《美丽教主之变脸天书》读后感（一）

伊能静称自己从12岁的时候就开始保养，小的时候又矮又胖，简直是丑小鸭一个，多亏了后天的勤奋，想尽方法塑身，才成了今天的公主，为了传授自己的美丽心得，使更多的女性更加美丽，她才写了这本书。

“美丽教主”头衔的来历，源于伊能静主持的一档电视节目《美丽教主》。做这档节目时，经常有女孩子向伊能静咨询美容方面的问题。坐飞机也是这样，空姐会排着队来请教她。后来，伊能静就想干脆出本书好了，详细地把美容心得写出来，让每个女生看完之后，皮肤都能变得好好的。“美丽教主”的头衔，对她而言是当之无愧的。这个爱美爱到极至的女人，饮食极讲究，保养极精细。更苛刻的“美丽原则”是：每次外出拍戏都自带四大箱物品，包括一箱柴米油盐，一箱保健食品，一箱衣服和一箱美容产品。

说起关于“美丽”的最大的诀窍，伊能静总是侃侃而谈，“其实绝对还是那句老话，只有懒女人，没有丑女人，在美丽上多下工夫，它自己会给你满意的回报。”

《美丽教主之变脸天书》全书8万余字、1000多张图片。在书中，她一直告诉大家，不管多累，每天都是把妆卸到最干净为止，接下来洗脸。尤其在熬夜的时候洗完脸之后，要用热毛巾把毛细孔蒸开，否则它一直在油脂太疲惫的阻塞状态，第二天毛孔就会松驰。然后赶快加一些补水的保湿，我会敷一些保湿的面膜。大家记得在敷完面膜后，把刚刚打开的毛细孔和有水分的毛细孔，用冰的毛巾，最好是放在冰柜里的，或是用冰块放在毛巾里，把整个脸冰温一次，这样第二天早上起来脸才不会水肿。最后上保湿的产品和乳液乖乖睡觉。每天重复这样一个五到十分钟的动作，可以让你的皮肤第二天减少十天的疲惫。

伊能静接下来她将陆续推出瘦腿、瘦腰、瘦肚子以及瘦臀部的“美容天书”。美容虽然是老生常谈，但对今天的女性来说，美丽是创造出来的，伊能静不仅将个人的美容经验一一道来，向爱美女性传授美容保养的秘诀，与大家分享美丽变脸diy的经验，还计划出《美丽教主之身体天书》、《美丽教主之发妆天书》等系列丛书。看来爱美的女孩子们这下又要有新的期待了。

在此之前，已有好多明星写过关于美容的书，《美丽教主之变脸天书》显然在时间上不占优势，伊能静却表现得很有信心：我的写作有我自己的角度和风格。她觉得自己占了便宜，看过别人写的，就知道她们的书哪里还不够充实。而且，她在美容方面的知识很丰富，绝不亚于她的文学修养。

这本书，你可以不看。如果你是一位女性，而且是一位爱美的女性，那么你是还看看吧。因为，这是一本白领女人美丽的天书。

《美丽教主之变脸天书》读后感（二）

这本书前一阵就翻过一遍。

当时伊能静带《美丽教主之变脸天书》着到《天下女人》做节目，送给工作人员了一些样书，我也蹭到一本（我就是去找朋友玩哈，赚了）。

老实说，伊能静本人确实保养的非常非常好。我总觉得那些明星在电视上或者杂志上好看是应该的，不好看就该打，哈哈。但没想到伊能静台下也非常漂亮，皮肤也保养的非常非常好。

声明一下，我一直满喜欢伊能静的，她在影视歌明星里面绝对是不折不扣的才女，比某些写blog的女明星强无数倍。

但是说道这本书，我却觉得比较一般。

之前看过大s的《美容大王》，李倩蓉的《beauty101》，吴佩慈的《美丽达人》，牛尔的……牛尔的是个例外，毕竟人家很pro，写出来得很专业，学习学习绝对是应该的。其他的都有一个特点：比较个人。就是都是以自己的心得、经验和喜好为中心的。尽管对于那些皮肤特点和他们相差很多的人来说，她们的书显得比较“没用”，但是至少，对于一半人来说是有用的。我觉得，一个艺人写的美容书，能做到这个，就很好了。

