1、哈佛心理课观后感800字
观看了哈佛心理课后,我有很深的感触。tal循序渐进的给我们讲述了什么是积极心理学,它的作用以及方法论,让我们学会如何自我认知、自我调节,让生活变得快乐。
影响幸福的因素有很多:遗传排列、外部环境、意向活动。有时候遗传和外部环境是很难改变的,但是我们可以从我们内部来解决这个问题。其实每个人都有自己一直想要改掉却改不掉的性格。要如何才能做到“把婴儿留下,把洗澡水倒掉”呢?
意向活动是我们产生变化的根源,也是我们应该关注的重点。意向活动包括我们的所想所作所为,我们对世界的诠释和我们关注的焦点。意向活动是我们最容易掌握的一项活动,也就是我们的所想和我们对世界的诠释,将情感与行动联系起来。tal谈论了两种感情,渐进式和突发式。也就是给我们的困惑提供了两种方法论。
渐进式是一种专注冥想,并带来安宁沉静的情感。它可以使我们身心舒缓、提高自身洞察力,仅通过呼吸改变情绪,提升我们的专注力。身为学生,应该都会有过注意力不集中,上课专作文注度不够的问题。我们可以把渐进式当作一种终身疗法,调节自己的情绪,训练专注度,从而使上课或者办事的效率都大大提高。这种方法短短8周就可以有效果,而且每次持续时间不长,半个小时就足矣。研究表明,经过八周的训练,人的大脑就会改变形状。这个方法不仅适用于对精神的帮助,还可以增强身体的免疫力。
突发式是一种突然改变大脑运作模式的方式。有许多二战后的老兵,百分之八十有创伤后应激障碍,在经过911灾难的受访人群中,也有创伤后产生应激障碍的人。这种创伤后应激障碍会影响大脑功能,可能会伴随人的一生,从而影响一个人的一生。研究学者通过调查和实验发现,癌症患者、集中营或者灾难的幸存者等人群,他们会更加珍惜和亲人的相处时光;更加爱惜花草;更加享受生活。我们也应该树立这样的价值发现,给自己一个积极的心理引导。当遭遇困难和伤害后,我们不能只想不说,积压感情,我们要从积极的方面看待事情,从世事中受益,而不是一味抱怨,陷入死胡同。我们要从经历中发现价值!
本文作者简介 |
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作者姓名 | 黄静音 | 作者年龄 | 13岁零10个月 |
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在读学校 | 凌源市第一高级中学 | 在读班级 | 初一7班 |
性格特点 | 激励性 | 家庭成员 | 爸爸、妈妈 |
平时爱好 | 听音乐 | 平均成绩 | 93分 |
指导老师 | 沈佳麒 | 老师职务 | 班主任 |
2、观后感600字 风雨哈佛路观后感
小编导语:观后感怎么写?《风雨哈佛路》讲的是一个女孩经过自己努力读上最高学府的励志故事。
风雨哈佛路观后感
如果在你面前摆着不停努力和轻松放弃这个岔口,你会选择什么?
一个叫丽斯的小女孩,她的父母是吸毒者。因为吸毒,爸爸进了收容所,妈妈去世了,连个基本的葬礼都没有,只有一个简陋的棺木。丽斯坐在棺木旁,回忆着和父母在一起的美好时光。没想到的是,丽斯风雨无阻,竟然踏入了哈佛大学的校门,成为了哈佛的高材生。从一个普通的小姑娘到哈佛高材生,这在一个生活环境十分差的小姑娘身上发生了,这靠的是什么?是坚持!
