你只需努力，剩下的交给时光

文/一直特立独行的猫

有一次健身课的内容是拳击，我打了半场下来坐在场边休息喝水。我问教练：“教练，你说我以后能当教练吗？”其实我并不是想当教练，无非是没话找话问一句，这样一来二去交流点什么能给自己争取多一些时间休息，要知道我这可是健身房著名的铁血教练啊。

“你不能。”教练看都没看我，一边喝水一边说。

“为什么？”我很差异。虽然我腰腹还没练平坦，但逗逼也可以心比天高嘛！

“我从来没想过我会当教练。”他在我身边坐在开始讲故事。“我小时候第一次开始学拳击是11岁，自己喜欢，打了几年，教练说我可以打比赛了，我就去了。那时候比赛获了一些奖，身体也强壮了很多，慢慢开始接触健身，自己练。练了一两年，自己身体也长成熟了，进步特别快，又参加了一些健美类的比赛。之后我教练让我帮忙做助教，做了一段时间，教练让我去考健身教练的各种资格证。从11岁开始到我真正当教练差不多十年吧，到现在也快30年了。我就是这么走上健身教练的路，从老家的训练馆，一步步走到北京的健身房，慢慢这么走过来的。”

我教练是个铁血但不善言辞的人，我明白了他的意思，其实就是“你要真的热爱并努力，而不是从开始就想着要拿到怎样的结果。如果我的目标就是当教练，我做不成好教练，顶多是个用一两年练出个好身材就敢指点江山的二把刀。”当时我突然间想到，之前经常有网友在网上问我，想赚点外块，因此想要投稿，问我该如何写东西或者写什么样的东西比较容易发表，或者发表文章写书的途径是什么。我回答不了，因为我也就只是一直写，没想过什么结果，普通的写作者也真赚不到什么钱。所谓的发表，也就是千字一百都算多，一半都是不知道的转载发表不付稿费。这种情况下，没有热爱真撑不下来。这么一类比，我便明白了教练的意思，也明白，其实我也还是个急功近利的人，面对表面光鲜的时候。

豆瓣有个挺有名的健身类的文章，叫做“塑身300，时间是怎么样划过了我皮肤”，光看题目，就深有感触。我记得第一天跟教练做体测试的时候，各种数据差到临界点，乍一看整个人腰粗腿炸臀没型，尽管把衣服买贵点完全可以遮盖这些问题，但总归心里是有自卑的。现在差不多两个半月过去了，虽然没有一步到位欧美风，但腰细了，腿和胳膊都有力了很多，翘臀更是明显，甚至每周至少三四次的狂出汗让身体皮肤都好到不需要任何磨砂膏和沐浴乳。可这一切是怎么得来的，我比谁都清楚，是每一个依旧2点睡但必须7点起的早晨，是睁着朦胧的睡眼在公交站边买红牛的瞬间，是深蹲训练从徒手到负重30kg的飞跃，是挑战了很多我觉得根本做不到的动作和重量。我已经很多年没有大汗淋漓，没有买过运动服，没有穿过运动鞋，甚至都忘记了汗臭的味道。昨天下拳击课教练给我解手上的绷带的时候说：“连绷带都湿透了。”健身塑形这种事，时光是最好的答案。

我有一个友邻，从第一天写豆瓣，粉丝几个人的时候他写信给我告诉我想好好写作，我加了他的关注，看着他过去的两年里每两三天写一个文章，特别认真。有好几次我还给他留言，我说你没工作吗写这么勤，您这完全不像个已婚刚生孩还有工作在身的爹啊。他说就是想到了就写出来没什么特别累的。现在他好像已经有几万人关注了，但还是那么高频次那么勤奋的写。()我还有个友邻是福根儿，就是豆瓣粉丝数第一名的那位，我是前几天才点过去看他的页面，我一直以为他是个逗逼来着。我没看到什么特别文艺的文章，但我看到他的相册有1600多个主题相册。1600是什么概念？我真的特别惊讶。我相册里连1600张图都没有，更别提1600个相册了。这是要用多大的热情多少的时间才能建立起来的数字，那一个一个时辰熬出来的第一名，只有击节鼓掌，没有人会不服吧。

