应当把眼光放开些，研究和选择填报招生计划多、有可能愿意接收非第一志愿的学校。

“第二志愿是考生在每个录取批次中填在第二位的学校志愿，往往也是考生退而求其次的较为满意的学校志愿。当第一志愿不能如愿时，考生一般都寄希望于第二志愿能够实现。”说到有许多家长询问并“拿不准”的“二志愿”问题时，王鹏解释说，凡录取第一志愿考生不足招生计划数的学校，都要从填报了第二志愿的考生中补充选择录取新生。这就是说，考生所填报的第二志愿只有当该校按第一志愿录取后尚未完成招生计划时才起作用。因此,考生所填报的第二志愿应该是这个批次中第一志愿填报人数较少、较“冷”的学校。

方略六：多种渠道了解高招信息

高招信息主要由两部分组成：一部分是高校招生信息，另一部分是教育部和省级招办制定的招生政策，主要是通过媒体、网站、咨询电话、纸质印刷品、现场咨询会等渠道向考生和家长公布。

据清华大学招办副主任王燕介绍，全国普通高校2008年招生章程已在教育部“阳光高考”信息平台上公示，学校的办学类型、专业培养对入学外语语种的要求、录取规则、学费标准、颁发学历证书的学校名称及证书种类等，都可以从中了解。因此，招生章程是了解高校的一种重要渠道。同时，为了便于考生和家长了解情况，有些高校印制的招生简章中，汇集了本校的招生计划、往年录取分数、学校整体情况以及各院系各专业介绍、入学后的教学培养举措、就业率等，内容十分详细。

“面对这样一本专业性较强的招生简章如何进行阅读和理解，对于一些考生和家长来说也许是一个难题。”王燕说，招生简章中的内容较多，对于首次接触它的考生和家长来说，其实不妨从填报高考志愿需要解决的问题出发，去主动寻找相关内容，就可以比较快捷地抓住有用信息。

一些高校的招办主任建议，选择学校时要兼顾志趣和可行性两方面因素，专业的实力强弱和冷热有这样一些指标可供参考：是否有国家一级学科、重点学科、硕士博士点、两院院士、长江学者以及重点实验室等“软硬件”，这些内容在招生简章的“学校概况”和“专业介绍”中会有所表述。

15大临场方略助你决胜高考

    高考即将来临，对高三学子来说，高考既是检阅自己心理承受能力的一次磨练，又是实现人生理想的必经之路；既是挑战，又是机遇。如何正常发挥，考出自己的水平，取得优异的成绩？有着多年教育教学经验的河东一中教师李克随老师认为，这其中贯穿着辩证法，是大有学问的。家里有考生的，可以让孩子认真看看；没有的，打印出来送给朋友亲戚家的考生，权作一份鼓劲的礼物。祝愿大家都能考出好的成绩。

临场心态

    1.客观评估。考场上要客观评估自己，摆正位置。过高估计会盲目自信，往往会死钻一些超出自己能力的难题，结果难题没拿下，基础题也没做好；过低评估会丧失信心，错失原本经过努力可以争取的机会。

    2.舒缓情绪。进了考场不要紧张，不能怯场，不能自己吓唬自己，可做深呼吸，并暗示自己“没有什么可紧张的”、“我一定行”等等，下意识地给自己壮胆、鼓气。要是心情还是舒缓不下来，可不妨这样想“紧张也不一定是坏事，或者还可能灵感突生，超常发挥”……或者抓紧时间做题，进入状态，紧张便会不知不觉溜走。总之要设法舒缓情绪，心态调整到最佳，保持冷静。

    3.从容面对。考场如战场，战略上蔑视，战术上重视，不能被考场的气氛或新颖的题目吓坏，千万不能轻视麻痹。从审题到完成，全过程每个细小环节都要认真对待，不能有丝毫的马虎。“题难不畏难，题易不大意”，要从容面对，保持清醒、熟练、敏捷。

    4.冷静沉着。考场最忌讳头脑发热，遇到不会的题或暂时卡住了，要冷静积极地暗示自己“难我也难他，我不比他们差”，做到不脑热，不惊慌，实在不行就暂时放弃，平静地做后面的题，千万不能一卡住情绪就波动，在任何情况下心态都要放正，控制住感情。

考试技巧

    5.即时作答。有人主张先浏览做题，说是可以做到心中有数。李克随老师不主张这样，理由很简单，太费时间。高考题量大，浏览一遍，再加上思考、分析，等于简单地做一遍。因此他不主张浏览试题，即时依次作答，这样不重复消耗时间。

    6.先易后难。做题在顺序上要先易后难。要依次逐题作答，一时想不出，暂时放弃接着做后面的。容易的题做完了，回头来做前面暂时放弃的，反复几次，把高难度的题目自然就剩在了最后，这样在做后面的题时或许还会茅塞顿开，想出前面卡住的题的解法来。也许因大部分题做完了心情放松，思路也会随之开阔。千万注意，不要一开始就用太多的时间去攻克难题，以免因小失大。

    7.抓中低档。即先抓中低档的基础题。在考场上先花太多的时间争取积分也不值，有些题就是花半小时也未必有结果，不如先把时间放在中低档题上，首先保证得分，在必要时难题也可以取舍，但做完基础题，难题也一定要做，能得的分半分也不能丢，但不能因攻克难题而丢了基础题。

    8.一次搞定。即抓一次正确率。凡会做的题要确保正确，没把握的可以做个记号，全部做完后再检查或弥补。实际上匆匆做完把希望寄托在回头检查上，相当于一道题做了好几遍，太消耗时间。再说，匆匆做题，错误率必然大，隐患多。在检查时往往又可能把对的改错，若再核对，更耗费时间，而且改来改去自己心里更不踏实了，反而会有压力。

旁门左道

    9.整洁清晰。文科试卷就更不用说了。在主观题上，整洁清晰的卷面给评卷老师以好的印象，引起兴趣，“一见钟情”。若字迹不清，不但给人的印象不好，有时还会造成错判你的答案。（ https://）就是理科卷面也必须整洁清晰，尽量让老师方便弄清你的解题思路与方法。再说，卷面整洁清晰，自己检查也迅速。

    10.不留空地。不会做的题，能做多少做多少，即使完全不会也应把关键的思路写上去。要知道做了就有得分的可能。

注意事项

    11.看准弄清。心要细，绝对不能看错题、漏掉题。弄清关键数、关键词、关键字。作文要注意审题，弄清要求把握主题，若因粗心而丢分就太可惜了。

    12.把握时间。考场上要稳而不慢、快而不乱。做题时要在准确的前提下尽量放快速度。高考题量肯定大，一定要把握时间，决不能因速度过慢造成遗憾。再则，一定注意尽量不要重复消耗时间。

    13.决不放弃。高考是对考生知识的检验，也是对耐力和意志的挑战。即使在最后一分一秒也有可能创造奇迹。考场上在任何情况下都不能泄气，不到时间终了，绝不轻易放弃。

    14.心无旁骛。在考场上，眼前试题才是要面对的一切，做好它才是唯一要紧的。即使遇到意外，也不要分心去想考试以外的任何事情。    15.专心备考。面带笑容轻松出考场，专心备战下一科。不要急于核对或议论答案，一切已结束，核对议论也无济于事。应将一切抛之脑后，不要灰心泄气，尽量给自己鼓劲。不妨这样想：前面的失误无妨大局，只要考好下一场就行了。

    总之，在考场上要以全身心的努力去拼搏，以最大的信心去争取，以最平常的心态去对待。只要平时勤奋学习，夯实基础，临场把握方略，才能成为最后的胜利者。

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