看完这部电影,我的内心被震撼了。
在我的生活中,我挑三拣四,对生活充满了挑剔,遇到对生活不如意的事情就大哭大闹。爸爸妈妈对我更是疼爱,我还不知足,要这个,要那个,可以说,我从小实在蜜罐里长大的。可在学习上呢?是令老师担心、父母头疼。想到这里,我对父母、对老师充满了愧疚、歉意。
做一件事,先不管其他因素,首先最重要的一点就是坚持。有了坚持这个信念,不管前面是否充满了荆棘,都会勇敢地踏过去。【星火作文网 www.easyzw.com】
风雨哈佛路观后感
最近有很多思考,突然觉得世界的广阔,过去的大学两年生活是虚度的两年,没有认识,没有思考,是活着,没有生活……什么是生活?人在迷茫时,看看电影或许会带来启发,最近看了不少经典电影,尤其是昨天晚上看了《风雨哈佛路》,感受颇多。
在女主角莉斯身上,我看到了一个追求亲情的,渴望父爱母爱的孩子,这是整部影片给我最大的震撼。或许大多数人看到的是一个贫穷女孩如何克服生活的困境,通过自身的努力来改变自己命运的故事。可是,不管是在电影开头莉斯无怨无悔甚至逃学只为照顾吸毒,有精神拨那个的母亲,还是在电影的最后,莉斯说她愿意用她的纽约时报的奖学金和哈佛大学学习机会来换取她的完整的家。甚至她开始改变也就是她明白她必须做出选择的那一刻也是在母亲去世之时……其实,对我们来说,什么是最重要的?对莉斯来说,父母的爱特别是母亲的爱是她最渴望的,虽然父母是“瘾君子”,可是她始终还是爱着他们,她觉得父母是爱她的,虽然他们忘记了。这让我看到了一个孩子对父母无私的爱,在面试的时候,莉斯本人也意识到她母亲像她的孩子,是她一直在照顾着自己的母亲。在我看来,这份爱虽然伟大,却也是一个枷锁,束缚着莉斯,明明有能力读好书,改变命运,却因为要照顾母亲而放弃,等到母亲死了,才真正冲破束缚,改变自己的命运。爱的两面性在这里完全的表现出来,一面是人性的需要,一面却是束缚、枷锁,这就带来了人生的抉择,我们究竟该如何对待这份爱?
再说说影片的主体,女孩的命运是艰苦的,悲惨的,换成其他人,不一定有这份坚强与自信来改变命运。莉斯说道:“我为什么要觉得可怜,这就是我的生活。我甚至要感谢它,它让我在任何情况下都必须往前走。我没有退路,我只能不停地努力向前走。我为什么不能做到?”正如她所说的那样,其实在很多时候,挫折并不是不幸,而是变得更好的契机。当我们遇到我们所认为,或者别人所认为的不幸时,我们是永远的沉浸于这份不幸,让自己永远的不幸?还是抓住这个不幸,竭尽自己所能来改变它,或者说是改变自己呢?其实,回顾过去,很多时候,我们会更多的感激生活中的挫折,因为正是这些挫折让我们改变、进步、长大、成熟……没有一个成功人士没有经历过失败,可是他们都能从失败中总结经验教训,然后比一般人更快的站起来,更加坚定的追求他们想要的东西。
或许很多时候我们在羡慕别人的成功,羡慕别人的过人之处,总觉得他们之所以成功是他们比我们幸运,或者他们身上有着我们认为我们不可能有的东西,其实不然。就拿影片中的莉斯来说,她称得上比别人幸运的是她遇到了她的伯乐,戴维老师。可是,这份幸运也是她对上学的渴望,以及不放弃的那个30秒。没有这份坚持与努力,便没有她在学校读书的机会,更没有后来戴维老师对她的那份帮助。所以说,那些看似我们没有的幸运与过人之处,其实就是人的那份执着与努力的累积,他们做到了那些不容易做到的小事,更坚定的人就能成功。正如这句哈所说:人,总要追求一些东西,而这些追求真的没有你以为的那么难,最难的是怎么让自己不要以为它难、以及迈出第一步。
风雨哈佛路观后感
每当我听到《风雨哈佛路》这部电影的名字时,我就情不自禁地想起了那个女孩的故事。
那个女孩叫做伊丽莎白,这是一个非常好的名字,但因为她妈妈生气时会叫她伊丽莎白,所以,她有一个别名——丽思。她的家庭非常糟糕。母亲吸毒,父亲酗酒,她还有一个姐姐。她们一家四口生活在一间脏兮兮,乱糟糟的小屋里。她并没有被这种艰难的生活环境所打败。她特别聪明,但因为困苦的生活,而上不了学。她只能靠自己,争取去上学。在一次的演讲上,丽思争取到了上哈佛大学的宝贵名额,并获得了奖学金,同时也得到了许多老师和记者的认可,给了她很大的鼓励。她努力读书,靠自己挣钱,我相信,她以后的生活会更好!