伊能静写这本书我总觉得感觉很怪异，罗列那么多品牌，那么多产品，那么多针对……就差把价钱和购买地址都写上了……我相信伊能静并没有收任何广告费，但是她的这本书，太想做出一副“美容书终结者”的姿态了。于是，我这样的读者，就不会买账。

论专业程度，再美容教主也不是专业人士啊，更不可能针对每一个读者提出什么个性化建议……

论产品口碑，美容教主苦心多年得到的产品口碑反馈也不如allure或者时尚等一年一度的票选吧……

论亲身实验，就她一个人，这养的样本数量，能说明什么问题么？

唉……刚听说伊能静也要写美容书的时候，就觉得怪异：她这样的才女，跟这个风干什么？而且不前不后的……不过毕竟是才女的书，我心里多少是有些期待的；

等到看到这本书，唉……至少会有一个非常庞大的群体在偷笑或者狂笑不已：淘宝上的卖家们……

《美丽教主之变脸天书》读后感（三）

这个年龄还能保持令人艳羡的份，做女人做成这样真是值得。被媒体称为“拒绝时光的人”伊能静，在人们的印象中总是一身淡雅的蕾丝边小礼服，永远纤细的腰。

伊能静称自己从12岁的时候就开始保养，小的时候又矮又胖，简直是丑小鸭一个，多亏了后天的勤奋，想尽方法塑身，才成了今天的公主，为了传授自己的美丽心得，使更多的女性更加美丽，她才写了这本书。

“美丽教主”头衔的来历，源于伊能静主持的一档电视节目《美丽教主》。做这档节目时，经常有女孩子向伊能静咨询美容方面的问题。坐飞机也是这样，空姐会排着队来请教她。后来，伊能静就想干脆出本书好了，详细地把美容心得写出来，让每个女生看完之后，皮肤都能变得好好的。“美丽教主”的头衔，对她而言是当之无愧的。这个爱美爱到极至的女人，饮食极讲究，保养极精细。更苛刻的“美丽原则”是：每次外出拍戏都自带四大箱物品，包括一箱柴米油盐，一箱保健食品，一箱衣服和一箱美容产品。

说起关于“美丽”的最大的诀窍，伊能静总是侃侃而谈，“其实绝对还是那句老话，只有懒女人，没有丑女人，在美丽上多下工夫，它自己会给你满意的回报。”

《美丽教主之变脸天书》全书8万余字、1000多张图片。在书中，她一直告诉大家，不管多累，每天都是把妆卸到最干净为止，接下来洗脸。尤其在熬夜的时候洗完脸之后，要用热毛巾把毛细孔蒸开，否则它一直在油脂太疲惫的阻塞状态，第二天毛孔就会松驰。然后赶快加一些补水的保湿，我会敷一些保湿的面膜。大家记得在敷完面膜后，把刚刚打开的毛细孔和有水分的毛细孔，用冰的毛巾，最好是放在冰柜里的，或是用冰块放在毛巾里，把整个脸冰温一次，这样第二天早上起来脸才不会水肿。最后上保湿的产品和乳液乖乖睡觉。每天重复这样一个五到十分钟的动作，可以让你的皮肤第二天减少十天的疲惫。

伊能静接下来她将陆续推出瘦腿、瘦腰、瘦肚子以及瘦臀部的“美容天书”。美容虽然是老生常谈，但对今天的女性来说，美丽是创造出来的，伊能静不仅将个人的美容经验一一道来，向爱美女性传授美容保养的秘诀，与大家分享美丽变脸diy的经验，还计划出《美丽教主之身体天书》、《美丽教主之发妆天书》等系列丛书。看来爱美的女孩子们这下又要有新的期待了。

在此之前，已有好多明星写过关于美容的书，()《美丽教主之变脸天书》显然在时间上不占优势，伊能静却表现得很有信心：我的写作有我自己的角度和风格。她觉得自己占了便宜，看过别人写的，就知道她们的书哪里还不够充实。而且，她在美容方面的知识很丰富，绝不亚于她的文学修养。