我曾在新东方看到过这样一段话：“如果从一开始就选择可以自我实现的工作，并对所钟爱的工作全心投入，子要公司体制完善，机制健康，加薪晋职这些物质和精神的收获，变成了随之而来的副产品。” 对这种人，我一直都特别敬佩，也特别尊重，他们有一种韧劲，低头努力，剩下的交给时光。

你只管努力，剩下的交给时光

文/钱饭饭

1

我是个“睡神”，无论什么时候一靠到枕头，不用30秒就会睡过去，陪伴过我的很多舍友都羡慕我这功夫。

然而，这并不是什么功夫，只是判断我神经状态的一个晴雨表。在历史记录中，只有那么两段时间，我品尝过躺在床上翻来覆去、辗转难眠的滋味，不是高考，不是失恋。而是两次毕业，一次大学毕业，一次研究生毕业。

每次站在就要离开校园的门槛上，总要不知所措。校园外面的生活就像天黑，伸手不见五指，一切都得亲自探过身去，睁大眼睛，拼上所有聪明才智，才能看清。

那两段时间的点滴，我至今都记忆犹新。我想，人生没有什么其他时刻比毕业更充满悬念了。

高考不会，因为之前寒窗苦读了十二年才会去考试的；结婚不会，因为之前一定谈足了恋爱才会结婚去的；喜不会，哀不会，因为没有什么事情比脚踏实地、接受现实更让人清醒的。

但毕业不同，你所担忧、所面临的选择太多了：继续深造还是就业？男女朋友还在一个城市吗？有公司发offer了吗？签哪家？待遇怎么样？有没有发展空间？未来三五年，你会是什么样子？哪儿哪儿都是崭新的问题，困扰得你和我再也不能安然入睡。

所以，当读者发来一连串的对于毕业的迷茫和无措，我深感理解，我也是从那个时间段里过来的人啊。

2

读者小美说：“我和男朋友南辕北辙了。我们都有理想，都有愿望，谁都想鱼和熊掌兼得。他想去深圳闯荡，想带着我，可我想去东北读研，想他能陪着我。”

我回答说，“小美，这样的故事实在是太多了。”

未来的可能性更是变幻莫测的。我见过一毕业就分手如今各自安好的，见过异地间拉拉扯扯挨两年又分手痛哭流涕的，见过分头努力三年后会合在一起甜蜜幸福的，也见过一方为另一方妥协而相爱相守的。

每个人的情况不同，每个人的思维不同，我便无从建议。但是，有一点要强调的是，从此走上社会、踏入职场，去赚钱养活自己这件事，是无论爱情存亡，你都要面对的。

无论是分是和，请先记得给自己买一个面包吃，吃饱饭才有力气去更好地爱自己、爱别人。虽然这件事，你得拐几次弯、犯几次错才能摸到门。

有些过程啊，是你必须要经历的，就像毕业。有些痛痒啊，是你必须自己去挠的，就像你嘴里含着个溃疡，别人根本看不到，又怎么能帮到你。

3

我的舍友米粒，和我一样也是毕业十年了，如今是一位职场大咖。可是，她当年的经历就像是一部励志大戏，把毕业后姑娘身上所有可能发生的事情都经历了一遍。

她和男朋友是到了同一个单位就业的，按理说顺风顺水，就等生活细水长流便可幸福一生了。

可她偏偏是个倔强的姑娘。在一次大的失误中，米粒被领导扣掉两个月的工资，之后她便再也不愿在公司里呆下去。

因为要离职的事儿，和男朋友闹得鸡飞狗跳，最后无奈一拍两散，米粒带着伤痕累累的心与万般无奈的现实逃离了安乐窝。

她曾经在深夜痛哭流涕，我找不到什么安慰她的词儿，只是一个劲儿地说，没事没事，会有更好的。

她却从暗夜中亮起头像，说，“我并不只是遗憾错失了那个男人，我是在后悔那些逃过的课、荒废过的时光、错过的努力，我是在痛恨我自己，我明明可以更好。”