其实,我们生活中也有像丽思一样的人。有些贫穷人家的子女,个个都是我们的榜样!他们上课认真倾听,仔细完成作业,在家里帮父母做家务。为了父母,为了自己以后有更好得发展,努力读书,我们应该向他们学习。可有些富裕家庭的孩子,只知吃喝玩乐,长大后才后悔。
看了这部电影,我觉得自己还有许多缺点需要改正。我要向那些优秀学生学习,即使家中再贫穷,也要努力学习,不能浪费一丝一毫学习的机会。
我希望每个人都能像丽思一样,就算学习的道路上有再多风雨,我们也要勇敢的去面对它,让自己更加优秀!
3、风雨哈佛路观后感600字
不记得第一次看《风雨哈佛路》这部电影是什么时候了,大概那会儿正好失意茫然,无意中想起这样一部电影,就点开来看了。
其实我的性格,不是很喜欢去看这种特别励志的,或是比较反映人性的影片。因为太过感性,总是忍不住为影片中的女主角不满控诉,控诉这个世界为什么要这样对待弱者,控诉任性怎么会有那么多阴暗的角落。
可是后来一想,其实这个世界原本就是这样的啊,正是因为你是弱者,所以别人才可以欺负你,才可以把你看扁。你想要站在更高的地方,去受人尊重,那你就只有变强大,因为只有这样,才可以保护自己,去保护那些你在乎的人。
影片讲述的是一个叫做莉丝的女孩,她出生在纽约的一个很平凡却又不寻常的家庭,她的父母都吸毒,家庭环境极其的糟糕。没有人管教她、帮助她成长,但是即便如此,她还是作文很爱自己的父母。
她的童年是在毒品、艾滋病的伴随下成长的,面对这样的环境能够生存下来已是不易了,可她却在这样恶劣的家庭氛围中培养出了坚毅的性格。在她15岁时,为了守住这个破碎的家庭,她每天流浪街头捡垃圾,在地铁里睡觉。由于贫困和自身的肮脏,经常受到同学们的嘲笑,为此莉丝经常逃学。后来她的母亲因艾滋病而死去,她受到了严重打击,并且想要改变现状,不再这样生活下去,立志要考哈佛。于是她只用了两年的时间,读完了四年的学科,成功进入到哈佛学校,开始了她励志人生的新的节点。
想必看过这部电影的观众没有不会被莉丝的顽强、坚毅的生命力以及面对种种困境依旧不屈不挠的性格所打动吧。“我可以寻找各种理由对生活低头,也可以迫使自己更好地生活。”我想,这也正是导演想要传达给我们的东西吧。
本文作者简介 |
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作者姓名 | 郑惠中 | 作者年龄 | 13岁零4个月 |
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在读学校 | 宁陵县第二高级中学 | 在读班级 | 初一4班 |
性格特点 | 体贴 | 家庭成员 | 爸爸、妈妈 |
平时爱好 | 水上娱乐 | 平均成绩 | 118分 |
指导老师 | 巢内网 | 老师职务 | 任课老师 |
4、风雨哈佛路观后感450字
当我看完《风雨哈佛路》时,我很受启发。女主人公利兹经历了人的一生超乎想象的成长道路。最终,她成功的走进了哈佛大学。
利兹生活在一个不幸家庭,她的父母经常酗酒,有时还会有一些争吵。可是后来,不幸的事情又发生了,母亲犯了毒瘾,生活过得特别的不好。有时去酒吧喝酒就感觉到非常的崩溃。
有一次利兹和妈妈一起去餐厅吃饭,利兹感觉到了母爱的温暖,当她在心里深情地感受时,母亲的毒瘾又犯了,她想去酒吧喝酒。于是,就找借口出去,去酒吧喝酒。可谁知道,这一切都被利兹察觉到了,小利兹一直在跟着妈妈,作文把这一切都看在了眼里。
小利兹在用心呐喊,在深深地呼唤着妈妈,可对于犯了毒瘾的妈妈来说这一切都是没有用的。
后来,母亲因为吸毒染上了艾滋病,没有多久就去世了,小利兹久久的躺在了母亲的棺材旁。因为在那里,利兹要去寻找那份母爱。
而就在那之后,小利兹并没有被生活中的困难所打倒,而是凭自己的实力考上了中学、考上了大学——哈佛大学。在小利兹考上哈佛大学的那一刻就意味着她通过自己的努力改变了她的命运。
所以当我们在生活中遇到困难的时候只要不向它低头,勇敢面对就会有成功的希望!