这本书，你可以不看。如果你是一位女性，而且是一位爱美的女性，那么你是还看看吧。因为，这是一本白领女人美丽的天书。

美丽的中国读后感（一）

读《美丽中国》让我知道了许多知识：中国有许多举世无双的宝物，像元青花“鬼谷下山”罐、清乾隆珐琅彩“吉庆有余”转心瓶等；我们的“嫦娥一号”和“嫦娥二号”飞向广寒宫；“蛟龙号”创造了作业型载人潜水器新的世界记录……

我们的江山是如此多娇：沟壑交错、无比壮阔的黄土高原；造型奇特、色彩艳丽的张掖雅丹；璀璨夺目的明珠--镜泊湖；有“人间天堂”之称的西湖……而最美的就是世界之巅--青藏高原，它是由一系列大山组成的大本营，他有皑皑白雪的雪山，有一望无际的大河，有郁郁苍苍的原始森林，还有人迹罕至的高地，五颜六色，十分美丽。

在我们地球上有许多濒危生物，这些动物都是因为人类的过度捕杀和过度开荒导致的。我们必须保护每一只动物，不然，地球上许多生物离灭绝也不远了。

《美丽中国》这本书让我懂了很多，我们必需保护环境，让我们的祖国继续美下去！

美丽的中国读后感（二）

这个暑假我读过很多书，《美丽中国》是我印象中最好的一本。

现在的中国很繁华，一栋栋大楼拔地而起，鳞次节比，汽车给我们祖国的交通带来了方便，虽说汽车方便可有些时候会产生交通堵塞，汽车还会污染空气，农村变化就更大了，弯弯曲曲又窄又长的泥路，已经变成又宽又直的柏油路了。但是原本清澈见底的水，变成了发绿而又臭气熏天，河面上有垃圾的漂浮物，鱼和虾早已不见了踪影，有些甚至漂在河上；美丽的校园也遭到了破坏，花园的椅子和桌子上都有几个黑脚印，草被踏弯了。教室里的课桌椅也有一些被损坏，图书掉页了；中国的美景很多，但垃圾破坏了许多景物；中国还有很多好人，徐秀娟和姚明保护动物不然不过它们灭绝，杨善洲植树造林，()王君婧4年捡了十万余电池。

在现实生活中，我们应该学习美丽人物，不要让树林变成木桩，不要让动物灭绝，我们应该不杀猎动物，不乱扔垃圾，别把河水变的浑浊，别让美景变成了垃圾场。

美丽的中国读后感（三）

今天，我看了一本《美丽中国》的书，书的内容介绍了我们的祖国变得越来越强大、越来越富饶美丽，我不由地赞叹中国的变化。

可是有谁能回过头仔细地想一想，我们今天的幸福生活是谁带来的？可能你会说：“是革命烈士用鲜血换回来的，是毛主席为我们拼搏而来的。”是啊，我们今天的幸福是他们用生命换来的，但是我们也不要忘了那些为我们祖国添砖加瓦的发明家，由于发明家们发明了许许多多的科技，很多产品都在中国生产，从而使中国成为工业大国，产品畅销海外，创造了财富，所以说，没有发明家的付出，我们的祖国也不会成为一个发达的国家。

爸爸常常教育我：做人要诚实、有信心，要靠自己的努力去创造未来。我想，祖国给了我们美好的学习环境，我们就应该好好的珍惜。少年智则国智，少年强则国强，所以我希望长大以后可以成为一名教师，把我所学到的知识灌满给孩子们，虽然这个工作很普通，但是能让孩子们学到知识和本领，去为我们的祖国作出更大的贡献，这多有成就感和意义啊！