她说，“我们年轻，都会犯错，可是，我给公司带去失误并不是故意犯错，而是我能力不够，是我知识储备不够。”

然后，她把头埋进与时光赛跑的隧道里。各种各样的培训和学习，五花八门的作息和进度，生生把一个细皮嫩肉的崭新大学毕业生，历练成底气十足、热情高涨、心气冲天的女白领。嗯，努力总不会有错。她说，“我努力了，剩下的交给时光。”

4

我给跟我留言的读者回复到：我虽不能对你的具体问题感同身受，可是我对毕业那个迷漩带给我们的侵蚀力十分清楚。

曾经，我们都一样，迷茫又彷徨。但是，我们都是努力又倔强的人，怎么会战胜不了那小小的一嘴溃疡？

起来奋斗吧，像已经一无所有那样。只有等你有能力站到人生高峰，才看得到溃疡痊愈处，处处是风景啊。

你或者刚刚毕业、刚刚签约，甚至还没有踏上工作岗位，在入职之前的这段空窗期，你感到空前的迷茫，应该做些什么呢？

你或者已经毕业了，在社会角色的各种转换间累了、乏了，不再有什么昂扬斗志，就想图个安稳安逸和平安，业余时间就那么蹉跎了。

但是，我们还得进步啊，还得一往无前啊。真的不能停，充电和进步是我们的唯一选择。希望今后的某一天，当你一回头，能不后悔地对自己说：哎呦，毕业好多年啦。还好，我没有蹉跎。

如果生命只剩下三个月时光

文/但远军

岳父患急性淋巴白血病，送到医院，医生确诊后告诉我们家属，说岳父最多只能活三个月了。三个月，无疑是下达了死亡的最后通牒。岳母和她的三个女儿商量，看要不要把真实的情况告知岳父。商量的结果固然是隐瞒病情，然后接岳父回家，待其寿终。

作为女婿，虽然我尊重岳母、妻子和姨妹的选择，但却并不等于赞同。探望岳父返家的路上，我就一直在琢磨，假如某一天，我的生命也只剩下三个月的时光了，那么我最期待家人为我做些什么，或者我将以什么样的心态来度过那屈指可数的几十个白天和黑夜。

我想，首先，我期待家人把真实的病情告诉我，让我活得明白，死得也明白。人就这么一辈子，生是偶然，死是必然，没什么可怕的。明明白白地活着，明明白白地离去，那是何等的快意和无牵无挂。上苍不眷顾，你想从淡定地离开这个世界也未必能做到。因此，我会万分感激上苍的仁慈，感激医生和家人他们的大爱无私，让我能在告别人世之前确知自己究竟还拥有多少时日。

其次，我会在那段时光里——假如神志还清醒的话，把该交待的事情交待完，把最想对亲人和朋友说的话说完。帮助过我的人，我力争亲口对他们说声谢谢，受过我伤害的人，我力争亲口对他们说声对不起。病魔缠身，假如不能遂愿，那么，我也要尽最大努力自个儿在心里滴咕。人世间的恩恩怨怨在人世间了结吧，没必要带到另外一个陌生的世界里去。

然后我会立好遗嘱，不论是书面的还是口头的，遗嘱都必须有。财产不管多和少，死之前，务必分割清楚，免得死之后亲人闹得不愉快，甚至还为此扯上法庭。人的时间和精力有限，我能为活着的人节省多少时间和精力就节省多少时间和精力，实在不能则另当别论。

最后我想所有的亲人、朋友都离开我，让我独自清静地打点好行程“上路”,不要借用“探视”和“陪伴”的名义来骚扰我、吵闹我。我躺在床上，一个人，窗户的帘子拉上了，床头的灯光熄灭了，于是，我安然地和这个世界告别，多好……