本文作者简介 |
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作者姓名 | 冀光恒 | 作者年龄 | 13岁零2个月 |
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在读学校 | 沈阳科汇高级中学 | 在读班级 | 初一5班 |
性格特点 | 工作有效率 | 家庭成员 | 爸爸、妈妈 |
平时爱好 | 下棋 | 平均成绩 | 105分 |
指导老师 | 张俊宁 | 老师职务 | 任课老师 |
5、《风雨哈佛路》观后感800字
这个星期,我观看了一部励志电影《风雨哈佛路》。
这部电影讲述的是一个生活在不幸的家庭的小女孩丽兹的故事。她的父母酗酒,经常吵架打架,自己的爷爷还强暴了姐姐。后来父母又染上了毒瘾,老拿着家里的钱去买毒品,让原本就拮据的家庭变得一贫如洗,生活几近崩溃。但她仍然不畏艰险,在人生崎岖不平的路上摸爬滚打,终于靠着自己的聪明才智与不懈努力走进了哈佛的殿堂。
影片的开头,是一段丽兹的独白:“我爱我妈妈,如此之深。她吸毒,酗酒,基本失明,还患有精神分裂,但我绝对不会忘记她爱我。”她的童年可以说是没有一点色彩,哪怕是妈妈的一个亲吻,爸爸的一个拥抱,这些我们随时都可以拥有的东西,却是她梦寐以求的。她的童年时光是在毒品、艾滋病与饥饿的威胁中度过的。她的父母都是无可救药的瘾君子,但她始终爱着他们,她也觉得父母也是爱她的,尽管他们已经忘记了。
如果她的家庭有条件供她读书的话,她绝对是一个可以秒杀世界上任何一个同龄人的小女孩,但她做不到,她连饭都吃不饱,澡也洗不了,一个月能去两三次学校已经是谢天谢地了。但是,在这样的条件下,她靠着自学居然还可以考满分,真的是个天生的作文学霸。这也足以看出她的天赋异秉。
在母亲死后,她为了争取上学的机会,直接去找校长谈话。前台小姐给了她一沓纸,上面有一行标题:“你的梦想是什么?在学校的梦想?步入社会以后的梦想?”她抓起了笔。二十分钟之后,校长跟人家谈完话走出来,看见她就说:“对不起,申请是一篇很大的文章……”她打断他说:“我已经完成这篇作文了。”将手中的一沓纸递过去。校长只是略略的翻了一下,眼睛里的光马上就从不屑变成了不可思议,让她进了谈话室。她对校长说过这么一句话:“我知道我很聪明,我只是……我只是需要一次机会,来爬出我出生的环境,进入一个全新的世界,在那里生活。”对的。纵使她出生的环境可以说是社会的垃圾堆,但她的理想就是让自己摆脱这种环境,“想和他们平起平坐而不是在他们之下”。于是她就开始了努力与奋斗。正像她说的那样,“没有人可以与生活讨价还价,所以只要活着,就一定要努力。”
人的命运是可以改变的,只要我们有梦,有努力,有行动,有乐观的心态,我们就可以扼住命运的咽喉,将自己的命运掌握在自己的手里!如果偶尔有不顺也没关系,因为现在的不信将是对我们最大的历练!相信明天会更好!
本文作者简介 |
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作者姓名 | 东方秃鹰 | 作者年龄 | 12岁零1个月 |
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在读学校 | 洮南市第十中学 | 在读班级 | 初一6班 |
性格特点 | 纯洁 | 家庭成员 | 爸爸、妈妈 |
平时爱好 | 购物 | 平均成绩 | 119分 |
指导老师 | 马光明 | 老师职务 | 任课老师 |