中国，我爱您，让我们一起去完成这个中国梦吧！

美丽的眼睛读后感（一）

这个假期我读了《蓝鲸的眼睛》这本书，虽然这个女孩很平凡，但她却用自己的高尚心灵变得无比美丽。

这本书讲了一位年轻人为了让一个女孩的眼睛恢复视力，忍着忐忑不安的心夺走了蓝鲸的眼睛。女孩靠这眼睛恢复了视力，但引起了蓝鲸的愤怒，蓝鲸不断的袭击出海的渔民们，后来大家一致决定把蓝鲸的眼睛埋了让蓝鲸死去。女孩知道后，在爷爷的提醒下，找到了蓝鲸的眼睛并且还给了蓝鲸还帮蓝鲸洗净了一切污渍蓝鲸也把眼睛留给了女孩。

多么善良的女孩，就是这份善良洗净了蓝鲸眼睛里的污浊，深海的巨龙（在书中蓝鲸是深海的巨龙）洗了这么久还没洗净，而女孩这么短的时间就洗净了，真的让我惊叹不已。在蓝鲸的眼睛被埋了的时候，她不顾一切的去找眼睛仅仅是为了自己的眼睛吗，不，他是为了蓝鲸，她在一路上一次次的跌倒，如果换成是我的话，肯定放弃了，反正蓝鲸都快死掉了，我要是在找的话没希望找到何必吃苦呢。而女孩她却忍痛找到了蓝鲸的眼睛，还给了蓝鲸，那双美丽的眼睛应该是蓝鲸给小女孩的谢礼吧，这是世界上最美丽的眼睛。我们不光要学习女孩的善良，还要学习蓝鲸洗刷眼睛。

小女孩对蓝鲸让我想起了猎人对猎狗，人到处说人和狗是最好的朋友，其实就是胡扯，人根本就是在利用狗。狗年轻力壮时，猎人随便扔几根骨头就要狗去奔波，甚至生死搏杀。而狗老了，撵不了山派不上用场的时候，人要么把狗卖给狗贩子，要么把狗煮了吃狗肉，极少有狗能够寿终正寝。

现在，像女孩一样对动物就像对人类自己的人已经很少了。我似乎又看到了那双美丽的眼睛。

美丽的眼睛读后感（二）

今天我读了一本书名字叫《美丽的眼睛看世界》，这本书让我感受很深。自从我读完这本书，我觉得美丽的事物比丑陋的事物多。

书中写了故乡的荷田、屯溪老屋、诺日朗瀑布、没事，高山症、看见熊猫等等。

我最喜欢的是故乡篇中的《看见熊猫》这篇故事。作者把熊猫的模样描写的非常详细、生动，连熊猫的眉毛是个八字她都没有忽略掉。如果是我，可能不会写的这么详细，会忽略掉这些小细节。

罗丹曾说过：“美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”在生活中我们要多用我们自己的眼睛来感受我们这个社会的美，让眼前一片美好。

美丽的眼睛读后感（三）

读完之后，()我认为，美的事物要比丑陋的事物多。美的事物可以是一朵朝气蓬勃的小花，可以是一颗挺直的小树，或者是一位不怕手脏，从地上捡起垃圾的人。

本文写了故乡的荷田、屯溪老屋、诺日朗瀑布、高山症、唱good bye的男孩等等。

其中，我最喜欢的是故乡篇中的《江南可采莲》。因为桂文亚把荷田的美写出来了，并加了很多修辞手法，而且，还把人物的动作写得很到位。如果换成我，还不知道会写成什么样呢！

罗丹曾说过：“美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”也许，因为桂文亚有一双能发现美的眼睛，所以才会写下这些朴实的美。

你有没有一双这样的眼睛呢？

变脸读后感（一）

重男轻女已经成为了古代一个代表性思想，成为了一个对过去社会的概括和总结。

在课文《变脸》中，狗娃在人贩子的手中被卖过七次，都嫌他是个女，每次都是被当做牲口卖，而这一次被卖到了水上漂的手中。在曾经的社会难道就因为是女性所以就要过着和牲口一样的生活吗？