固然，生命走到了尽头，我还会告诉家人，别因为我的离去而伤心难过。人人都是要“走”的，只不过现在轮到我了。你们犯不着流泪，犯不着悲戚。你们好好地活着，快乐地活着，才是我临终的心愿。因此，什么追悼会呀、遗体告别仪式呀，能免就全免了吧，用不着的。生如夏花，绚丽而璀璨；死如凝雪，素洁而静美，那才是真正的生之大幸、死之大幸！

低头努力，剩下的交给时光

文/一只独立特行的猫

有一次健身课的内容是拳击，我打了半场下来坐在场边休息喝水。我问教练：“教练，你说我以后能当教练吗？”其实我并不是想当教练，无非是没话找话问一句，这样一来二去交流点什么，能给自己争取多一些时间休息，要知道，我的教练可是健身房着名的“铁血教练”啊。

“你不能。”教练看都没看我，一边喝水一边说。

“为什么？”我很诧异。虽然我腰腹还没练平坦，但也可以心比天高嘛！

“我从来没想过我会当教练。”他坐在我身边开始讲故事，“我第一次开始学拳击是11岁，自己喜欢，打了几年，教练说我可以打比赛了，我就去了。比赛获了一些奖，身体也强壮了很多，慢慢开始接触健身，自己练。练了一两年，身体也长成熟了，进步特别快，又参加了一些健美类的比赛。之后我教练让我帮忙做助教，做了一段时间，教练让我去考健身教练的各种资格证。从11岁开始到我真正当教练差不多十年吧，到现在也快30年了。我就是这么走上健身教练的路，从老家的训练馆，一步步走到北京的健身房，慢慢这么走过来的。”

我的教练是个铁血但不善言辞的人，我明白了他的意思，其实就是：你要真的热爱并努力，而不是从开始就想着要拿到怎样的结果。如果我的目标就是当教练，我做不成好教练，顶多是个用一两年练出个好身材就敢指点江山的二把刀。我突然间想到，之前经常有网友在网上问我，想赚点外快，因此想要投稿，问我该如何写东西或者写什么样的东西比较容易发表。我回答不了，因为我也就只是一直写，没想过什么结果。普通的写作者也真赚不到什么钱，文章发表后也就是千字一百元都算多。在这种情况下，没有热爱真撑不下来。这么一类比，我就更明白了教练的意思。

豆瓣网上有篇挺有名的健身类的文章，叫做《塑身300天，时间是怎么样划过了我皮肤》，我深有感触。记得第一天我跟教练做体形测试的时候，各种数据差到临界点，整个人是腰粗腿肥臀没型。现在差不多两个半月过去了，我虽然没有一步到位“欧美风”，但腰细了，腿和胳膊都有力了很多，翘臀更是明显，而且每周至少三四次的狂出汗，让身体皮肤都好到不需要任何磨砂膏和沐浴乳。可这一切是怎么得来的，我比谁都清楚：是每一个即使2点睡但必须7点起的早晨，是深蹲训练从徒手到负重30公斤的飞跃，是挑战了很多我觉得根本做不到的动作和重量……我已经很多年没有大汗淋漓，甚至都忘记了汗臭的味道。昨天下拳击课教练给我解手上的绷带的时候说：“连绷带都湿透了。”健身塑形这种事，时光是最好的答案。

我最近关注了一个人，就是豆瓣网粉丝数第一名的那位，原来我一直以为他是靠哗众取宠上位。可前几天我点开他的页面，没看到什么特别文艺的文章，但我看到他的相册里有1600多个主题相册。1600是什么概念？我真的特别惊讶。我相册里连1600张图都没有，更别提1600个相册了。这是要用多大的热情多少的时间才能建立起来的数字，那一个一个时辰熬出来的第一名，没有人会不服吧。

我曾看到过这样一段话：“如果从一开始就选择可以自我实现的工作，并对所钟爱的工作全心投入，只要公司体制完善，机制健康，加薪晋职这些物质和精神的收获，就是随之而来的副产品。”对这种人，我一直都特别敬佩，也特别尊重，他们有一股韧劲，低头努力，剩下的交给时光。