水上漂也是一个苦命的人，他的爷爷没有留下田地房廊，只留下小船一只，水上漂这一辈子都在水上漂来漂去。年轻的时候也娶过一个媳妇，生了一个儿子。但是儿子后来出天花死了，独苗也就断了，媳妇也嫌他穷跟野汉子跑了。原本水上漂就对女人家有偏见，认为女人家是扫把星，然而狗娃的女扮男装的行为，在他的心中更会给女性的地位大大减分。

水上漂买狗娃的目的是给不让他家断了烟火，不断了祖传绝活（变脸），帮他传宗接代。但是“家传绝技，独孤一枝。”——传内不传外，传儿不传女。而且水上漂认为传女是背叛祖先，是会遭天打雷劈的。

但是再后来水上漂发现了狗娃是女扮男装，虽然不继续贩卖她，但是也不会留下她，于是给了她钱和粮食，不过在众人的说服下，狗娃留了下来，但是狗娃在之后的日子中无意烧坏了水上漂的脸谱，于是畏惧逃跑，重新落入到人贩子的手中，人贩子把她和高家少爷天赐关在一起，狗娃带着天赐一起逃跑，让天赐坐水上漂的孙子，结果水上漂被当做绑匪抓进监狱，第三天就要绑缚刑场。在川剧艺人活观音的帮助下，狗娃向川军某师长冒死求救，临行前将水上漂就下。但是此时的水上漂已经奄奄一息了，临死前将变脸艺术传给了狗娃。

虽然古代有重男轻女的理念，但是水上漂最终还是把变脸的艺术传给了一位女性——狗娃，我认为这篇文章实际也是讽刺了这一种不正确的理念。

随着时代的发展，没有重男轻女的思想了，而是拥有了男女平等的思想，我认为这一点是难能可贵的。

变脸读后感（二）

相传“变脸”是古代人类面对凶猛的野兽，为了生存把自己脸部用不同的方式勾画出不同形态，以吓唬入侵的野兽。川剧把“变脸”搬上舞台，用绝妙的技巧使它成为一门独特的艺术。

你看，演员用手往脸上一抹，便可变成另外一种脸色。做一个伏地的舞蹈动作，立即变成另一种颜色的脸。

主持人告诉我，“扯脸”是比较复杂的一种变脸方法。它是事前将脸谱画在一张一张的绸子上，剪好，每张脸谱上都系一把丝线，再一张一张地贴在脸上。丝线则系在衣服的某一个顺手而又不引人注目的地方。随着剧情的进展，在舞蹈动作的掩护下，一张一张地将它扯下来。真的，一转身，一抬头，一挥扇，演员的脸可以变绿、红、白、黑等七、八张不同的脸，真叫人眼花缭乱。一张张脸刹那间就可以变幻出十几张之多。真是值得惊叹的事情，说是绝技，绝不为过。

变脸读后感（三）

“蓝脸的窦尔墩盗御马，红脸的关公战长沙。黄脸的典韦，白脸的曹操，黑脸的张飞叫喳喳！”

现实生活中每个人都会变脸，无时无刻的在人与人之间变化，因为每个人的内心对待每一个人是不同的！在父母面前是“孝子”在老师面前是“好学生”在朋友的面前是“哥们”太多的角色我们扮演不过来，所以会有一个词：“忠孝难两全”在变脸的中，我们自身也在跟着变！直到最后把自己变的谁也不认识，把自己伪装的“不人不妖”在变化时目的只有一个：把最好的一面展示出来，达到自己的目的！

老师常说：“不要装，要把面具摘下”老师，从一开始人就有面具，戴着面具做人，戴的时间久了，就摘不下来了！

如果可以摘下，为什么还有陷害，为什么还有小偷……小偷的面具微不足道，只是个遮盖脸的一块黑布，不想让人看几自己下流的一面，当小偷摘下布时，又是一个高大的人，小偷做久了，当摘下时也会有小偷的一面！面具就摘不下来了！

人们有时会说：过去属于死神，未来属于你自己！是属于自己吗？是属于面具的！

未来的高科技啊！你是否能做到摘下面具！()唯一没有面具的婴儿们，你是否能做到不戴面具！

人们！不要再被面具所统治了，不要再被面具所征服了！让我们像国歌一样！站起来像面具前进。